全記事一覧(2020年7月~)

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竹内結子の最後の仕事となったのは、袋入りラーメンの定番、サッポロ一番のキャンペーン ♨ インスタで、1年分は何袋になるのか、算数のクイズを出してた 💡 写真から考えると多分、365個を5で割って73袋が正解 ❗  私は1年に50コで10袋かな 🎵 しょうゆ味の麺はそのままかじっても美味しい・・と思ってる人もいるはず 😃 他人事か! ラーメンの湯気と共に去りぬ 🌙 合掌。。✨ (9/30 文章変更 by テンメイ)

   

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05年(10~12月7~9月)もよろしく 。

ブログ公開から15年1ヶ月経過  毎日更新継続中

   

   ☆     ☆     ☆

中秋の名月、秋分の日とは違うし、満月とも限らない♪&20年9月の全走行距離 日記,ラン,自転車 10/1

方丈記「いかにいはむや、常に歩き」、『カネ恋』第3話に合わせた現代語訳&プチジョグ テレ,文芸,ラン 9/30

戦前の東京大学(旧制・第一高等学校)の数学の入試問題~幾何、昭和11年(1936年) 数学,教育 9/29

秋の蚊は小さくて素早い(と感じる)理由&体調不良ジョグ 日記,ラン 9/28

追悼・竹内結子、『コンフィデンスマンJP』メイキング動画&呼吸困難ジョグ 芸能,ラン 9/27

セカンドオピニオンは自費診療で高いから、医療サイトで検索して担当医を変更した感想 医療,日記 9/26

久々に人気ランキングに復活、一安心・・&また埃アレルギー呼吸困難ジョグ 日記,ラン 9/25

手抜きつぶやき&台風プチジョグ 日記,ラン 9/24

方丈記「かむなは小さき貝を好む」、『カネ恋』第2話に合わせた現代語訳&プチジョグ テレビ,ラン 9/23

連休の歯痛で「ロキソニンS プラス」(第一種医薬品)服用、痛みも食欲も急減&プチラン 医療,ラン 9/22

神・AIを目指す超速の読み、イメージでなく符号で~『藤井聡太二冠 新たな盤上の物語』 将棋,テレビ 9/21

ジブリ(ghibli=神の熱い風)がアニメ作品の画像を無料公開&プチジョグ 日記,ラン 9/20

天才アインシュタイン、再婚した妻より、義理の娘を愛して結婚したかったのか 書籍,物理 9/19

菅義偉首相の名前を「かんよしたけ」と読んでしまうのは私だけか♪&7km 日記,ラン 9/18

コロナウイルス感染対策、柿渋(柿タンニン)の買い占めはまだ♪&10.2km 健康,ラン 9/17

『方丈記』と座布団、三浦春馬にたむけるラブコメ~『おカネの切れ目が恋のはじまり』第1話 テレ芸能,文芸 9/16

国民(日本居住者)だからネットで国勢調査、統計法には罰則も&14kmジョグ 日記,ラン 9/15

奥様に人気の旦那つっこみインスタ本『#ゴミ捨てろ』♪、男が立ち読みした感想 住まい,書籍 9/14

ピーチ航空機マスク拒否男性の動画らしき映像などを見た感想&16kmジョグ 社会,ラン 9/13

人間に戻りたくなった椅子、屈折したSM的欲望~江戸川乱歩『人間椅子』(ドラマ&小説) テレビ,書籍 9/12

女子高生のオートバイ事故死、自分の初心者時代を思い出す・・&残暑ジョグ バイク,ラン 9/11

藤井二冠、谷川・元四冠にも勝利(順位戦B2)&出張疲れジョグ 将棋,ラン 9/10

Loohcs高等学院学長・伊勢谷友介、大麻でschoolをひっくり返した後に注目 芸能,教育 9/9

覚えにくい言葉スカイプ(Sky peer-to-peer)の意味、仲間と仲間をつなぐ空&プチラン 日記,ラン 9/8

デスクトップのフォルダ「Removable Storage Devices」、削除方法を探す間に消滅&台風ジョグ PC,ラン 9/7

下まで汗だくの出張ウォーク、この夏、最初で最後の日焼けか 日記,ラン 9/6

慌ててバタバタと準備中、6kmだけジョグ 日記,ラン 9/5

マイボトル・マイカップ持参、コロナで短縮や中止かも、湘南フルマラソン(2月) マラソン,ラン 9/4

Yahooで迷惑メール扱いされてた「Google アカウントのセキュリティ通知」、本物 ネット,日記 9/3

漫画にはまって、さあ大変♪&10kmジョグ 日記,ラン 9/2

20年8月の全走行距離&つぶやき ラン,自転車,日記 9/1

☆ブログ公開15周年☆~コロナにも負けず、1日も休まず♪~ ブログ,日記 8/31

3ヶ月ぶりのツイッター、使いにく過ぎて一時撤退とか&残暑ジョグ距離不足 twitter,日記,ラン 8/30

安倍首相の辞任会見で橋下徹、「『お疲れさま』くらい言えないものなのか」&徹夜プチジョグ 政治,ラン 8/29

スーパーのポリ袋ハンター、非難されるのか♪&超低速プチジョグ 日記,ラン 8/28

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中秋の名月、秋分の日とは違うし、日付けも毎年違うし、満月とも限らない♪&20年9月の全走行距離

(29日) JOG 10km,54分33秒,平均心拍139

消費エネルギー 582? kcal(脂肪 18? kcal)

  

(30日) JOG 8.3km,44分24秒,平均心拍134

消費エネルギー 413 kcal(脂肪 103 kcal);

WALK 3km,約30分

   

単に、Googleの今日のロゴが可愛かったからブログに載せようと思っただけなのに、ズブズブと時間を取られてしまった (^^ゞ マニアの哀しい性(さが)♪

   

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これ、「Google」のロゴをかなりヒネったデザインだけど、流石に分かりにく過ぎて、現代アートみたいになってる。最後のススキは、小文字の「e」じゃなくて、大文字の「E」だし♪

   

   

     ☆     ☆     ☆

さて、ここ最近、夜空の月がキレイだなとは思ってたけど、「中秋の名月」が今日とは意外だった。何となく、「秋分の日」とモヤモヤしてて、9月20日前後のイメージがあるから。

   

考えてみると、秋分の日は、昼と夜の時間がほぼ一致する秋の日だから、地球と太陽の関係で決まるもの。今年(2020年)なら、普通の「太陽暦」で9月22日。祝日で、4連休のラストだった。

   

それに対して、中秋の名月は、月も関係してるから、ちょっとズレるのは当然。簡単に言うと、秋分を含む「陰暦」8月の15日の晩の月。今年の普通のカレンダー(太陽暦)だと今日、10月1日。

     

ところが、天文学的な満月は、今年だと10月2日の6時05分らしい (^^ゞ ややこしっ! 

   

  

     ☆     ☆     ☆

さらにダメ押しの難しさとして、「陰暦」8月15日が3年に1回、「太陽暦」で後ろに大きくズレるという話がある。今年は5月ごろ、陰暦の「うるう月」が挿入されてるから、陰暦8月15日は後ろにズレてるわけだ。下は国立天文台HPより、中秋の名月の変化(普通の太陽暦の日付け)。

  

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大体、1年ごとに11日、早まってる。17年は10月4日。18年は10日早まって、9月24日。19年は11日早まって、9月13日。そして20年は、12日早まって9月1日、さらに1ヶ月後ろにズレ込んで、10月1日になったと。

   

かなり複雑で高度な計算になるから、この続きはまたいずれってことで♪

   

  

     ☆     ☆     ☆

もう疲れたから、走りの話は超簡単に。一昨日(9月29日)はまた10kmジョグ。まだ呼吸困難が続く中、トータルでは1km5分27秒ペース。気温19度、湿度65%、風速2m心拍プラス5くらいの補正。

  

昨日(30日)8.3kmジョグ。トータルでは1km5分21秒ペース。気温20度、湿度80%、風速1.5m心拍プラス3で補正。

  

さらにその後、約3km雑用ウォーキングを行って、ジョグ2kmに換算した(セコッ!)。いや、ハッキリ言って、私には2km走る方が楽なのだ。

  

      

(29日)

     時間  平均心拍  最大

往路(2.4km) 14分13秒 125 139

LAP 1(2.1) 12分03秒 135 143

 2   11分34秒 139 148

 3(2)  9分41秒 153 162

復路(1.3) 7分05秒 147 156

計 10km 54分33秒 139(79%) 162(93%)

  

(30日)

     時間  平均心拍  最大

往路(2.4km) 14分10秒 125 140

LAP 1(2.1) 11分13秒 139 146

 3(2)  10分15秒 145 155

復路(1.8) 8分53秒 145 156

計 8.3km 44分24秒 137(78%) 156(89%)

  

      

     ☆     ☆     ☆

最後に、9月の全走行距離は、

  

  RUN 201km ; BIKE 0km

   

ランニングは短距離をこまめに続けて、また200kmをキープ。去年12月から、連続10ヶ月達成。

  

ところが、自転車はまたゼロ (^^ゞ 連続13ヶ月達成(笑)。オイオイ! さすがにそろそろパンクを修理しようと思う・・と、かなり前から書き続けてたりする♪ 狼少年か!

  

っていうか、それより2020年のフルマラソンをどうしよう? 一度もフルを走らないのは引っかかるな。自分で勝手に走りたいけど、補給所もないし、今の走力だと全然ムリ (^^ゞ 呼吸困難もちょっと治って来たし、これから距離を延ばして行こうか。で、年末に1人フルマラソンとか♪ それでは今日はこの辺で。。

  

201001c

   

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方丈記「いかにいはむや、常に歩き」、『カネ恋』第3話に合わせた意味と現代語訳&プチジョグ

(28日) JOG 10km,53分44秒,平均心拍137

消費エネルギー 490 kcal(脂肪 98 kcal)

   

こうなって来るともう、松岡茉優とか長澤まさみは象徴的な女優として、みんなで応援するべきだと思う。

   

今週も本当は見るだけの予定だった、『おカネの切れ目が恋のはじまり』第3話。冒頭の方丈記だけ、ドラマとの関係に合わせて超訳しとこう。

  

方丈記の翻訳は既に多数あるけど、以下はあくまで『カネ恋』に合わせた意味と解釈だ。今回も、大島里美の脚本はキレイに方丈記に合わせてた感がある。

  

ただ、木村ひさしの演出のこだわりなのか、方丈記の文章を12の画面に分割してたから、トリミング(部分カット)して連結するのが大変だった。

     

   

     ☆     ☆     ☆

200930a

  

いかにいはむや、常に歩き、常に働くは、養性なるべし

  

(・・・ましてや、常に歩き、常に働くことは、養生になるだろう。だから私、玲子(松岡茉優)は、健康のためにいつもウォーキングしてるし、会社でも家でも休まず働いてる)  

  

200930b

  

なんぞいたづらに休みをらん 人を悩ます罪業なり。

  

(どうして、自分が無駄に休んでいるだろうか。他人に頼るのは罪なのだ。私は、会社でも同僚に頼らないし、家でもお母さんに頼らない。猿渡慶太(三浦春馬)さん、いつまで寝てるの?! )

  

200930c

   

いかが他の力を借るべき

   

(どうして他人の力を借りるだろうか。借りるなんて事はしない。私は、親の力を借りて楽してる慶太さんとは違う。)

  

200930d2

     

衣食のたぐひ、またおなじ。藤の衣、麻のふすま。得るにしたがひて肌を隠し、野辺のおはぎ、峰の木の実、わづかに命をつぐばかりなり

  

(衣食などについても同じこと。藤の衣服、麻のふとん、手に入るもので肌を隠して、野の辺りの嫁菜(よめな)、峰の木の実は、何とか命を保てる程度の食事。贅沢は禁物。愛する早乙女さん(三浦翔平)の講座とプレゼントでお給料ほとんど使っちゃうから。その贅沢は「別腹」だからOK♪)

            

200930e

  

人にまじらはざれば、姿を恥づる悔いもなし

   

(他人とのお付き合いをしなければ、自分の質素な姿を恥じることもない。でも、まさかの早乙女さんとのデートだから、やっぱりオシャレしなきゃ! あのウインドウの向こうのワンピースは「良き」デザインだから、目に焼き付けて、後で自分で作っちゃおっと♪ 袖口はちょっと可愛くフリフリにアレンジしたいな。)

      

って言うか、自分の姿が映ってるのを見たら、お腹まわりがちょっと緩んでるかも。お母さん(南果歩)がご飯作り過ぎだよ。デートの直前だけ、ご飯食べなきゃ大丈夫か♪)

  

   

    ☆     ☆     ☆

玲子の周囲の3人についても、方丈記と合わせて、心の動きを読み取っておこう。

  

(早乙女の妻の気持ち)

もう、この人のお世話になるのはおしまい。私は離婚して、自分の力でこの子と一緒に生きて行くことに決めた。でも、ちょっと寂しいし、経済的にも苦しいから、身近な男性をパートナーにして、第二の人生に歩み出そう。

     

(早乙女の思い)

もう、ほとんど誰にも相手にされなくなってしまった。俺自身には価値は無かったから、当然の報いか。でも、だからと言って、いまさら玲子の気持ちを受け止めるわけにはいかない。一人でさみしく生きて行くか。あるいは、裏切られたとはいえ、ずっと一緒にいてくれた瑠璃(大友花恋)と静かにやり直すべきか。

  

(慶太の心)

俺もいつまでも親に頼ってるわけにはいかないよな。お金の無駄遣いは止めて、生活でも仕事でも自立しなきゃ。ただ、俺より遥かに自立してる玲子さんとなら、仲良くやっていける気がして来た。やっぱ俺じゃ、相手にされないかな。。

     

あっ、雷だ。どさくさ紛れで、ギュッ♪ チュッ♡ えっ、俺、玲子さんにキスしちゃったの?

  

200930f

   

200930g

         

なお、原文のくずし字は下の通り。例によって、国立国会図書館デジタルコレクション、『鴨長明方丈記』(鴨長明学会)より。慶長7年(1602年)の転写本(手で書き写してる)。かなり終盤に近い箇所になってたから、来週の最終回(第4話)は方丈記のラストの引用かも。

       

200930h

  

  

cf. 鴨長明『方丈記』と座布団、三浦春馬にたむけるラブコメディー~『カネ恋』第1話

 方丈記「かむなは小さき貝を好む」、『カネ恋』第2話に合わせた意味と現代語訳&プチジョグ

   

   

     ☆     ☆     ☆

最後に、単なる小市民については、「常に走り、常にブログを書く」♪ 衣服はともかく、シューズには結構お金もかけて、一昨日も10kmだけジョギングして来た。トータルでは1km5分22秒ペース。まだ呼吸困難が完治せず。

  

気温19.5度、湿度74%、風速1.5m心拍はまた低めに出てたから大幅にプラス補正した。いよいよ9月もおしまいか。またギリギリでノルマ達成できそうだな・・とか思いつつ、ではまた明日。。☆彡

   

     

     時間  平均心拍  最大

往路(2.4km) 14分08秒 126 140

LAP 1(2.1) 11分45秒 135 144

 2   10分59秒 139 145

復路(3.3) 16分53秒 145 157

計 10km 53分44秒 137(78%) 157(90%)

   

       (計 2048字)

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戦前の東京大学(旧制・第一高等学校)の数学の入試問題~幾何、昭和11年(1936年)

先日(20年9月26日)、久々にNHK『ニュース7』を見てたら、終了後に『たけしのその時カメラは回っていた』という番組がスタート。初めてだから、そのまま消さずに流し見してると、既に戦前から、東京大学などの受験戦争は激しかったと説明してた。

   

早速、国立国会図書館デジタルコレクションで当時の受験雑誌を探したものの、公開されてるものがなかなか見当たらない。そこで代わりに、試験問題を探すと、解答どころか解説までついてる詳しい問題集(または参考書)を発見できた

  

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『高等学校・専門学校・大学予科入学試験問題詳解 昭和11年度』、欧文社(今の旺文社)。指導部編ということは、専属の先生みたいな社員がいたのかも。附録として、競争率の一覧表まで付いてて、本格的な受験参考書だ。東京大学(当時は旧制・第一高等学校) は文系も理系も10倍近い倍率の難関。採用予定数は、文理ともに僅か150人。

  

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今日は時間が無いけど、興味深かったから、東大(第一高等学校)入試問題の数学を1問だけ紹介しとこう。全6問中の第1問。幾何だから、今なら上位の高校の入試問題みたいなものか。

        

試験時間は3時間だから、完答しても1問30分ある。当時の合格ラインは不明だけど、問題自体は今より簡単で、解答も長くはないから、トップクラスの受験生なら完答できたと思う。

    

   

      ☆     ☆     ☆

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1. 位置および大きさが与えられたる角XOYの辺OX、OYの上にそれぞれ点A、Bをとり三角形AOBの周の長さを定長Lに等しからしむるときは、辺ABは一定円に切することを証明せよ。 (引用者による注.切する=接する)

   

解答 (私が作成。図は、本の解答のものを修正して利用。)

200929d2

   

上図のように、∠XABの二等分線と、角YBAの二等分線との交点を、点Pとする。また、点PからOX、AB、OYに下ろした垂線の足をそれぞれ、点E、点H、点Fとする。

  

1辺2角が等しい直角三角形なので、△PAE≡△PAH  

 ∴ PE=PH・・・①   AE=AH・・・②

  

同様に、△PBF≡PBH

 ∴ PF=PH・・・③   BF=BH・・・④

  

①③より、PE=PH=PF。よって、中心P、半径の長さPEの円(以下、円Pと呼ぶ)は、OA、AB、OBと接して、接点はそれぞれE、H、F。

  

200929e

   

また、L=OA+AB+OB  (∵ 仮定)

    =OA+AH+BH+OB

    =OA+AE+BF+OB (∵ ②④)

    =OE+OF

   

ここで、OEとOFは、点Oから円Pに引いた2つの接線だから、長さは等しい。

∴ OE=OF=L/2

   

したがって、点A、Bの位置に関わらず、接点E、Fは点OからL/2の距離の定位置にあり、円Pの中心と半径PEも一定となる。

以上より、辺ABは一定円(上の円P)に接する。

         (証明終了)

  

  

     ☆     ☆     ☆

三角形の「傍心」と「傍接円」の問題だから、私は2つの外角の二等分線の交点から解いた。

   

の解説では、1つの外角の二等分線と角XOYの二等分線との交点から解いてる。

  

200929f

  

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私は、純粋な論理を重視。本は、この種の問題を解く時の常套手段を重視したということか。

   

ちなみに本の解答は、点Oが2つあるし、他にも間違い(または活字の誤植)がある。軽い実力試しのクイズとして、どうぞ♪ 時間が無いので、今日はあっさりこの辺で。。☆彡

  

  

  

cf. 海軍兵学校の数学試験(算術)~明治36年度(1903年)の問題と解説・解答

      

      (計 1390字)

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秋の蚊は小さくて素早い(と感じる)理由&体調不良ジョグ

(27日) JOG 9km,49分50秒,心拍138

消費エネルギー 424 kcal(脂肪 119kcal)

 

新型コロナウイルスによる死者が、遂に9月28日の朝(日本時間)、世界で100万人を突破したとのこと。通信社AFPの独自集計らしい

  

200928a

    

素直で従順な私は、直ちに有名な米国ジョンズ・ホプキンズ大のコロナ特設サイトでチェック。まだ99万6000人だった。AFPに連絡するとクレーマー扱いされるから、止めとこう♪

    

200928b

   

ちなみにYahoo!だと、まだ99万1000人。日経の世界マップは、ホプキンズ大のデータを利用してるはずなのに、なぜか累計死者数の数値データを載せてない(冒頭の言葉の説明のみ)。不安を煽るのをなるべく避けたのか、あるいは死者への気遣いなのか。

  

ちなみに日本の死者数は合計1500人強。8万人に1人くらいだから、まだ私の周囲では見聞きしてない。・・と言うより、感染確認者でさえ、まだ一人も知らない。まあ、あまり表に出さないことだから、本当はいるのかも。例えば、私自身とか♪ ウソつきか! いや、ウチのブログに意図的なウソは一つも書いてない。わざと書かないことならあるけど。

     

真面目な話、職場で無料でPCR検査とか、やってくれないかね? 友人は抗体検査をしたと言ってたけど、あれは精度が低いし、感染してしばらく経った後のチェックだ。案外、犬の嗅覚の方が正確かも♪ ホントにある程度、わかるらしい。

   

   

      ☆     ☆     ☆

さて、とりあえず今、コロナより遥かに身近な脅威は、蚊の吸血攻撃なのだ♪ 数十m(!)も離れた位置から、人間の臭いや二酸化炭素を感知するらしい。

  

私は子どもの頃から、人の3倍~5倍刺されやすい体質なんだけど、この夏は全く自転車に乗らなかったし(コラッ!)、コロナ自粛もあったから、あまり刺されてない。特に、8月後半から9月前半までは、ほとんど刺されなかった。生まれて初めての小市民的幸せ♪

   

夏も終わったし、良かった良かった、キンチョールはそろそろ片付けようかな・・とか思ってたら、家の中で1週間の内に3匹も発見。玄関には蚊よけバリアもスプレーも備えてて、かなり注意してるから、普通は1シーズンに2、3匹しか入らない。

             

侵入した3匹の内の1匹は、足を2ヶ所刺して満腹になった後、すぐ目の前でシレーッと休憩してたから、厳しく処罰(極刑)。テンメイの罰だから、天罰♪ いや、単に時々、テンメイという名前を入力して、検索ロボットにアピールしてるわけ。

   

   

     ☆     ☆     ☆

昔から思ってるけど、秋(9月後半ごろ)の蚊は、小さくて動きが素早い。おまけに、夜遅くでも刺されることがある。走った後、クールダウンで歩いてる時とか、ちょっと痒い気がするから、手で払ったり、脚を大きく動かしたり。

   

で、秋の蚊の特性についてネットで調べてみると、めぼしい情報はほとんど無いのだ。Google検索の最初の50件の内、個人のブログが2つあるだけ。他は単なるハズレ検索で、無関係な情報のヒット。

  

ヒトスジシマカ、アカイエカ、コガタアカイエカ、チカイエカ。防虫剤メーカーや自治体のサイトで色々調べたけど、秋の蚊が小型でスピードが速いというような情報はどこにも無かった。蚊の種類や生態、産卵の時期とかも関係なさそうだ。ホントかね? 研究不足じゃないの♪

  

ひょっとすると、蚊じゃなくて、人間の側の問題なのかも。まず、秋は心理的に油断してるから、刺されやすい。あと、なまじ夏よりも服装がしっかりして来るから、ちょっとだけ出た足先とか、気付きにくい場所をやられてしまう。例えば、近所のコンビニに出かける時、ソックスを履かないことがあるから、足首あたりを狙われてしまう。

  

気温が5度~10度下がることで、蚊が元気になるという可能性は十分あると思う。30度前後の真夏より、25度前後の初秋の方が動きは活発。そんな感じの情報なら、あちこちに書いてる。例えば、1ヶ月前のウェザーニュースとか。小さい(と感じる)理由は不明。秋に生まれたての若い蚊、子どもの蚊が多いという情報は無さそう。

        

とにかく、玄関のキンチョールはまだ片付けてはいけないどころか、追加でまた買っとくべきかも♪ 秋から冬になると、数十円ほど値上がりすると思うし(笑)。セコっ!

   

って言うか、キンチョールはよく効く定番商品だけど、よく効くからこそ?、ほとんど値下げされずに高いままなのだ。金鳥さん、聞いてる? ウチの近所のドラッグストアはどこも500円前後。398円とか見たことない。ネットでも最安値が408円かな? まあ、わりと長もちするけどね・・とフォローしとこうか♪

   

   

     ☆     ☆     ☆

おっと、お昼休みにほんの一言だけ書くつもりが、つい熱く語ってしまった (^^ゞ やっぱり、蚊が嫌いなんだな。他の虫たちについては、またいずれ♪

   

で、昨日は体調不良がぶり返して、ほとんど走る気がしなかったけど、月末の距離稼ぎで仕方なく公園へ。中盤まではホントに脚が重くて、呼吸困難も続いてたけど、終盤になってようやくマシな走りになった。スタート前に飲んだパブロン1錠が効いて来たのかも。

  

トータルでは1km5分32秒ペース。遅っ! 気温18度、湿度100%、風速1mの気象条件だと、言い訳不能。心拍はかなり低めに出てたから、プラス10くらいで大幅に補正しといた。ただ、心臓は余裕があったはず。肺と脚がダメなのだ。ではまた明日。。☆彡

  

  

  

     時間  平均心拍  最大

往路(2.4 km) 14分38秒 125 142

LAP 1(2.1) 12分13秒 135 144

 2   11分23秒 140 150

復路   11分36秒 144 158

計 9km 49分50秒 138(79%) 158(90%)

   

       (計 2305字)

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追悼・竹内結子、映画『コンフィデンスマンJP』メイキング動画の笑顔&呼吸困難ジョグ

(26日) JOG 11km,59分58秒,心拍138(推定)

消費エネルギー 520 kcal(脂肪 114 kcal)

   

違う話を書く予定だった日曜の朝、まさかの訃報を見て予定変更。ウチとしては珍しく、静かに笑顔を見るだけでお別れにしよう。

     

映画版『コンフィデンスマンJP ロマンス編』(2019年5月公開)。竹内結子は、3人組の詐欺師、ダー子(長澤まさみ)、ボクちゃん(東出昌大)、リチャード(小日向文世)に狙われる獲物、オサカナちゃん、香港マフィアの女帝(氷姫)の役。他に、恋愛詐欺師のジェシー(三浦春馬)にも狙われる。公式HPより。

      

200927e

   

貴重なメイキング動画に映ってたのは、単なる回想シーンの撮影の様子。本来は台詞がないのに、三浦春馬と仲良くアドリブで会話して、周囲のスタッフ達も爆笑。竹内がバニラを選んだ直後だったのか、アイスを話題にしてた。 静止画キャプチャーの連続画像として、まとめとこう。

   

   

     ☆     ☆     ☆

200927a

  

「特別な味わいだね。2人で食べると」

「ホント、バニラで良かった?♪」

「バニラで良かったよ。

 これ以上ないスイート感だ」

「私たちも結構、スイートじゃない?♡」

    (アドリブ入りの撮影、一旦カット)

        

200927b

  

「もう同じことできない」

「もう出し切った!」

     

200927c

  

先に立って、誘いの手を指し出す三浦。

竹内もにこやかに手を合わせて、仲良く立ち去る。

        

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気品と華のある美人女優の代表格だった。本人の思いとしては、もうすべて出し切った状況ということか。

   

私が最後に見たテレビドラマは、3年半前にレビューしたTBSの冬ドラマ『A LIFE~愛しき人~』。主演・木村拓哉の相手役のヒロインを静かに好演する姿を思い出す。

     

どうぞ安らかに。合掌。。

     

   

     ☆     ☆     ☆

一方、単なる市民ランナーは、埃アレルギーによる呼吸困難が完治しないまま、週末の公園へ。他の事に気を取られて、うっかり心拍計のセンサーベルトを忘れてしまった (^^ゞ 引き返すのは面倒だから、あっさり諦めて、時間だけ計測。

         

レーダーに映らないような霧雨と小雨が降り続いてたけど、寒いのは最初だけで、後はシャワーみたいで気持ちいいだけ。ただ、水溜まりを避けつつ、他のランナーやウォーカー(散歩の人)との距離も空けてたから、走るコースはかなりジグザグで障害物競走のノリ。トータルでは1km5分27秒ペース。遅っ!

  

気温18度、湿度97%、風速1.5m。心拍や消費エネルギーは推測だけど、大体合ってると思う。パブロンを飲み忘れたこともあって、肺が息苦しいだけ。1日休んだ後だし、足腰は余裕だった。

  

なお、今週は計14702字で終了。ではまた来週。。☆彡

  

      

     時間  平均心拍  最大

往路(2.4 km) 13分41秒 128 142

LAP 1(2.1) 11分40秒 136 143

 2   11分40秒 140 148

 3   11分28秒 143 150

復路(2.2) 11分30秒 144 153

計 11km 59分59秒 138(79%) 153(87%)

   

        (計 1220字)

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セカンドオピニオンは自費診療で高いから、医療サイトで検索して担当医を変更した感想

ウチのブログには医学・医療関連の話がわりと多めにあるけど、自分自身の治療に関してはあまり書かないように気を付けてる。

  

私が気にしてるのは、読者というより、病院側。あちらは、私の個人情報を色々と持ってるし、検索でウチを探し出して読む可能性も一応あるから。

      

個人ブログを気にするような暇人はいないだろう、と思うかも知れないけど、新聞社、テレビ局、スキー場、決済サービスなど、当事者からの検索アクセスなら過去15年間、数百回ほど確認できてる。具体例を一つだけ挙げると、少し前に書いた皇室関連の変わった記事には、元ネタを掲載してた新聞社から3度もアクセスが来てる(とだけ書いとく)。

     

それはそうだろう。今どき、何か調べる時には誰でもまず、ネットを使おうとする。だから、ネット上にどんな情報がどんな順位で掲載されてるかは、死活問題とまでは言えなくても、重要な問題なのだ。

   

もちろん、悪質な誹謗中傷の類なら、早めに対処する必要もある。間違った情報でも、拡散してしまうと、本物以上の効果を持ってしまうから。「悪貨は良貨を駆逐する」の情報バージョンで、実証的な研究も一応ある。間違った情報の方が、拡散スピードや効果が高いという話だ(それが正しいかどうかは別問題)。

   

  

     ☆     ☆     ☆

長い前置きで言いたかったのは、要するに以下の話はかなりボカして曖昧に書いてるということ。意図的な配慮なので、悪しからず。ただし、ボカしてるだけで、ウソは一つも書いてない。すべて個人的な事実。

   

さて、ほとんどの記事を読んでる常連読者さんなら覚えてるかも知れないけど、私にはある医療機関に対して、ちょっとした不満があった。大きい不満てはないから、我慢の限度内とも言える。ただ、今の内に一度、セカンドオピニオンというものを経験しときたいなという思いもあった。ブログのネタになるから♪ そこか! いや、今後のための貴重な経験になるから。

  

このセカンドオピニオン(第二の意見)というものは、ガンの治療とか重要な場面で話題になるもので、ファーストオピニオン(第一の意見、つまり、現在の担当医の意見)に対して、別の見方と選択肢を増やして、より良い治療につなげようとするもの。

  

実際に試した人にとっては、評判がいいような気がするけど、今の医療制度だと保険が効かない自由診療になってしまう。つまり、全額が自費で、現在の担当医に情報をまとめてもらう費用と、別の医者に診てもらう費用とで、合計1万円~5万円くらいにはなるようだ。

   

おまけに、手続き的に面倒だし、現在の担当医は当然(?)、嬉しくはないはず。所詮、医師も人間で、ほとんどの場合は上の立場だから。実際、私がその話を口にした途端、担当医の態度はハッキリ変わった。気にし過ぎとか、自意識過剰とか、主観的感想に過ぎないとかいうレベルではない。もっと客観的な変化で出たのだ(とだけ書いとこう)。

    

   

      ☆     ☆     ☆

というわけで、セカンドオピニオンをもらうくらいなら、普通に医者を変えてみようと決意。ダメなら、元に戻ればいいし、さらに別の病院・医院を探してもいい。正直、ウチの近所だけでも選択肢はかなりある。

  

Googleで検索すると、最初にヒットしたのは、医療系のまとめサイトみたいなもの。要するに、食べログとか、ぐるなびの類で、個人的な感想と共に、小綺麗に色々まとめてあるけど、流石に点数評価はついてない。

  

虚偽広告、誇大広告、比較優良広告などを規制する2017年の改正医療法(18年に施行)が、まとめサイトにどのように適用されるのかは分からないけど、病院側のPRも控えめになってる。写真数枚と基本情報だけ、みたいな感じ。

   

そこで、ちょっと大きめでキレイでレビューが多い所を選んで、予約しようとすると、都合のいい日時が既に一杯になってた。まあいいかと思って、別の日時を選んで予約ボタンを押そうとして、ふと利用規約みたいなものに軽く目を通してみると、かなり気になることが書いてあった。

  

そこは医療系のサイトだけど、より大きなまとめサイト全体の一部門みたいな形になってる。私が入力した情報は、医療と関係ないその他の多数のまとめサイトにも伝えられるというような事が書いてあったのだ。多分、普通の人の多くは規約の長くて堅苦しい文章を読まずに、すぐ予約してるはず。

  

  

     ☆     ☆     ☆

単なる買い物ならともかく、非常にプライベートな医療情報の入力を、その他大勢のサイトと共有? それはあり得ないだろうと私は感じたから、予約を保留して、お目当ての医院そのもののサイトを探してみた。

     

すると、まとめサイトの少し下でヒットして、そこに直接アクセスすると、私の元々の希望日時でも予約可能になってる。つまり、まとめサイトの情報と、個々の医療機関のサイトの情報とが、少し違ってるのだ。

      

おそらく、タイムラグ(時間差)に加えて、優先順位の問題だと思う。直接、その医療機関だけのサイトにアクセスしてくれた患者さんを優先するのは自然なこと。旅行の場合だと、ホテルや交通機関に直接アクセスすると値段が高いことが多いけど、医療機関の保険診療なら料金は一律に決まってるから安心。

      

で、結局、その個別の医院のサイトで予約。そこにはもちろん、医療と関係ない多数のまとめサイトに情報を流すというような注意書きはない。まあ、実態は分からないけど、一応ちょっと安心して予約。緊張しながら、気合いで初診に出かけてみた。

   

   

     ☆     ☆     ☆

すると、写真で見てた通りの綺麗で大きめの所で、看護師の類も若くて可愛い・・とかうっかり書くと、「ルッキズム」(ルックス重視の悪しき偏見、外見差別)とか、一部の女性に批判される可能性があるから、男性は気を付ける必要がある♪

       

最初は色々と書類に書かされて、ちょっと面倒だったけど、待合室は適度に空いてて、待ち時間も僅か。予約してたから当たり前か。診療ブースに入ると、まさかのキレイなお姉さんが優しく挨拶してくれて大満足だった・・とか、うっかり本音を書いてはいけないのかも♪ あちこちに地雷があるから疲れてしまう、大変な時代なのだ。

     

とにかく、かなり意外な担当医だなと驚いてたら、やっぱり勘違いだった。単なる分業で、まもなく男性の医師が登場。若いし、HPには載ってなかった人だから、「研修医の方ですか?」とか聞きたくなったけど、グッと我慢♪ 応対は非常に柔らかくて、フレンドリー(親しみやすい)。ちょっと細かい質問にも、ちゃんと答えてくれた。

   

ところが、その後の注射がかなり痛くて、しかも何回も針で刺すから、やっぱり研修医か新人か、まだ下手だな・・とか内心思いつつ、ひたすら我慢。まあでも、効き目は素晴らしかったから、注射の種類がそもそも違ったのかも。私の身体の側に異変があった可能性もある(とフォローしとこう)。

   

   

     ☆     ☆     ☆

結局、初診の感想としては、Good。かなり良い印象で、治療、応対、料金、処方薬、外観、どれも問題なく、成功だった。点数にすると、90点くらいか。

         

200点満点で・・とかいう古典的なオチは無し♪ 100点満点の90点。アンケートなら、「とても満足」とか回答するところか。理由の欄に、ナースが可愛かったからとか、美人女医だったからとか、記入しないように♪

                

細かすぎる不満は3つあるけど、場所の特定につながる恐れも僅かにあるし、とりあえず書かないことにしよう。仮にいずれ、そこを止めて別の病院に移って数年後だったら、具体的に書くかも。まあ、些細なことに過ぎない。

   

ただ、もちろん問題は、これからの長い治療の全体。普通に考えると、1年~2年くらいはかかるはずで、途中で担当医も数人、変わることになるだろうし、油断大敵。

      

いざとなったら、元の場所に(頭を下げて)戻るか、サードオピニオン(第三の意見)みたいな別の場所を探すとしようか。ともあれ、しっかり食後のお薬も飲んで、今日のところはこの辺で。。☆彡

   

      (計 3232字)

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久々に人気記事・人気ブログランキングに復活、一安心・・&また埃アレルギー呼吸困難ジョグ

(24日) JOG 9km,52分11秒,平均心拍134

消費エネルギー 479 kcal(脂肪 120 kcal)

    

今日は全然違う話をトッピングするつもりだったけど、予定変更。単なる自己満足とはいえ、ランキング復活のご褒美ってことで♪

   

最近、時々ボヤいてたように、ウチのアクセス数は6月以降、急激に減少し続けてた。下は3月からの月間アクセス数の推移。

   

200925a2    

簡単に言うと、青い折れ線がページビュー(単純な合計)で、下の緑っぽい色と山吹色っぽい色の線が訪問者数。過去15年間、ここまで激しく落ち込んだことはない。5月のピーク時と比べると、今はわずか3分の1!

     

6月からコロナ自粛が解除されたのも大きいけど、それよりもウチの記事6000本に対する検索サイトのランク付けが全体的に下がった(?)方が大きい。というより、時々、検索結果から消えてたんだと思う。

  

そうゆう事は実際ある。昔から何度も確認してたのは、新しい記事の扱い。最初は目立つようにランク付けされた後、半日以内くらいに1度、消えてしまう。で、さらに半日ほど経った頃、また復活するのだ。

  

   

     ☆     ☆     ☆

理屈や分析はさておき、先ほど(9月25日1時ごろ)発表された人気記事ランキングを見ると、ウチのドラマ&文芸記事が62位にランクインしてた。ほぼ1ヶ月ぶりのこと (^^ゞ 『おカネの切れ目が恋のはじまり』第2話のレビューというより、軽いコネタ記事♪

       

200925b

   

正直、そんなに多いアクセスでもないんだけど、最近としては珍しいクリーンヒットではある。実は最初、かなり手抜きの記事だったんだけど、アクセスが多いから大幅に追記して、画像も増やした。真面目に読んでる人や、繰り返しアクセスする人が多いのは、いいね♪ 珍しく海外からも、あちこちの国からアクセスが入ってる。

   

ちなみに今月に入って、ランキングに画像が付くようになったのはいいとして、無理やり正方形にしてるから縦横の比率(アスペクト比)がおかしくなってる。担当者さん、縦横比は元のままでトリミング(部分カット)した方がいいと思うな。

   

一方、別にその記事のおかげって感じでもないんだけど、ブログ全体のアクセス数もちょっと回復したから、人気ブログランキングでも76位にランクイン。こちらは20日ぶりのベスト100復活。

     

200925c

  

ちなみに、「テンメ」の部分が黄色いのは、私がページ内検索をかけてるから。下にスクロールしたり、自分の目で探すより速いから、時々使ってる技だ。ちなみに、お仕事関連でも使ってる。

   

明日は、何事もなければもうちょっと上にランクされるはずだけど、たまに完全にスルーされることもあるから期待しないことにしよう♪ ともあれ、一安心。そろそろこの辺で下げ止まって、切り返してくれないかな。。

   

   

      ☆     ☆     ☆

で、気分を良くしたのはいいけど、今、体調はかなり悪い。また家の片付けでホコリを吸ってしまって、プチ肺炎もどきで呼吸困難なのだ。昔からある、ハウスダストのアレルギー。

  

何もしなくても胸が息苦しいから、走るのは止めた方がいいな・・とか思いつつ、9kmだけゆっくりジョギングして来た。涼しかったし、月末恒例いの距離稼ぎってことで。一応、パブロンを1錠だけ飲んだけど、ほとんど効かなかった気がする。というより、どんどん気管支炎もどきが悪化してるのかも。

   

かなり息苦しい中、無理しない程度に頑張って、トータルでは1km5分48秒ペース。ま、こんなもんでしょ。走っただけでも良しとしよう。気温19度、湿度82%、風速2m。最初は霧雨まじりで、寒かったほど。心拍計はちょっとだけ補正した。さすがに低い心拍。

     

あぁ、息苦しいから、寝る前にもパブロン飲もっと。余ってるから♪ そうゆう理由か! パブロン中毒は克服したけど、念のため多めに備蓄してるわけ。良い子や良い大人は真似しないように(笑)。余ってるとやっぱり、飲みたくなるから。ではまた明日。。☆彡

   

       

     時間  平均心拍  最大

往路(2.4 km) 14分42秒 126 144

LAP 1(2.1) 12分31秒 135 143

 2   12分15秒 140 148

復路(2.3) 12分43秒 144 156

計 9km 52分11秒 134(77%) 156(89%)

   

      (計 1731字)

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