久々に昼間のランニング
ランニング20km
薄曇でランニング日和だと思って準備してる間に晴れ間が広がり、ちょっと後悔。
少し秋らしくなって来たとはいえ、まだまだ暑い。今調べると、12時で30度、15時
で31度。おまけに、相変わらず睡眠不足は解消されてないので、眠くて仕方ない。
まあ、まだ身体慣らしの段階だから、暑さと眠さだけ我慢して久々の昼間のランを
楽しめばいいや、と無理やり自分を納得させて公園へ。やはり好天の休日の昼間
は人が多くて賑やかだ。夏よりもランナーが増えてて、気分的に走りやすく、最初
は重かった足取りも多少マシになって来る。ジョギングコースを逆走してくる人も
少なくて、走る環境としてはなかなか恵まれている。最後はバテ気味だったものの、
無難にいつもの周回を終え、水飲み場で水分補給と軽い水浴びを済ませて、復路
へ。帰っていつものように、冷たい物の暴飲暴食。ちょっと腹がゴロゴロしたけど
反省なし。明日は休みたいんだけど、どうしようかなぁ。。。
P.S. 相変わらず検索の方が続々といらっしゃってるようだ。「ハズレ」の人が
少なければいいんだけど、感想は如何?♪
| 固定リンク
「ランニング」カテゴリの記事
- ぎふ清流ハーフマラソン、気温も参加費も高い&バテバテ16km走(2018.04.23)
- 渋谷109ロゴ変更&川内ボストンマラソン優勝ラップタイム&14km走(2018.04.19)
- 新幹線の座席倒しと声かけマナー問題とか♪&10kmだけ快走(2018.04.16)
- マリー・アントワネットとじゃがいもの花飾り、都市伝説かも&12km走(2018.04.13)
- NHK『エンジョイ・シンプル・イングリッシュ』、一応3年目だけど・・&脚力やや回復(2018.04.12)
コメント