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前輪大破!歩道の凡ミスで乗鞍赤信号・・

RUN14km,1時間12分09秒,心拍Av157

大失敗!大ショック! まさかまさか、歩道で自損事故をやってしまった (-_-メ)

070728 前輪は大破で交換になるし、

 捻挫した左手は交換できない

 から自然治癒を待つしかない。

 乗鞍のヒルクライムまで1ヶ月

 を切った大事な時期に、とんで

 もないミスをしてしまった。。

    

 この日は珍しく仕事が休みで、

 昼間に自転車でのんびり歩道

 を走ってた。クロスバイクはタイヤが

 太いし、サスペンションまで付いてる

から、歩道の段差とか苦にならない。普段から、車道が危なくて歩道が空い

てれば、なるべく歩道を走るようにしている。リスク管理の問題だ。

       

070728b ところが、そのリスク管理が甘かっ

 た。最大の敗因は、油断と寝不足だ。

 空いてる歩道をゆっくり走ってて事故

 るなんて夢にも思ってなかったし、眠

 気と暑さでボーッとしてたのもある。

 たまたま狭くなってる箇所に小さな段

 差があって、うっかりハンドルを取ら

 れてしまったわけ。しかも運悪くガード

 レールと支柱のつなぎ目の所にスポッ

 と前輪がハマリこんでしまって、いき

 なり完全にストップ! ブレーキなん

 て全くかけるヒマはなくて、ポーンと

 キレイに空を飛んでしまった。

        

070728e 結果的に見れば、このキレイに

 飛んだのは正解だったかも知

 れない。高校の体育の飛び込

 み前転みたいな形になって、

 手と肩、左膝を強打したものの、

 頭は打たず。左頬にかすり傷

 が付いただけだ。こんな時のた

 めにビンディング(ペダル

 との留め金)は普段はず

してるわけで、もしハメてたら自転車とか地面と変なぶつかり方をしてた可

能性が高い。ともかく、寝転がったまま30秒ほど安静にした後、ゆっくりと立

ち上がると結構大丈夫だった。

    

さて、結局身体の大きな損傷は左手の捻挫だけで済んだけど、まさか前輪

がグニャリと曲がるとは思わなかった。タイヤもフレームも何ともないのに、

前輪のリムだけがグニャっと曲がって、一箇所ポキッと折れてる。全く走れ

る状況じゃなくて、前輪は回転しなかったけど、そこで考えたのが応急処置。

どうせもうリムはダメだから、はずして両足でガンガン体重を載せて、無理

やり歪みを少なくした。さらに前輪のブレーキはハズシ、軸を固定してるネジ

を限界まで緩めると、ギリギリで回転可能に。ブレーキは後輪だけを使って、

歩道を歩くようなスピードで乗って帰宅。前輪がいつ外れるか、いつ折れるか

と緊張してたけど、最後まで大丈夫だった。

    

ただし、これはあくまで非常手段的な応急処置だし、危ない行為なので、全

くお勧めしない。反面教師として、くれぐれもご注意あれ☆

ちなみに前輪はすぐネットで探して注文。前輪だけ買うのがいかに難しいか

を痛感したけど、何とかなった。総費用1万円ちょっとで、来週前半到着の予

定。でも左手が捻挫で腫れ上がってて、キーボードも打ちにくいほどだから、

当分控えめにしか乗れないだろう。

なお、スポーツ保険にちゃんと加入してるけど、自損事故だし病院に行くつも

りもないので今回は役に立たない。ま、役に立つようじゃマズイんだけどネ。。

               

さて、そうゆうわけで、今晩は仕方なくクソ暑い中をランニング。左手は痛い

し、ショックも大きいし、蒸し暑さは元々大っ嫌いだし、僅か14kmなのに悲

惨な走りになってしまった。周回終了時には水浴びまでするハメに。まあ、そ

れでもちゃんとサボらず頑張ったから、良しとしよう。

それにしても、今月は最後の追い込みが全くできないことになって、走行距

離的には惨敗決定。せめて、ランニングとジムのバイクで負荷をかけとこう。

完全に追い詰められたけど、この状況でどこまで粘れるか自分で楽しみだ☆

    

  往路(2.45km)    13分43秒      平均心拍126          

  1周(2.14km)    10分47秒            155        

  2周             10分42秒            159        

  3周            10分44秒            163

  4周             10分35秒            164

  5周(0.54km)    3分49秒(給水・水浴び込み) 161

   復路              12分06秒            158   

  計 14km   1時間12分09秒    157(最大心拍172,ゴール前) 

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コメント

ア…!?。まさかのあわれなビアンキの姿。。。(;。;)

ともかく命は無事で良かったです。
手首、ヒビが入ってないか、レントゲン撮ったほうが良くないですか?
ヘルメット、ヘルメット…とかすかに声が聞こえる気がする。私の気のせいか…(^^;)

どうぞお大事にしてください。

投稿: トマト | 2007年7月29日 (日) 19時17分

うわ。
うわわわわ。
大丈夫ですか?
自転車はなんとかなったものの、
捻挫は意外と長引くものです。
固定して、とにかく使わないことが早く治す道です。
乗鞍までに完治することを願っています!

投稿: M・Y | 2007年7月29日 (日) 21時35分

>トマトさん

まさか、まさか。。(-_-;)
ビアンキのフレームが大丈夫だったのがせめてもの慰め。
(ちなみに前輪はMAVIC)

信じられないほどの不注意&凡ミスだけど、
今年はツキにも見放されてるようですネ。
ノロウィルス、クリート、前輪・・あり得ないなぁ。。
小さなヒビくらい入ってるかも知れませんが、どうせ
固定するだけだろうから、レントゲンはパスします。
かすかな声?聞こえないけど。。♪
ともかく、ご心配どうも<(_ _)>
トマトさんも気をつけて!☆彡
     
  
>M・Yさん

頭は大丈夫みたいだけど、左手と前輪と心は大丈夫じゃないなぁ。。^^;
そうなのよ。捻挫って完治に時間かかるんだよね。
なるべく固定するとしても、多少は使わないと生活できないし。
ま、右手や脚じゃなかったのは不幸中の幸いかな。
ポジティブ・シンキングでぼちぼち頑張るわ。
乗鞍までの完治はビミョーだけどね。
ともかく、ご心配どうも♪
反面教師にして、M・Yさんも気をつけて☆彡

投稿: テンメイ | 2007年7月29日 (日) 23時38分

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