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川口マラソン、エントリー☆

RUN16km,1時間16分35秒,平均心拍161

何と1週間ぶりのランニング。。! 6日連続サボったのは一体いつ以来か

な? 病気の時でさえ無かったと思うけど・・^^; 体調はイマイチで、相変わら

ず肺がおかしいし右ふくらはぎも痛いけど、やる気はそこそこあった。単に、

時間がなかったのだ。って言うか、秋ドラマ開始ってことでマニアックな記事

を週3本も書いたら、他に何にも出来なくなってしまった。

    

書くだけで1本に10時間以上かけてる本格的レビューだし、それ以外にコ

メントやレスにも時間がかかる。レスだけでも普通のブログ記事より長いも

んね。という訳で、走るどころか新聞も雑誌もロクに読んでないし、テレビも

ドラマ3本以外ほとんど見てない。郵便物さえほとんどシカトしてた♪

          

で、ようやく3本終わって一息ついたから、1週間ぶりにランニングすること

に決定。ホントは眠かったんだけど、これ以上サボったらもう走れなくなって

しまいそうだから、深夜の公園へトボトボ出発。この間にまた一段と秋らしく

なったので、今期初めてハーフパンツを使用。これまでは8月初めからずっと

ビーチウェアをランニングパンツ(=ランパン)代わりにして走ってた。

    

さて、今日久しぶりに頑張ったのは、「川口マラソン、エントリー☆」って題名

の記事を書きたかったためでもある♪ かなり前にエントリーしてたんだけ

ど、書くのをずっと先延ばしにしてた。初挑戦だし、今期の初戦でもあるこの

レース、かなり大きい大会のようで、去年(第25回)の参加者は5618人。

ただ、ハーフは1160人だけで、あとは10km以下だ。

    

この大会を選んだのは、12月2日っていう時期がちょうど良かったし、ウチ

から片道1時間ちょっとで行けるっていうのもあるんだけど、川口のわりと

近くに友人Hが住んでるって事情もあった。毎年、荒川マラソンの応援に来

てくれてる彼を、一緒に出ようと誘ってみたのだ。ここしばらくは全く運動し

てない奴だけど、学生時代は結構速かったし、ちょっとは関心を示してたか

ら、試しに誘ってみたら意外にも一発OK♪ 全く抵抗しなかったどころか、

すぐ自分でエントリーして、靴も買って走り始めてるらしい。

      

流石にいきなりハーフは無理だから、10kmのエントリーだけど、Hがどのく

らいのタイムを出すのか楽しみだ。僅か2ヶ月弱の準備だから、1時間10分

くらいだと予想してるけど、果たしてどうかな? H、読んでるか?♪ 1時間

切ったら昼飯おごってやるよ (^^) ま、頑張りすぎて故障しないように、ほど

ほどに走れよな☆(25日朝の追記:1時間5分を1時間に短縮 ^^)

     

さて、話を元に戻すと、この日の私の走りは思ったよりマシだった。実は、眠

いし1週間ぶりだから、1km5分ペースでいいやと思ってたんだけど、結局

1km4分47秒ペース。心肺は余裕なしでハーハーゼーゼー、あごも上がっ

ちゃったけど、足腰はわりとしっかりしてて、ペースも落ちるどころか上がって

行った。右ふくらはぎさえ何ともなければ、もっとストライドを伸ばせるのにな。。

       

ちなみに、この日は結構頑張って16km走ったのに、帰宅後にドリンクをゴク

ゴク飲み干したりしなかった。汗かきの私にとっては久々で、4ヶ月ぶりくらい

じゃないかな。気温がかなり下がった証拠で、暑さに弱い私にとっては凄いプ

ラスになる♪ 折角いい季節になったんだから、もっともっと走らないとバチが

当たるわな。よし、明日も絶対走ろっと!☆彡

          

  往路(2.45km)    12分39秒  平均心拍132          

  1周(2.14km)    10分22秒        155        

  2周             10分10秒        164        

  3周            10分06秒        166

  4周             10分05秒        168 

  5周             9分52秒         169

  6周(0.4km)       1分56秒         170

  復路              10分50秒         170

  計 16km    1時間16分35秒    161(最大心拍180,ゴール時)

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コメント

うほ~!
川口マラソンって、モロ地元なんですけど。。。
我が町へようこそ!
行けたら、テンメイさんのゴールシーンで待ち受けてますね♪
そういえば、、、青梅マラソンエントリーしましたよ!
I熊さんの後輩、今年、乗鞍に来られていたS藤さんもエントリーされたようです!
テンメイさんとの勝負が楽しみです。(* ̄Oノ ̄*)

投稿: M.Y | 2007年10月25日 (木) 00時38分

>M・Yさん

去年だったか、オレに勧めてくれたよね♪
ホントは12月半ばの方が都合いいんだけど、
その時期って手頃なハーフがないんだよな。
ゴールで花束持って待っててよ ^^
 
青梅、エントリーしちゃったの?
東京の追加当選がまだなのに。。
オレは来月中旬まで待つつもりだよ。
青梅のエントリー状況をチェックしつつね。

S藤さんって、ランニング系の人なの?
そう言えば、引き締まった身体だったかな。
青梅エントリーってことは、かなり自信があるわけね。
ホホーッ、それじゃIさんの代理ってことで、
勝負させて頂きますか!☆彡

投稿: テンメイ | 2007年10月25日 (木) 09時04分

そか~
私がオススメしたんでしたっけ?(^▽^;)
青梅はエントリーしちゃいましたよ!
東京マラソンが通ったら2週連続で走るつもりです♪( ̄ー ̄)

S藤さんはこの1年ぐらいでかなりランニングにハマったようですが、結構、レベルが高いです。
ハセツネも初参加で12時間でした!
私のところに”駿洋のトレーニング日記”がリンクしてありますよ~('-^*)/

投稿: M・Y | 2007年10月26日 (金) 21時43分

>M・Yさん
  
なに、忘れてたの?♪
青梅、締切には注意しなきゃいけないわな。
2週連続じゃなくて、間が2週間でしょ。
体力的には大丈夫だけど、他にもやる事あるしね。

早速、ハセツネのHP見たよ。
S藤さんって、そんなに凄い人だったのか。
もう白旗。。M・Yさんに勝てばいいや(^^)☆彡

投稿: テンメイ | 2007年10月27日 (土) 04時49分

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