スケボに襲われて転倒＆捻挫・・(-_-メ)

ＲＵＮ１４．５ｋｍ，１時間１３分４０秒，平均心拍１５６

最悪・・・(-_-メ) 来月の川口は欠場になる可能性が高くなってしまった。まさか

まさかのアクシデントが、ここ１年は多いんだよなぁ。。

この夜も、日曜の心拍１８２の後遺症がまだ残ってて、膝下が軽くしびれた状

態だったから、軽く１８ｋｍ走るだけの予定だった。１ｋｍ５分１５秒（１周１１分

１２秒）くらいでいいやと思って走り出すと、思ったよりはマシな走りで、２周目

で１ｋｍ５分ペースに近くなった。たまたま、そのくらいのペースのランナーがい

たから、バトルするような形になったおかげだ。

別に後ろに付いていくってつもりもなかったけど、追い抜こうとするたびに、相

手の少年（高校生かな）が足音に気付いてペースアップ。ぎりぎりで抜かれな

いように走ってくれたから、こっちとしては凄くラクに１ｋｍ５分を切るペースを

キープ。最後の周回でやっと向こうが走るのを止めて、サンキューって感じで

こっちも周回を終えようとした時、とんでもないアクシデントが発生。

最近、スノボのシーズン間近だからか、スケボー少年が増えてたんだけど、そ

の１人がコース脇で技の練習中に失敗して、いきなり足元にスケボが勢いよく

転がって来たのだ！　まったく予想外だったし、周回ラストで疲れてたせいもあっ

たか、よけ切れずに大転倒。左足がスケボの端を踏みそうになったから、咄嗟

に無理して足先でスケボの手前に着地したら、ミシッて感じで左足が耐え切れ

ず、結局左側へ転げることになったわけ。

痛さと衝撃で３分以上寝転んだかな。７月の自転車の転倒＆大破より遥かに

衝撃は強かった。相手の少年は逃げるかなと思ってたら、やたら腰が低くて

誠実な男で、何十回も「すみません」と謝りつつ、肩を貸してくれた。でも、そこ

からウチまで３ｋｍもあるし、左足は使い物にならない状況だったから、結局

は少年がタクシーを呼んできて乗ることに。料金は少年が払って、さらに家ま

で送りますと同乗しかけてたけど、そこは断った。一応、相手の住所、氏名、

携帯番号だけ聞いて帰宅。スポーツ保険の適用の際に使うかも知れないと

思ったけど、幸いそれほど捻挫は酷くないようだ。骨折も多分してないと思う。

まだかなり痛くて使い物にならないけどね。。

という訳で、まさかまさかの公園ランニングでの事故で、走るどころか歩くのも

困難な状況になっちゃったってわけ。折角どんどん走りこんで行こうと思ってた

のに、不運にもほどがあるな。仕方ないからしばらく大人しくしよう。それにして

も、あれがもし自転車に乗ってる時だったらもっと大変だったな、と怖くなった。

皆さんもくれぐれもお気をつけて。。☆彡

Ｐ．Ｓ．この記事を読んだドラマファンもいるでしょ♪　アクシデントの余波で、生

　　　　活全体が狂ってるから、ドラマ記事のアップも遅れる予定。明日の深夜

　　　　くらいかな。。

　 往路（２．４５ｋｍ）　　　  １３分４３秒　　　　平均心拍１３４　

　　１周（２．１４ｋｍ）　　 　 １１分０３秒　 　 　　　　　　　１４８

　　２周　　　　　　　　　   　 １０分４８秒　　　　　　　　　　１５４　　　　　　　　

　　３周　　　　　　　　　　 　 １０分４０秒　　　　　　　　　　１５９　

　　４周　　　　　　　　　　    １０分３４秒　　　　　　　　　　１６１　　　　　　　  　

　　５周　　　　　　　　　　    １０分３４秒　　　　　　　　　　１６３　　　　　　　 

　　６周（１．３ｋｍ） 　　　    　６分２０秒　　　　　　　　　　１６４　　　　　　　  　

　　計　１４．５ｋｍ 　　　　１時間１３分４０秒　　　１５６（最大心拍１６５，途中）