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不調の半分はウェアのせいか・・

RUN 27km,2時間10分37秒,心拍161

青梅のレース1週間前ってことで、「荷物預かり」に関する検索がチョコチョコと

入り続けてる。Googleで検索すると、ウチが3位にランクされてるって事情もあ

るけど、やっぱり初めての人がかなり増えてるんだろう。青梅が初めてとか、あ

るいはレースが初めてとか。家族とか友人の類が応援に来てれば、荷物を預け

られるんだけど、やっぱりランナーは単独行動する人の割合が高いと思う。ま、

レースの度に応援ってのも大変だしね。

                

私が参加した一昨年は、荷物預かりは全く無かったと思う。少なくとも、公式HP

には見当たらなかった。ところが、今年(第43回)のサイトにはちゃんと「よくある

質問」として「Q.荷物預かり所はありますか?」と書かれてる。使用料100円の

貴重品預かり所ならあるけど、利用人数に制限があるそうだ。まだまだ対応が

遅れてるね。となると、貴重品は持って行かないか、身に付けて走ることにして、

後は適当に青梅市総合体育館や青梅市立総合病院とかに置くことになるだろう。

       

基本的に、体育会系の人間はアバウトだから、一昨年はみんな気にせず置きっ

放しにしてた。私は気になるタイプで、特に財布と携帯が心配だから、係員に聞

いた所、「選手しか入れないようになってるから」って感じの応答だったと思う。ま、

係員(ボランティアかな)もアバウトってことよ♪ でもまあ、それで何とかやって

来れたんだろう。どうしても気になる人や、多少ノンビリしたい人は、有料の荷物

預かり所があちこちに看板を出してるから使えばいい。500円~1000円程度

だから、盗難リスクの回避&精神的余裕の確保を考えると、高くもないだろう。

               

          ☆          ☆          ☆ 

さて、私も日曜日に30km走る予定なので、今朝も4時起きで27km走って来

た。25km以上走ると、足の裏の豆や胸の摩擦が気になるので、ワセリンを塗

るようにしてる。足はともかく、胸って話を最初に男性ランナーから聞いた時は

違和感があったけど、自分で長距離を走るようになって納得。時々擦れるのだ。

女性はどうしてるんだろう。今度聞いてみよ・・・って、セクハラ扱いされそうだな♪

             

もともと絶不調が続いてるし、金曜の朝に今シーズン最長の26.3kmを走った

後だから、当然脚は重い・・・と思ったら、実はそうでも無かった。軽くもないけど、

走り始めてすぐ、そこそこ行けるなって感じがしたのだ。やっぱりウェアが関係

してるような気がするな。ここ最近、腹部から太腿にかけて強めに締め付ける、

自転車用のパンツを履いてたんだけど、長距離になると悪影響があるような気

がする。そう考えると、1月下旬に25km走った時の奇妙な脚のしびれも納得で

きるだろう。

    

ともかく、緩めのウェアにした今朝は意外にマトモな走りで、3日前とほぼ同じタ

イムなのに最長記録を700m更新できた。トータルでは1km4分50秒ペース。

これで明日、亀梨和也『神の雫』を見る前にチョコッと走って、木曜朝も軽めに

走って、後はお休み。足腰を超回復させた後、日曜日に30kmチャレンジの予

定。ま、3月の荒川に向けた練習って意味だから、そこそこのタイムで完走すれ

ば十分だ・・・と、先回りして言い訳しとこう♪ ではまた。。☆彡

       

P.S.さっき流し見したNHKスペシャル『“振り込め詐欺” 謎の犯罪集団を暴く』

    は、予想通りズ~ンと暗くなる重い内容だった。金がすべて、騙される方が

    悪い。。ある意味ちょっとだけど、決定的に歪んでるんだよな。「金も重要。

    騙される方も注意すべき」なら間違ってないのに。違法な犯罪の責任を被

    害者や社会にすべて転嫁するって発想や行動はどこから来るのか。格差、

    教育、しつけ、習慣、社会意識、ホントに問題山積だ。。

               

    取りあえず、スタッフが警察に情報提供して捕まえればいいのに、と思った

    のは私だけじゃないだろう。ま、情報源をバラすとメディアが成立しなくなっ

    て、余計マズイって理屈は分かるんだけどさ。。

                        

  往路(2.45km)      13分03秒   平均心拍137

  1周(2.14km)    11分05秒        148

  2周             10分44秒        154

  3周            10分35秒        159

  4周             10分23秒        159              

  5周             10分25秒        159

  6周             10分01秒        161         

  7周            10分06秒        163          

  8周            10分07秒        168        

  9周            10分07秒        166        

 10周             9分58秒         170      

 11周(0.7km)      3分20秒        172

  復路             10分43秒        172          

  計 27km    2時間10分37秒       161(最大心拍180 ゴール時)

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