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ツール2日目、新城5位!&2ヶ月ぶりのハーフ♪

RUN 21.1km,1時間36分13秒,心拍162

オーッ・・・! ランニングを終えてネットを見ると、ツール・ド・フランスの

第2ステージがちょうど終わった所で、エッて感じの速報が表示されてた。

何と、上位に日の丸マークが映ってる☆ 新城幸也、まさかの5位! 22

ポイント獲得。これは凄いね・・・と驚いて感心するだけなら、普通の日本

人なんだけど、一応自転車好きってことになってるブロガーとしては、冷静

にトータルの結果をチェックしてみた。

     

そもそも第2日は平坦なコースだから、187km走っても、アクシデントが

ない限りはほとんど差がつかない。順位はゴール直前のスプリント(短距

離ダッシュ)だけで決まる感じで、しかも数珠つなぎでゴールした選手全員

が、記録上は同じタイムになるのだ。総合優勝を狙う大物たちは、余裕を

持って安全な位置でゴールすることが多い。今日の場合、20チーム180

人中、何と178人が同タイム! 35位の別府史之も新城とタイム差無し

だし、昨日と合わせた個人総合だと新城の順位は127位のままなのだ。

         

と、冷静な分析を一応したものの、それでもいきなりツールのリザルト(結

果)5位に日の丸を見るとは夢にも思わなかった。日本での盛り上げ役と

しては十分な働きだし、本人やチーム、別府にとってもいい刺激になるだ

ろう。次は表彰台を目指して頑張って欲しい。ちなみに1位はカヴェンディッ

シュ(イギリス、コロンビア・ハイロード所属)だった。

     

なお、ツール・ド・フランスって何?って人は昨日の記事をご参照あれ♪

    ツール・ド・フランス2009、日本人選手と王者復活に注目

      

           ☆          ☆          ☆

さて、天上界から地上界へと降りて、凡人ランナーのお話♪ 仕事が忙し

くて、昨日、一昨日はお休み。その前は4日連続で走ってるから、ちょうど

いい休養になったと思う。今夜はまた天気がビミョーだったけど、雨が降

らなければハーフを走ろうと思ってた。たかが21.1kmでも、私にとって

は4月30日の23.1km以来の距離なのだ。

      

最近は10km~15km程度の短い距離が多いけど、ペース的には1km

4分30秒台が中心でまずまず。今夜は久々のハーフだから、4分40秒

ペース、1時間39分くらいでいいかなって感じだった。ところが往路から脚

が軽くて、ゆっくり走っても自然にスピードが上昇。目標を1時間37分台

に上方修正。その後、ちょっと変な脚の痛みが出て、ガンガン走ることが

出来なくなったものの、ほぼ1時間36分で完走できた。湿度の高い苦手

な気象条件にしては、まずまずだね♪

    

トータルでは1km4分34秒ペース。脚の痛みが無くて、一緒に走る相手

がいれば4分30秒切れてたなぁ・・・とか言うのはダメだね (^^ゞ 勝負事に

「たら・れば」は禁物なのだ。いや、別に勝負したわけじゃないけどさ♪ さ

て、明日はまた仕事がキツイから、走れないかも知れないな。その場合は

代わりにツールを楽しむことにしよう・・・って、代わりになってねぇよ!♪

心拍はプラス11の補正。ではまた。。☆彡

        

         ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

P.S.全英(ウィンブルドン)テニス男子シングルス決勝は、フェデラー(ス

    イス)がロディック(米)を破って6度目の優勝。サンプラスと並んで

    た四大大会(全豪・全仏・全英・全米)の通産勝利数を15に伸ばし

    て、単独の歴代最多記録を打ち立てた。 

              

    スコアが凄くて、5-7、7-6、7-6、3-6、16-14。男子決勝

    でここまで競り合う大接戦も珍しいだろう。個人的にはロディック

    そろそろ優勝させてやりたいなと思ってたけど、紙一重って言うか

    「紙半重」で届かなかった。まあでも、「ここまでこられてラッキー」

    という試合後のコメントは本音かも知れない。ここ数年はイマイチ

    目立たなかったもんね。

    とにかく、2人の超人的闘いに拍手、拍手♪ 

               

  往路(2.45km)    12分05秒  平均心拍139            

  1周(2.35km)    11分02秒        155       

  2周             10分54秒        161          

  3周            10分47秒        164 

  4周             10分33秒        166    

  5周            10分31秒        167 

  6周            10分39秒        165

  7周            10分19秒        167    

  復路(2.2km)       9分23秒          171 

計 21.1km  1時間36分13秒 心拍162(88%) 最大176(ゴール時)

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