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また疲労満腹ランをちょっとだけ・・

RUN 7km,33分22秒,心拍154

サッカーの中田英寿は、本人のブログ「Hide’s Mail」によると、「日本

全国を回る旅を始めた。沖縄の波照間島にある“最南端の碑”から北海

道の宗谷岬にある“最北端の碑”まで47都道府県、すべてを回って行く予

定」とのこと。世界で活躍した後、世界を旅して、今度は日本全国の旅か。

本気で羨ましいね♪ 

                                       

しかも、1つの都道府県に3日から5日滞在ってことだから、色々勉強して

るとはいえ、ほとんど水戸黄門並みにノンビリした旅だ。成功者っていうの

は大勢いるけど、この若さでこまで悠々自適の気ままな生活を手に入れた

人間はほとんどいないだろう。フツー、成功するとその後もずっと忙しくあ

おられるままだもんな。あるいはその後、転落の人生を送るとか。。

           

ちなみに中田の記事は「教育って・・・・・・。」というタイトルで、勝手に写真

を撮らないようにという要望と共に、なかなかマトモな話も書かれてる。彼

が思ったことも、とった行動も、まったく私と同様なのだ。興味ある方は公

式サイトをご覧あれ♪ 勝手にリンクすると怒られそうだしね ^^

          

          ☆          ☆          ☆                     

話変わって、世界陸上。何かもう、日本人とかアジア人としてイヤになる

な。短距離はジャマイカばっか。男女100mはジャマイカが圧倒的だし、

女子400m優勝の米国のリチャーズもジャマイカ出身とのこと。一方の

長距離は相変わらずケニアとエチオピアの争いってことで、DNAの格差

をまざまざと見せつけらてる状況だ。ま、天上界の中での格差なんて、

天上界と地上界との格差に比べれば微々たるもんだけど♪

       

で、地上界の一般市民は今日も僅かな時間を利用して走って来た・・・と

書きたい所なんだけど、そうじゃないんだよな (^^ゞ 今日は珍しく時間が

余ってたから、3週間ぶりに文学記事でも書こうかなと思って、古典文学

を読み始めたら最後。漢字は古いし文体は特殊だし、背景的知識は色々

と必要になるしってことで、あっと言う間に時間だけ取られて、おまけに記

事はかけず。。

      

そうなると、今日の分の記事を何とか埋めなきゃなんないから、あわてて

7kmだけ走ったわけ。「ツイッター」みたいなつぶやき記事じゃなくて、き

ちんとした記事で毎日更新を継続するっていうのはホントに大変だ。あわ

ててサッと走り出したら、いきなり右足首にズキッと痛み。外側のくるぶし

の下の筋で、時々あるけど最近は珍しい。その後は、右足をかばいつつ、

おまけに心拍計の時刻をチェックしながら走ることになった。

     

トータルでは1km4分46秒ペース。自転車の疲れがまだたっぷり残って

るわりには速いと言いたい所だけど、距離が短すぎるよな。ま、かなり蒸

し暑かったし、一応走って汗を流したんだから良しとしとこう。明日は多分

走れないから、今度こそマジメな文学記事を書こうかな。ではまた。。☆彡 

           

  往路(1.15km)    6分25秒    心拍134   

  1周(1.1km)      5分22秒        149           

  2周            5分19秒       151            

  3周            5分10秒        158      

  4周            4分46秒       165           

  5周(0.3km)    1分31秒       163            

  復路            4分50秒       161            

計 7km  39分22秒  心拍154(84%) 最大170(復路の坂)

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