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荒川市民マラソン、たった10日間で締切なのか・・

(29日) RUN 12km,54分12秒,心拍158

エ~~ッ? もう締切なのか! やられた。。ホント、最近全くエントリー

(申込)の感覚が変わっちゃったな。去年は11月末の申込で大丈夫だっ

たし、5年前だと1月の最終締切まで大丈夫だったのだ。それが、僅か

10日間で締切になってるとは。恐るべし、マラソン人気。。いつの間に

か、あのヤボったかった荒川の公式HPがキレイになっちゃってるし♪

            

今シーズンは、待望の東京マラソン当選が10月13日に決定したから、

青梅はパスして、東京の3週間後の荒川はどうしようかなぁって感じだっ

た。それでも、ここ数年では一番走力が回復してるし、折角だから1年に

2回フルを走ろうかなと思って、昨晩申し込もうとしたら、17日に既に終

。8日にエントリーが開始されたばっかなのに。。

      

単に例年通りノンビリしてたってことじゃなくて、エントリーの窓口になって

るRUNNET(ランネット)からの「締切間近メール」が来なかったから、ま

だ大丈夫だと思ってたのだ。青梅はちゃんと連絡があったから、荒川も

当然あるだろうと思ったわけ。責任転嫁かよ! あぁ、これでもう今シー

ズンのフルは、2月28日の東京マラソン2010だけか。あと4ヶ月、頑張

らなきゃ・・・っていうか、距離を伸ばして行かなきゃマズイね。。

    

         ☆          ☆          ☆

さて、私は相変わらず寝不足&疲れ&プチ肺炎で体調が悪いんだけど、

多少マシになりつつあるし月末だから、昨夜も12kmだけ走ることにした。

その2日前の走りがかなりひどかったのに比べると、まずまずマトモな走

りではあったけど、呼吸が早めに荒れたし、脚も最初から重かった

      

それでもたかが12kmでバテるわけはないと思って、慎重に加速。3周目

は1km4分15秒ペースまで上がったものの、その辺りで早くも脚に乳酸

が溜まって来たから諦めモード。復路はラストスパートどころか、スローダ

ウンする感じで、トータルでは1km4分31秒ペース。短くて疲れたわりに

は遅いな。川口マラソン(ハーフ)まで1ヶ月ちょっとなのに。。

        

走りよりも問題なのは、昨夜プライベートで重いアクシデントが発生してし

まったこと。下手すると、スポーツどころか仕事を休まなきゃなんないよう

な深刻な問題が突然やって来た。ブログも含めて、今のうちに色々と余

裕を作っとかなきゃ、一気にガタガタと崩れちゃうかも知れない。心拍は

プラス2の補正。ではまた。。☆彡

               

  往路(2.45km)   12分22秒  平均心拍135           

  1周(2.35km)  10分52秒        153        

  2周           10分25秒        163        

  3周          10分00秒        170       

  復路(2.5km)    10分34秒         170      

計 12km  54分12秒 心拍158(86%) 最大177(周回ラスト)

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