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冬なのに快適な小雨ラン&女子フィギュア五輪代表決定☆

RUN 19km,1時間25分36秒,心拍153

女子フィギュア、中野友加里はエライ! 僅か0.17点差で3位になった

ために、バンクーバー五輪がダメになったのに、表彰台でちゃんと頑張っ

笑顔を振舞ってる。どんなに悔しくて落胆してるか、よ~く分かるだけ

に、感心してしまうのだ。

          

多分「火の鳥」の衣装がちょっと派手すぎて減点されただけだろう♪ 流

石に次の五輪を目指す気にはなれないだろうけど、実績も知名度も十分。

フジテレビ入社も決定してるし、今後も困る事はないと思う。涙とは今夜

でお別れだから、思う存分流しとけばいい。

                                      

ドーナツスピンが代名詞ってことで、まずはミスタードーナツのベタなCM

とか狙えるかも♪ 試しに検索すると、同じ事を書いてる人が何人もいる

ね (^^ゞ 実際、エビちゃん(蛯原友里)がマックのえびフィレオバーガー

のCMやってたくらいだから、可能性は一応あるだろう。その前にもう一

頑張りして、世界選手権のメダルがあると更にいいかも。

       

一方、のしかかる重圧の中で復活した浅田真央ももちろん流石だし、そ

れ以上のプレッシャーがかかってたと思われる鈴木明子の逆転2位も

凄い。摂食障害からの逆転でもあるわけね。フィギュアは陸上とか自転

車と違って、僅かなメンタルの動揺が大きく響く競技だから、2人とも精

神的に大変だったはず。早々と五輪を決めてた安藤美姫と共に、3人

で金メダルを争って欲しいもんだ☆ 

                       

それにしても安藤は色気が出て来たネ☆ やっぱ女は男で変わるわけ

か♪ コスチュームも妖しい魅力を放つものが目立って来た気がする

(赤黒のエキシビション用とか)。村主章枝はこれで現役引退かな。有終

の美を飾れなかったのは残念だろうけど、長期にわたる第一線での活

躍、本当におつかれさま。。

                

ちなみに朝日新聞・夕刊では、先週5回「フィギュア王国愛知 強さの秘

」というミニ企画が連載されてた。特に女子で圧倒的なようで、浅田、

安藤、中野、鈴木の4人も愛知出身だし、遡ると恩田美栄や伊藤みどり

もそう。豊田市・中京大リンクはいまや、日本のトップの拠点とのこと。

その陰には「フィギュアママ」なんて存在もいて、年間200万もの経費と

莫大な時間や労力を、娘に捧げてるようだ。そう言えば荒川静香も、金

メダル取った後に、自分は親不孝者だとか言って笑ってた。。

                      

         ☆          ☆          ☆

今夜はホントは、ココログ白書についてコメントしようと思ってたんだけ

ど、もう時間がないな。年賀状だけは書き終えたんだけど、年末になっ

て色々と予想外の用事が入ったから、あおられてるのだ。

    

そんな中でも、今日は今年最後の精神医学記事をきっちり仕上げて、

さて走りに行くか、と思ったら、胸につける心拍計用トランスミッターが

つからない! 本体だけで30cmくらいの長さはあるし、ベルトも付いて

るから、失くすほど小さな物じゃないのに、なぜか見つからない。

               

30分近く探し回った後、もう嫌気がさして止めようかと思った瞬間、笑っ

ちゃうような場所で発見した。すぐ目の前に置いてる黒いリュックの、腕

を通す部分に引っ掛かってたのだ♪ 全く見えなかった。。草の中のバッ

タみたいに保護色になってて、形もキレイに溶け込んでたわけ。生物学

の「擬態」ってやつか。ま、色んなハプニングがあるもんだネ。

                

ともかく、バカげたミスで30分失ったから、走る時間を削ろうかなとも思っ

たけど、距離は実際に走り出してから決めることにして、スタート。相変

わらず、さほど寒くもないのに妙に淋しい公園を走ってると、意外に脚が

軽い。って言うか、かなり軽く走ってるわりにはスピードが上がって行く。

こんな時こそ長めに走っとこうと思って、19kmに決定。時々小雨がパラ

つく中、凄くいいペースで楽に完走できた。気温5度って情報だけど、別

に雨は冷たくなかったな。ホントはもっと気温が高かったのかも。

          

トータルでは1km4分半ジャスト。心拍も低い、お気楽モードの走りに

してはなかなかだね。本気で走ったら1km4分ジャストだろう♪ ただ

ちょっと気になるのは、膝とかふくらはぎとかに、軽い痛みが出始めた

こと。私の場合、スピードよりも距離を伸ばした時に故障が増える気が

する。東京マラソンに向けて、これからまだまだ距離を伸ばさなきゃな

んないから、気を付けるとしよう。心拍は珍しく、全く補正なし。湿度が

高かったからかね。ではまた。。☆彡 

        

  往路(2.45km)    12分19秒  平均心拍127         

  1周(2.35km)    11分00秒        143      

  2周             10分44秒        151      

  3周            10分37秒        157

  4周             10分20秒        161 

  5周            10分17秒        163

  6周            10分09秒        163

  復路               10分11秒         164

計 19km  1時間25分36秒 心拍153(83%) 最大171(ゴール時)

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