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ウルトラマラソンの時速&『同窓会』第4話

RUN 8km,38分12秒,心拍151

やられた・・スタートする時だけ雨! 天気のスカシというか、フェイントと

いうか、大損した気がするな。僅かな時間で走りに行こうとした途端に雨

が降り出したから、あわてて雨用の服装に変更。結構、雨音も大きかっ

たから、まで持って出たのに、すぐ小ぶりになって、傘がほとんど要ら

ないどころか、雨用の服装が暑かった。。

    

とか、一発ボヤいといて、今夜は珍しくウルトラマラソンの話をしてみよ

う。昨日(5月12日)の朝日新聞・朝刊の「ひと」欄で、関家良一というラ

ンナーが紹介されてた。私は、フルマラソン以上の距離にはあんまし興

味ないから知らなかったけど、世界的に活躍してる人で、5kmの通勤

ランが日課の普通のサラリーマン(技術者)との事。

     

ちなみに、今ウィキペディアで調べてみると、100kmの世界記録は男

女共に日本人が持ってるようで、男は6時間13分33秒(砂田貴裕,

1998)、女は6時間33分11秒(安部友恵,2000)。これは2人とも

名前を知ってるな。特に安部は、かつてのフルマラソンの名選手だ。

     

一方、関家の得意なのは、100kmを超える距離とか、長時間走(24

時間走、48時間走)らしい。24時間走のベストは274.884km。これ

時速にすると約11.5km1km当たり5分14秒ペースだ。速いね☆

ちょっと疲れてる時とか、ゆっくり走る時だと、短い距離でも負けそうだな。

走りながら紙コップでそうめんを流し込み、コース脇のいすで数分だけ眠っ

てすぐ走り出すとのこと。う~ん、想像がつかない世界だ。。

    

彼が目標にしてる世界記録の方は、24時間で303.506km。凄いぞ、

Yiannis Kouros(ギリシャ,1997)! 1日でマラソン42.195kmを

7本以上走るのか☆ 時速は約12.6km1km当たり4分45秒ペース。

速っ! 今夜の私の8km走より速い (^^ゞ これは負けちゃいられない

・・・ってこともないな。負けていいや♪ あっさり白旗。

        

最近は、自転車で昼間をつぶす気にもなんないくらいだもんな。やりた

い事が多過ぎて困ってるから、ランニングで昼間とか丸1日つぶす気に

はなれない。ま、いずれ1回くらいは100km走ってみたいけどネ。

        

          ☆          ☆          ☆

で、話を今夜の走りに戻すと、雨が小降りになっちゃったから、上下アッ

プの暑苦しい格好で、傘を片手にだるい走りをすることになった。本当

は昨夜と同じく12kmの予定だったのに、何だかんだで時間が無くなっ

て、近所の公園で僅か8kmだけ走るハメに。ま、それでもちゃんと走っ

た自分をホメた・・・くもないな♪ ダメでしょ。

      

トータルでは1km4分47秒ペース。24時間走の世界記録に2秒も負け

てしまった。傘さえ無ければなぁ・・・って、そうゆうレベルの違いじゃない

わな♪ しかし、どんな練習してんのかね。シューズ代と食費だけでもか

なりかかると思うけど・・・って、セコイわ! 心拍はなぜか久々にかなり

バラついてたから、適当に補正しといた。ま、相変わらず高めだったな。

明日は時間が無いから、走るかどうかはビミョー。ひとまず、この辺で ☆彡

                 

往路(1.15km)   6分15秒  平均心拍127 

 1周(1.1km)   5分36秒        142  

 2周          5分26秒         150 

 3周          5分15秒         153 

 4周          5分06秒         157

 5周          4分46秒        162

復路(1.35km)  5分49秒           163

計 8km       38分12秒 心拍151(82%) 最大169(ゴール時)

     

    

       ☆          ☆          ☆

一方、今週も軽く見てしまったのが『同窓会』♪ 前回までは中目黒不倫

コメディーとか山中湖遠足コメディーって感じだったのに、半ば予想通り、

今週の第4話から一気に重い話になって来た。ちょっと重すぎたかも。

ま、このくらいドロドロ&ズシンとしてる方が、主婦にはウケるのかね。。

   

冒頭の逃避行カップル・尾美としのり&宮地雅子、一発笑わせてくれる

のかと思ったら妙に重いし、大久保(三上博史)もいきなりラブ・アゲイン

症候群の記事で仲間を暗くしてくれる。あの年で殴ったり殴られたりっ

てのも、熱くてちょっとうらやましいかも。いや、殴られたくはないけどね♪

実は、殴るのも拳が痛いし、骨折の恐れもあるんだよなぁ。細かいわ!

       

殴った杉山(高橋克典)となだめた朋美(黒木瞳)も重いし、陽子(斉藤由

貴)なんて離婚を拒否して、この後なにか事件を起こしそうな感じさえした

ほど。あんまし犯罪とか悲劇に持って行かない方がいいと思うけど。

        

不倫っていうありふれた(?)犯罪はともかく、他は黒木の万引きだけで

十分だ。今週もあの洋服を気にしてたから、最終回には直接返しに行く

んじゃないかね。で、捕まって留置場で終了♪ じゃなくて、お店の人が

小言だけで許してくれるって感じ。よくある対処だろうし、早めにお金と謝

罪文は送ってるから、それほど変な展開でもない。

            

今週、唯一軽く笑えたのが、朋美と旦那(吹越満)の夫婦ゲンカシーン。

後ろで娘(大平うみ)と息子(嘉数一星)が「行こ」「うん」と席をはずすの

が、愛らしくて笑えたのだ♪ そう言えば私も、親が夫婦ゲンカをしてる

時には、口出しせずに距離を取ってた気がする。

         

逆に、全く笑えないどころか怖かったのが、杉山の妻(須藤理彩)。最初

に中目黒で探偵ごっこした時とか、もうちょっと笑える演出に出来たはず

だけどね。新しい演出家・秋山純が暗いのか、あるいは経験が浅いのか。

先週のみじん切り攻撃に続いて、今週はアイロン攻撃。アイロンを買う時

は、「やけどしないアイロン」にすべきだな♪ 話題のIHアイロン。エライ

ぞ、九州電力総合研究所☆ 

          

それにしても、須藤は役作りで太ったのかね。映し方の問題もあるのか。

『やまとなでしこ』の可愛いスッチーじゃなくてCA役から9年半。航空会社

もストレスが多くて食べ過ぎたってことか♪ 設定上は37歳、実年齢は

33歳。まだあそこまでオバチャンっぽくなるほどの年でもないんだけど。。

私のお気に入りのキャスター・真野裕子と同い年なんだよな。ちなみに、

「眞」野と書くのが正しい漢字なんだね。

       

で、この記事の最後っていうか、今回のドラマの最後に出たのが、お待ち

かねのラブシーン ♡ いや、既に先週あったはずなんだけど、編集でカット

されてたわけだ。今週も肝心の部分がCMで隠れてたね。観客席だと黒

木は背中が痛いし、高橋は左足だけ20cmほど高い位置だからやりにく

いよな・・・って、リアル過ぎるか♪ 私は本当の事しか書かないのだ。ちゃ

んと準備してたのかなぁとか、心配になったりもする。ま、大人のカップル

より、少年少女カップル(大平&竹内寿)の暴走が怖いかも・・・とか言いつ

つ、楽しみにしてたりする。制服のままがイイね♪

          

とにかく、明るいコメディーが暗い昼ドラになって来た感があるから、そろ

そろ見るのを止めたい気もするけど、三上の病気が気になるから次も見

ようかな。脳梗塞かね。小さいものなら誰にでもあるって話だし、他人事

とは思えない。『プロポーズ大作戦』で「奇跡」を導いた妖精なのに、自分

には奇跡が起きないのか。

          

女医の高橋ひとみに「元気な間に思う存分おやりになって」なんて言われ

ちゃったら、同級生の女子に襲いかかりたくもな・・・らないでしょ♪ あの

屋上襲撃シーン、ちょっと無理があったな。ま、脚本の井上由美子として

は、朋美と杉山の電話連絡につなげたかったんだろうけど。

           

という訳で、来週どうしようか迷いつつ、今週はこれで終了。せめてもう

ちょっと検索アクセスとか入ればやる気も出るのに、妙に少ないんだよ

な、このドラマ。視聴率と比較すると、アクセス数の不振が目立ってる。

やっぱ、ジャニーズとか若いイケメンが出ないと、女性視聴者の気合が

入らないわけか♪ ま、ウチのドラマ系読者の大半が山Pファンと亀梨

ファンとキムタクファンだってこともあるんだろうけどね。

     

それでは。。☆彡        

       

      

       ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

P.S.『同窓会』第4話視聴率13.5%。依然、健闘中。。♪

    逆に『素直になれなくて』第5話視聴率10.9%。依然、低迷中。。

       

      

cf.3日連続小雨ラン&『同窓会』&『素直になれなくて』

  月末のプチ距離稼ぎ&『同窓会』第2話&『素直』

  夏バテ自転車疲れラン&『同窓会』第3話

  乗鞍ヒルクライム、4年連続当選&『同窓会』第5話

  涼しい夜、快適な居眠りラン&『同窓会』第6話(ホームにて♪)

  積極的休養ラン&『同窓会』第7話

  右脚の痛み、歩くのさえ大変・・&『同窓会』第8話

  肉離れ10日目、軽くジョグ♪&『同窓会』最終回(ほぼ完璧☆)

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いつまでも恋をしていたいという人は多い。恋することが素晴らしいことも間違いない。 しかし、一生素晴らしい恋に出会わない人もいるだろうし、恋以外のことをしていたい人もいるだろう。 恋を知らない人に恋の夢を見せてあげることは素敵なことだと思うがそれは同時にとてつもなく虚しいことでもあるだろう。 その辺り... [続きを読む]

受信: 2010年5月14日 (金) 09時41分

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