« 大切なものを遂にイカせた夜・・♪ | トップページ | 福島原発によるガン発生の厳しい試算~欧州放射線リスク委員会 »

自転車(クロスバイク)のチェーン交換、まず準備だけ完了

(☆3日後の追記: 交換の実際は、次の記事を参照。

      自転車(クロスバイク)のチェーン交換の方法~初心者向け♪ )

     

         ☆          ☆          ☆

RUN 12km,53分41秒,心拍推定153 ; BIKE 5.4km

超~重い腰を上げて、ようやく愛車ビアンキ(bianchi)・バックストリート

110421

 チェーンを交換する準備を完了した。実際の

 交換は週末の予定だから、とりあえず準備の

 様子だけまとめとこう。色々と面倒だったのだ。

       

 まず事の発端は去年の夏乗鞍ヒルクライム

 目指して走り込む前に、チェーン潤滑油を注し

 過ぎたことだ。いきなり、踏み込む度にガタン

 ガタンと音を立てて、「歯飛び」するようになっ

 てしまった。ギア(前後の歯車)の歯(ギザギザ)

 とチェーンとが少しズレて、力を入れた時とか、

 段差がある時に、チェーン1コマ~3コマくらい

 滑ってしまうのだ。滑った後、また急激に引っ掛

 かるから、ガタンとなる。交通量の多い幹線道

 路だと、不安定だからちょっと危険だ。

     

もちろん、普通なら注油のやり過ぎくらいで歯飛びはしない。元々、チェー

ンが摩耗その他で伸びてしまって、ギアと合わなくなってるから、油で摩擦

力が落ちると滑ってしまう。ギアの側も摩耗するから、両方まとめて交換

する場合もあるけど、普通はチェーンだけ交換すれば直せるトラブルだ。

        

大部分の人は3000~10000kmくらいで交換してると思うけど、

面倒くさがり屋だから、17000kmもゴマかして乗ってた。去年は猛暑で

ダルかったこともあるんだけど、流石にヒルクライム・レースでは論外で、

乗鞍の中盤以降、斜度がキツくなって脚が疲れて来ると、もう歯飛びしま

くりで話にならない。何ともパッとしない結果に終わったけど、レース後に

そうゆう言い訳をしても、仲間には聞き流されてしまう (^^ゞ 芸能人は歯

が命、アスリートは結果が命なのだ。。

                    

         ☆          ☆          ☆

その後、春まで7ヶ月ほど自転車はお休みして、先日ちょっとだけ乗った

ら、油が飛んだ分、歯飛びはしにくくなってたけど、やっぱり本気で踏み込

むとダメ。大好きなダンシング(立ちこぎ)も論外だから、一念発起、ようや

く昨夜、準備を開始した。

    

最初にやったのが、工具探しチェーンカッターという物で、チェーンを切っ

たりつないだりする必要がある。カッターと言っても、本当にカットする(=

切る)わけじゃなくて、チェーンのコマとコマをつないでるピンを外したりハ

メたりする小さな器械だ。20歳くらいの頃、一度だけ交換したことがあって、

その時に買ったものを工具箱から発見。5年分(以上♪)のホコリを落とし

て、昔切ったチェーンで試してみたら、ちゃんとカット出来た、ま、1回しか

使ってないもんね。ただ、最近のチェーンに使えるかどうかは不明。

     

続いて、ネットでチェーン探し、と言うか、チェーン調べ。どんな種類があっ

て、自分のものがどれなのか、さっぱり分からない。夜だから、駐輪場に

調べに行くのもダルイし、買ってから既に9年ほど経ってるから、今の規格

や情報となかなか合わないだろう。という訳で、クロスバイク一般に使える

チェーンの情報を検索したんだけど、なかなかいい情報がない

       

ほとんど、ロードバイク(レーサータイプ)か、MTB(マウンテンバイク)で、

その中間のクロスバイクに関する情報は少ないのだ。乗ってる人は多い

はずだけど、街乗り用の自転車だから、本気でこいでチェーン交換まで

する人は少ないんだろうね。実際、ヒルクライムレースのカテゴリーも、

ロードバイクとMTBに分かれてて、ロードバイクが圧倒的。クロスバイク

は完全な異端児扱いで、仕方なくロードバイクと一緒に走るのだ。

        

         ☆          ☆          ☆ 

結局、私の自転車は、MTB用の部品(コンポーネント)が使われてるし、

ア(後輪側)が8段変速だから、SHIMANO(シマノ)HG50というチェーン

を買えばいいんだろうと判断。わりと近くに、夜までやってるお店があったか

ら、今夜買いに行って来たわけ。

                   

全然、割引になってなさそうだけど、税込1300円は安いね♪ 3000円

くらいで、キレイなシルバーの商品があれば買いたかったのに、クロスバ

イクだと、グレードが下の物しかないようだ。やっぱり、高価な「大人のオモ

チャ」のロードバイクが中心なんだよな、最近の自転車界は。私は基本的

に、業界主導の奇妙なブームだと思ってるから、最初からクロスバイクに

決めてた。もし買い変えることがあっても、またクロスバイクだろう。    

            

帰宅後は、サッと着替えて、公園を12kmだけランニング。ゆっくり走ろう

と思ってたのに、昨夜の余韻が残ってたのか、脚が勝手にスタスタ動いて、

トータルでは1km4分28秒ペースになった。湿度が93%くらいあったか

らか、最初から汗が流れたし、走り終えた後はたっぷり水分補給。気温は

13度くらいしかなかったのに、相変わらず湿度に弱いな。そうそう、やっぱ

り心拍計はイッてしまったようで、まったく測定不能。交換しかないか。。

       

明日はお休みして、明後日いよいよチェーン交換のつもりだけど、ズルズ

ル日曜日まで引き延ばしちゃうかも♪ 大した作業ではないはずなのに、

慣れないことだから、やっぱりダルイのだ。ブログ用に、写真も撮らなきゃ

なんないし。。という訳で、今夜はこの辺で。。☆彡

     

cf. 自転車(クロスバイク)のディレイラー調整、初体験

     

      

          ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

P.S. ブログを書き終えた後、新聞社のサイト巡りをするのが日課なん

     だけど、今夜は読売のサイトのトップにいきなり訃報が載ってた。

        「キャンディーズ」田中好子さん、乳がんで死去

     まだ55歳、92年から20年近くも乳がん治療を続けてたとのこと。

           

     78年の解散後、80年に女優で復帰。私の好きなドラマ、反町隆

     史&竹野内豊『ビーチボーイズ』(97年)や、亀梨和也&綾瀬はる

     か『たったひとつの恋』(06)でも、お母さん役でしっとりした演技を

     見せてくれてた。その間もずっと闘病生活だったのか。。  

     謹んでご冥福をお祈り致します。。

       

 往路(2.45km)    12分14秒  心拍測定エラー       

  1周(2.14km)    9分39秒      

  2周            9分19秒         

  3周            9分01秒 

  4周(0.68km)   3分07秒                        

 復路          10分23秒   

計 12km  53分41秒 心拍推定153(83%) 最大168程度(ゴール時)

     

                                  (計 2583文字)

|

« 大切なものを遂にイカせた夜・・♪ | トップページ | 福島原発によるガン発生の厳しい試算~欧州放射線リスク委員会 »

「ランニング」カテゴリの記事

「自転車」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 大切なものを遂にイカせた夜・・♪ | トップページ | 福島原発によるガン発生の厳しい試算~欧州放射線リスク委員会 »