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11年4月の全走行距離

(30日) 風邪 JOG 10km,50分27秒,心拍148(推定)

絶不調のまま、ゴールデンウィーク前半最終日が終わろうとしてる。ま、イ

ンフルエンザで寝込んで、旅行をキャンセルするハメになった3年前よりは

多少マシかな。ノドから鼻、そして頭と全身が熱でやられて、何もする気が

しなくなる。毎度お馴染みの、一連のプロセスがゆっくり進行中。過去の例

だと、完治まで2週間ほどだから、あと1週間ちょっとの辛抱か。咳をこじら

せないように気を付けなきゃね。

             

さて、2流市民アスリートとしては、こんな時でも出来る範囲で運動しようっ

てことで、風邪薬パブロンを飲んだ後、軽く自転車に乗ろうかなと思って準

備。さあ出発・・・と思った矢先に、雨音が聞こえて来た。う~ん=運が悪い

と言うか、いいと言うか。ランニングなら決行だけど、雨の中の自転車は危

ないし、服も自転車も汚れて面倒なのだ。

        

5分ほど様子見した後、自転車は断念。代わりにブログを書くことにしたが、

オマケとして書き添えるネタが無い。別にオマケなんて要らないし、1年ほど

前までは実際にオマケ無しで済ませることが多かったけど、芸能関連しか

興味を示さない読者の方もいらっしゃることだし、ポータルサイトの芸能記

事をサラッとチェックしてみた。

         

          ☆          ☆          ☆

ズラッと並ぶ見出しの中で、Yahoo!でもBIGLOBEでも目に飛び込んで

来たのは、「48」という数字♪ 別にAKB48のファンではないし、秋葉原

(AKihaBara)まで見に行く気もしないけど、テレビ・雑誌その他でたまたま

見るだけなら、嫌いじゃない。名前と顔の区別がつくのは、5人くらいかな。

       

今日、目立つ形で報じられてたのは、「HKT48」の発足。まだ書類選考の

応募がスタートした所で、7月の最終選考&発表を経て、今秋にデビュー

の予定。「HKT」は「HaKaTa」(博多)の略だけど、活動本拠地に予定され

てる「HKT48劇場」は、福岡市博多区ではなく、中央区にあるらしい。やや

こしいね。ま、みんな気にしないんだろうけど。

             

一方、もう一つ個人的に目新しかったのは、「SDN48」のライブのニュー

ス。代々木のイベント「GirlsAward(ガールズアワード)2011」に出演して、

セクシーな衣装に声援が送られたとのこと。

       

赤のエナメル衣装に黒のロングブーツくらい、女性アイドルなら普通だろう

けど、そう言えば他のAKB48関連の姉妹グループとは雰囲気が違ってる

気がする。調べてみると、「SDN」とは「SaturDay Night」の略で、「土曜

の夜」にAKB48劇場で公演する、20歳以上を揃えたお姉さん系ユニットら

しい。姉妹グループの中では唯一、恋愛もOKで、既婚者までいる。って言う

か、他のグループの恋愛禁止って、法律的に有効なのかね。

       

それにしても、「SKE48」が「SaKaE」(名古屋・)、「NMB48」が「NaM

Ba」(大阪・なんば)とか、覚えるのが面倒だよな・・・とか思うようになったら

人間おしまいか (^^ゞ 意味が分からないのも、何となく悔しいし♪ 何だか

んだ言われながらも、ひたすら快進撃を続ける秋元康プロデュース軍団。

いつまで人気を保てるのか、どうやって盛り上げ続けるのか、もうしばらく

外野席から見物させて頂こう。

       

          

          ☆          ☆          ☆

という訳で、あんまし読まれそうもないオマケを長めに書いた後は、昨夜

のランニング日誌。パブロンを飲んで1時間半くらい経った後、つまり一

番効き目が表れてる間に、近所の公園に出かけてみた。調子が悪過ぎた

ら、アッサリ止めて帰るつもりだから、気楽なもの♪ 

    

連休の中日(なかび)の夜にしてはランナーが多くて、走りやすいのはい

いとして、警官かガードマンがずっと見回りを続けてるのはビミョーだった。

ま、確かに、少年・少女たちが大勢で騒いでたし、安心感はあるんだけど、

すれ違う度に職務質問か何かされそうで緊張してしまう。もちろん身分証

明書なんて持って来てないしね。

    

ともあれ、せき込むこともなく、ボーッとした頭で10kmのノルマを無事終

了。トータルでは1km5分03秒ペース。ひどい体調のジョギングにしては

速いかも♪ ただ、4月最終日で休日なんだから、ホントはもうちょっと走

りたかったんだよなぁ。。

       

 往路(1.15km)   6分13秒   心拍 測定出来ず      

  1周(1.1km)   5分47秒                 

  2周           5分40秒       

  3周           5分40秒     

  4周          5分32秒 

  5周          5分22秒

  6周          5分19秒      

  7周          5分20秒

  復路             5分35秒

計 10km    50分27秒  平均心拍148(推定)

    

       

           ☆          ☆         ☆

最後に、4月の全走行距離を発表。

          RUN 236km ; BIKE 19km

    

う~ん、ちょっと少ないな。先月が多かったから、余計に見劣りがするね。

9日に戸田・彩湖フルマラソンがあった関係で、その前後の走りが僅かに

なったのが痛かった。ま、フルの後は1年で1番ホッとする時期でもあるし、

春は仕事も新年度でバタバタする。ギリギリ許容範囲かも知れない。長年

の懸案事項だった、自転車のチェーン交換も無事にやり終えたことだし♪

     

この記事を書いてる間に雨が止んだけど、もう夜だし、今さら自転車はな

いね。ジョギングくらい、するべきか。あるいは雑用を片付けるべきか。今

から考えてみよう。ではまた。。☆彡

                                  (計 2134文字)

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