« 寝不足でボーッとしたまま、適当に過ごした土曜・・ | トップページ | ☆長時間メンテナンスのお知らせ☆ »

たまにはドラマも見なきゃいけないし・・と書こうと思ったのに・・♪

RUN 9km,42分54秒,心拍145

     

一段と残暑が厳しさを増して、何と9月11日に最高気温34度! 去年の

酷暑も長引いたけど、9月に関しては今年もいい勝負だな。Yahoo!(日

気象協会)の予報30度だったのに、結果はWeathernews(ウェザー

ニュース)の予報通りだった。気象協会の方、次は負けないようにネ♪ 

   

とにかく、暑さに弱い私としては、単に生きてるだけでしんどかった。と言

うわけで、またしても学問系記事は書けず。明日も無理だから、早くとも

明後日になっちゃうね。ウ~ン、このままだと9月後半に入っちゃうな。 

   

生きてるだけで・・とか書いたのは、元・モーニング娘の加護亜依のニュー

スを見たから。あの上原美優とも親しかったらしいから、生きてるだけで

大変なんだろう。まあ、まだ23歳の若さだし、応援してくれるファンもかな

りいるはず。社会的な連鎖行動を防ぐためにも、再出発して欲しいと思う

・・・とか言うだけで酷な状況なのかね。。

       

      

         ☆          ☆          ☆

さて、暑さや芸能ニュース(普通の分類)はさておき、私はまた個人的に良

くない出来事が起きたので、かなりテンションが下がってる。元々継続して

たナチュラル・ハイでプラス2、良くない出来事でマイナス7。トータルで、マ

イナス5って感じなのだ。しかも、一時的なものではないので、下手すると

1ヶ月くらい引きずってしまうかも知れない。

     

テンションが下がると、厄介な事はつい避けてしまうし、同じ事でもやるの

時間がかかってしまう。って言うか、何かやってる時に、他のネガティブ

な事が頭をよぎって、途切れ途切れになっちゃうんだよな。今日の私はも

う、すべてのスピードが遅くて、やるべき事の半分くらいしか出来なかった。

いまだにPCのバックアップも出来てないし(ヤバイ・・)、見ようと思ってた

ドラマも見れなかったわけ。

    

実は今日の記事タイトルは、21時くらいには、「たまにはドラマも見なきゃ

いけないし♪の予定だった。で、見たって話だけをチラッとして、明日の記

事で軽い感想を書く予定だったわけ。そのドラマとは、テレビ朝日の日曜

23時15分スタート、『バラ色の聖戦』。吹石一恵主演、キャッチフレーズ

は、「30歳2児の母、モデルになる」。今夜が第2話。

     

完全に女性向けのストーリーだし、正直まったく知らなかったけど、お友達

が面白そうにしてるから、試しに見てみようかと思ったわけ。当分、ドラマ

記事書いてないしね。『ベム』は単なるニュース記事って感じだったから。

           

で、このドラマ。夜中だから30分だろうと思い込んでたら、1時間なんだね。

そうすると、私が走ったりブログ書いたりする時間帯と完全にカブっちゃう

から、相当やりにくい。先に走ればいいじゃないかと思うかも知れないけど、

暑いから夜中まで走る気がしないわけ♪ 21時だと気温27度、湿度84

%。22時半だと気温26度、湿度90%(推定)。僅かな差だけど、私には

夜遅い方がマシなのだ。9月中旬に27度で走ってられっか!って感じ。

    

妥協して、22時までにブログ記事を半分書いて、それからスタートすれば、

ドラマもブログも大丈夫かと思ってたのに、ズルズルと用事が後ろへズレ

込んで、結局はドラマをまったく見れないハメに。ま、加護ちゃんのニュー

スとか、あれこれネットで見ちゃったわけよ。私にとっては、芸能ニュースと

いうより、むしろ社会ニュースとか精神医学ニュースとして関心があるのだ。

もちろん、直前の関連事件とか、彼女の容態も気になってる。命に別状は

ないって話だけど。。

       

      

         ☆          ☆         ☆  

ともかく、仕方ないからドラマを斬り捨ててスタート。2流市民アスリートとし

ては、ドラマとかドラマ記事より、衰えたランニングの走力を戻す方が優先

事項なのだ。

      

で、例によってしばらく歩いて足慣らしした後、公園に向けてゆっくりスター

ト。実にこれで10日間連続だけど、あんまし自慢にならないって話は昨日

書いた通り。むしろ、1回の距離を伸ばして、時々休むほうがベターなのだ。

            

と言ってももちろん、たかが10km程度でも、走らないよりは走る方がいい。

心拍計の時刻を気にしながら、適度にスピードアップして、2周目1km

4分半をギリギリ切るペースに到達。夏の自転車シーズン終了後、初めて

のことだ。左足ふくらはぎの痛みも少ないし、膝の痛みは消えてる。

        

残念ながら、ブログの締切時刻24時があるから、中途半端な9kmで終

了。トータルでは、1km4分46秒ペース。往路がちょっと遅過ぎたんだな。

ま、蒸し暑いし疲れてるし、テンションも低いから、こんなもんでしょ。金曜

日までこの暑さが続く予報になってるのを見ると、ウンザリしちゃうね。

    

ちなみに今夜は、人気バラエティ『行列のできる法律相談所』の放映日

110911

  だったから、ウチのアクセス

  解析は21時から22時にか

  けて跳ね上がった(左図)。

  例のレースの話がテレビで

  出て、ウチの関連記事に検

索が集中したってことね。22時前(放送終了後)には、アクセス解析が一時

停止したほど。ほんと、テレビとか芸能人の影響力っていうのは凄まじい。

    

あぁ、色々と思い通りにならない中、また月曜日がスタートか。ホント、気

が重いな。ま、月曜日が負担にならなくなるっていうのも、また色々と大

変かも知れないけど。NYの9・11は今の所、無事みたいだね♪ このま

ま、あちらの十周年の日付けが変わることを祈りつつ、ではまた明日。。☆彡

     

     

  往路(2.45km)  13分10秒  心拍127 

  1周(2.14km)  10分10秒     148    

  2周           9分34秒     157 

  復路(2.27km)  10分00秒      156 

 計 9km   42分54秒  心拍平均145 最大165(周回ラスト)

             

                                 (計 2329文字)

|

« 寝不足でボーッとしたまま、適当に過ごした土曜・・ | トップページ | ☆長時間メンテナンスのお知らせ☆ »

「ランニング」カテゴリの記事

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 寝不足でボーッとしたまま、適当に過ごした土曜・・ | トップページ | ☆長時間メンテナンスのお知らせ☆ »