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12年5月の全走行距離&つぶやき日記

通勤JOG 3km,18分程度

     

眠い。。いやぁ、もう疲れの極致で、音の大きい目覚まし時計を鳴らしっ放

しにして、しばらく眠り続けたほど。危ない、危ない。2日続けて5000字超

の記事を書いた直後だし、今日はもう完全に手抜きで行こう。

    

コーヒーがぶ飲みで無理やり頭を覚醒させて、お仕事頑張った後、やっぱ

りすぐ帰宅する気になれないから、コンビニと本屋に立ち寄ってみた。今

日は両方ともちゃんとお買い物してるから、いいお客さんだろう。前回は

立ち読みだけの悪いお客さんだったもんで♪ 何、買ったかはナイショ。

      

金曜だから、コンビニでは『FRIDAY』と『週刊文春』と『週刊新潮』をペラ

ペラめくる。フライデーは、キムタク&静香のサーフィン写真がメインかな。

パパラッチ的な撮影マナーがどうなのか微妙だけど、写真の出来栄えは

なかなかのもの。超望遠レンズにしては2人ともいい写真載せてたし、特

に静香ママのスタイルの良さについては絶賛。怒られないように、気を使っ

てるのかね♪ 

        

ま、「普通の身体で濡れたウェットスーツを着てればナイスボディに見える

でしょ」とか、木村拓哉ファンならつぶやく所かも(笑)。それ以外だと、原

発の危険性の煽り記事はいつもながらパッとしない。そう言えば月曜の

『週刊現代』も、かなりレベルの低い煽りを続けてた。そんなに避難して欲

しけりゃ、編集部が率先して西日本へ移転すればいいのに。

    

『文春』は再び沢尻エリカ様をメインにして、大麻その他を追求。夫の高

城剛までホントに認めてるんなら、そろそろ任意の事情聴取くらいあって

も良さそうなもんだけど。まあ、彼女の場合、たとえ逮捕されて実刑になっ

たとしても、あっさり復帰しそうな気がするな。清純派・ノリピー=酒井法子

とは話が違うのだ。一方、新型うつに関する記事は、見出しが大きくて量

も多めなわりに、ほとんど新しい情報が無いからハズレ。それでも一応、

「大型キャンペーン」って話だから、来週以降どんどん突っ込むのかね。。

    

     

         ☆          ☆          ☆  

『新潮』の今週はまったくのハズレで、目次を見ただけでおしまい♪ その

後、本屋さんで1冊、前から狙ってたのを買って、さらにお買い物して帰宅。

ここまでは先週と違って、アクシデント無しだったのに、テレビを見ようとし

たら、いきなり「初期設定」画面が登場 (^^ゞ 

           

エェッ!って感じで何度かやり直したけど、なぜか設定が削除されたらし

い。これ、メチャクチャ時間かかるんだよな。結局、イライラしながら待つこ

と、実に15分。。ますます地デジが大嫌いになった。システム作った奴ら

の頭をスコーンとスリッパで叩いてやりたいほど♪ 重過ぎるし、不便すぎ

るだろ! マジで、アナログに戻して欲しいわ。

        

あぁ、もう眠過ぎるから、止めよう。とにかく、今日は通勤ジョギング3km

が精一杯。地デジのアクシデントで、帰宅後のテレビさえ満足に見れなかっ

たのだ。という事は、「不可抗力」でテレビ記事は書けないかも。法律的に

も無罪のはずだ(笑)。誰が被告や!

       

    

          ☆          ☆          ☆

最後に、先月の全走行距離

       RUN 183km ; BIKE 253km

     

あぁ、昨日17kmランニングしとけばスッキリしたのにな。月末恒例の硬

派の記事に時間を取られて、走る余裕が無くなったわけ。ホント、走るだ

けでいいんなら、私もマラソン2時間半くらい軽く出すんだけどな・・・って

訳には行かないのだ (^^ゞ でも自転車なら、走った時間との相関関係が

強いから、相当な実力になってたはず。

   

ま、言い訳はさておき、先月はそれでもそこそこ頑張った方だろう。1回ご

との距離が短いとはいえ、5月に毎週自転車に乗ったのは数年ぶりだと

思うし、5月のランニング25km走は5年ぶり。ハーフ2回も珍しい。トー

タルの距離としても、自転車の距離を3.5分の1にしてランニングに換

算すると、合計でランニング255kmに相当。初夏としては多めだろう。

ま、ほんのちょっと、10~20km程度のプラスだけど♪

     

今月は梅雨だし仕事もキツイから、かなり走行距離が減っちゃうかも。そ

の分は、日頃の階段ダッシュで補うことにしよう。時々、自分で恥ずかしく

なるけどね (^^ゞ 今年は、修理で調子が良くなったこともあって、自転車

に乗りたい気分がわりと強い。こちらも、乗鞍ヒルクライムで超久々の自

己ベストを狙えるかも知れないから、梅雨の合間もなるべく頑張るとしよ

う。筋トレもやるべきだよな。膝に配慮したハーフ・スクワットとか。

       

それでは、今日はあっさりこの辺で。。あっ、また「テンメイ」検索で2位に

落ちてる! 皆さん、応援よろしく♪☆彡

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