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ほぼ1週間ぶりのランニング、やばいかも・・

RUN 21.1km,1時間36分44秒,平均心拍162

     

いやぁ、サボった、サボった (^^ゞ 丸6日間、短い通勤ジョギングしかやら

なかったのは、今年初めてだ・・・と書こうとして、念のために調べたら、2月

半ばに丸7日間って記録を発見♪ まあでも、あの時は風邪気味だったけ

ど、今回はただのサボリ。って言うか、人生に疲れはてたのだ。オイオイ!

     

マジで、色々と無理が来てるね。特に仕事のプレッシャーが強過ぎて、ブ

ログの毎日更新まで加わったらもう、余裕はない。あと、5月にそこそこ頑

張って走ったから、プチ燃え尽き症候群って部分もある。大げさだわ♪ 

   

まあ、ダレたキッカケってのはちゃんとあって、日曜に都心ロング・ジョギン

グの予定を入れてたのに、前日の天気予報で雨になってたから中止。代

わりにお仕事その他でつぶしちゃったし、昨日は文学&ドラマ記事に加え

て以前の記事への追記で、計6000字弱の執筆。もう精一杯だったから、

結局は1週間休むハメになったのだ。ホント、生活に無理があるよなぁ。。

           

    

         ☆           ☆          ☆

とか言いつつ、仕方なしに今夜は走って来たんだけど、その前にAKB48

総選挙について一言♪ 正直、私自身は興味ないけど、いまや総選挙

と言うとAKBのことを指すような雰囲気が、世の中に漂ってる (^^ゞ 本家・

衆議院にも、もっと頑張って欲しいもんだね。ま、私も含めて有権者が頑張

らなきゃいけないんだよな。大人は、他人のせいにしてはいけないのだ。

        

で、結果は予想通り、大島優子圧勝。2年ぶりのセンター復帰って話なん

だけど、得票数は、前田敦子に続いて2位だった去年より1割以上も少な

いんだね。接戦じゃないから、ファンが無理する必要もなかったってことか。

         

選挙全体の盛り上がりは去年と比べてどうなのか、ちょっと気にはなるけど、

過去のデータを調べるほどの興味はない(追記: 調べてしまった・笑)。ま、

昔からわりと趣味だった、さっしー=指原莉乃4位まで上がっただけで

満足なのだ♪ 我ながら結構、アイドルを見る目があるね。全然、自慢に

なんないけど (^^ゞ

           

他には、名古屋のスーパー15歳、松井珠理奈が9位って所がなかなかイ

イ☆ でも、あのコ、この年齢だからいいけど、あと5年経ったらどうなのか

ね。ま、アイドル辞めても、いくらでも稼げそうだからいいのか。コラコラ♪

    

ちなみに私は、2位の渡辺麻友を除くと、11位の宮澤佐江までなら何とか

顔を思い浮かべられる。そりゃ、アブナイか。しかし、立候補メンバー全員

だと237人! う~ん、どうせなら衆議院並みに、数千人まで増えて欲しい

ね。そうなると、流石にみんな付いて行けなくなって、自然消滅だろう♪ 増

え過ぎた生物は滅びる運命なのだ。そりゃ、人類のことか。。

      

なお、AKB、SKE、NMB、HKTと同じ秋元康プロデュースでも、乃木坂

46はライバル的スタンスのグループだから、総選挙にも加わらないらしい。

ややこしいぞ。そもそも、「48」人じゃなくなってるし。。

     

  

☆追記: マニアの哀しい性(さが)、過去のデータを調べてしまった (^^ゞ

      この丸3年間を大きく見ると、飛躍的に票数が増えてるわけネ。

   

         第1回 1位 前田敦子    4630 09年7月8日

         第2回 1位 大島優子  31448 10年6月9日

         第3回 1位 前田敦子 139892 11年6月9日

         第4回 1位 大島優子 108837 12年6月6日

    

    

         ☆          ☆          ☆

ってことで、芸能情報のサービスは終了。ブロガーは気遣いの商売なのだ。

売上ゼロだけど♪ 話は1週間ぶりのランニングに戻って、今夜は梅雨入

り前の走りやすいコンディション。気温17度だから、暑くも寒くもなく、湿度

80%もさほどジメジメとは感じない。実際、汗かきの私でさえ、ハーフ21.1

km走っても、さほど汗ビッショリにはならなかった。

       

走りの内容は、ビミョーかな。たっぷり休んだ後だから、流石に脚は軽くて、

序盤から自然にペースアップ。レース用シューズを履いてタイムトライアル

にすれば良かったな・・とか思ったほど。ただ、1週間休むと心肺機能はハッ

キリ落ちるから、スピードが長続きしない。中盤から早くもキープ出来なくなっ

て、尻すぼみの展開。足腰は余裕で、呼吸も大丈夫だけど、心拍だけ上が

り過ぎなのだ。

        

結局、前回5月23日のハーフに負けてしまった・・・と思ってたのに、1秒だ

け勝ってたのか (^^ゞ それもまたビミョーかも。トータルでは1km4分35秒

ペース。あぁ、そろそろ4分半くらい切っとかなきゃダメだね。平均心拍162

て値は、単なる練習だと今年最高レベルだろう。試しに調べてみると、2月

下旬の32.2km走と並んで最高。ちなみに3月の板橋Cityマラソン(フル)

では168、12月の川口マラソン(ハーフ)では169だった。

           

明日休むと、またズルズル行きそうだから、軽いジョギングくらいしとこうか

な。金土がまた仕事に追われて、走れそうにないもんね。ところで今日、珍

しくスパムTB(トラックバック)が来てたんだけど、その内容は、オウム・菊

地直子がアレに出演してたってお話 (^^ゞ なぜか菊地直子の記事じゃなく、

ドラマ記事に送り込んで来た。読まずに、機械的に送ってるんだろう。もち

ろん品格溢れるウチとしては、ご遠慮願うことになる。

        

では、また明日。ひげの殿下、個性豊かな寛仁親王殿下に合掌。。☆彡

         

                

 往路(2.45km)   11分26秒     144  

  1周(2.14km)    9分42秒     160   

  2周            9分40秒     163           

  3周            9分44秒     163      

  4周            9分39秒     166

  5周            9分50秒     165

  6周            9分55秒     166

  7周           10分01秒     166

  8周(1.22km)    5分49秒     168          

 復路          10分59秒     167   

計 21.1km  1時間36分44秒 心拍平均162 最大176(ゴール時)

            

                                  (計 2335文字)

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