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風邪の二歩手前、ボーッと過ごした土曜日

RUN 14km,1時間03分24秒,平均心拍157

   

アハハ♪ サッカー中継を担当したフジテレビが、直後の『めざましどよう

び』で、「フランスに惜敗」っていう間違ったテロップを15秒くらい映しちゃっ

たとか。話半分で8秒としても、結構長いミスだね。誰も不思議に思わなかっ

たってことか。

  

ま、内容はともかく、負け続けてた強豪フランスに1-0で勝ったっていうの

は素晴らしいね☆ 長友-香川、世界コンビのカウンターは流石の切れ味。

たかが親善試合とはいえ、アウェーの試合だから、評価できる。私は昨夜

は見てないけど、11年前0-5でボロ負けした試合(今回と同じ仏・サン

ドニ)は見てたし、あの衝撃は今でもよく覚えてるのだ (^^ゞ 点が入りにく

いサッカーで0-5ってのは、野球だとコールド負けみたいな大差だから。

             

今現在の世界ランキングだと、フランスが13位で日本が23位だから、番

狂わせってほどでもないか。次の超強豪国ブラジルも、現在は14位だか

ら、ひょっとするかも知れないね。あんまし本気も出してくれないだろうから、

いきなり日本が前半1-0でリードするくらいの展開の方が面白い。そうな

れば、プライドをかけて本気の攻撃を見せてくれるでしょ。7割程度の♪

     

    

          ☆          ☆          ☆

さて、私の方は、3週間ぶりお休みの土曜日だったんだけど、どうも昨日

から風邪気味で、ボーッと過ごしてしまった。特に、鼻がやられてる。いまだ

に生活パターンが残暑モードになってるから、起きてる時も寝てる時も薄着

が多くて、身体が寒がってるのだ。

         

それなのに、今も上半身は裸だったりして♪ 着ろよ!(^^ゞ いや、着ると

暑く感じちゃうもんで。ま、特に平日の昼間は、スキあらば小走りとか、階

段ダッシュとかやってるしね。恥ずかし。。

     

で、夜もあんまし走る気しなくて、すぐ寝ようかなぁとか、ズルズル引き延ば

してる数学記事でも書こうかなぁとか思ったんだけど、元々はゆっくり18km

くらい走る予定だったから、妥協して14kmスピード走に決定。現実は常

に妥協なのだ。言い訳かよ♪

         

走り出してみると、疲れやダルさはそれほどでもないんだけど、1時間半ほ

ど前に食べた焼きそばが胃袋に残ってて、どうも重い。なまじ、痛みがない

所も心配だったりするのだ。やっぱ、胃がんか。。(^^; いや、私は子供の時

から、親にさんざん脅かされて育ってるのだ。ウチはガン家系だから気を付

けなさいって感じで。気をつけろって言われてもね。ま、一応、国立がん研

究センターのお勧めにしたがって、野菜は無理して食べてるけど♪

         

話を戻すと、超久々にビルドアップ(加速走)をやりたかったのに、どうもあ

んまし飛ばせそうになかったから、普通のスピード走で我慢。普通のシュー

ズでも、1km4分半ペースなら楽に出せるよなぁ・・とか余裕で思ってたら、

トータルでは4分32秒ペースになってしまった (^^ゞ 公園までの往路が遅

かっただけなんだけどね。ま、一昨日25km走った後だし、良しとしとこう。

依然として心拍が高いのは、微熱続きのせいか。。

    

   

           ☆          ☆          ☆ 

ところで、明日、新生K-1GPなんてものが東京で開催されるそうで、かつ

てハイキックで一世風靡したミルコ・クロコップも登場するとのこと。元・極真

空手のアンディ・フグ十三回忌ってのも、感慨深いというか、かつての人気

が懐かしいというか。年末は紅白&格闘技って時代があったもんなぁ。。

           

しかし、よくここまで立て直したもんだ。日本でヘビー級ベスト8まで絞った

後、決勝トーナメントは年末のニューヨークで開催とのお話。成功するとい

いね。って言うか、優勝はもう米国選手で決定してるはずだ。オイオイ♪

        

あぁ、こんな事を書いてるヒマあったら、またバックアップしとかなきゃ! ど

うもやっぱり、PCの調子がちょっとなのだ。いきなりクラッシュしそうで、

毎日ビクビクしてる状況。われら、小心者♪ では、また明日。。☆彡

       

           

    

P.S. iPS細胞臨床応用を発表した森口氏。今日のニューヨークでの

     記者会見で、話の一部の誤り認めたものの、まだ去年一度成功

     したと言ってるらしい。心の整理には時間がかかるってことか。。

     

     

 往路(2.45km)   12分23秒     138  

  1周(2.14km)    9分39秒     156   

  2周            9分24秒     162           

  3周            9分32秒     162      

  4周            9分24秒     164

  5周(0.54km)    2分28秒     164          

 復路          10分35秒     161  

計 14km 1時間03分24秒 心拍平均157(85%) 最大169(ゴール前)

                 

                                  (計 1832文字)

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