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パンク連発、タイヤ限界、自転車屋はどこもお休み・・&アイスバケツ

(18日) BIKE 35.5km,1時間19分,平均心拍 142 

      消費エネルギー 787kcal (脂肪 165kcal)

 

(19日) BIKE 26.1km,59分,平均心拍 146 

      消費エネルギー 539kcal (脂肪 113kcal)

 

 

また、変わったものが流行り出したんだね♪ 氷水を浴びるチャリティー、

アイス・バケツ・チャレンジ(Ice Bucket Challenge)(笑)。そのまんまか

よ! 有名な難病ALS(筋委縮性側索硬化症)の患者支援で、指名を受け

た人が24時間以内に氷水を浴びるか、100ドル寄付するかを選択。その

後、次の挑戦者3名を指名するとかいうお話。Facebookやtwitterを使った

ソーシャル運動。

 

これ、少なくとも日本のネットのニュースを見るだけだと、氷水を避けて寄付

したって話が見当たらないんだけど (^^ゞ 氷水かぶったネタばっか。まあ、

もちろん、(ひそかに)両方選択した人も多いんだろうね。楽しくはしゃいで、

寄付もしっかり。3週間で既に16億円集めたとかいうお話だ。浜崎あゆみの

Facebookの動画はちょっと笑えたかも♪

 

☆追: ウィキペディアによると、オバマ大統領は氷水をパスして寄付した

       との事。ITmediaによると、サイバーの藤田社長、グリーの田中社

       長も寄付を選択。)

 

氷水っていうのは、面白さやキツさはもちろんとして、身体が動かなくなる状

態を体験してみようって意味もあるのかね。あゆは逆に、走り回ってたけど♪

ま、日米(?)の有名人が中心みたいだから、小市民には関係ないとはいえ、

いかにもやりそうなセレブ達以外に、iPS細胞でノーベル賞を受賞した京大・

山中教授までやるとは驚いた。YouTubeの動画をご覧あれ。流暢な英語は

もちろん、あえて日本式の「バケツ」を使ってる所が、いいね☆

 

ちなみに、もし私が有名人で、指名を受けたら、氷水をかぶって動画をアップ、

「4人分」の寄付をした上で、次の3人は指名しないと思う。4人とは、自分1人

+次の3人という意味だ。「面白くなくて、ごめんなさい」とか謝ればOKだろう。

どうせ、運動の拡散は他の人がやるだろうしね。。

 

 

☆追記: 起源は、少し前からあったコールド・ウォーター・チャレンジ、つまり

       冷たい水への挑戦とのこと。氷水版を最初にスタートした人として、

       L.A.Timesはピート・フレイツの名を挙げて、それが拡散してるけ

       ど、英語版ウィキを読む限り、彼より先に始まってたような感じだ。)

 

 

☆追記: ピート・フレイツ氏の友人で、発案者の一人とされるコーリー・グリ

       フィン氏が、米国時間で16日の夜遅く、飛び込みで溺死したとの

       ニュースが流れてる。氷水による心臓マヒではないが、今後の運

       動拡散に水をかけることになるかも。。)

 

 

           ☆          ☆          ☆

あぁ、もう時間が無くなった (^^ゞ この2日間、まさかのパンク連発で、大幅に

時間をロスしたのが痛かったな。

 

最初に気付いたのは18日に走り終えた後。何かビミョーに走りが重いな・・と

思ったら、タイヤの空気がかなり抜けてる。チェックすると、チューブに小さい穴

が開いてたから、蚊に刺されながら修理♪ フツーはこれで直るし、この時も

直ったように見えた。

 

で、19日はフツーに走ってたんだけど、途中から何か変だなと思ってたら、終

盤になってガクッとスピードダウン。すぐ止まって調べてみると、同じ場所にま

た小さい穴が開いてる (-_-;)  別に何か刺さってるわけじゃないのに、修理で

貼り付けたパッチにすぐ穴が開くのは初めてじゃないかな。剥がれたとか、ズ

レたんじゃないのだ。

 

まあ、厚いゴムチューブの穴を薄いパッチでふさぐっていうのが、多少ムリっ

ぽい事ではあるけど、過去の修理経験だと大丈夫だったけどね。パナレー

サー、イージーパッチ♪ 世界のパナソニック・グループの一員なんだろうか

ら、もうちょっと頑張って欲しいもの。

 

で、もう諦めて、自転車屋でタイヤとチューブを買おうと思ったら、たまたま水

曜日はどこもお休み。ガックシ。。_| ̄|○  仕方ないから、また蚊に刺され

ながら(笑)イージーパッチを貼ってみたけど、同じ失敗の繰り返しかも知れな

いね。一応、少なめの空気で再チャレンジしてみようか。

 

時間が無いから、今夜はアッサリこの辺で。。☆彡

 

 

(18日)

                時間      平均心拍   最大心拍

  往路(2.4km)    7分47秒     108     127

 LAP1(4.2km)    9分34秒     128     147

    2           9分06秒      143     155

    3           8分56秒     148     157

    4           8分47秒     152     165 

    5           8分56秒     152     164

    6           8分56秒      152     164

    7           8分46秒     158     170

  復路(3.6km)    9分07秒     138     157

計 35.5km      1時間20分  142(78%)  170(93%)

 

 

(19日)

                時間      平均心拍   最大心拍

  往路(2.4km)    7分35秒     116     136

 LAP1(4.2km)    9分37秒     133     146

    2           9分00秒      143     155

    3           8分56秒     146     156

    4           8分53秒     152     159 

    5           8分55秒     155     161

    6(2.7km)    6分10秒     157     163

計 26.1km          59分  146(78%)  163(90%)

 

                                     (計 2089字)

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