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14年8月の全走行距離&「リーダー」城島茂の24時間マラソン

(31日) BIKE 58.7km,2時間17分,平均心拍 133 

      消費エネルギー 1189kcal (脂肪 333kcal)

  

「両手に荷物を持ってる時に限って、雨が土砂降りになる」。またマーフィー

の法則、恐るべし。。♪ 

 

いやぁ、シトシト降るはずの秋雨が、いきなり本降り。「ビショ濡れのOLに傘

を差し出しそうになった ♡」・・・とか書くと、深読みの誤解を招くかも(笑)。ど

うゆう誤解だよ! 象徴表現の解釈には、定型パターンってものがあるのだ。

 

 

          ☆          ☆          ☆    

で、私の濡れた身体を温めてくれたのが、お持ち帰りのOL・・・じゃなくて、日

テレの恒例、24時間マラソンSP。この番組、24時間テレビの翌日の22時開

始が多かった気がするけど、昨夜は早めの21時スタートだったせいで、最後

のちょっとしか見れなかった。

 

ちなみにマラソンの走り自体は、土曜19時07分スタートで日曜20時48分

ゴールだから、計25時間41分だ。休憩も含めた平均時速は3.9kmで、徹

夜で丸1日ちょっと、休みなしに歩き続けたスピードになる。

 

今年のランナー、TOKIOの城島茂って、「じょうしま」と読むんだね。ずっと

「じょうじま」と読んでたわ。「リーダー」って呼び名が愛称として定着してる事

さえ知らなかった (^^ゞ 『鉄腕!DASH!!』どころか、バラエティ番組って

ものを最近ほとんど見なくなってるもんな。まあでも、これで名前と顔と走り

が強烈に頭に焼きついた♪ 応援もFAXもギッシリ、ネットの評判も上々。

みんなに愛されてるキャラなのか。。

 

本放送の一番最後を見て、ラストスパートが凄かったって話だけ聞いてたけ

ど、本当にキレイなスパートだったね☆ 94km走った後、ボロボロの身体

で、残り7kmを1時間。この数字の辛さは、似た経験を持ってる人じゃないと

分かりにくいだろうな。

 

 

           ☆          ☆          ☆

歩くだけでも大変なのに、歩いたら1時間で4km前後しか進めない。都心は

信号だらけだし、番組的にもジャニーズ的にも、信号無視は絶対に無理。追

い詰められた状況で、いきなりフツーに走り出した「リーダー」。1km4分ペー

スっていうテロップは大げさだけど、部分的には1km4分「台」のペースになっ

てた感じだね。4分50秒とか。歴代の24時間マラソンの中でも、かなり速い

ラストスパートだったと思う。

 

おまけに、武道館のステージへの下り階段も、意外とすんなり降りてた。あの

状態だと、下りは相当キツイはずなのに、完全に別世界にトランスしてた♪

私もラストスパート型のランナーだから、あの特別な感覚はよく分かる。

 

生理学的には脳内物質が大量に分泌されてるってことかな。まあ、本気で走

ると、身体が温まって動きがスムーズになるのは事実。あと、もちろん、ニュー

バランス提供の靴も良かったんだろう(笑)。絶好のブランドPRになってた。と

言っても、私はずっとアシックス派だったりする♪

 

昨日のマラソン特番に(生で?)出演してた城島リーダーを見ると、あと30km

くらい走れそうな余裕があったね♪ まあ、マジメな話、たとえ自覚症状が少

なくても、全身のダメージは相当悲惨なはずだから、ゆっくり休んで欲しいも

の。スタッフの皆さんも、どうもお疲れさま。ほとんどのスタッフは、名前を出せ

ないことになってるみたいだけど、みんなのおかげだっていう彼の言葉は本

音だろう。匿名でもいいから、一般スタッフの特番があってもいいと思うな。。

 

 

P.S. 城島のゴールは歴代2位の瞬間最高視聴率41.9%を記録。

     ちなみに歴代1位は2007年の萩本欽一の43.9%。

 

 

          ☆          ☆          ☆ 

一方、私も8月31日は無事「ゴール」したのだ。ここ数年の8月のノルマに

なってる、「BIKE(自転車) 1000km」まで、残り57km。雨が降って、更に

パンクしても大丈夫だったけど、実際は涼しい曇りで、絶好の自転車日和。

パンクもせず、単に気持ち良く走っただけだった。

 

もちろん、前日までの走りの疲れは溜まってたけど、変な痛みはないし、途

中で心拍174まで一気に上げる余裕もあったほど♪ コラコラ! いや、私

が悪いんじゃなくて、私をあおったロードバイクが悪いのだ(笑)。責任転嫁

か! ま、わりと安全な場所だったし、私は周囲との距離を十分保ってたけ

どね。相手は距離を保ってなかったから、私の側ですぐにプチバトル終了。

 

これがちょうど終盤だったから、その後は流して、帰り道ではセブンイレブン

で補給用のお買い物。コカコーラ、チョコ、その他色々のご褒美♪ あぁ、こ

れぞ小市民的幸せの極致だね☆ 心拍もスピードも適度な走りで、有終の

美を飾った・・・と思いこむのがまた、小市民的幸せなのであった(笑)

 

 

                時間      平均心拍   最大心拍

  往路(2.4km)    8分29秒     105     128

 LAP1(4.2km)   10分28秒     119     136

    2           9分57秒      128     147

    3           9分53秒     132     148

    4           9分44秒     133     147 

    5           9分39秒     136     150

    6           9分38秒      136     152

    7           9分31秒     136     148

    8           9分29秒     135     148

    9           9分25秒     136     149

   10           9分23秒     136     146

   11            9分21秒     138     151

   12           8分45秒     152     174

  復路(5.7km)   13分28秒     137     157

計 58.7km      2時間17分  133(73%)  174(95%)

 

 

            ☆          ☆          ☆

で、結局、8月の全走行距離は、

 

       RUN 28km ; BIKE 1002km

 

フーッ・・・。。ギリギリで自転車1000kmのノルマ達成! パチパチパチ♪ 

ほとんど諦めかけたけど、最後の6日間はよく粘ったね。前半の3日間はずっ

と雨で、自転車に乗る気なんて全くしなかったけど、ガマン、ガマンなのだ。し

かし、これだけ頑張っても、去年や一昨年と比べてちょっと負けてるって所が

凄いな。エライぞ、昔の自分!♪

 

ともあれ、後はもうレースの準備をするだけ。と言っても、まだレーパン(レー

ス用パンツ)やビンディング(留め具)シューズがどこにあるのかさえ分からな

い状況 (^^ゞ 「お引越し」騒動の後遺症がたっぷり残ってるもんで。あと、面倒

くさいけど、後ろのタイヤ&チューブも交換しよっと。ではまた明日。。☆彡

 

                                      (計 2490字) 

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