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残り150字、連続ハーフのデータ(+追記)

JOG 21.1km,1時間57分09秒,平均心拍 145

消費エネルギー 1158kcal (脂肪 255kcal)

 

腹減った。。久々の2日連続ハーフってだけでもダルイのに、エネルギーも水

分も足りないまま走ったからヘロヘロ。日付け変更後に追記

今週も1万字。また来週 ☆彡

 

                                    (計 150字)

 

 

24時過ぎの追記・・・笑。産経の、大阪国際女子マラソンの記事には笑った

ね。「強いぞガメラ!」♪ そのまんまかよ。古っ! 

 

調べてみると、47年前の大映映画『ガメラ対宇宙怪獣バイラス』の主題歌、

『ガメラマーチ』の歌詞だった。ウィキペディアによると、「そこらへんの子を集

めてきて歌わせたもの」なのに、「大映児童合唱団」と名付けたとのこと(爆)。

 

カメの怪獣なんだから、「カメラ」にすればいいのに♪ やっぱ、怪獣の名前は

ガギグゲゴが付かなきゃダメなのか。キングコング、ゴジラ、キングギドラ、ゴ

ルゴ13。。そりゃ、人間だろ!

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   13分51秒     136    146     

 LAP1(2.14km)  12分11秒    142    150         

   2           12分09秒    144    149    

   3           12分01秒    145    151    

   4           11分46秒    145    149

   5           11分37秒    146    152

   6           11分36秒    147    155

   7           11分40秒    148    157 

  復路(3.72km)  20分19秒    149    157

計 21.1km 1時間57分09秒 心拍平均 145(80%) 最大157(86%)

 

                        (追記 445字 ; 合計 595字)

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