« 2015年10月 | トップページ | 2015年12月 »

再びハーフ走、順調に回復中♪&15年11月の全走行距離

(29日) RUN 21.1km,1時間41分59秒,平均心拍 156 

      消費エネルギー 1150kcal (脂肪 173kcal)

 

急激に冬モードになって来たから、コカコーラを飲むのも気合が要るね♪ じゃ

あ飲むなよ!って感じだけど、中毒患者は止められないのだ(笑)。試しに「コ

カコーラ 発がん性」で検索してみると、オォッ・・、やっぱりあるのか (^^ゞ ま、

その話はまた別記事のネタに取っとくってことで(セコイ・・)。

 

さて、今夜はまだ一仕事終わらせないと寝れないから、ごく簡単なスポーツ

記事で済ませとこう。最近、わりとマジメに仕事してるのだ♪ 「最近」か!

まあでも、職場でお菓子を食べることは少ないけどネ(昨日の記事参照)。

 

 

          ☆          ☆          ☆

で、今日・・・じゃなくて昨日の日曜は、月末の締めってことで、木曜に続く

ハーフ走に挑戦。戸田マラソンin彩湖からまだ2週間だから、ダメージが抜

けきってないんだけど、今シーズンはフルの横浜マラソンにターゲットを絞っ

てるから、のんびりしてられない。何しろ16000円もしたから、好記録で元

を取らなきゃ!(小市民の発想・・・笑)

 

とにかく、疲れてる足に、2週間ぶりの新レース用シューズを履いて、スタス

タとスタート。相変わらずの風邪気味だから、パブロン2錠、ドーピング♪ 前

にも書いたけど、今のところ禁止薬物の指定リストには入ってないみたいな

ので、念のため。

 

3日前が1km4分57秒ペースだったから、今回は1km4分50秒ペースが

目標。心拍計で細かくデータをチェックしながら、スピードをコントロール。序

盤から早くも心拍が高めだったけど、なるべく150台に留めるような感じで、

上手く走れたと思う。ラストだけ、タイムを見ながらダッシュ。ぎりぎりで、ピッ

タシ1km4分50秒ペースとなった♪ OK、OK! 気温11度、湿度70%

好条件。

 

これでもう、月末最終日の明日はのんびりお休みってことで。月曜は仕事が

キツイし、いつも睡眠不足だしね。あんまし無理すると、心筋梗塞や脳梗塞

のリスクもあるし。。テラスハウスの今井洋介(31歳)の急死には驚いた。才

能と人間的魅力に溢れてるのは、『AKE』を1回見ただけで明らかなのに。。

 

 

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   12分13秒    139    154     

 LAP1(2.14km) 10分28秒    153    159  

   2          10分20秒    156    161    

   3          10分13秒    158    161

   4          10分16秒    158    161

   5          10分15秒    158    161

   6          10分11秒    159    163

   7          10分17秒    160    162

  復路(3.72km) 17分46秒    160    169

計 21.1km 1時間41分59秒 心拍平均 156(86%) 最大169(93%)

 

 

           ☆          ☆          ☆

一方、11月の全走行距離は、

 

       RUN 227km ; BIKE 0km

 

そんなにサボったつもりも無いのに、少なっ!(^^ゞ 25km走もゼロ。ま、レー

スがあったし、新シューズの靴ズレで20kmくらい減ってしまった感じなのだ。

本当はレース後、自転車にも乗るつもりだったのに、成績が冴えなかったか

ら、ちょっとムキになって、ランを回復させてるわけ。

 

実は新しい自転車を買おうとしてるんだけど、延々と入荷が遅れてる状況。

ホントは9月くらいの予定だったのに、11月、12月とズルズル延期されて、

最新情報だと来年3月(笑)。半年遅れか! ホント、イタリアのブランドは

適当だよな。ま、製造はアジアだろうけど♪ 

 

おっと、そんな話を延々と書いてる場合じゃない。今日はもうこの辺で。。☆彡

                                     (計 1446字)   

 

151130a

 

 

151130b

| | コメント (0)

会社でお菓子を食べるより、「暇そう・・」と思われてしまう行動♪(R25)

今日はデジタル関連記事を書く予定だったのに、全く関係ないネットの調べ物

に時間を取られて、書く「暇」が無くなってしまった。しかし実は、ネットの調べ

物の方が、「この人、暇そう・・」と思われちゃうらしい (^^ゞ 今、この記事を読

んでる方々も、周囲からそう思われてる可能性があるので、ご注意あれ♪

 

ちなみに私は、仕事関連で真面目な情報を調べてたんだけどね。まあ、真面目

じゃない事も多少は調べるけど。おまけに私の「多少」は、フツーの数倍~数百

倍だったりもするけど♪ マニアック・サイトたるもの、ブログ記事1本で数十以

上のサイトをチェックするのは日常茶飯事だ。ページビューなら、百はフツー。

 

以前、わりと長い付き合いの知り合いが、ウチの長いドラマ・レビューを見て、

少しも褒めてくれないどころか、「暇なのかなぁと思いました」と真顔で繰返しつ

ぶやいたのはよく覚えてる。それ以来、その人とは一気に疎遠になった(笑)

 

総務省の平成26年の調査によると、テレビの平均視聴時間は1週間で26

時間! 高齢者が平均値を押し上げてるにせよ、逆に若い世代はスマホ時

間が多いはず。私の場合、ブログの毎日更新を10年前に始めて以来、テレ

ビは1週間で平均3時間以下。ここ1年なら、平均2時間以下で、全く見ない

日がほとんどになってる。

 

だから、「テレビやスマホを毎日、何時間も見る人に言われたくないな」と内心

思うんだけど、小市民だから口には出さない♪ その代わり、あからさまに態

度で示して、距離を取るのだ(笑)。子どもか!

 

 

          ☆          ☆          ☆

前置きが長いと、またヒマ人と誤解されそうだから、本題に入ろう♪ 昨日、

たまたまネットで読んだ「R25」の配信記事、「会社で暇かな・・・と思われる

行動1位」には、声を出して笑ってしまった。

 

笑いのツボはただ1つ。「デスクでお菓子を食べている」が8位(18.5%)だっ

たから♪ つまり上位の7つは、会社のデスクでお菓子を食べるよりも暇人扱

いされるらしい(爆)。これ、お菓子を食べてそうなOL達のお気楽な意見かと

思ったら、男性会社員のアンケート調査とのこと。オフィスワークが中心の20

~30代、調査協力はアイリサーチ。

 

ネットのモニター調査だろうし、人数も時期も書かれてないデータだから、統

計調査としてはかなり信頼性が低い。まあでも、参考程度のコネタとしては

なかなか面白いから、引用させて頂こう。複数回答なので、念のため。

 

  1位  インターネットで調べ物をしている  64.0%

  2位  パソコンでSNS(Facebookなど)を見ている  42.0%

  3位  プライベートのスマホや携帯などをいじっている  40.0%

  4位  パソコンで動画を見ている  38.5%

  5位  雑談をしている  33.0%

  6位  外出していないはずなのに長時間席を外している  26.0%

  7位  デスクで本・雑誌を読んでいる  25.0%

 

 

          ☆          ☆          ☆  

しかし、ネットで調べ物って、断トツで暇人扱いなんだね。お菓子の3.5倍 (^^ゞ

上手くワードやフレーズを入力、条件をさらに絞り込んだりして検索、適切なサ

イトを発見するだけでも、かなり知的な作業なのに。。可哀想な調べ物。。

 

私なら、それは遥か下に回して、他の順位を1つずつ繰り上げるけどな。ネット

の調べ物って、意外と時間がかかるし、職場でやるような事ではないってこと

か。 ちなみに私の個人的「暇そうランキング」なら、大体こんな感じだ♪

 

  1位 スマホ   2位 動画   3位 SNS   4位 本・雑誌   

  同じく4位 お菓子  6位 雑談   7位 席を外す   8位 調べ物

 

今現在、暇つぶしで一番使われてるのは間違いなくスマホのはず。電車の乗

客を観察するだけでも明らかなことだ。注目すべきは、ここに「テレビ」が入って

ないということ。流石に職場でテレビは、暇人すぎて論外のはず。ところが今現

在、超小型ポータブル・テレビみたいになってるのが、スマホなのだ。チャンネ

ル数、番組数は無限大。感想つぶやきの即時発信も可能。。

 

 

          ☆          ☆          ☆  

まあ、小市民としては今後、人前でネットの調べ物をする時は注意しよう♪

ちなみに私は、9位の「何もせず考え込んでいる」(15.0%)も多いから、そ

の知性派ロダン路線に進もうかな。

 

というわけで、今日はほとんど検索もかけず、短めの記事にしてみた。これ

からお菓子でも食べようか♪ いずれにせよ、「人生は暇つぶしだ」とか、つ

ぶやいてる暇は無い。

 

なお、今週計16380字となった。ではまた来週。。☆彡

 

                                   (計 1818字)

| | コメント (0)

日テレ『頭脳王』謎解きクイズ、暗号の解答&ハーフ1km5分まで回復

(☆16年8月26日追記: 『頭脳王2016』の記事を新たにアップ。

  日テレ『頭脳王2016』1次予選クイズの問題、解き方、感想 )

 

 

        ☆          ☆          ☆

(26日) RUN 21.1km,1時間44分20秒,平均心拍 150 

      消費エネルギー 1108kcal (脂肪 199kcal)

 

(27日) 休養JOG 10km,55分40秒,平均心拍 127 

      消費エネルギー 447kcal (脂肪 148kcal)

 

私が日テレの『頭脳王 2015』という番組を知ったキッカケは、1週間前のブ

ログのアクセス解析だった。偏差値に関する数学記事にアクセスが増えてた

から、ツイッター検索をかけると、偏差値99の出場者の話が載ってたのだ。

 

クイズ番組どころか、テレビをあまり見なくなってる私としては、公式HPだけ

でもと思ってアクセス。すると、11月27日に問題を出すと書いてたから、今

日・・・じゃなくて昨日、アクセス。問題1、2はすぐ解けたけど、3で苦戦して

しまった (^^ゞ 

 

再びツイッター検索をかけると、そもそもほとんどツイートが無かったけど、1

人だけ私と似た感想をつぶやいてた。アクセスは少なそうだけど、折角だか

ら記事にまとめとこう。ランニング日誌のオマケのトッピングとして。当然の事

ながら、以下はネタバレとなるので、ご注意あれ。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

第1問は、一瞬で解けた。答を入力して送信ボタンをクリック。すぐクリア♪

 

 『クローバー』の中心には『愛』がある。では『ハート』の中心には何がある?

 

「CLOVER」の中心には「LOVE」がある。「HEART」の中心には「EAR」が

ある。漢字で答えるように指示されてるから、答は「耳」。日本語を英語に直す

というのは暗号パズルの基本だ。

 

続いて第2問。これは1分近く考えてクリア。

 

151128a2

 

最初、芸人のナポレオンズかと思ったけど、偉人ではないはず♪ じっと問

題を見つめると、縦の列に日本の偉人「オダノブナガ」が隠れてた。漢字で

「織田信長」と入力して送信。

 

 

          ☆          ☆          ☆

いよいよ第3問

 

   ?の中に入るアルファベットは     T.OFO?N

 

アルファベット26文字の並びを何文字かズラす、換字式暗号かと思って、前

後に1~3文字ズラしてみたけど、どれもダメ。例えば、前に1文字ズラすと、

「S.NEN?M」で意味不明♪ そもそも、点(ピリオド)があるのがおかしい。

おそらく1単語だろうから、句読点は入らないはず。

 

首都圏の都道府県の頭文字とか、国や有名人の名前とか、色々考えてもダ

メ。15分ほどで諦めて、適当に「A」と入力すると、「残念」と出たんだったか

な?(^^ゞ ただ、再挑戦できたから、B、C、D・・・と入力してみたら、「F」で

「おめでとう!! 実力テスト 謎解きクイズクリア」と表示された。その後は

2016年の2次予選申込みのページだから、とりあえずパス。

 

結局、暗号は、「T.OFOFN」。これは数字を表す英単語の頭文字だろう。

 

    Three . One Four One Five Nine

      3  .  1   4   1   5   9

 

つまり、円周率πの最初の6ケタなのだ。点が小数点を表すというパターン

は見たことなかったから、覚えとこう。ま、ほとんど役に立たないけど♪

 

 

cf. 暗号2種類、色+数字(by セカオワ深瀬&きゃりー)、

                          7セグメント(by ANIMAX)

   会津大学ナプキン、「正規表現」クロスワードパズルを

                         解く前の例題(&ほぼ解答)♪

 

 

           ☆          ☆          ☆

話変わって、昨日・・・じゃなくて一昨日は、ハーフ21kmに挑戦。まだレース

のダメージが残ってるし、1km5分前後を目標にして、あんまし心拍を上げ

ないようにコントロール。

 

気温10度は寒いくらいだけど、なぜか湿度が95%もあったから、前半でウェ

アが汗ビッショリになったまま、乾かない状態。終盤は正直、冷たかったけど、

脚は最後まで余裕を持って動いてくれた。心拍もあまり上がらず。トータルで

1km4分57秒ペースで、合格♪ レースから11日目だし、疲れてたから、

こんなもんで十分だ。

 

今日・・・じゃなくて昨日は、8kmの超スロージョグの予定だったけど、気温 

8度だったから、ゆっくり走ると寒過ぎる。結局、1km5分34秒ペースで10 

kmのジョギングとなった。湿度も55%だから、完全に冬モードの気象条件。

 

結構、頑張ってるのに、今月は靴ズレもあって、走行距離が伸びてない。もう

一頑張りしなきゃダメだね。それではまた明日。。☆彡

 

 

(26日)

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   12分22秒    138    151     

 LAP1(2.14km) 10分42秒    148    155    

   2          10分32秒    153    157    

   3          10分35秒    152    157

   4          10分29秒    152    155

   5          10分28秒    153    159

   6          10分31秒    152    157

   7          10分35秒    151    158

  復路(3.72km) 18分08秒    151    163

計 21.1km 1時間44分20秒 心拍平均 150(86%) 最大163(93%) 

 

(27日)

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(1.2km)    6分39秒    114    126     

 LAP1(2.2km)   12分35秒    123    131

     2          12分12秒    127    134

    3          12分12秒    130    135

  復路(2.2km)   12分02秒    134    140

計 10km 55分40秒 心拍平均 127(70%) 最大140(77%)

 

                        (計 2064字)

            (追記 66字 ; 合計 2130字)

| | コメント (0)

JR SKISKI 2015-2016、「そこに雪はあるか。」(平祐奈&山本舞香)

(☆16年12月3日追記: 新シーズンの記事をアップ。

 JR SKI 2016-17、CM第1話・目線編(桜井日奈子) )

     

 

         ☆          ☆          ☆

151127a  ネットのニュースを見て、早

  速、公式サイトの動画でCM

  を見てたら、マジで恥ずかし

  くなって赤面した♪

 

  いやぁ、まぶしいネ☆ 十代

  後半のはじける若さ。私もつ

  い、5年前の自分を思い出し

  てしまったほど。。(笑)

 

  JR東日本が、時々休みなが

  らも25年間続けてるキャン

ペーン、JR SKISKI。リーマンショック前後はお休みで、2012~13シーズン

に本田翼でCM再開。川口春奈、広瀬すずと続いて、今年はWヒロインとなっ

た。17歳になったばっかの平祐奈と、18歳になったばっかの山本舞香。音楽

はMAN WITH A MISSION。

 

上に縮小コピペさせて頂いたのは、平ヴァージョンのポスター。いかにも神戸

出身のお嬢様って感じで、いいね♪ 赤い口紅も、JRのロゴと合ってる。下部

の車両は、東北新幹線のE5系らしい。ちなみに私は鉄ちゃんではないので、

念のため。いや、以前、海外のサイトが誤解して、鉄道オタクだと紹介してくれ

たもんで (^^ゞ ま、嫌いではないかも(笑)

 

 

          ☆          ☆          ☆

本題に入る前に、まずは前置きから。私がこのニュースを最初に読んだのは、

朝日新聞系列のコネタ追求サイト「withnews」の配信記事だけど、11月26

日の朝日新聞・朝刊コラム、天声人語も、スキー関連の話題から始まってた。

 

首都圏から日帰りできる代表的なスキー・エリア、越後湯沢のリゾートマンショ

ンが、30万円とか10万円(!)まで値下がりしてると書いてたから、これまた

すぐにネットで検索。

 

50万円の物件ならすぐ見つかったけど、築30年とかだし、おそらく当分使っ

てない放置プレイの空き家じゃないかな。買うとしたらジャンボ宝くじ1000枚

の爆買いみたいな感覚かも♪ 数十万円で買って、その後の諸費用がどう

なるのかは不明(管理費が毎月1万円以上という噂)。自分でたまに使うに

せよ、転売目当ての投資にせよ、ハイリスク・ハイリターンだろう。。

 

 

          ☆          ☆          ☆  

ちなみに、最新の『レジャー白書 2015』によると、2014年のスキー人口は

480万人、スノーボード人口は280万人で、ここ数年は何とか下げ止まりの

ような気配もある。他に、海外からの観光客もそこそこ増えてるはず。

 

 cf. バブル崩壊以降、スキー&スノーボード人口の推移~『レジャー白書』他

 

アベノミクスのおかげで(?)、一部の人の収入や資産も増えてることだし、今

シーズンはもうちょっと賑わって欲しいもんだね。私が行く日を除いて♪ 去年、

一昨年と、軽井沢の日曜は混んでたもんなぁ。あぁ、ルスツとか北海道の広々

としたスキー場が懐かしい。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

さて、本題のJR SKISKI。「今どき、SKIか」と思う人もいるだろうけど、歴史

があるタイトルだし、「好き好き」とか「キス」という意味も含まれてる。大体、

「スノボスノボ」、「スキー・スノボ」、「スノボ・スキー」とかじゃ、音的に苦しい♪

 

そもそも、上にも書いたように、実はスキー人口の方がスノボ人口より遥か

に多い。しかも、10~15年ほど前のスノボ人気の時期も含めて、一度も逆

転してないのだ。スキーの方が手軽に楽しめるし、特に短くて曲がりやすい

カービングスキーになって以降、格段に扱いやすくなってる。

 

まあ、1年に1回以上の人の数だから、熱心な人の数とはズレがあるだろうけ

ど、スキー人気が意外としぶといのは確か。おそらく、全盛期にやってた人達

が子連れファミリーで復活してるのも大きいんじゃないかな。軽井沢は2年続

けて、ちびっ子スキーヤーが大勢いた。子どものリフト料金を格安とか無料に

して、両親をつかまえるのが、ビジネスモデルの基本だろう♪

 

そして、もう一つのビジネスモデルは、(可愛い)女の子を集めて、その2倍の

男の子を引き寄せること(笑)。今どき、スキー場のナンパなんてものは珍しい

んだろうけど、グループ旅行なら普通にある。特に、大学生の試験期間が終

わった後の2月~3月とか。

 

というわけで、JR東日本のキャンペーンCMも、男3人、女3人の新幹線ツアー

なのであった。実際は格安バスツアーや車の方が遥かに多いはずだけど♪

コラコラ! マジメな話、男女ミックスだと、もうちょっと人数が多いサークル系

の方が普通じゃないかな。10人前後とか。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

151127b  では、YouTubeの公式

  動画からキャプチャーし

  ながら、細かくCMを見て

  みよう。「第一話 ライバ

  ル篇」30秒ヴァージョン。

 

  最初は新幹線で3対3に、ト

ランプでババ抜き♪ ちなみに私は、一度も車内で見たことない(笑)。ま、そ

れぞれがスマホに夢中じゃ、CMにならないわけネ。

 

山本舞香が隣のイケメン君にブリブリと愛想を振りまきながら、1枚引く。ポ

スターとかだと正直、何とも思わなかったけど、映像だとやっぱ可愛いね☆

151127c  光るものがある。

 

  でも、友達&ライバルの

  平祐奈は冷たい目線♪

  隣のメガネ君が草食系、

  その手前がお笑い系の

男の子という設定らしい。右奥の女の子もかなりカワイイ子だね。多分、最

後のオチは、あの子とイケメン君がくっついて、山本&平は失恋仲間になる

んだろう(笑)

 

151127d  とりあえず緩いオチとして、

  山本がイケメン君から引い

  たカードはジョーカー♪ と

  言っても、絵柄がオオカミ

  で、その左にはハートマー

  クが並んでるから、「私を食

べて ♡」ってことなのだ。CMではカットされるけど、スマホ動画がネットに流

出するかも(笑)。コラコラ!

 

 

          ☆          ☆          ☆

151127e  新幹線で外国の

  スキー場(笑)に

  到着した後は、

  ゲレンデで恋の

  バトル開始。「ス

  キー教えて ♡」・・

  って感じで、今度

は平がイケメン君に甘える。当然、山本が冷たい目線を飛ばして、醜いケン

カの開始。

 

151127f  ここでイケメン君

  がたしなめる。

  「ケンカすんなっ

  て!」。実は、他

  の男の子2人が

寝転がってBLごっこ(笑)してるのを注意してるだけ。

 

151127g  ところが、平&山

  本は叱られたと

  思って、同時に

  「エッ?!」。最後

  は新幹線と共に

  キャッチフレーズ。

  「そこに雪はあるか。」

 

上手い! ここで「雪」とは、直接的には、「熱くなり過ぎてるものを冷ましてく

れる、魅力的なもの」という意味になってる。それがイケメン君の一言。もち

ろん、大きく見た時には、「雪」とは「まぶしくて柔らかい、ひとときの純粋さ」

も象徴してるわけだ。限られた時期と場所にしか存在しない、貴重な宝物。。

 

151127h  この記事冒頭のポスターの左

  上には小さく、「寒いぐらいが、

  青春だ。」とも書いてあった。

  熱すぎるものを内に秘めてる

  からこそ、外は寒いくらいで

  ちょうどいい。

 

  逆に、自分が熱くない場合は

暑い場所へ行けばいいのだ。JALやANAに乗って。。♪

 

 

          ☆          ☆          ☆   

JRとしては、そうした思いを生涯持ち続けて欲しいし、それをJRスキー&ス

ノボに向けて欲しい所だけど、なかなか難しい。結局、CMは必ず20歳前後

の若者を使うことになる。高齢者は代わりに、「京都行こう!」ってことで♪

そりゃ、JR東海だろ!

 

それにしても、女の子2人のウェアが地味にカワイイね。ありそうで無い色使

い。寒色系の平と、暖色系の山本。髪もロングとショートだし、キレイな対比

になってる。主役3人はすべて、スキー派。

 

ちなみに、レジャー白書2015によると、スキー人口の男女比率は64:36。

スノボは69:31。当然(?)、男の方が多いけど、意外と女性もいるんだね。

行く回数や滑る時間は別として♪ 私の男友達が彼女を北海道に連れて行っ

たら、吹雪と寒さでほとんど滑らなかったらしい(笑)。ま、それなら室内スポー

ツで十分楽しめる ♡

 

あぁ、今シーズンこそ、1泊くらいしたいなぁ・・・でも横浜マラソンもあるしなぁ

・・・とか思いつつ、それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

 

 

P.S. 続編が公開されたので、新しい記事をアップ。予想が当たってた。

   

    JR SKISKI、CM第2話「お似合い篇」の感想♪

    JR SKI 2015-16、CM第3話「青春篇」&休養ハーフ走

   

P.S.2 2016-2017は「岡山の奇跡」、桜井日奈子

     (19歳)に決定。1人ということだろうか。キャッチ

     コピーは「冬が胸にきた。」。CM第1弾「目線編」

     は分かりやすいストレートな内容だった。相手役の

     男の名前は不明。

         

cf. 日本最南端、宮崎県・五ヶ瀬ハイランドスキー場、CM以外も凄い♪

 

                      (計 3104字)

          (追記 285字 ; 合計 3389字)

| | コメント (0)

いよいよ暖房が恋しい季節、北風をガマンして18km走

(24日) RUN 18km,1時間29分20秒,平均心拍 146 

      消費エネルギー 920kcal (脂肪 184kcal)

 

ブルブルッ・・寒っ。。ほんのちょっと前、電車で軽く「冷房」を使ってたのが懐

かしくなった(実話・・・笑)。

 

別に運転士の操作ミスとか個人的趣味じゃなくて、確かに車内はそれでちょ

うどいい温度だったからこそ、アナウンスもあった。試しに気象庁の過去デー

タを見ると、11月17日かな? 南風が吹き込んで、最高気温24度くらいま

で上がってる。あるいは11月9日だったか・・・って、若年認知症か!

 

とにかく、出来れば12月まで家の「暖房」は使いたくなかったんだけど、一昨

日がガマンの限界で、昨日は遂に使ってしまった。そうなると、もう後は使い

放題だから、どんどん地球温暖化に貢献するとしよう♪ コラコラ! 

 

産業革命前と比べて1度上がっただけだし、あと2度くらい大丈夫のはず(笑)。

南極の氷も、融けてるどころか実は増えてるって話がNASAから出てたし。。

 

 

           ☆          ☆          ☆   

・・・こう書き始めて、ここからウインター・スポーツの話に入ろうと思ってたの

に、準備だけで時間が無くなってしまった (^^ゞ まあ、昨日のドラマ・レビュー

(5000字)も相当な手間ヒマをかけてるし、今日は手抜き記事でいいか♪ 

 

ちなみにあの記事、肝心のチェス関連の検索だと分かるアクセスは、今のとこ

ろ僅か1つだけ (^^ゞ やっぱ、みんな、チェスの中身なんて気にしてないわけ

ね。折角よく作ってたのに、気の毒なキャスト&スタッフさん達。。

 

そうゆう時こそ、マニアの哀しい性(さが)の出番なのだ。ちゃんと見て評価し

てる視聴者が、少なくとも1人いるんだ・・・と分かってくれたスタッフが1人くら

いいるはず。そう、勝手に思っとこう。ま、ホントはみんな忙しくて、ネットのレ

ビューなんて全く気にしてないだろうけど♪ ブロガー、がっくし。。_| ̄|○

 

 

          ☆          ☆          ☆

で、寒くなると、走りに出かけるのが一気にダルくなる。寒いのは最初の10

分だけだと分かってるんだけど、その10分が嫌なのだ。人間とは弱い生き物

なのであった♪ また一般論か! 少なくとも、自転車で本気で走る気にはな

らない。あれも服装でかなりカバーできるけど、厚着するのがダルイわけ(笑)

 

とにかく、一昨日は「サボろうかな・・・」とか思いつつ、手袋までハメてスタート。

普通、手袋は中盤でハズすことが多いんだけど、結局最後までハメたままで

ちょうど良かった。たかが気温13度でも、北風が3m吹きつけるとキツイ!

日曜の16km走がちょっとしんどかったから、一昨日(火曜)はゆっくり走ろう

と思ってたのに、寒いからスタスタ、自然とスピードアップ。

 

トータルでは1km4分58秒ペース。う~ん、前半ちょっと足首が痛かったと

はいえ、まだ心肺も脚もダメージが残ってるね。ハーフマラソンのレースから

9日経過。ま、今月後半はこのままリハビリ期間としようか。フルの横浜マラ

ソンまで、まだ3ヶ月以上あるから大丈夫・・・のはず♪

 

ちなみに、カラカラの北風のおかげで、湿度は50%。やっぱ冬だね・・・って

ことで、明日こそウインタースポーツの話をアップしようか。往年の大女優、

原節子の訃報に合掌。。ではまた。。☆彡

 

 

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   13分14秒    133    152     

 LAP1(2.14km)  10分58秒    140    148           

   2           10分36秒    147    152    

   3           10分35秒    148    156 

   4           10分11秒    152    156

   5           10分12秒    153    158

   6           10分09秒    152    158

  復路(2.76km)  13分28秒    145    154  

計 18km 1時間29分20秒 心拍平均 147(80%) 最大158(88%)

 

                                    (計 1520字)

| | コメント (0)

高嶺vs天音、チェス&チェックメイトの解説~『5→9 私に恋したお坊さん』第7話

国際社会(の一部)が一致団結してISに立ち向かおうとし始めた時、いきな

り生じた仲間割れもどきの事故or事件。トルコによるロシア軍機撃墜のニュー

スをYahoo!でマジメに読んでたら、ふとページの右横で、可愛い女性の呼

びかけに気付いた。「イイこと」を教えてくれるそうだ♪

 

151125i  どう見ても、CANON(キャノ

  ン)の年賀状用プリンター・

  PIXUS(ピクサス)の広告だ

  から、引っ掛かったわけでは

  ないが、ブログのコネタにも

  使えるので、クリックして「差

  し上げた」♪ あんましイイ

写真はないね・・って、画像目当てか! 使いにくいな・・って、「使う」のか!

 

「好きになって差し上げます」、「恋人になって差し上げます」とも書いてない

し、ローソク&名前プレート付きのお誕生日ケーキも手巻き寿司もくれない♪

 

まあでも、先週のドラマでやたらCANONのビデオカメラを強調してた理由

も分かるし、今週いきなり大量のキレイなプリント写真が登場した理由も分

かった気がする。大人の事情ってことね♪ 

 

ちなみに、前にもどこかで書いた気がするけど、田舎の純朴な少年だった私

がこっちに出て来た時、最初に優しく誘ってくれたのも女性だった。街のどこ

かで私に一目惚れした女の子か・・(笑)

 

イイこと教えてくれるらしいし、素直に誘いにのったら、英会話のセールスで、

数十万円のローンの組み方を教えてくれた(爆)。AEON(イーオン)ではない

が、わりとイイオンナだ。寒いわ! Noと言えない私の友人は、2つもローン

をかかえて総額100万円前後(!)。連日、夜中までバイトに追われてた。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

大人の事情と言えば、スポンサーになってるサントリーの「金麦」(ビールじゃ

なくて発泡性リキュール)も、ドラマ内で思いっきしPR。ところが、カニかまぼ

こや魚肉ソーセージ(?)には社名もブランド名も見えないのであった。ニッ

スイか、マルハニチロか知らないけど、残念っ!(死語♪)

 

それにしても、冷蔵庫の中身にいちいち「父」「母」「妹」と名前が書かれてた

のが笑える。ホントに区別してる家庭って、あるのかね? 潤子(石原さとみ)

は全く気にせず、「父」マークの物をがつがつ飲み食いしてたけど、どうせな

ら「親父」と書いてた方がウケたかも♪ 

 

「オヤジギャル」は死語だけど、生態としては健在。最近は「おっさん女子」と

か呼ばれてるらしい。「・・・女子」は意外なほどしぶとい流行語なのであった。

 

ちなみに私も、カニかまや魚肉ソーセージを時々むしゃむしゃ食べてたけど、

WHO(世界保健機関)の発がん性報道があって以来、消費量は減少。ま、そ

れでもまだ、普通の日本人よりは多いかな。社名と消費量を書きとめて、将来

の訴訟に備えるべきか。。♪

 

 

         ☆          ☆          ☆

さて、まるで少女マンガかテレビドラマみたいに軽くて分かりやすい話になっ

てる、『5→9 私に恋したお坊さん』。少女マンガのテレビドラマだろ! 

 

第7話は珍しく、翌日すぐに『サイゾー』が視聴率を報道してた。12.1%。高

くて、いいね☆ 第6話は10.6%だったけど、3連休で疲れてる視聴者には

まったり楽しめる恋愛コメディだったか。ラブラブの展開だったし。天音(志尊

淳)とひばり(加賀まりこ)が(笑)。そっちか!

 

今どき、苦境のフジの若者向け恋愛ドラマが中盤で12%も取ってしまうと、サ

イゾーといえどもけなしにくい。仕方なく、「顔がかわいいだけ」とか、苦しいけ

なし方(ディスり方)をしてた♪ ホントに顔だけで12%も取れるのなら、「かわ

いいだけ」って言うより、「超かわいい」ってことだろう。

 

私はその内、0.5%は足裏サービスによるものだと推定してるが(笑)、第6

話以降、サービスは中断したまま。いや、相変わらずウチの記事への足裏検

索アクセスは続いてるもんで(笑)

 

 

          ☆          ☆          ☆

一方、石原さとみの可愛さとは無関係の見どころが、高嶺(山下智久)vs天

音のケンカ・・・みたいなチェス。

 

よく作ってたのに、検索しても(ほとんど)情報は見当たらないから、マニアッ

クサイトが解説してみよう。ま、去年の『信長協奏曲』のルービック・キューブ

記事みたいに、また無視されそうだけど♪ 苦労してアップしたのに、ちょっと

しか読まれてない (^^ゞ 可哀想なハズレ記事の一つなのであった。

 

まあでも、チェスと言えば、私の密かな特技である将棋に近い頭脳ゲームで

もあるし、マニアの哀しい性(さが)として、つい本気で盤面を解読してしまう。

高嶺が重々しい響きで口にした「チェックメイト☆」。たま~に歌番組の後ろで

踊ってる女の子たちね・・・って、スクールメイツだろ! 似てないわ!

 

って言うか、スクールメイツの公式ツイッターのフォロワー数、82なんだけど♪

創設50年の歴史を誇る元祖ユニット、頑張れ! AKB的なチェックの制服も

いいけど、スクールメイツの地味なチアリーダー姿も味わい深いのであった。

無地に近いTシャツやトレーナー、白いミニスカ&ソックス、両手にポンポンと

か。ほんの数年前まで、紅白歌合戦にも出てたはず。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

エッ、前フリが長過ぎ? いや、私は本番も長いからOKでしょ(笑)。コラコラ!

それでは、またハズレになりそうな解説に入ろう。ちなみに私がチェスに触れ

たのは、小学校以来初めてで、ほとんど忘れてた。10年ぶりかな(爆)

 

151125a  最初に、日本人にとってはチェス

  より将棋の方が遥かにメジャー

  だから、将棋でたとえ話をして

  みよう。もちろん、ルールも駒

  も盤も違うから、あくまで大まか

  なイメージだ。

 

  高嶺のチェックメイトとは、

将棋なら図のように、「桂馬」が左上に跳ねて、相手の王将を「詰み」にしたこ

とを指す。「詰み」とは、数年前の流行語なら「終わった・・」という意味♪ もう

逃げ場が無くなって、白旗を上げるしかない、「負けました」状態のことだ。使っ

たソフトはPCに元々入ってた「Kifu for Windows」。

 

図で、向こう側の王将は斜め前(図の左下側)に逃げたい所だが、こちら側

の「角行」が遠くからニラんでるので、逃げれないのだ。「角」は斜め方向なら

前後左右いくらでも進める駒だ。

 

 

           ☆          ☆          ☆

将棋は9×9=81マスの盤を使うけど、チェスは8×8=64マスの盤で、相手

のコマを取っても、自分のコマとして使えない。将棋の駒の数は20×2=40、

チェスは16×2=32。駒の種類は、将棋が8、チェスが6。

 

要するに、色んな意味でチェスの方が単純、あるいはシンプルになってる。だ

から(?)、人間のトップクラスがコンピューター(人工知能)に負けるようになっ

たのも、チェスの方が早かった。

 

151125b  図は紹介サイト「チェス入門

  α」より。色が薄めだが、相

  手側(=上側)の駒は黒。

  自陣(=下側)の駒は白。

 

  当然、美青年・山Pは白の

  側で、先に駒を動かし始め

  る「先手」(せんて)なのだ。

兄だから先に動くのは当然。

 

白の側で説明すると、下から二段目に8コ並んでる駒が「ポーン」(Pawn)。

将棋なら「歩(兵)」で、基本的には1つずつ前に進む。一番下の段で、左右の

端は「ルーク」(Rook)。ドラマ『ラスト・フレンズ』の男っぽい女子、瑠可(ルカ)

の別名で、私が地味に流行らせた♪ 古っ! そうじゃなくて将棋なら「飛車」

で、前後左右ならどこまでも進める。駒の形は城や塔を表してる。

 

151125j  その隣の馬みたいな駒が「ナイ

  ト」(Knight)。将棋の「桂馬」に

  似てるけど、四方八方に跳べる

  跳ね馬みたいな駒だ。左はウィ

  キペディアの図を加工したもの。

 

  そのまた隣、内側にある十字マ

ークの駒がビショップ(Bishop)。将棋の「角」で、斜めならいくらでも進める。

 

最後に、中央の王冠2つがキング(King)とクイーン(Queen)。突起が真ん中

で1本だけ目立ってる方がキングだ。その左右には丸いふくらみもあるし、「な

るほど」と思う象徴表現(笑)。BL好きの百絵(高梨臨)なら萌えまくりのはず♪

キングは周りのどこでも1マス進める。クイーンは最強で、前後左右、斜めにも

いくらでも進める。

 

 

          ☆          ☆          ☆

151125c  では、いよいよドラマの勝負

  の解説。左が最初に映った

  盤面だ。向こう側、天音のキ

  ングの前に、高嶺のポーン

  が迫ってるが、将棋と違って

  ポーンはすぐ前の駒を取れ

  ない。なぜか斜め前だけ取

  れる、変なルールなのだ。

 

151125d  ここで高嶺は、ナイトを左前

  に跳ばした。要するに天音

  のキングを目指す進撃。こ

  の時点で、もう高嶺の方が

  優勢。相手の陣地内にか

  なり攻め込んでるし、天音

  からの攻撃は少ししか受

  けてない。

 

151125e  ここで天音が指した手は、

  ポーンの前進。高嶺のポー

  ンを取ってるけど、完全な

  大悪手。ここではキングの

  横のビショップで、高嶺の

  ポーンを取るべきだった。

 

 

 

151125f  高嶺は、クイーンを右に1マス

  ずらして逃がすと共に、天音

  のキングに向けて、一番下か

  らルークのにらみを効かせた。

  良い手で、将棋なら「味がい

  い」とかホメる所。

 

 

 

151125g  天音の次の手が「敗着」。つま

  り、敗北を決めてしまった悪い

  手。ここでもビショップで高嶺

  のポーンを取るべきだったの

  に、ナイトを自陣側に下げる

  無意味な手を指してしまう。

  高嶺のナイト(騎士)は飛躍、

  天音のナイトは退却。2人の

  社会的状況をよく表してる。

 

151125h2  最後は、高嶺のナイトがさら

  に飛躍して「チェックメイト!」。

  遥か手前から、高嶺のビショッ

  プとルークがにらんでるから

  (ピンクの細い線)、天音のキ

  ング(青い丸)は逃げれない。

 

  よく出来てるチェス対決だから、

  チェス監修がいるのかなと思っ

てエンドロールを見たけど、名前は無かった。脚本家(小山正太&根本ノン

ジ)か演出家の平野眞が、チェスに詳しいのかも。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

要するに、高嶺は白くて素晴らしい。天音は黒くてダメ。非常にキレイなコント

ラスト(対比)なのだ。テレビ的な分かりやすさでもある。まあ、テレビ視聴者

に伝わったかどうかはさておき♪

 

そうしたコントラストは、実は『万葉集』の短歌でもあった。高嶺がカニとキス

する直前(笑)、詠んだ歌は次の通り。

 

   君待つと わが恋おれば わがやどの 簾(すだれ)動かし 秋の風吹く

(原文: 君待登 吾恋居者   我屋戸之     簾動之     秋風吹 )

 

額田王(ぬかたのきみ:女性)が、部屋で恋しい相手を待ってると、簾が動い

て、相手の代わりに秋風が入って来る。切なくて趣(おもむき)のある歌で、演

歌の『北の宿から』ほどの強さはない。か弱くも繊細な女心。。それを、女の子

みたいに可愛い顔の高嶺がしみじみ歌ってた。カニに向かって♪

 

 

         ☆          ☆          ☆

151125k  この歌に返す形で、姉とか言われてる鏡

  王女(かがみのおおきみ)が、次の歌を

  詠んでるのだ。左は京都大学附属図書

  館所蔵、近衛文庫より。近衛本、巻四。

 

  風をだに 恋うるは羨(とも)し 

  風をだに 来むとし待たば 何か嘆かむ

  (風乎太尓 恋流波乏之

  風小谷 将来登時待者 何香将嘆)

 

  風にさえ恋するなんて、羨ましい。風を

  待つ境遇なら、どうして嘆くだろうか。。

 

つまり、自分なんて、待つ相手さえいない「詰んでる」状況だから、額田王が

待つ様子に嫉妬してるのだ。額田王が高嶺、鏡王女が天音と考えれば、原作

コミックの流れとも合ってる。額田王が年下と言われてることなど、枝葉の問題

にすぎない。

 

詰んでるチェックメイト状態の天音だからこそ、「窮鼠(きゅうそ) 猫をかむ」。

追い詰められた鼠(ねずみ)の天音は、猫の高嶺にウソを教えて、十二支=

住職に選ばれないようにした。自分は一橋寺の住職に選ばれて、立派な袈

裟も着用。しばらくの間だけは。。絵本の『十二支のなりたち』まで、わざわざ

作ってた美術さん、いつもながらグッジョブ☆

 

この後、ちょっと猫目の香織(吉本実憂)が鼠に噛まれちゃうのかも。私がほ

とんどやらないプレイではある(笑)。聞いてない? あっ、そう♪

 

 

           ☆          ☆          ☆  

ちなみに原作には、ふんどし姿の高嶺の画像も登場♪ あえて場所は書かな

いことにしよう。キッカーズ五郎の十二星座占いとか浣腸・・・じゃなくてルーティ

ン・ポーズは当然ない(笑)

 

いつまでもこんな事を書いてると、私自身もチェックメイト状態に陥りそうだから、

そろそろこの辺で。。☆彡

 

 

 

cf. ハエ、灰、Hi・・、足裏から目指すハイ(High)~『5→9』第1話

   Hang in there!,monk&掌中の珠♪~第2話

   ワンコ×女王様のNL(ノーマル・ラブ)~第3話

   ピンクのハイヒールとしての男(原作)~第4話

   言葉や知識より、実践(すること)~第5話

   もっと早くコンタクト(接触=連絡)したかった・・~第6話

   お寺の病と終わり、「痔 エンド」(The End)~第8話

   嘘は「嫌いです」、本当は「好きです」~第9話

   I got it!(私はそれを手に入れた)~最終回

 

                                 (計 5016字)

                      (追記 72字 ; 合計 5088字)

| | コメント (0) | トラックバック (1)

16km走でリハビリ5、まだダメージあり・・&靖国とか

(23日) RUN 16km,1時間18分22秒,平均心拍 152 

      消費エネルギー 850kcal (脂肪 145kcal)

 

あぁ、疲れる「3連休」がやっと終わってくれた♪ いや、私自身は土曜日の

1連休だったけどネ。連休じゃないだろ! 後はずっと仕事と片付けに追わ

れてたのだ。ま、フツーに遠出した方も、お疲れさま。

 

それにしても、3連休は劇的に増えたね。今年は6回で、これですべて終了。

ハッピーマンデー制度、恐るべし・・・って言うか、観光業界の努力、恐るべし♪

個人的には正直、あんまし恩恵を受けてないんだけど。全体の休日数を増や

してくれる方が嬉しいな。収入はそのままで(笑)。甘っ!

 

 

         ☆          ☆          ☆

さて、夜になって初めて知ったけど、都心で爆弾テロもどきがあったわけか。

テロは言い過ぎのようにも感じるけど、実際に靖国神社のトイレで爆発したん

だから、計画的犯行だし、死傷者が出ても不思議はなかったはず。しかも、た

またま(?)4本の内1本だけ爆発したってことかな。4本とも爆発してたら、もっ

と被害が大きかったはず。  

 

まあ、靖国なら、IS関連じゃないだろうけど、犯人が誰であれ、爆弾は爆弾な

のだ。実は私は近々、久しぶりに都心ロング・ジョギングをしようと思ってたん

だけど、出発前に遺書を書いといた方がいいかも・・・っていうのはジョークに

ならないね (^^ゞ パリもベルギーもまだ厳戒態勢だし。。

 

案外、こうゆうザワザワした時だからこそ、逆に皇居ランとか安全なのかな。あ

そこは流石に、日本の中心だから、普段から警備も監視も厳しいもんね。おま

けに目撃者だらけだから、今回みたいな紙袋を持った怪しい人物なんて近寄り

にくいはず。

 

先日、某家電量販店の防犯グッズ売り場に立ち寄ったら、盗撮探知機みたい

なグッズが安く売ってて驚いた。僅か1000円くらいの物じゃ、性能は期待でき

ないね。高くてもいいから、高性能な時限爆弾発見器が欲しい時代かも。ちな

みに靖国のニュース映像を見ると、昔ながらの警察犬が頑張ってた♪ エライ!

 

 

         ☆          ☆          ☆

一方、リハビリラン5日目。昨日・・・じゃなくて、日付け変わって一昨日、16km

走まで伸ばしてみたけど、ちょっと無理気味だったかな。やっぱり、ハーハー言

いつつマジメに走ると、心肺に変な負荷を感じる。「まだ疲れてるんだから、もう

ちょっと休ませろよ!」とか、身体が怒ってる感じ♪ フルマラソンの後ほどじゃ

ないけど、軽い炎症が残ってるんだろうね。

 

太腿の裏側なんて場所にも変な疲れを感じたから、終盤はわざとスピードダウ

ン。心拍を上げ過ぎないように配慮して、トータルでは1km4分54秒ペース。

この程度で平均心拍152は高過ぎる。本来の心拍より、3か4くらい高めかな

(細かい・・)。気温12度、湿度80%にしては汗も多めだったし。

 

もうしばらく、160以上の心拍は避けた方が良さそうな感じ。ホントは、ノリと

しては、レース用の新シューズでガンガン飛ばしたい気分なのに、残念。。

それでは今日もあっさり、この辺で。。☆彡

 

 

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   12分32秒    132    147     

 LAP1(2.14km)  10分25秒    150    156    

   2           10分15秒    155    159    

   3           10分14秒    158    161

   4           10分17秒    158    161

   5           10分26秒    158    163

  復路(2.9km)   14分14秒    155    161

計 16km 1時間18分22秒 心拍平均 152(84%) 最大163(90%) 

 

                                    (計 1419字)

| | コメント (0)

将棋・囲碁人口、20年間の推移~『レジャー白書 2015』他

当サイトでは、日本生産性本部による統計調査の報告『レジャー白書』などに

基づく記事を4種類アップ。どれも私が好きなスポーツの人口推移を扱うもの

で、毎年更新し続けてる。

  

   バブル崩壊以降、スキー&スノーボード人口の推移

   ランニング人口の意外な推移

   日米のテニス人口推移など

   サイクリング(自転車)人口の推移

 

今年も、夏に『レジャー白書 2015』が出版されてるので、それぞれの最新

データ(2014年まで)を調べると共に、新たに将棋と囲碁の人口も調べて来

た。私は高校卒業以来、どちらもほとんどやらなくなってるが、元々はかなり

の将棋好きだし、囲碁も少しだけやってたのだ。

 

遠い将来、高齢者になって時間的余裕も出来たら、また楽しみたいとは思っ

てる。それまでは、隠れファンとして密かに見守るだけにしとこう♪ まだしば

らくは、仕事とスポーツとブログに専念するってことで。。

 

 

          ☆          ☆          ☆   

さて、最近のニュース(クラブ閉店、雑誌・新聞休刊)とか見てると、将棋がじ

わじわ衰退、囲碁は健在といったイメージを持ってたが、レジャー白書のデー

タを見る限り、実際は多少違うらしい。

  

ただし、レジャー白書の場合、1年に1回行っただけでも人口としてカウント

するので、日頃どのくらい熱心に活動してるのかは分からない。スキーやス

ノーボードならともかく、ごく手軽な娯楽である将棋や囲碁を1年に1回しか

やらない人をカウントすべきかどうか、ちょっと疑問は感じる。

 

まあでも、他に同種の継続的調査は見当たらないし、貴重な参考資料であ

るのは確かだ。それでは、『白書 2015』と『白書 2005』に基づいて、過去

20年間の人口推移をグラフにまとめてみよう。2009年から、調査方法が

インターネットへと変更されたので、急激な変化が起きてるが、なぜかその

後は元の流れに戻ってる。

 

151123

 

 

           ☆          ☆          ☆

意外なことに、将棋の方が遥かに人口が多いし、今でも囲碁の2倍以上な

のだ。将棋の人口の方が急激に減ってるのは確かだが、どちらもここ10年

は底堅い動きになってる。

 

高齢者の人口が増えてるという事情もあるだろうけど、白書で細かいデータ

を見ると、20代や30代でもまずまずの健闘になってた。これは主に、イン

ターネット対局が手軽になったおかげだろう。

 

ちなみに、エクセルのファイルに入力したデータは次の通り。単位は万人。

 

        95    96    97    98    99    00    01    02    03    04

  将棋 1180 1240 1150 1100  970 1020 1030  910  900  840

  囲碁   540  440  500    400  390   460  450   480  420  450

 

       05    06    07    08    09    10    11    12    13    14

  将棋  710  770   660  690 1270 1200  830  850   670  850

  囲碁   350  360   240  250   640  610  380  400   280  310

    

   

(☆追記: 『レジャー白書 2016』によると、2015年の将棋は

       530万人、囲碁は250万人へと激減。データの信頼

       性に疑問がある。PC故障で、グラフの更新は不能。)

   

   

           ☆          ☆          ☆ 

なお、個人的に将棋の方が遥かに好きだから、「将棋 囲碁」という順番で

書いてるが、将棋は既にコンピューターに追いつかれてしまったので、ちょっ

と興味が薄れてる。まあでも、囲碁もあと10年くらいで追いつかれるのかも。

その後、数十年くらいで、「正解」のようなものも示されてしまう可能性がある。

そうなると、思考力というより、単なる記憶力の勝負になってしまうだろう。

 

人間が何をどうすべきか。真剣に考えるべき時代が確実に近づいてる。人工

知能は全く別物だから気にしなくていい、人間は人間だ・・・というような人間

的考えが、いつまで通じるだろうか。。

 

それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

                     (計 1439字)

          (追記 81字 ; 合計 1520字)

| | コメント (0)

戸田マラソンの記録証、靴の泥落とし、リハビリラン4

(20日) RUN 10km,49分37秒,平均心拍 143 

      消費エネルギー 515kcal (脂肪 110kcal)

 

世間的には3連休というウワサだね♪ いや、私は今週末、片付けと仕事に

追われてるから、全く連休という気がしないわけ。アクセス解析のアクセス数

以外は(笑)。大阪では府知事・市長のダブル選挙というお話。3連休の中日

に投票か。ま、最近は期日前投票でかなりカバーできるのかも。

 

151122  さて、ビミョーな内容だった戸

  田マラソンin彩湖2015から

  1週間。ようやく一通り、後始

  末が済んで来た感じだ♪ ま

  ず、あんまし見る気がしない

  記録証の作成 (^^ゞ 

 

  RUNNET(ランネット)が関

  わってる大会だと、ランネット

  のHPで無料写真が公開される

  し、好きな写真を使って記録証

  も作れる。だから、ちょっと参加

費が高めなのかな?

 

 

           ☆          ☆          ☆

会場のノボリとかもそうだったけど、「彩」湖ってことで、台紙の彩(いろど)りが

鮮やか♪ これほどカラフルな物は、他で見たことない。逆に、白地に黒とか

青だけの記録証なら何度も見た気がする。ま、それでもタイムが良くて、走り

終えた直後に貰えれば、十分満足できるのだ。

 

ちなみに私の場合、無料ダウンロードできる写真は20枚ほどで、その内、ま

ずまずの写りのものは数枚かな。他の選手と一緒に、機械的に撮ってる物が

ほとんどだけど、サイズがかなり大きいから、自分だけトリミング(部分カット)

してもそこそこ見れる画像になる。

 

151122b_2  それを、極端に縮小して白黒にした例が左♪ マトモな

  ランニング・フォームなのがお分かりだろう。スタート直

  後とゴール前だけ(笑)。ただ、得意なはずのラストス

  パートのキレが無いのがすぐ分かる。プチ脱水症気味

で、脚が死んでたもんで。。

 

 

            ☆          ☆          ☆

一方、レースの後始末、第2弾。レース前日からの雨で出来た泥沼にハマって

しまったシューズ。まさか更衣室用のテントの中でズボッと行くとは思わなかっ

た (^^ゞ 買ったばっかの綺麗な新シューズをバッグに温存してたのは大正解☆

 

でも、お古のシューズとはいえ、たかが泥だらけになったくらいで捨てる訳に

は行かない。1週間ほど乾かして、歯ブラシでゴシゴシやれば落ちるだろう・・

と思って昨日試してみたら、イマイチかイマニの落ち方だった。ブラシが柔ら

か過ぎたせいもあるかな。靴底のクッション部分とテカテカのライン部分は、

洗顔用ペーパータオルで拭けばキレイに落ちたけど、布と皮の部分に苦戦。。

 

ちょっと抵抗あるけど、試しに洗濯機を使ってみようか? (^^ゞ ネットでたま

たま見たけど、大丈夫という噂。一通り、泥を落とした靴を洗濯機で回すの

は、汚れのひどい衣類を洗濯するのと似たようなもんか。とりあえず、靴底

の内側のインナーだけ洗濯機を使ってみたら、全然大丈夫だった。まあ、そ

れほどの汚れ落ちでもないけど♪

 

 

          ☆          ☆          ☆

最後に、レースの後始末、第3弾。リハビリランの4日目についても一言だけ。

3日連続走った後だから、休んで荷物片付けに専念しようかとも思ったけど、

今月は走行距離がサッパリ伸びてないこともあって、10kmだけスタスタ走っ

て来た。気温14度、湿度80%の気象条件が、ちょうど良かった感じ♪

 

トータルでは1km4分58秒ペース。まだまだだけど、前日までの遅さは脱出

できたから良しとしとこう。まだ心肺のダメージが残ってるようで、ハーハー

ゼーゼー走ると、胸に妙な苦しさを感じた。保険証と財布持って走るべきか♪

生命保険とか(笑)。コラコラ!

 

なお、今週は少なめで、計14602字となった。ではまた来週。。☆彡

 

 

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   12分49秒    137    149    

 LAP1(2.14km)  10分18秒    143    148           

   2           10分35秒    145    149 

  復路(3.32km)  15分52秒    144    152  

計 10km  49分37秒 心拍平均 143(79%) 最大152(84%)

 

                                 (計 1592字)

| | コメント (0)

テロで妻を失ったレリスさん、「憎しみという贈り物はあげない」(フランス語・英語・日本語対訳)

2015年11月13日、パリ同時多発テロが発生して1週間。殺された罪なき人

達の人数だけを考えると、他にも似たような事は起きてるし、殺人・攻撃の応

酬はできる限り避けたい。だからと言って、テロを放置する訳にもいかないが、

空爆や無人爆撃機なら放置していいのか・・という問題もある。

 

151121  さて、具体的にどうする

  か。単なる日本の一市民

  として考える時、心を打た

  れるのが、アントワーヌ・

  レリス(Antoine Leiris)

  氏のメッセージだ(11月

  16日)。テロで妻を亡くし

  た仏人ジャーナリストの

  彼が、フェイスブックに載

  せた手紙形式の文章は、

  世界中に拡散している。

  ラジオ・ネットワークの

  「France Bleu」所属、

映画愛好家というプロフィールの持ち主だ。

 

先日、Yahoo!でも「元人質が語る『ISが空爆より怖がるもの』」という記事が

話題になってたが、このレリスさんの文章はそれと似て非なるものだ。決定的

な違いは3点。自らが遺族であること、個人的な思いの詩的表現に留めてるこ

と、国や政治への言及はほとんど避けてること。

 

もちろん、なかなか真似のできることではないし、「では、今後どうするのか」

という問いも残る。ただ、一市民としては、非常に参考になる考えの一つなの

で、早速もとのフランス語と英訳をチェックしてみた。私が最初に読んだのは、

11月20日の朝日新聞・朝刊の邦訳(渡辺志帆記者)だが、やはり微妙に違

いがあるわけで、仏文・英文と比較したのは正解だった。

 

(☆追記: 11月22日の朝日・朝刊では、レリスさんへのインタビューを掲載。

       朝日新聞デジタルでは、一問一答も掲載。)

 

 

         ☆          ☆          ☆  

既に世界中に拡散してるSNSの文章であるし、好意的な引用なので、著作権

の心配は不要だと考える。ただ、全文は避け、より重要だと思われる前半のみ

を引用させて頂こう。1文ごとに、フランス語、英語、日本語の順で掲載。英語

を載せるのは、日本語よりもフランス語に近いし、世界で読まれてる言語だか

らだ。

 

現在、レリス氏の facebook はアクセス不能になってるようだから、元のフラ

ンス語(赤い字)は、フランス・インフォ(france info)が掲載してるキャプチャー

画像を利用。アクセント記号は省略。Googleのキャッシュ・データでも確認した。

(☆12月8日追記: 該当ページのみ、アクセスできた。)

 

英訳(青い字)としては、テレグラフ(telegraph)を使用。日本語訳(黒い普通の

字)は基本的に朝日に従ったが、一部は私の判断で変更。なるべく直訳に近く

してある。ただし、ここでの引用の最後は訳しにくいフランス語で、相手を軽くか

らうようなニュアンスなんだろうと想像する。それでは以下、ご参照あれ。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

  Vous n’aurez pas ma haine.

  You will not have my hatred.

  君たちは、私の憎しみを手にすることはない。

 

  Vendredi soir vous avez vole la vie d’un etre d’exception,

  l’amour de ma vie,la mere de mon fils mais vous n’aurez

  pas ma haine.

  On Friday evening you stole the life of an exceptional 

  person,the love of my life,the mother of my son,but

  you will not have my hatred.

  金曜の夜、君たちは素晴らしい人の命を奪った。私の最愛の人であり、

  私の息子の母親だ。しかし君たちは、私の憎しみを手にすることはない。

 

  Je ne sais pas qui vous etes et je ne veux pas le savoir,

  vous etes des ames mortes.

  I don’t know who you are and I don’t want to know,

  you are dead souls.

  君たちが誰かも知らないし、知りたくもない。君たちは死んだ魂だ。

 

  Si ce Dieu pour lequel vous tuez aveuglement nous a fait

  a son image,chaque balle dans le corps de ma femme

  aura ete une blessure dans son coeur.

  If this God for whom you kill blindly made us in his

  image,every bullet in the body of my wife is wound in

  his heart.

  もし神が自らの姿に似せて我々をつくったのなら、私の妻に撃ち込まれ

  た銃弾の一つ一つは、神の心の傷となっているだろう。

 

 

          ☆          ☆          ☆   

  Alors non je ne vous ferai pas ce cadeau de vous hair.

  So no,I will not give you the satisfaction of hating you.

  だから決して、君たちに憎しみという贈り物はあげない。

 

  Vous l’avez bien cherche pourtant mais repondre a la

  haine par la colere ce serait ceder a la meme ignorance

  qui a fait de vous ce que vous etes.

  You want it,but to respond to hatred with anger would

  be to give in to the same ignorance that made you what

  you are.

  君たちは憎しみをとても欲している。しかし、憎しみに怒りで応じることは、

  君たちと同じ無知に屈することになる。

 

  Vous voulez que j’ai peur,que je regarde mes concitoyens

  avec un oeil mefiant,que je sacrifie ma liberte pour la 

  securite.

  You would like me to be scared,for me to look at my

  fellow citizens with a suspicious eye,for me to sacrifice

  my liberty for my security.

  君たちは、私が恐れ、隣人たちを疑いの目で見つめ、安全のために自由を

  犠牲にすることを望んでいる。

 

  Perdu.Meme joueur joue encore.

  You have lost.

  君たちの負けだ。私というプレーヤーはまだ健在だ。 

                                (以下、後半省略)

 

 

 

P.S. 朝日の11月30日・朝刊、天声人語でも、「君たちに憎しみという贈

     り物はあげない」は、11月の言葉の一番目として引用された。人間

     の気高さに胸を打たれた、とのこと。

 

 

P.S.2 同時多発テロでテラス席が銃撃され、客5人が死亡したパリのカフェ

      バー「ボン・ビエール」(LA BONNE BIERE : いいビール)が12

151208a  月4日に営業再開。「

  はテラス席にいます

  (JE SUIS EN 

  TERRASSE)という

  横断幕を掲げた。写

  真はフィガロHPより

 

  前置詞「EN」は、否定

  を表す接頭辞「IN」と似

  た発音だから、「私は

  テロリストではない」

という意味を読み取ることも出来なくはない。つまり、以前拡散した「私は

シャルリーだ」の変形とも考えられる。店主の意識的な意図は別として。。

 

 

P.S. 16年6月、ポプラ社から、『ぼくは君を憎まないことにした』という

     翻訳本が出版され、レリス氏も来日。日テレ、テレビ朝日などの

     取材を受けてた。例の文章の他に、色々含めたドキュメントとの

     こと。訳者は土居佳代子、税込1296円。

 

                  (追記 522字 ; 合計 3092字)                    

| | コメント (0)

片付けはパニック、リハビリランは順調&「冷奴」の英語♪

(19日) JOG 10km,52分10秒,平均心拍 137

      消費エネルギー 484kcal (脂肪 123kcal)

 

151120a_2  ここ最近で一番ウケたツイー

  トかも。アウクシ@わがまま

  もる氏、「外国人!騙されな

  いで!!」。リツイート3万超。

 

  冷奴が「COOL GUY」(爆)。

  上手い! 超訳だね♪ これ

  はむしろ、敢えて騙されて、世

  界に拡散すべきでしょ。

 

  ひょっとしてホントにある英語

かも・・と思って早速チェック。英語版ウィキペディアはそのまま「hiyayakko」。

翻訳サイト・Weblioの例文は、「hiya yakko」、「cold tofu」、「blocks of

tofu served cold」、「bean curd served cold」。

 

単なる豆腐を表す英語は、bean curd(豆の凝乳、凝固させた豆乳)なのか。

そのまんまだね♪ さあ、これで日本の飲み屋でも、「クール・ガイ、1つ」とか

注文する客が出て来るかも。店員はもちろん、クール・ガイ(冷たい奴)になる

はず(笑)。こちらはプライスレス、無料サービスだ。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

・・・な~んて、ブログで遊んでるヒマはないのだ (^^ゞ 急いで荷物を片付け

なきゃいけない! と言っても、全体の1%ほどだけど♪ それでも冷奴・・・

じゃなくて冷汗が出るくらい大変だったりする。物、多過ぎ!

 

しかし何と、お引越し以来、丸2年ぶりに発見した物もある。当日に着てた、

テニス用のウインド・アップ(上のみ)を発掘♪ ポケットからは、コンビニのお

釣りらしき小銭が132円(少なっ!)と、SDカード用の小型リーダーが出現。

せめて1000円札くらい出て来ないかね (^^ゞ カードリーダーはもう、新しい

の買っちゃったし。。あっ、「オカズ」なら出て来たかも(笑)。コラコラ!

 

とにかく、片付けでパニック状態の中、ササッと着替えて、3日目のリハビリ

ジョグに出かけて来た。前日が小雨で1km6分だから、この日は5分半が目

標。幸い、前日発生してた右膝裏側の痛みは消えて、レースのダメージもか

なり消滅。気温14度、湿度70%の好条件の中、気持ち良く汗を流せた♪

 

トータルでは1km5分13秒ペース。上出来、上出来。ジョグというより、ラン

になった。流石に今日は、走る余裕が無いかな。ノリとしては4連発行きたい

所だけど、片付けが大変だから時間的に苦しい。

 

ま、ダメなら土曜ってことで。あぁ、もっとマトモな記事を書きたいな・・・とか

思いつつ、それではまた明日。。☆彡

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(1.2km)    6分37秒    125    133     

 LAP1(2.2km)   11分54秒    131    138

     2          11分40秒    135    143

    3          11分13秒    142    145

  復路(2.2km)   10分47秒    146    152

計 10km 52分10秒 心拍平均 137(75%) 最大152(84%)

 

                                  (計 1163字)

| | コメント (2)

荷物片付け再開&リハビリジョグ2日目

(18日) JOG 10km,1時間00分24秒,平均心拍 128 

      消費エネルギー 484kcal (脂肪 160kcal)

 

ビミョーな結果とはいえ、ハーフマラソンが終わってホッと一息。本来なら、

ちょっとノンビリ出来る時期なんだけど、今年はほとんど落ち着かない。

 

仕事でミスして、ここ半月ほど挽回できてないし、住宅関連で面倒なことが続

いてるのだ・・・とだけ書いとこうか♪ 遠回しに言うと、例えばもうすぐ、自宅に

「お客様」がいらっしゃることになったから、目立つ場所だけでもそこそこキレイ

にしとかなきゃマズイわけ。

 

時間が無いから、昨日のドラマ記事はちょっと短めにしてたのに、結局あちこ

ち気になって追記してたら、また5000字に接近して来た (^^ゞ そんな事やっ

てる場合じゃないだろ!とか他人に言われると腹が立つから、先に自分で言っ

とこう(笑)

 

とりあえず貸倉庫に荷物を送って、後でゆっくり片付ければいいか・・・なんて

甘い事を今までやって来たから、貸倉庫にも大量の荷物が鎮座するハメになっ

てしまった (^^ゞ 送ったまま全く使えないし、そもそも何を送ったのか分からなく

なってるし(笑)、おそろしくムダな出費だね。業者の側から見れば、巧みな集金

システム、ビジネスモデルかも。。

 

 

           ☆           ☆         ☆

一方、レースと靴ズレのダメージは順調に回復中♪ レース2日後の火曜は

まだヨロヨロだったけど、3日後の昨日はわりとスタスタ走れるようになってた。

ただ、靴ズレをかばって、変な足の使い方になってるから、右膝の後ろ側に

痛みがピリッと発生。悪循環と言うか、悪連鎖だね。ランニングにありがちな。。

 

それでも、火曜よりはペースアップして、トータルでは1km6分02秒。小雨が

降ってなければ5分台だったはず。ま、似たようなもんか♪ 気温16度、湿度

99%。フツーに走れば蒸し暑かったと思うけど、これだけ遅いと何ともない。

しかし、11月にしては気温が高くて雨が続いてる。遅い秋雨と言うべきか、早

い冬雨と言うべきか。

 

ちなみに、春雨を製造する西日本食品のHPによると、春雨という名前は昭和

初期くらいに(?)つけられた日本独特の名前らしい♪ ほとんど関係ないコネ

タでも、思い付いたらつい調べてしまうのが、マニアの哀しい性(さが)なのだ。

 

それでは今日はあっさりこの辺で。。☆彡

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(1.2km)    7分25秒    114    127     

 LAP1(2.2km)   13分29秒    125    135

     2          13分10秒    129    137

    3          12分56秒    132    138

  復路(2.2km)   13分26秒    133    139

計 10km 1時間00分24秒 心拍平均 127(70%) 最大139(76%)

 

                                    (計 1098字)

| | コメント (0)

もっと早くコンタクト(接触=連絡)したかった・・~『5→9 私に恋したお坊さん』第6話

期待通り、凄い回だったね☆ 入ったり、出たり、何度も繰返し・・♪ DVDプ

レーヤーの故障だろ! 裸の高嶺(山下智久)が、温かくて気持ちいいものに

ずっと入ったまま、発熱してたし♪ 風呂だろ! 

 

151118b ちなみに私はし

 ばらく入ってな

 いのだ。富士山

 の銭湯には(笑)。

 あれは西伊豆の

 リアス式海岸か

 らの眺めかな。

写真はウィキメディア、na0905氏の作品より。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

・・・というわけで、ドラマ第6話は個人的に、最初から深イイ解釈を要求され

るものとなったわけ。既につぶやき記事で書いたように、帰宅が遅れて冒頭

の3分ほど見逃してしまったから、その後の展開から色々と推測。

 

反復、長さ、熱さ・・・♡ ああやって胸に抱きついてスリスリしたのか、とか、

お父さん(上島竜兵)が現場に居合わせたのか、とか♪ 自宅の玄関の立ち

聞きだろ! 法事の大チャンスでさえ、ほとんど映らなかったから、足裏は攻

めなかったのか・・とか(笑)。それで視聴率が10.6%(ネットの噂)になった

のか・・とか。

 

結局、ラストシーンが一番分かりやすかったね。英会話学校ELAで開かれた

結婚式。Brittany&Alex(ブリタニーとアレックス)のWedding Reception

(結婚披露宴)が無事、幕を閉じる頃、潤子は腰の辺りで、密かに高嶺を締め

つけてたのだ♪ ギュッ・・・と両手で握って、悦びの笑顔。

 

あれは、高嶺が手でお尻をイタズラしようとしたから、建前上、防ぐ素振りを

見せつつ、実際には誘い込んでたってことね(笑)。細かっ! 私自身は、マッ

サージごっこの流れで楽しむのが定番。「あんまし肩こってないよ♪」。「そこ、

肩じゃない ♡」。。コラコラ、実話かよ!

 

 

           ☆          ☆          ☆

話を戻すと、各種のネット情報によると、今回の冒頭。高嶺はキスする寸前、

「潤子さん、私のこと、好きですか?」とか聞いて、潤子が無言だったから、女

王様の冷たい責めに興奮して立ったと♪ エッ、ちょっと違う?

 

ほんじゃあ、「大切に取っておきます。貴女が私のことを、本当に好きになって

くれるまで」とか伝えて、ベッドから立ち上がったと。自分からラブホテルに誘っ

た潤子は恥をかかされて激怒。英会話学校でヒステリックに質問攻めして、復

讐&お仕置きしたとか♪ これも途中からちょっと違う?

 

ほんじゃあ、潤子が可愛く「ごめんなさい」と返事。その理由は、「自らのやや

軽率な行為を反省すると共に、自分に対する高嶺の真剣な思いと誠実な態度

がとても嬉しかった」からだと。

 

これで50字弱だし、国語のテスト的には満点のはず♪ ちなみに、この解答

の前半と後半を逆順にすると、10点満点なら1点だけ減点されるかも知れな

い。より大切な事は、文章の後ろ側で少し長めに強調すべきなのだ。細かっ!

 

いずれにせよ、潤子の「ごめんなさい」は、拒絶ではなく、謝罪&感謝なのだ。

大きく見れば、承認の言葉とも言える。しかし、女王様としてはその後、発作

的に、家臣にも謝罪させたくなってしまう。それがあの、笑えるビジネスクラス

だった♪ 手を挙げても無視され続けてた三嶋(古川雄輝)も、いいね。

 

 

           ☆          ☆          ☆

あの黒板・・・じゃなくてホワイトボード。文字がハッキリ読み取れなかったけど、

多分、次のように書かれてたんだと思う(改行、句点もそのまま)。今現在(水

曜の夜)、例の商業サイトの正解発表はまだない♪ 和訳はあえて、直訳で

添えといた。

 

    How to Apologize in Buisiness

    (ビジネスにおける謝罪の仕方)

 

    Please accept my sincere apologies...

    (どうぞ、私の誠実な謝罪を受け取ってください。。。)

 

    I regret not being able to contact

    you earlier...

    (もっと早くあなたにコンタクトできなかったことを後悔しています。。。)

 

 

残念ながら、女王様に虐められるミスター・星川の必死の英語は、私の耳だ

とあまり聞き取れない。アクション(action)とか、シュド(should)みたいな発

音が聞こえた気がする程度 (^^ゞ 「軽率な」という英単語は多過ぎて、どれを

使ったのかも分かりにくい。でも、ホワイトボードの最後の英文は今回の核心

を突いてる。(☆追記: この記事の末尾で英会話を補足した。)

 

 

         ☆          ☆          ☆ 

多少、英文法が分かる人なら、動名詞の否定の箇所が気になる所かも知れ

ない。「not being」じゃなくて、「not having been」ではないか?

 

念のため、英和辞典でもネットでも調べてみたけど、どちらもアリみたいだ。

本来なら後者が正しい気がするけど、後悔というのは当然、過去に対するも

のだから、わざわざhaveの動名詞「having」で過去を強調する必要もないし、

少しくどいのかも。

 

いずれにせよ、意味的には、「contact」(コンタクト)が遅れてしまったことを

謝罪してることになる。この単語、日本語の国語辞典でも載ってるし、コンタク

ト・レンズでもお馴染みだけど、英語だと堅苦しい言葉らしい。英和辞典でも

そう書いてるし、ネットで用例を検索すると、お堅い用法がズラッと並ぶのだ。

ビジネスか、物理か。

 

 

          ☆          ☆          ☆   

ビジネスの場合、「コンタクト」はほとんど「連絡」という意味になる。「もっと早

くご連絡できなかったことを悔やんでいます」。

 

この意味だと、あの英文は、清宮(田中圭)の思いを表してるわけだ。もっと早

く、潤子に結婚&死別のことを伝えとくべきだった。。妻が他界した後、初めて

好きになったのが潤子だから、不倫じゃないのに。。

 

一方、物理的な現象としては、コンタクトは「接触」という意味。相手が人間の

場合、他動詞として使うことはほとんど無いみたいだけど、名詞としてなら、人

間相手でも一応使える(come in contact with・・など)。もちろん、相手

を物理的身体としてとらえる場合なら、他動詞としても意味は通る。

 

そうすると、あの英文は、「もっと早くあなたに接触したかった・・」という意味に

なる。あるいは、コンタクトが「コン(共に)+タクト(触れる)」だから、「もっと早く 

あなたと触れ合いたかった ♡」と訳すべきかも。

 

単なる一方的な接触、タッチ(touch)とは微妙に異なるわけで、だからこそ小

学館『プログレッシブ英和辞典』には、「よく知らない相手、とりわけ婦人には

contactを用いないのがよい」と注意書きしてある。もちろん、高嶺と潤子は

よく知ってる寸止めの仲だから(笑)、用いてもよいのだ。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

最後に、桜庭家のおばあちゃんについて。人間は、好きな相手に対しては自

然と微笑みが浮かぶものだ。カメラやビデオは好きじゃないから、レンズを向

けられると笑顔になれない。ところが、自分がビデオ撮影する時には、好きな

相手だけ見てるから、自然と笑い声まで出ることになる。

 

その声を聞いた桜庭家のみんなは、「もっと早く、おばあちゃんの笑顔と触れ 

合いたかった・・」と思ったはずだし、あらためて故人をしのぶことが出来たは

ず。法要の前に、高嶺がお坊さんみたいな説教をしてくれたおかげなのだ。

お坊さんだろ!

 

原作マンガと違ってドラマの場合、高嶺は幼い頃に両親をなくしてるから、彼も

なかなか笑顔になれなかったんだろう。祖母のひばり(加賀まりこ)は厳しいし、

次々と知らない檀家さん達がやって来るし。

 

それを笑顔にさせたのは、春ちゃん、夏ちゃん、秋ちゃん、冬ちゃん、アンジェラ

(天使ちゃん)のおかげなのだ(笑)。コラコラ! 元カノじゃなくて、今カノの候補

者ね。香織ちゃん(吉本実憂)・・・でもなくて、潤ちゃんの力なのだ。

 

151118a おばあちゃんが

 大好きだった、

 赤いコスモスの

 花言葉は愛情。

 その中に包まれ

 て育った潤子に

は、周囲に愛情を集める力がある。だからこそ、披露宴の司会にもピッタリだっ

た。写真はウィキメディア、663highland氏の作品。赤と言うより、マゼンタか。

 

ビデオカメラのストーカー的撮影なんてものは原作に無いから、キャノン(CAN

ON)の営業さんのプッシュによる大人の事情だと想像する♪ 最近はスマホ

やデジカメの動画撮影の方がフツーかも。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

なお、花言葉というものは一般に、ただ一つの正解があるわけじゃないから、

あちこちで色んな意味や説明を書いてる。特にコスモスだと、文字通り「色々

違う」ようで、ピンク色の花言葉は「乙女の純潔」と書いてるサイトも見た。だ

から、ピンクじゃなくて赤系にしたわけか(笑)。失礼だろ!

 

試しに、日本語のウィキペディアが出典に挙げてるフランス語と英語の本4冊

をネットでチェックしてみたけど、cosmos(コスモス)は見当たらなかった。英

語版ウィキの花言葉(language of flower)の項目もかなり簡単な説明に

なってるから、コスモスの花言葉を気にするって発想が日本的なのかも。

 

ちなみに、キムタク=木村拓哉の「鼻」言葉は「ポット」らしい(笑)。ドラマ直後

の『スマスマ』で、自分でネタにしてた。頭を押すと、鼻からお湯が出るとかい

う話になってるとか♪

 

 

          ☆          ☆          ☆  

結局、今回の教訓は、カワイイ女性がプンスカ怒ってたら、男は優しく受け止

めるべきだって事ね。あくまで、カワイイ女性への対応。そうじゃない場合は、

男は素早く逃げるべきなのだ(笑)。間違っても理屈で言い返してはいけない。

 

私も数々の修行を積んで来たのであった。冷たい滝、熱い炎♪ 女性ほど、

男性の心身を鍛えてくれるものは他にない。高嶺の最強の敵、弟の天音(志

尊淳)が第7話から登場ということは、全11話の予定なのかな・・・とか思いつ

つ、それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

 

 

cf. ミスター星川は、

   I apologize for my action.I should have been considerate.

    とか言ってたらしい。

 

    私なら、「私の行動に対して謝罪します。配慮すべきでした」と直訳する所。

    直前に、「軽率」という意味で「inconsiderate」と言ったらしいから、ここで

    の「considerate」は、軽率でなく、「配慮してる」「思慮深い」といった意味

    になる。これが、ビジネスにおける謝罪である点も重要。

 

    「英語の達人」で「思いやりのある」と直訳してるのは、ドラマのストーリー

    (高嶺の過去の恋愛が潤子を傷つけた)を考慮したものか、あるいは普通

    の訳語を使ったのか。。

 

 

cf. ハエ、灰、Hi・・、足裏から目指すハイ(High)~『5→9』第1話

   Hang in there!,monk&掌中の珠♪~第2話

   ワンコ×女王様のNL(ノーマル・ラブ)~第3話

   ピンクのハイヒールとしての男(原作)~第4話

   言葉や知識より、実践(すること)~第5話

   高嶺vs天音、チェス&チェックメイトの解説~第7話

   お寺の病と終わり、「痔 エンド」(The End)~第8話

    嘘は「嫌いです」、本当は「好きです」~第9話

    I got it!(私はそれを手に入れた)~最終回

 

                               (計 4333字)

                      (追記 97字 ; 合計 4430字)

 

| | コメント (0) | トラックバック (1)

小雨の中、リハビリ・ジョグ10kmから再始動

JOG 10km,1時間03分28秒,平均心拍 121 

消費エネルギー 468kcal (脂肪 173kcal)

 

よく降るね。。試しに去年の11月前半の記録と比べたら、降水量が5倍!

その中で、たまたま日曜のレース直前に雨が上がったのはラッキーだった

けど、おかげで高温多湿&紫外線に苦しむことになってしまった。お肌が弱

い私は、いまだに全身ヒリヒリしてるほど (^^ゞ

 

11月と12月の平年値を比べると、やっぱり12月の方がハッキリ低温で、晴

れが多くて降水量が少ない。う~ん、来年はまた12月初めの川口マラソンに

復帰しようかな。住宅街のコースはグチャグチャしてるけど、いつも快晴&低

温みたいなイメージだしね。送迎バスも必要ないし、格安だし(笑)。そこか!

 

 

          ☆          ☆          ☆

さて、戸田マラソンの後半、特に終盤は、熱さもあって、「ゴールしたら当分走

りたくないな・・・」とか思ったりもしたけど、たかがハーフだから回復は早い♪

新シューズの靴ズレも、それほど悪化してなかったから、2日ぶりに軽~くジョ

ギングしてみた。

 

アキレス腱の靴ズレは、両足とも痒い感じで、気にはなるけど痛くはない。

足をあまり前に出さないようにして、靴の踵の上側が当たらないように注意

しながら、のんびり走行。1km6分半ペースだと、流石に超ラクだ♪ 後半、

ちょっとだけ調子が出て来たから、12kmにしようかな・・・とも思ったけど、

雨も降ってるし、10kmで終了。余力は、身体の快復の方に回すとしよう。

 

トータルでは1km6分21秒ペース♪ 遅っ! 気温18度、湿度90%。昨日

のテレビつぶやきが意外と長くなったことだし、今日はすぐおしまいにしよう。

 

 

         ☆          ☆          ☆   

それにしても、横綱・白鵬の奇襲攻撃「猫だまし」には苦笑 (^^ゞ 文化の違い

か、個人的キャラなのか。

 

いきなり目の前で、パチン!と両手を叩かれると、目をつむっちゃうのは仕方

ないね。相手は横綱だし、関脇・栃煌山(とちおうざん)も全く想定外だったは

ず。懸賞金を受け取った白鵬の軽いガッツポーズも、可愛いと言うか、モンゴ

ル大草原的と言うか♪

 

相撲は神聖な国技と言うより、お金も稼げる楽しいスポーツなわけね。正直、

私としては、もうちょっと日本人に活躍して欲しいと思う。それを言うなら、陸

上の男子長距離もそうだけど。

 

ま、多文化共生というのは、キレイ事では済まないビミョーな現実問題なの

であった。テロ vs 空爆・・・不毛すぎる殺し合いは何とかならないもんかね・・

とか思いつつ、それではまた明日。。☆彡

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(1.2km)    7分45秒    113    123     

 LAP1(2.2km)   14分23秒    119    128

     2          14分14秒    122    130

    3          13分37秒    123    133

  復路(2.2km)   13分31秒    125    133

計 10km 1時間03分28秒 心拍平均 121(66%) 最大133(73%)

 

                                   (計 1182字)

| | コメント (0)

月曜恒例、テレビつぶやき(BISTRO木村拓哉)とか♪

身体が熱い。。誰か、この火照りをし・ず・め・て♪♡ ハートは要らないだろ!

いやぁ、奄美大島で炒められてたシロヒゲエビみたいに熱いのだ(笑)。『くい

しん坊!万才』か! やっぱ、お肌が弱いんだよな。昨日のレースの紫外線

による日焼け、恐るべし。。

 

さて、レース疲れと寝不足と仕事疲れが重なってる今夜、私の帰宅は21時

を過ぎてたから、もうドラマを見る意味が無くなってた(笑)。冒頭の凄いシー

ンに期待してたのに、ボーッとした頭でウッカリ本屋に立ち寄ってしまったの

だ。失敗だったね。『週刊ヤンマガ』の『喧嘩稼業』はまた休載だったし。世界

一、休載が多い連載漫画として、ギネスブック登録されるかも♪

 

マンガも凄いシーンも見れないとなるともう、楽しみは松岡修造の美味しそう

な顔しかない・・・とか言いつつ、滅多に見なかったりする♪ 生で食べられる

エビがちょっと可哀想だな・・・とか思った後は、ウワサで聞いてた『スマスマ』

のSP、シャッフルBISTRO第3弾。ゲストはキムタク=木村拓哉!

 

 

          ☆          ☆          ☆

で、本来なら録画かメモを残して、多少マシなつぶやき記事を書く所だけど、

今夜はその余裕も無くて、ボーッと流し見してしまった。テレビより、自分が食

べるトンカツの美味しさに感激しつつ(笑)。おかげで、記事タイトルにも番組

名やタレント名を入れられなくなった♪ ブロガーとしてのケジメなのだ。

 

(☆追記: 翌日かなり補足したので、タイトルに名前を挿入。)

 

香取慎吾が進行役になって、中居正広がシェフ。いきなり慎吾が、キムタク

の家に遊びに行った時の話を始めた時には、オッ!と思ったけど、やっぱり

私生活のガードは堅いね♪ 女房・子どもの話は、ラジオの『ワッツ』でも全く

喋らないもんな・・・と言っても、私はたまにしか聞いてないけど。

 

ちなみに、私がキムタクというタレントを初めて評価したのは、たまたま聞い

たラジオなのだ。あれっ、人気ジャニーズにしてはクセのある面白いこと喋っ

てるな・・・って感じ♪

 

 

            ☆          ☆          ☆

話をビストロに戻すと、一番きわどいネタは、中居とのWデートかな。「キムタ

クの相手は」付き合ってる女性じゃなかったらしい(笑)。という事は・・・ってこ

とで、中居があわててクレームをつける姿が可愛かった♪ 中居の私生活が

一番読みにくいよな。感覚も独特だし。キムタクが一番分かりやすいかも。

 

料理のオーダーはキムタクに食べさせたいものってことで、稲垣吾郎がパス

タ。草なぎ剛がカツサンド&フライドポテト(塩・ケチャップ・マスタード♪)。中

居がファミレスのパロディみたいな感じで、大昔よく食べてた鉄板焼き定食み

たいなもの。

 

勝者は稲垣で、プレゼントはモンローリップ(?)。キスマークの絵で、英語で

検索してもなかなかいい情報がヒットしない。ひょっとして、歌のゲスト(家入

レオ、『恋仲』主題歌)みたいに、月9の石原さとみの唇を意識したとか。ま、

キムタクらしくてオシャレなのは確か♪ あっ、インスタグラムで発見☆ もち

づきみのる(mochizuki minoru)がギャラリーで扱うポップアートなのか。

シェーン・ボーデン作、価格不明。

 

ちなみに、遊びに行ったジャニーズとしてすぐ名前を挙げてたのは、LINEも

知ってる亀梨和也(サーフィン1回、ゴルフ1回)で、どっかで聞いたことがある

かも。藤ヶ谷太輔に頼まれて買い物に付き合ったって話は、ラジオで喋ってた

ね。『PRICELESS』の頃だったかな。まあでも、ジャニーズとのプライベート

の付き合いは少なくて、サーフィン仲間との付き合いの方が遥かに深い感じ

だった。。

 

 

          ☆          ☆           ☆

クイズと答はよく覚えてないけど、一番の魅力は「絶壁」だったかな(爆)。そ

りゃ、コンプレックスの2番だろ! 絶壁って言葉、超久々に聞いたね。同級生

でわりと仲が良かったKが、一目で分かる絶壁で、ぴったし90度だったのだ

・・・って細かいわ! ちなみに絶壁とは、ストンとまっすぐ垂直になってる後頭

部の形のこと(多分)。

 

ホントの魅力は、「あきらめない」ことと「健康」と「毛質」だったかな。個人的に

は、あの適度にコシとボリュームがある毛質と、日焼け止めが要らないお肌が

羨ましいな。私なんて、日焼け止めを塗っても、顔の皮膚はダメージが残るし、

身体もずっとヒリヒリするほど。

 

で、ターニング・ポイント(転回点)となった作品はロンバケ。『ロングバケーショ

ン』。イラッとする事は、ビストロの本番前に料理の写真をスマホ(携帯)で撮る

稲垣(笑)。あぁ、私もイラッとされちゃうかも。ブロガーの宿命として、いちいち

写真を撮る習慣がついてるもんで。昨日のレース後も、ファミレスで友達に苦

笑されたばっか (^^ゞ

 

コンプレックスの3位が股関節の硬さで、1位は鼻。整形したいと言ってたほ

ど。この1位はどこかで聞いた気がするな。ラジオ? 私は最初からすぐ的中。

でも、「ポット」とか言われてるって話は初耳(爆)。色んな形があるけど、「鼻」

が長いタイプのポットね。いや、ウチで今使ってる物は鼻が無いのだ♪ カラ

オケの十八番は鳥羽一郎『兄弟船』(笑)。SMAPの曲は歌わないらしい。

 

 

          ☆          ☆          ☆

まあ、一番インパクトがあったのはやっぱ、20軒もってる別荘(笑)・・・じゃ

なくて、個室のエロいメールだらけのデスクトップPC(笑)・・・でもなくて、キ

ムタクの私服でしょ♪ 

 

シャツ、パンツ、靴、上から下までサンローラン(Saint Laurent)。あのシャ

ツは一般ピープルには絶対無理だし、両膝のクラッシュ(ダメージ)ば自分で

切り裂いたのかね? そして、開襟シャツの胸で思い切り目立ってた、ゴール

ド系の巨大なアクセサリーの輝き&存在感。。

 

そう言えば私も、サンローランの何かを持ってた気がする。いや、思い出せ

ないくらい放置プレイなのだ。聞いてない? あっ、そう♪

 

ドラマ『HERO』の衣装はほとんど全部(?)キムタクの意見とか言ってたね。

茶系のダウン・ジャケットは、寒かったから私服を使ったって話だったかな♪

そうゆう事があるんなら、撮影に行く時の私服はほとんど仕事着みたいな

ものかも。専属のスタイリストとかいなくて、自分のセンスってことか。ほんじゃ、

お金と人脈には不自由しないとしても、日頃からアンテナ張ってセンスを磨く

必要があるね。

 

家入レオがボーイッシュなトンガリ方で可愛かったし、稲垣のボージョレ・ヌー

ボー・ロケも興味深かったけど、もう眠さの限界。本当は、真面目にテロ問題

とか語るべきなんだけどな・・・とか思いつつ、ではまた明日。。☆彡

 

                                   (計 2664字)

| | コメント (0)

戸田マラソンin彩湖2015、新シューズで快走(前半だけ♪)

☆追記: 翌年の記事をアップ。

  戸田マラソンin彩湖2016、意外な健闘で大満足♪

    

    

     ☆        ☆        ☆

RUN 21.0975km,平均心拍 164(90%),最大心拍174(96%)

消費エネルギー 1281kcal (脂肪 128kcal)

    

151115a2 素晴らしい☆ ラ

 ンニング・グッズ

 のブースの綺麗

 なお姉さんが♪

 そこか! JA全

 農の焼き餅サー

 ービスも美味し

 かったね。

 去年までの川口マ

151115b ラソンと比べる

 と、規模が大き

 くて雰囲気も賑

 やかだ。でも、

 私には向かない

 かな。11月半ば

 のお昼のレース

 で、晴れてしま

 うと、暑さと紫

 外線に弱い私に

は厳しい。夏の自転車シーズンから2ヶ月強しか準備できないし、やっぱり

12月の朝の方が遥かにマラソン向きなのだ・・というのは半ば言い訳かも♪

       

151115d  ちなみに写真はすべてレー

  ス後に撮ったもので、コー

  スを写したものは無いので、

  悪しからず。左は参加賞

  (黒系のネックウォーマー)

  と共にピンクの袋で受け

  取った、パンフレット。

  橋は彩湖(さいこ)にかか

  る幸魂(さきたま)大橋だ

  と思う。今回のハーフマラ

  ソンでも、2011年のフル

マラソンでも通ってないけど、シンボルみたいだ。

      

ハーフのエントリーは約3400人。10kmは約2310人。5km、2kmも含め

て、合計7568人。1985年の冬に開始。2001年に冬と秋と2回開催、それ

以降は秋で、今年が第32回ということらしい(パンフの記録からの推定)。

      

下はレース中の心拍の推移。脚が先に動かなくなったせいで、私としては

低めになってる。終盤の瞬間的な低下は、橋の登りでヘロヘロだったから♪

その後は逆に、ゴールまで急上昇。

       

151115_pol_4

   

   

         ☆          ☆          ☆

151115e  さて、今回は・・・というか、

  夏の乗鞍(自転車ヒルク

  ライム)に続いて今回も、

  まずは天気が問題だっ

  た。私が家を出る直前の

  各種最新情報では、レー

  ス開始の11時には少し

  雨が残ってそうな予報に

  なってたから、友人Hに

  メールで連絡。私も上だ

  け、カッパを用意。まあ、

  雨の高山の自転車レー

スよりは遥かにマシではある。

       

ちなみに、新たに友人Yも参加する予定だったのに、直前に都合が悪くなって

しまったのは残念だった。可愛い奥さんに会えなかったから(笑)。相性もいい

から密かに狙ってる・・・と伝えたら、ダメ!とのこと♪

      

151115o 9時半に、JR北戸田駅の送

 迎バス乗り場に並んだ時に

 は、まだ少し雨がパラつい

 てたけど、15分乗って道満

 (どうまん)グリーンパーク

 に降りると、雨は上がって

 曇り空になってた。バス待

 ちの行列は長かったけど、

 待ち時間は短い。

  左はGoogle Earthの地図

  で、東京に近い埼玉県・戸田

市。フルマラソンや自転車遠征で毎度お馴染み、荒川を上った辺りにある。

       

151115f 戸田はボートで有名な場所

 で、袋その他のロゴにもオー

 ルが使われてた。

    

 このロゴ、男女のカップル

 になってるけど、確かにカッ

 プル、ファミリー、グループ

 が多かった気はした。制限

 時間が3時間で、緩い設定

 という理由もあると思う。

 参加賞その他を受け取って

    

151115c 更衣室(テント)

 に入った途端、

 「泥沼」で靴がグ

 チョグチョ (^^ゞ 

 あらかじめアナ

 ウンスはあった

 けど、雨のぬか

 るみがひどいの

 だ。念のため、

ここまで古い靴を履いといて正解♪ レース用の新シューズはバッグの中。

上の写真を見ると、ちゃんと泥対策の通路が作られてるのが分かる。

    

    

          ☆          ☆          ☆

151115i 混雑して落ち着

 かないテント内

 で着替えたけど、

 下着を見せない

 のなら、ゴール

 地点辺りに並ぶ

 テントの方が広

 くてラクだったか

 も。4年前のフ

ルは別として、初めての大会だから、トイレを探すのにもまごついた。敷地

の全体が広いのだ。ただ、トイレ待ちの行列も時間も短かった気がする。

       

1個500円の荷物預けがかなりスムーズだったのは、使う人が少なかった

からかも。無料の貴重品預けだけの選手が多かったんだろうと想像する。

        

いつものように、スタートの列に並んだのはギリギリ (^^ゞ しかも、適当に前

の方に進んでたら、先頭近くまで行ってしまった。これが今回のポイントの一

つでもある。つまり、周りにつられて、スタートダッシュが凄く速くなったのだ。

まだ私が落ちぶれる前(笑)の5年前、自己ベストを大幅に更新した時くらい

の速さで、ここ最近の練習のスピードともかけ離れてる。

       

これは、新しいシューズのおかげでもあった。最初に履いた時は靴ズレで5

km弱で中止。次も僅か6km流しただけ。それでも何とかなりそうだなと思っ

て、靴ズレの傷跡を絆創膏&包帯&厚手ソックスでガード。ぶっつけ本番に

近い形でレースに使ったら、予想通り非常に速い☆ 偉いぞ、アシックス!

軽くて弾むから、グイグイ進むのだ。

        

前半、特に最初の5kmは全く予想外の速さで、今日はイケるな・・・と思った

けど、思い切り甘かった (^^ゞ 今の私に、そんなスピードを維持する力はな

いし、途中から晴れて、暑くなってしまったのだ。帰宅後に色々調べると、気

温は16度~18度くらいだったようで、日射しも加わったから私にはキツイ。。

   

       

         ☆          ☆          ☆

7kmくらいで、ちょっとしんどいな・・と思い始めたけど、前半はかなり速い

ペースをキープ。途中で友人Hが私とすれ違った時にも、かなり前の方を

走ってたとのこと。

          

ところが、後半(彩湖2周目)は脚が疲れてしまって、一気にペースダウン。

心拍的にはまだ余裕があったのに、脚が動かないから、呼吸は無駄に荒く

なる。ノドも乾いて、ハーフでは初めての給水。しかも2回も飲んで、まだ全く

足りないほど。1周あたり3回ある折返しも、減速と加速が苦痛。滑らないよ

うに注意する必要もある。

          

終盤は歩きたくなったけど、まさかハーフで歩くわけにもいかない。どんどん

抜かれながらも必死に腕振り。最後の競技場のトラックは、ボチボチのラス

トスパート。ゴール後はしばらく三角コーンに手をついてハーハーゼーゼー。

お約束のようにスタッフの女性が「大丈夫てすか?」と声をかけてくれるので、

大丈夫ですと応えると、靴ヒモの記録タグだけ外してくれた。

     

アクエリアスの500mlペットボトルをもらうと、一気にゴクゴク飲みほして、も

う1本おねだりしそうになったほど。もしフルマラソンだったら、春の板橋City

みたいに脱水症状になって、脚がシビれてたはず。。

   

    

          ☆          ☆          ☆

151115g  ヨロヨロと記録証の発行

  所に行くと、美しいデザ

  インだけど、タイムは美

  しくない♪ まあでも、こ

  の気象条件で序盤は思

  い切りダッシュしたから、

  トータルで撃沈するの

  は仕方ないだろう。前半

  の走りだけでも、2年ぶ

  りくらいに出したスピー

  ドだから、意外と満足感や

  爽快感はあった。ハーフの

ワースト記録とはいえ (^^ゞ

    

151115h 一段と泥だらけ

 になった更衣室

 でトロトロと着替

 えた後、写真を

 取りながらHを

 待つ。その後、

 コーンスープの

 を頂いたけど、

 私にはちょっと

味が薄かったかな。熱々なのは嬉しいけどね。

   

    

          ☆          ☆          ☆

151115n で、いよいよ、

 キレイなお姉さ

 んのブース♪

 発売直後らしい

 「JINS MEM

 E」。特殊なグラ

 ス(黒いメガネ)

 をかけて走ると、

 身体のブレが計

測されて、スマホのアプリとかで確認できるという優れ物のウェアラブル。

      

151115_run  試してみると、リアルタイムで

  前方のスクリーンに情報が映

  し出される。ただ、車の中で

  走りながら見ると、正直よく分

  からなかった (^^ゞ あと、や

  たら重心が右にズレてるなと

  思ったら、コンパニオンの女性

が「スクリーンが右側にあって、そっちを見るからだと思いますよ」と説明し

てくれた♪ なるほど。いいコだね(笑)。メガネは軽くて、走ってもズレない。

       

151115l その後、ちょっ

 としたアクシデ

 ントを何とかク

 リアした後、や

 たら遠いバス停

 までまったり歩

 く。Hは公園の

 立派さに感激し

 てた。私として

は、道沿いに立ってるスタッフの方々が、丁寧に「お疲れ様でした」と声をか

け続けてたのが印象深かった。マラソンでここまで丁重なのは初めてかも♪

     

ちなみに、私が1周目の終盤を走ってる時、救急車のサイレンの音が会場

付近から聞こえて来た。公式サイトには「無事」終了のメッセージが出てるか

ら、少なくとも心肺停止とか大きな事故ではなかったのかね。。

   

     

          ☆          ☆          ☆

151115m  最後は恒例の打ち上

  げ。Hも私も、お腹が

  減ってたけど胃が受

  け付けない状態。私

  は単品のヒレカツだ

  け食べて、後はドリン

  クバーでコカコーラの

がぶ飲み♪ 肉は柔らかかったし、ソース、キャベツ、マスタードもまずまず。

まあでも、やっぱトンカツは和幸かな☆ 当分、行ってないし。

     

さあ、これで次は3月の横浜マラソンだ。参加費16000円の元を取らなきゃ♪

でも、その前に荷物片付けかな。お引越しから2年も経つのに、いまだにさっ

ぱり片付いてないもんで。。(^^ゞ

    

なお、コース的には、1周に3回のUターン以外に、アップダウンが計4回あっ

たと思う。特に、スタート1km後の土手と、周回終盤の管理橋はちょっとダル

かった。とはいえ、全体的にはフラット(平坦)で、景観的にも気持ち良くて走り

やすいと思う。路面はほとんど完全な舗装状態で、僅か20mほどダート(悪

路)があっただけ。雨の後なのに、水たまりも少なくて助かった。

       

大きな公園内だから、沿道の一般の観客は少ないけど、DJの盛り上げは

なかなか上手くて笑えたかも♪ 今日は神戸マラソンもあったんだね。

今週は計17721字で終了。それではまた来週。。☆彡    

      

                        (計 3538字)

            (追記 203字 ; 合計 3741字)

| | コメント (0)

asicsの史上最高シューズ「MetaRun(メタラン)」&私のレース用シューズ

(11日) RUN 6km,29分24秒,平均心拍 138 

      消費エネルギー 271kcal(脂肪 68kcal)

 

151114a わざわざ朝日新聞デ

 ジタルが記事にして

 た、asics(アシック

 ス)史上最高のシュー

 ズとされる「MetaRun」

(メタラン)。直訳すると、「高次元の走り」かな。メタボリックの人向けの靴で

はない♪ 画像は公式HPの特設ページより。PR動画もあり。

 

約3年の時間と3倍の開発費を注いで、軽量性、安定性、フィット性、クッショ

ン性を高めたって話だけど、レース用ではない感じかも。トップ選手のトレー

ニング用か。税込29160円、消費税抜きで計算すると27000円。東京、大

阪の直営店とアシックスのサイトで販売、国内は700足限定。靴底には炭素

繊維(カーボンファイバー)も使用。自転車のフレームみたい♪

 

う~ん、高いって言っても、たかが2倍の値段。私は昔からアシックス派だし、

試しに買ってブログのネタにしてもいいんだけど、残念ながら、デザインと色が

151114b  趣味じゃないかな。強い

  て言えば、金色より左

  の色使いの方が好きだ

  けど、どうしても高齢者

  向けのウォーキング・

  シューズに見える (^^ゞ

 

担当者の方、検索して読んでるかな?♪ プロフェッショナルな男性選手を

イメージしてるんだろうけど、一般向けにもっとフツーのデザインと色を用意

して欲しい所。19800円の廉価版とかでもいいから。とりあえず、今後の評

判に注目しよう。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

さて、アシックスのシューズと言えば、私が明日のレース用に買った靴もそう。

こちらは、外見的にもスピード的にも満足だけど、まさかの靴ズレで困ってる

のだ。踵の上(アキレス腱)を絆創膏+包帯+パッドでガードして、無理して

使ってみるか、自粛するか、まだ考慮中。。

 

とりあえず、最終調整の6kmランで、2回目の試用。土曜の初回チャレンジ

は、2kmほどで靴ズレして、4.5kmで中止に追い込まれたけど、たっぷり

ガードして左足をかばいながら走ったら、何とか6kmもってくれた。負担をか

けた右足も一応、大丈夫♪ 気温13度、湿度70%

 

まあでも、たかが1km4分56秒ペースでチョコッと走っただけだし、本気の

ハーフマラソンに使うと、激痛で歩くハメになっちゃうかも。私はまだ、レース

のリタイアは一度も経験してないし、お古のシューズで保守的に走るべきか。

 

 

         ☆          ☆          ☆    

気になる天気は、昨日までは「雨のち曇り」だったけど、最新の予報だと、

レースの時間帯(昼前)は雨上がりの曇りになってる。左は日本気象協会

151114c  の天気図で、ちょうど低

  気圧が抜けた直後。い

  ずれにせよ、湿度は高

  そうだね。気温も20度

  まで上がるらしいから、

  暑がりの私にとっては

厳しい条件だ。

 

ま、直前ギリギリの状況を見て、シューズとウェアを選択。精一杯、頑張っ

てみよう! それでは、また明日。。☆彡

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(1.2km)    6分30秒    116    133     

 LAP1(2.2km)   10分56秒    138    148   

  復路(2.6km)   11分59秒    149    155

計 6km 29分24秒 心拍平均 138(76%) 最大155(85%)

 

                                 (計 1295字)

| | コメント (0)

加工肉・赤肉の発がん性~IARC(WHO・国際がん研究機関)の英語論文など

先月、WHO(World Health Organization : 世界保健機関)のIARC

(International Agency for Research on Cancer : 国際がん研究

機関)が行った発表は、世界を揺るがしてる。別に新しい研究成果でもない

らしいけど、WHOの権威が大きいのだ。

 

日本では、国立がん研究センターも含めて、あわてて火消しに走ってた。要

するに日本人の場合、普通の食事(1日に赤肉50g、加工肉13g程度)で心

配するほどの大腸がんリスクではない、ということらしい。そもそも、他のリス

クやメリットも含めて、トータルで考えるべきなのは、放射線被ばくの時と同様

だろう。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

ただ、ウインナーやソーセージが好きな私としては、「加工肉を毎日50g食べ

151113d  ると、結腸・直腸がんに

  なるリスクが18%増え

  る」と言われて、量を少

し減らしてしまった。おそらく平均で、毎日50g以上食べてたと思う。日本人

の平均の4倍だから、食べ過ぎだろう。ちなみに大まかに言うと、結腸+直腸

=大腸だ。

 

「赤肉」(red meat : 赤身肉ではなく哺乳類の肉という意味)も、毎日100g

でリスクが17%増加と言われてるけど、私は平均で60gくらいだろうか。単

純な比例関係で計算すると、17×0.6で、約10%のリスク増加となる。加工

肉のリスク増とかけ合わせると、(1.18×1.1)-1=0.298。約30%の

増加ということか。

 

加工肉(processed meat)の例として、あちこちでハム、ソーセージ、コンビー

フと書いてるけど、実はIARCがランセット(LANCET)に発表した英語原論文

(要約版)の本文には、そんな単語は入ってない。末尾の参照文献にあるだけ。

 

ということは、論文ではなく、短めの英文プレスリリースに挙げてる例をあち

こちで引用・拡散してるのだろう。なぜか、ホットドッグ(フランクフルト)という

例はスルーされがちなようだ。

 

151113a

 

ちなみに、私がよく食べるのは「ウインナー」だから大丈夫かな・・・と思って、

ウインナーという言葉を検索してみると、ソーセージの一種だった♪ 魚肉

ソーセージの場合は、とりあえず今回の発表では扱われてないようだ。そも

そも、欧米では魚肉ソーセージが珍しいのかも知れない。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

では、世界的にメジャーな医学雑誌『ランセット』のサイトで無料公開されて

る論文の結論部分だけを直訳してみよう。1~2分程度の入力で無料会員

登録すれば、誰でもすぐ読める。

 

151113b_2

総合的に、作業グループは、結腸・直腸ガンに対する十分な根拠に基づき、

加工肉の消費を、「人に対して発がん性がある」(グループ1)と分類した。

加工肉の消費については、他に、胃がんに対する陽性の関連も発見された。

 

 

151113c

 

作業グループは、赤肉の消費を、「人に対しておそらく発がん性がある」(グ

ループ2A)と分類した。この評価を行う際、作業グループは、すべての関連

データを考慮に入れた。そこには、赤肉の消費と結腸・直腸がんとの陽性の

関連を示す強固な疫学的データも含まれる。また、メカニズムに関する強力

な根拠も考慮に入れた。赤肉の消費はさらに、すい臓がんや前立腺がんと

も、陽性の関連づけが行われた。

 

 

          ☆          ☆          ☆

とりあえず、私が日本人の平均よりも食べ過ぎてることだけは確かみたい

だから、もう少し控えめにしとこう。肉を減らして、魚と野菜を増やすとか。

魚肉ソーセージも一応、減らすつもり。

 

WHOの発表直後の数日間、丸大食品のウインナーの店舗販売が2割ほ

ど落ちたけど、その後は回復傾向という話だ。まあ、真面目な話、何も気に

しない食生活の方が楽しい人生かも知れない・・・とは思う。ただ、小市民と

しては、少し気にする食生活を選択するわけだ。

 

なお、加工肉と大腸がんとの関連は、医学的根拠は強いけど、がんリスクは

それほど強くもない。天気予報でたとえるなら、「確実に、小雨が降る」といっ

た感じだろう♪ 「たぶん、大雨だ」という予報ではないのだ。

 

それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

                                   (計 1669字)

| | コメント (0)

包帯、絆創膏・・・靴ズレをかばって最後のスピード走

(10日) RUN 16km,1時間15分06秒,平均心拍 153 

      消費エネルギー 825kcal (脂肪 132kcal)

 

フーッ・・・、何とかなった。。良かった、良かった♪ レース直前、切り札とし

て買った新シューズで、まさかの靴ズレ&出血。。ビジネスシューズで仕事

するだけでも、両足とも痛かったから、最悪でジョギング10kmかな・・・と

思ってたのに、まずまずのスピードで16kmラン成功 (*^^)v

 

右足はともかく、左足の踵の上側(アキレス腱)はまだ赤くて大きめの傷跡

になってたから、絆創膏(バンドエイド)を貼った上に足首用の包帯をつけて、

さらに厚手のソックスを履いて、おまけに古くて柔らかいレース用シューズ

(2年前に購入)でスタート。

 

おっかなびっくり(死語♪)で、完全に左足をかばって走ると、案外、痛みは

少ない。ただ、ギクシャクした走りで足首や膝を痛めそうだったから、細心の

注意を払いつつ、スピードアップ。終盤はもう、多少痛めてもいいやと思って、

ハーハーゼーゼー、1km4分半近くまで持って行った。2日前、雨のリハビリ

傘ジョグと比べると、同じ16kmでも遥かにマシな走り。

 

 

           ☆          ☆         ☆

心拍は流石に上がっちゃったけど、トータルでは1km4分42秒ペース。靴

ズレさえなければ、4分35秒くらいだったと思うな(細かい・・)。気温13度、

湿度70%だから、走りやすい気象コンディションでもあった。帰宅後に足首

をチェックすると、ちょっと赤みが増した程度で、大した事はない。

 

これなら、日曜のレースも何とかなりそうだね。雨の予報はさておき (^^ゞ

自転車レースの乗鞍が、丸一日、完全に雨で悲惨だったことだし、今回の

ハーフマラソンは曇りくらいになって欲しいもの。天気図的にはちょうど、移

動性低気圧とぶつかるタイミングか。ウェアと靴をどうすべきか、迷う所。。

 

今週は早くも11000字超だし、今日はあっさりこの辺で。。☆彡

 

 

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   12分02秒    134    149     

 LAP1(2.14km)  10分17秒    146    152    

   2           10分02秒    153    157    

   3            9分50秒    157    160

   4            9分46秒    159    163

   5            9分40秒    162    167

  復路(2.9km)   13分30秒    160    168

計 16km 1時間15分06秒 心拍平均 153(86%) 最大168(93%)

 

                                    (計 976字)

| | コメント (0)

言葉や知識より、実践(すること)~『5→9 私に恋したお坊さん』第5話

   来ぬ人を まつほの浦の 夕なぎに 焼くや藻塩の 身もこがれつつ

                  (坊主めくり・・・じゃなくて小倉百人一首97番)

 

   (直訳) 来ない人を待つ。松帆の浦の夕なぎで焼く藻塩のように、

         身が焦がれる思いで。。

 

 

撰者でもある権中納言定家(=藤原定家)の名歌。決まり字が「こぬ」の2字

で、他に「この」「こい」「これ」の歌もあるから、百人一首の競技的には取り難

い札だけど、私は得意だった気がする・・・って、細かいわ! いや、第4話で

百人一首を思い出したこともあって、色々と懐かしくなったわけ♪

 

来ない人を私が一番長く待ったのは、たぶん1時間だったと思う。都内の有名

な場所。結局、相手は来なかったけど、実はすれ違いだったと後で分かったの

だ。相手もかなり待ってくれたらしい。私が1時間半ほど遅刻してた間に。。

 

天命、運命のすれ違い。。人生の決定的な分岐点での「失敗」については、

またいずれ「テンメイ回想録」シリーズで・・・書くわけにはいかないね (^^ゞ 

止めとこ。先日、書くのを差し控えた週刊誌ネタもそうだけど、ブログで書くべ

きじゃないことも色々あるから、繊細なセルフ・コントロールが要求されるのだ。

 

まあでも、失敗か成功か、不運か幸運か、人生の出来事の評価は難しい。

あの失敗は、結果的に幸運だった気もする。お互いにとって。。ちなみに、こ

の文章を誰かが読んで、具体的な意味に気付く可能性はほぼゼロだ。あくま

で、私が私自身に向けて書く内省的な言葉。まだまだ熟慮が足りない、過去

の宿題なのだ。。

 

 

         ☆          ☆          ☆

それでは、今日はこの辺で(笑)。短い? あっ、そう♪ いや、私にとって

大切なのは、ドラマやタレントよりも私自身なのだ。それ以上に大切なの

は、超~可愛い西澤愛菜ちゃん(6歳)だけだ・・・って、アブナイわ!

 

三休(寺田心)の「実践」相手として登場した冒頭のお寺シーン。HDDに録画

保存したままで大丈夫なのかね? 2015年7月15日以降、児童ものは単

純所持だけでもアウトらしい♪ 単なるドラマだろ!

 

コネタついでに書いとくと、「おでかけのしおり」に気温や風まで書いてたの

にはウケたし、エステー「消臭力」のCMのオチにもウケた。おばあさん、子

ども、女性たちに親切に「する」のはいいとして、野球の内野の守備を飛び

入りで勝手に手伝っちゃうと、「空気をかえる」のは間違いない♪ 

 

でも、外野の守備を勝手に手伝う大人なら、子どもの頃にいたね。確かに、

場の空気が変わった気はする(笑)

 

まあしかし、あのCMも、「する」ことの大切さを伝えてくれてるんだろう。「知識

より実践あるのみ」。三休が実践しても、法律的にも生物学的にもOKだし・・・

って、オイオイ!

 

 

          ☆          ☆          ☆ 

さて、『5→9 私に恋したお坊さん』第5話。少女コミック路線、若者&ファン

向け恋愛コメディ路線を突っ走ってるわけだけど、視聴率は11.7%でいい

のかな? 初めて足裏を見せなかったのに、数字は下がらなかったと(笑)

 

まあ、このドラマの第4話までの数字もそうだけど、視聴率に関してはネット

の噂はほとんど合ってるね。ビデオリサーチの発表日の夕方以降で、ウワサ

が外れてたことは記憶に無い。とにかく、2桁キープで安定してるわけで、こ

こ数年のフジテレビその他の状況を考えると健闘だろう。

 

今回のサブタイトルも、「イケナイ一夜!?大波乱の四角関係に禁断のジエ

ンド」なんていう、何じゃコリャ~的なものになってる♪ 私がスタッフなら当

然、「実践=すること」と提案。一瞬でプロデューサーに却下される所か(笑)。

まあ、せめて、「イケない一夜」とヒネる所かな。だから、男も女も「身も焦がれ

つつ」になる。特殊な拷問としても使われるほど♪ そっちか!

 

イケナイ一夜だろうが、イケない一夜だろうが、要するに実践、「すること」が

ポイントになってた。実践(practice:プラクティス)の語源は、古代ギリシャ語

のプラセイン。英語なら「to do」、要するに、2500年前まで遡っても、「する」

という基本は普遍=不変の本質なのだ。人間の生=性にとって。。

 

 

            ☆          ☆          ☆

三休&愛菜ちゃんの実践は刺激的だし、「消臭力」西川貴教の実践は笑える

151111a けど、もちろん一番光っ

 てたのは、妹・寧々(恒

 松祐里)の実践だ♪ 

 左は八景島シーパラダ

 イスHPより。メリーゴー

 ランド。

 

151111b マップ(地図)の右

 下の丸い建物が

 待ち合わせ場所

 で、その左下に、

 高嶺(山下智久)

 が両手を上げて

 乗ってたバイキ

ングがある(小さい茶色)。

 

午後1時にデートの待ち合わせをしてたのに、潤子(石原さとみ)は清宮(田

中圭)とスティーブに頼まれて、3人の子守りをしてしまう。今の感覚ならパワ

ハラに近い残業だけど、あの場合は潤子自身の意思がかなり入ってた。清

宮に喜んで欲しい、高嶺とのデートには行きたくない。。

 

ってことで、ツナを食べさせたり、ピピ(Pipi=おしっこ)の世話をしたりしな

がら、妹の寧々にLINEで連絡。携帯もスマホも持たずに待ち続ける「お兄

さん」(高嶺)のもとへ、寧々が伝えに行く。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

私なら、代わりに寧々と遊ぶ所だし、ちょっと似た事なら実践した記憶も無く

はない(笑)。ところが高嶺は、ひたすら潤子を待ち続けるのであった。月9

だから・・・じゃなくて、女子高生の寧々が相手だと法に触れるから♪ そう

ゆう理由か! まあ、純真で一途な思いだと解釈することも可能。

 

寧々は一人で帰ることも出来ず、高嶺のそばで座ったまま、黙って待つ。そ

こへ、ひばり(加賀まりこ)&坊主グループが連れ戻しに来る。それでももちろ

ん、高嶺は帰ろうとしない。

 

ここで寧々は、わざとらしい変なクシャミをするのだ。言葉の説明では動かな

かった高嶺が、この可愛い瞬間パフォーマンスで直ちに帰り出す。「好きな人

の好きな人を好きになるのは当然のこと」。愛する潤子が愛する妹、寧々の

実践の意味が分かったから、それに実践で応えたのだ。

 

寧々が風邪をひくといけないから・・・などという、建前上の気遣いではない。

普通の優しさではなく、もっと高いレベルの優しさ。もめてる自分たちを心配

した寧々が、妥協するキッカケを与えてくれてるのだとすぐ分かったからこそ、

高嶺は内心で感謝して、あっさりと寧々を連れて帰り出したのだ。

 

これで、「好きな人の好きな人」、寧々も送り届けられるし、ひばりたちも寺に

帰れる。実際、ひばりは喜んでた。高嶺自身は、桜庭家からすぐ遊園地にU

ターンすればいい。流石は東京大学・文学部卒のエリート僧侶なのだ。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

実践と言っても、今回だけで色んな実践が登場した。英会話学校で、高嶺

と三嶋(古川雄輝)がやり合ってたのは、ビジネス英語の実践(try out)。

清宮たちの大きな住宅で、男性2人が行ってるらしいのは、妖しい実践だ♪

アーサー(速水もこみち)が百絵(高梨臨)のためにイベントで行ったのは、

BL萌え萌え実践。

 

高嶺の場合、冒頭から終盤までは、要するに「滝行」を実践してたことになる。

最初、桜庭家でぬるい風呂の話になった時、滝行で冷水に慣れてるとか言っ

てた。その後、潤子に冷たくされた後は、本物の滝行の映像。そして遊園地。

「来ぬ人を待つ 身も焦がれつつ」がメインで、長時間の滝行だ。

 

午後1時から11時過ぎまでだと、10時間ということになるけど、実際は高嶺

は朝から出発してたから、開園時間の9時過ぎから立ってたはず(細かい♪)。

本来は20時に閉園だけど、23時過ぎまで撮影のために延長(笑)。14時間

の「立禅」。冷たい仕打ちの中、立ちっぱなしの禅。あるいは、甘美な一人放

置プレイ。。

 

 

           ☆          ☆          ☆   

しかし、それが、清宮の妻らしき写真と結婚指輪を発見して傷ついた潤子の

ハートを揺さぶることになる。

 

「不立文字」。言葉や文字よりも、身体で経験すること、伝えることこそ大切。

最後の切り札は、自分で自分が嫌いな悪女を、あすなろ抱きで後ろから愛す

る実践。「御約束 私から離れない事」、「持物 あなたの笑顔」(しおり)。そば

にいてくれるだけでいい・・・昭和歌謡の世界 by フランク永井♪ 古っ!

 

こうなると、「冷水」女も熱くなる。で、ラブホテルに誘ってもらった高嶺は、ま

た立ちっぱなしの修行を積むのだった♪ 熱い立禅という「実戦」で、また後

ろから。いや、単に私が得意なもんで(爆)。途中でぬるくなっても、潤子の厚

い唇で熱くなる。逆もまた同様。「一粒」「万」倍日・・ってコラコラ! カッコは

余計だろ。いや、これでも自制なのだ。

 

いつもながら上手いと思ったのは、美術スタッフさんと撮影スタッフさんのコ

ラボ。高嶺は取っておきの袈裟(or 法衣)を着てたけど、その金色に輝く側

がホテルの内装と合ってたし、明らかに金色の側をカメラに向けてた。ベッド

に倒れる時も、ラストシーン、上からかぶさる時も。「金」が大切だからだ・・・

掌中の珠(2話)・・・って、コラコラ!

 

その後はライトを消して、スタッフは静かに立ち去る。「法衣は汚さないでく

ださいね、クリーニングが大変ですから」と一言お願いした後で(セコっ!)。

迎えに来るのは1時間半後。モナカ・・・じゃなくて最中(さいちゅう)、延長料

金を取られないように♪ 退出後はすぐ、『Friday』か『週刊文春』の聞き込み

が入ると。。(笑)

 

 

          ☆          ☆          ☆

最後に2つ、コネタを補足。たまたま先日ネットで、「女子ウケはいいのに

・・・・・・男子が好まない女子ファッション3つ!」という記事を読んでた。潤

子の服装は、3つ全ての流行に合ってるんじゃないかね。ハイウエストパン

ツ、インスタイル、ガウチョパンツ♪ 嫌いな蚊も防げると(笑)

 

私もパンツ2つは趣味じゃないけど、流石に石原さとみがキレイなパステル

カラーで着てると様になってた。上手いぞ、衣装さん☆ 男のパンツイン・ス

タイル(ズボンにシャツを入れる服装)は前から激論が続いてて(笑)、ウチの

記事も地味なロングセラー。清宮クラスが仕事の後に見せてるのならOKっ

てことか。

 

あと、前回も話題になった、ガバドン・・・じゃなくて壁ドン。アーサーは「Wall

ドン」と言ってたけど、英語で有力なのは「wall bang」だと思う♪ 外国人も

含めて、英語を使う男性にはお勧めかも。壁ドンは去年、ウォール・バンは

今年と来年の流行ってことで。

 

ちなみに私が今、靴ズレしたアキレス腱に貼ってるのは、水や汗に強い絆創

膏(ウォーター・バン)。金融の中心はウォール・ガイ(街)だ♪ 関係ないだろ!

いや、疲れて来ると、どうでもいい言葉遊びを書きたくなるもんで。。

 

 

          ☆          ☆          ☆  

来週は、高嶺の「強敵」が登場するわけネ。「今、原作だとどの辺り?」って感

じの検索アクセスが入ってたけど、色んな要素がバラバラに組み込まれてる

から答えにくい。ホテルに行った段階と考えれば、原作第1巻の第1話(笑)

 

潤子が片方落としたままのピアスに、『アルジャーノン』や『きょうは会社休み

ます。』を思い出しつつ、それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

 

 

cf. ハエ、灰、Hi・・、足裏から目指すハイ(High)~『5→9』第1話

   Hang in there!,monk&掌中の珠♪~第2話

   ワンコ×女王様のNL(ノーマル・ラブ)~第3話

   ピンクのハイヒールとしての男(原作)~第4話

   もっと早くコンタクト(接触=連絡)したかった・・~第6話

   高嶺vs天音、チェス&チェックメイトの解説~第7話

   お寺の病と終わり、「痔 エンド」(The End)~第8話

   嘘は「嫌いです」、本当は「好きです」~第9話

    I got it!(私はそれを手に入れた)~最終回

 

                             (計 4631字)

| | コメント (0) | トラックバック (1)

無理して靴ズレ傘ジョグ、ビジネスシューズで歩くだけで痛い・・

(8日) 傘JOG 16km,1時間26分39秒,平均心拍 138 

     消費エネルギー 796kcal (脂肪 207kcal)

 

スマスマに江口洋介が出てたのに、どうして森高千里の話が出なかったの

かね? 私がテレビを切った後に出たのかな。森高はフジテレビの音楽番組

の司会なんだから、当然話題にするべき所だけど、江口が嫌がったのかね。

 

例によって、月曜は短時間睡眠でハードなお仕事だから、帰宅後はボーッ

としながら、松岡修造の『くいしん坊!万才』を鑑賞♪ しし鍋がマジで美味

しそうに見えたけど、やっぱクセがあるんだろうな。まだ食べたことないのだ。

 

今、試しにウィキペディアをチェックしたら、何と15年もやってるの?☆ そ

れはテニスの実績以上かも(笑)。それだけ食べまくっても体型をキープして

る辺りは流石プロフェッョナル。単なる熱すぎる男ではない♪ 当たり前か。

私なんて、今日も豆腐サラダで食べ飽きてるのに、ウエストは一進一退を続

けてるのだ。春から比べるとかなり痩せたけどネ。

 

で、スマスマの序盤もボーッと見たわけ。ビストロのゲストは、ドラマ『オトナ

女子』の中心、篠原涼子&江口。2人とも、それぞれしっかりお子さん2人育

ててるのはエライね。ま、江口は森高に任せっ放しなのかも知れないけど♪

42歳の篠原、66歳の亭主・市村正親のお弁当も作って、子どもの運動会

や父兄参観も行って、ドラマも出て、あれだけキラキラしてると。素晴らしい☆

そう言えば『ビーチボーイズSP』にも出てたね。

 

しかし、子ども産んで育てて、スタイルを維持してる女性タレント達って、感心

するよな。私には絶対ムリ。男だから(笑)。そうゆうオチか! 江口も篠原も、

フツーのくだけたお喋り口調だったのが、まったり心地良かったかも♪

 

(☆お昼の追記: 篠原と西島秀俊が、低視聴率を理由に、フジのドラマを

            拒否することにしたというウワサだ。by 東スポ♪)

 

 

          ☆          ☆          ☆

いやぁ、緩すぎるテレビつぶやきを書いてる場合じゃないね (^^ゞ レース6日

前なのに、靴ズレ問題が深刻化してるのだ。左足の踵だけじゃなくて、右足の

踵まで。

 

負傷から1日経った昨日・・・じゃなくて一昨日は、絆創膏と足首用ガーゼを使っ

て、お古の靴で傘ジョグ。雨と汗で、絆創膏はすぐ剥がれ落ちて、終盤はちょっ

と痛かったけど、前日ほどひどくはなかったからガマン。って言うか、雨が本降

りで大きい傘を持って走ったから、傘の重みの方が辛かった。

 

1km5分25秒ペース。ま、両足かばっての傘ジョグだから、健闘かも。気温 

16度、湿度99%。今日・・・じゃなくて昨夜もちょっと走ろうと思ってたけど、

両足の踵が完全に赤い傷口になってるから自粛。少なくとも、新しいレース

用シューズはしばらく無理かな。折角わざわざ買ったし、速いのは確かなの

に。。ガックシ。。_| ̄|○

 

 

          ☆          ☆          ☆    

今日はお仕事用のビジネスシューズが両方痛くて、歩くのがずっと不自由な

状況。普段の2倍は疲れてしまった。傷口の写真をここに載せたいけど、まあ

止めとこうか♪ ブログに載せないと損した気分になるのが、ブロガー症候群

の症状なのだ。一応、ツイッター症候群やFacebook症候群よりは多少マシだ

と勝手に思ってる(多分)。

 

昨日のCM&音楽記事で4200字も書いちゃったから、今日は早めに終了。

しかし、雨続きだね。日曜の天気予報の傘マークを心配しながら、それでは

また明日。。☆彡

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(1.2km)    7分31秒    113    125     

 LAP1(2.2km)   12分36秒    127    139         

   2           12分27秒    135    143    

   3           12分25秒    136    141    

   4           11分27秒    142    148

   5           11分05秒    147    152

   6           10分58秒    151    158

  復路(1.6km)    8分11秒    147    158

計 16km 1時間26分39秒 心拍平均 138(76%) 最大158(87%)

 

                                  (計 1587字)

| | コメント (0)

ソフトバンクの元セーラームーンCMと、『Moon River』歌詞解釈

時事ネタとして考えるのなら3週間遅れの話題だけど、たまたま最近ニュース

を2本、目にしたので、簡単に記事を書いとこう。個人的には、時事ネタでな

いクラシックな側面の方が興味深かった。

 

直接のキッカケは、J-CASTアサ芸プラスの記事。ソフトバンクの新CM

に不満や批判があるという内容だ。有名な原作の続きのような作品が出ると、

必ず似たような現象が起きるわけで、ここではもっとフツーにCMを鑑賞して

みよう。少なくとも、相当な制作費用をかけてる「大作」なのは間違いない。

豪華キャストへのギャラにせよ、著作権関連にせよ。

 

私はあまりテレビを見ない人間なので、テレビCMとしては今まで、元セー

ラームーン(小泉今日子)と元・鉄腕アトム(堺雅人)が登場するヴァージョン

を1回見ただけだった。15秒か30秒か、短かい放送だったから、アッ、これ

か・・・と思った程度。そこで、YouTubeの公式動画で一通り見てみた。

 

 

         ☆          ☆          ☆

私が見た順番は、「MOON RIBAR」篇のA・B・C・D・E、アルファベット順

で、最後に予告編も鑑賞。ただ、この記事では予告編から始めよう。

 

151109a 都会の雑居ビルの

 屋上で、人知れず

 営業している一軒

 のダイニングバー、

 MOON RIBAR。

 テロップで分かりや

  すく内容紹介。

 

もちろん、BGMに使ってる名曲「Moon River」(1961)のタイトルをもじっ

て「バー」(BAR)に変えた名前だけど、それが分からないと、冒頭で頬を緩

めることが出来ないから、後の受け取り方もちょっと変わるだろう。

 

 

         ☆          ☆          ☆        

151109c2 すぐに、主役の元

 セーラームーンが

 登場。夜更けの窓

 辺でギターを弾い

 てる。これも、こ

 の曲と共に有名な

 映画『ティファニー

で朝食を』へのオマージュ(敬意を込めた模倣)。

 

映画は見てないけど、美人女優の代表、オードリー・ヘプバーンが歌うシー

ンだけは一応知ってた。アカデミー歌曲賞を受賞。小泉のヘアスタイルは「大

人」しいけど、白い洋服に赤いリボンはセーラームーンの名残りだ。

 

ここまでは上品な出来でOK。ただ、この後がちょっと物足りない感もある。2

分33秒もあるのに、元おぼっちゃまくん(満島真之介)以外は出演者が不明

で、やや退屈。元・鉄腕アトム、元ケンシロウ(北斗の拳)、元ゴルゴ13、元あ

したのジョー、元ちびまる子ちゃん。最後に、「出演犬」としてなら、お馴染みの

白い「お父さん」が紹介される。

 

ラストは「スマホたのしい SoftBank」。「携帯たのしい」とか「モバイルたの

しい」ではないから、ガラケーだと楽しくないらしい(笑)。ソフトバンクにとって

は儲けが少ないから♪ まあ、乞うご期待ってことで、2015年10月20日の

本編CMに注目させるわけだ。小泉のコスプレがあるのか、とか。

 

 

           ☆          ☆          ☆

で、一番話題になってる感じの、ヴァージョンA。私はセーラームーンのアニ

151109d メも漫画もほとん

 ど知らなくて、実

 写版を何回か見

 た程度。でも、オ

 ムライスは好きだ

 から、この「オムー

 ンライス」だけで

も満足だ♪ 元セーラームーンの娘らしき、元ちびまる子ちゃん(広瀬すず)

が考えたらしい。ちなみに下の白いカウンターも三日月形になってる。

 

151109e そして問題のムー

 ンスティックを使う

 シーン。伸ばして

 先端にスマホを

 セット。自撮り棒

 にして写真を取る

  辺りで、原作やファ

ンへのリスペクトが足りないという見方が生じるらしい。

 

別に、スティックをおとしめるような映し方にはなってないけど、伸ばさずに

普通の長さで使って、「自撮り棒あるわよ♪」という台詞が無ければ、抵抗

が少なかったんだろうとは思う。

 

もちろん、制作サイドは軽いユーモアのつもりだろうし、これが引っ掛かる視

聴者は少ないはず。私自身も何とも思わない。とはいえ、超人気キャラの数

十年後を扱うメジャーなCMだから、多少の配慮はあっても良かったのかも。。

 

その後は店の外に出て、写メを撮って仲間たちに送信するシーン。セーラー

ムーンもアトムも、無意識の内にお決まりのポーズを取る♪ 最後はまた、

「スマホたのしい」。ガラホもたのしくないんだろう。料金的に(笑)。まあ、月

の看板やスマホのムーンボタンも含めて、全体的に見れば上質のCMだ。

 

 

 

          ☆           ☆          ☆

続いて、ヴァージョンBでは、元ゴルゴ13(小日向文世)が総理大臣になっ

て、国会かどこかで激しく詰め寄られてる。ゴルゴは単行本を数冊読んだ程

度かな。

 

突然、スーツの胸を開くと、一同シーン。。もちろん拳銃ではなく、スマホを取

り出してセーラームーンとお話するだけ♪ スマホには銃弾の跡もあるから、

防弾スマホらしい。小さ過ぎて防ぎきれないだろうけど(笑)

 

さらに、ヴァージョンCでは、元あしたのジョーの作家(又吉)と、元ケンシロウ

の歌舞伎役者(市川海老蔵)が登場。ジョーは読んでるけど、北斗の拳は全

く読んでない。元ちびまる子ちゃんに、どっちが強いのかとスマホであおられ

て、すぐに勝負することになる。ところが、あしたのジョーは衰えてサンドバッ

グもろくに叩けない状態だから、淋しく前言撤回♪

 

まあ、頭とペンで勝負する世界に挑戦してるんだから、当然だろう。書いてる

のは、芥川賞のベストセラー『火花』だから、ジョーの才能へのリスペクトもあ

る。ケンシロウが「アタタタタ」と叫びながら連打するパンチが、ちょっと多過ぎ

てパンチに見えない (^^ゞ 

 

まあ、あれも軽いギャグなんだろうけど、違うヒネリが欲しかったかな。たとえ

ば、サンドバッグにジョー=又吉の写真を貼って、写真の下を連打で歪ませ

てジョーに動画送信するとか♪ ちなみに、写真を殴るのはリスキーだろう。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

ヴァージョンDのおぼっちゃまくん(現在は売れない動画クリエーター)は、原

作もタレントも全く知らないので、ちびまる子ちゃんが可愛かっただけ♪ ウケ

ないギャグを連発してバカにされてる彼を、可愛く慰めてた。こうゆう「優しい」

コは、男にとって実は一番残酷だったりする(笑)。勘違いして近づき過ぎると、

優しくなくなるのだ。

 

最後はヴァージョンEで、ちびまる子ちゃん(私はほとんど知らない)が一応主

役だけど、全体の総集編みたいな形にもなってる。彼女がセーラームーンに、

スマホで「いつもありがとう、ママ」と送ると、すぐそばにいるママは「直接言い

なよ(笑)」と返信。本当に大切なことは、スマホより直接的なコミュニケーショ

ンでってことで、納得できる繊細な配慮になってる。

 

151109f ただしCMだから、

 最後はやっぱり

 「スマホたのし

 い」。シルエット

 での全員登場も、

 夜や月のイメー

 ジとピッタシだ。

 

なお、動画の再生回数は、Eだけが45万回で、他は20~25万回程度。A

が特に多いわけではないから、セーラームーンへの反発というのも、人数

的には多くないと推定できる。評価の賛否も、どれも2対1~3対1。否定的

反応がすごく多いというわけでもない。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

実はここまで前置きのつもりだったのに、もう時間が無くなってしまった (^^ゞ

以前、JR東海のクリスマスCMの記事を書いた時ほどじゃないけど、多数の

動画を扱うと、どうしても話が長くなる。

 

CM以上に私が興味を持ったのは、初めて読んだ『Moon River』の歌詞や

背景説明だ。Moon Riverというのは、作詞家ジョニー・マーサー(Johnny

Mercer)が少年時代に遊んだBack Riverを歌ったものらしい。なぜか英語

版ウィキペディアには見当たらないけど、あちこちのサイトに書かれてる。

 

イメージ的には小さな川のような感じもあるけど、歌詞の最初に「1マイル以

上の幅」だと書かれてる。その川は夢を与えてくれたし、逆に傷つけられるこ

ともあった。要するに、田舎から広大な世界へとつながる道、あるいは壁であっ

て、いつかそこをカッコ良く渡りたいのだ。

 

 

           ☆          ☆          ☆  

1番の歌詞だけなら、この川は、恋する相手を歌ってるようでもある。要する

に、いつか心が通じ合うのを夢見てるのだ。あるいは、相手が月(Moon)で、

相手に到達するまでの道のりが川(River)と考えてもいい。

 

ただ、2番では、2人の漂流者(two drifters)が中心となるから、ムーン・リ

バーは遥か彼方の憧れの世界か、そこへと至る道と考える方が自然だろう。

もちろん、1番と2番で、ムーン・リバーが表す対象が変わると考えてもいい。

 

実は、歌詞全体の中で、ムーン(月)と直接結びつく言葉は無い。また見ぬ

未知の世界と、月明かりでおぼろげに照らされた川を重ねてると考えること

は一応可能。ただ、制作サイドの事情としては、「ムーン」という言葉は後か

ら付けたものだという話もあるようだ(未確認)。もちろん、作り手の事情と、

聞き手の解釈は別物であっても構わない。

 

 

           ☆          ☆          ☆

最後に、ソフトバンクのCMに戻ろう。設定的にも内容的にも、明らかに中高

年をターゲットにしたものであって、彼ら自身がムーン=月のような存在なの

だ。明るくて美しいけど、太陽ほどの輝きやきらめきはない、夜の存在。JRの

旅行企画、「フルムーン」を考えても分かること。

 

月のような彼らも、昔は太陽だった。でも、昔の自分たちは、今では遠く美しい

思い出。これもまた、月のイメージと重なる。つまり、月のような自分たちが、

月のような思い出を見つめてるのだ。文字通り、「Moon Lover」(ムーン・

ラバー)。

 

これを訳すと、たとえば「月の恋人」となるわけで、この辺りについては以前、

キムタク=木村拓哉のドラマ記事で細かく考察しておいた。

 

とにかく、月から月への遥かな思いを形にしてくれるのが、携帯・・・じゃなく

てスマホ・・・でもなくて、ソフトバンクのスマホ♪ そして、みんなで同じ虹の

端を追い求めるのだ。We’re after the same rainbow’s end。虹の

向こう側の端は「お空」のはず(笑)。「彼岸」を目指す漂流者たち。そこまで

考えるマニアックな視聴者はいないだろうから、CM制作者も安心なのだ。。

 

 

          ☆          ☆          ☆    

今どき、スマホくらい使わないと、セーラームーンに「お仕置き」されてしまう。

でも、その方がいいという考えもアリだろう。次のシリーズは、「おしおき たの

しい」かも。「Moon Rebashing」(ムーン・リバッシング)。月の反復おしおき

(笑)。似てないだろ!

 

ま、ムーン世代は体罰にも慣れてるしね♪ それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

                                    (計 4196字)

| | コメント (0)

レース用の新シューズ、速いけど靴ズレで出血、すぐ帰宅・・

(7日) RUN 4.5km,21分50秒,平均心拍 146

     消費エネルギー 218kcal (脂肪 48kcal)

 

レース前、最後の大切なハーフ走のはずだったのに、序盤でまさかの負傷

リタイア! ぽっかり時間が空いたから、気分転換も込みでコンビニに行っ

たら、週刊誌にちょっと気がかりな記事が載ってて、本気で読んでしまった。

 

これ、ブログに書いていいのかな・・・と思って、1週間の期間指定で検索し

てみると、僅かなサイトしかヒットしない。あぁ、やっぱり書かない方がいい

のかな。とりあえず、今日はスルーしとこう。分かる人だけ分かってくれれば

いいってことで。

 

毎日、好き勝手にブログを書いてるように見えるかも知れないけど、内容も

文体も相当コントロールしてるのだ。特に、ネットの状況は頻繁にチェックし

て、空気を読んでる。もちろん、読んだ空気に合わせるとは限らないけど、

今回は合わせた方が良さそうな気がする。。

 

 

          ☆          ☆          ☆ 

で、小市民アスリートの走りの話に戻ると、ハーフマラソンのレース直前っ

てことで、2年ぶりにレース用シューズを購入してみた。もちろん、asics。

 

って言うか、ホントは今回、アシックスの品揃えがビミョーだったから、超久々

にナイキを買おうかなとも思ったんだけど、ナイキはもっとビミョーだったか

らパスしたわけ♪ やっぱり、浮気相手より本命なのだ。

 

ネットで写真を見てる時は、デザインがもう一つかな・・と思ってたんだけど、

実物のカラーは鮮やかで、外見的には満足☆ 過去の例から考えて、初回

の使用は強烈に速いだろうな・・と期待してスタートした。昔のシューズ記事

のタイトルに書いたように、「軽い、弾む、速い」って感じのはずなのだ。

 

走り始めて1.5kmくらいまでは、確かに圧倒的に速かった。足慣らしの意

味もあって、軽く走ってるのに、グングンとストライド(歩幅)が伸びる。ただ、

紐を緩めに締めてるし、足幅がワイドの靴だから、ちょっとフィットしてないな

・・・とは思ってた。

 

その後、急に左足の踵の上(アキレス腱)に痛みが生じて、あれっ?と不安

になる。我慢して、かばいながら走り続けたけど、明らかにおかしいから、1

周目の途中で停止して、立ったままソックスを微調整。再スタートしてみたけ

ど、皮膚が破れて出血してる感じだったから、1周でアッサリ断念。勇気ある

撤退。。トータル、1km4分51秒ペース。。

 

 

          ☆          ☆          ☆ 

すぐに左の靴を脱いでチェックすると、ソックスの踵にハッキリ血が滲んで、

ウミが出てる。あのまま、あと17kmも我慢してたら血まみれになってたはず

だから、やっぱり止めて正解♪ 幸い、靴の側にはまだ血が付いてなかった。

 

その後は、足をかばいながら、寒さに震えつつ帰宅。歩くと、遠い! その

うち、右足の踵の上まで痛くなって来たから、両足ともかばう変な歩きになっ

てしまった。まだマメも治ってないから、結構悲惨。帰宅後、靴を履き替えて

再び走る気にもならず。。

 

さて、この後、どうしようかね? 明日も短めのジョギングしか出来そうにない

し、シューズをどうするかで悩む所。2年前に買ったレース用シューズはある

けど、ヘタって弾まなくなってるし、せっかく新しいのを買ったのに使わないの

も納得いかない。でも、踵の上側辺りがかなり硬くて、当たってしまう。。

 

とりあえず、ドラッグストアで何か対策を練ることにしようか。でも、絆創膏と

か、すぐ剥がれ落ちちゃうしなぁ・・・とか思いつつ、今日はもう終了。ちなみに

心拍は、途中で少し止まった分、少し高めに補正してある。今週は計15176 

となった。ではまた来週。。☆彡

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   11分40秒     141    152     

 LAP1(2.14km)  10分10秒    153    156   

計 4.5km 21分52秒 心拍平均 146(80%) 最大156(86%)

 

                                 (計 1579字)

| | コメント (0)

全記事一覧(15年10月~12月)

100203

 

台湾で流行ってるSNS、「Plurk」で、「貌似是有名的日本男性亀担(?)

找出武士道英文原著並翻訳了山猫劇中引用的台詞部分」とつぶやいて

頂いた note 「有名な日本男性の亀担(?)が『武士道』の英文原著を探し

出して、『山猫』ドラマで引用した台詞部分を翻訳したらしい」 virgo kattun

tanjyobiさん、「謝謝宣傳」(宣伝ありがとう) present ちなみに「我不是亀担」

(私は亀担ではありません) happy02  (1/25 文章変更 by テンメイ)

 

全記事一覧15年(7~9月4~6月1~3月)、14年(10~12月7~9月

4~6月1~3月)、13年(10~12月7~9月4~6月1~3月)、

12年(10~12月7~9月4~6月1~3月)、11年(10~12月7~9月

4~6月1~3月)、10年(10~12月7~9月4~6月1~3月)、

09年(10~12月7~9月4~6月~3月)、08年(10~12月7~9月

4~6月1~3月)、07年(10~12月7~9月4~6月1~3月)、

06年(10~12月7~9月4~6月1~3月)、05年(10~12月7~9月

もよろしく 。ブログ公開から10年5ヶ月♪ 毎日更新継続中 yacht

 

         ☆   ☆   12月   ☆   ☆

走り納め30km&15年12月と年間の全走行距離 ラン,自転車,日記 12/31

超久々に年末のフジの格闘技、「RIZIN 2015」(桜庭和志vs青木真也)

                                格闘技,テレビ 12/30

インバウンド消費、中国人はいくら爆買いすると元を取れるか♪ 経済 12/29

ドラマ『白夜行』完全版DVD-BOX、オリジナル・エンディングの感想

                                 テレビ,芸能 12/28

やっと年賀状終了♪&3回目のパブロン25km走 日記,ラン 12/27

慌ただしい年末、風邪に苦しみつつ小刻みジョグ 日記,ラン 12/26

『明石家サンタ 2015』~天国のお父さんも爆笑・・・ワロてるか!♪

                               テレビ,芸能 12/25

風邪が悪化、年末の休日は5ヶ月ぶりのPCバックアップとか PC,日記 12/24

『さんま&SMAP 美女と野獣2015』、45分だけ見た感想♪ 

                             テレビ,芸能 12/23

再び風邪パブロン25km走、身体が悲鳴・・  ラン 12/22

年賀状アルバイトの思い出(高校)~テンメイ回想録11 日記,回想録 12/21

女子マラソンの歴史&風邪をパブロンでごまかして25kmジョグ ラン 12/20

本格的な風邪・・・SoftBankのカタログもらってボーッとお勉強

                              携帯,日記 12/19

福島県の震災前後の病人数

      ~厚労省「患者調査」(2014年&2008年) 医療,社会 12/18

再婚禁止100日の数え方&異常に高い心拍で25km走 社会,ラン 12/17

PCからスマホへ~ニールセン・ネット利用者ランキング(2013~2015)

                            ネット,携帯,ブログ 12/16

I got it!(私はそれを手に入れた)~『5→9』最終回 テレビ,芸能 12/15

ニコリ作のパズル「迷路」、数学的な解き方

            (朝日新聞be、難易度3) ゲーム,数学 12/14

ランナー用施設「Run Pit」&超久々の皇居ラン♪ ランニング,日記 12/13

ソフトバンク無料交換を無視してたら・・&雨の18km 携帯,日記,ラン 12/12

iPhone 6s、7、iPad、Surface、中古・・、選択肢が多くて PC,携帯 12/11

3週間経過、レース前の走力までは回復したけど・・  ランニング 12/10

嘘は「嫌いです」、本当は「好きです」~『5→9』第9話 テレビ,芸能 12/9

JR SKISKI 2015-16、CM第2話「お似合い篇」 スキー,芸能 12/8

25km走まで回復した翌日、脚の痛み&福岡国際マラソン ランニング 12/7

ブール代数とハンチントンの公理系(英語原論文)  数学 12/6

一言つぶやき&ランニング日誌のみ  日記,ラン 12/5

福岡伸一「動的平衡」(朝日新聞)と

  詩人シラー『人間の美的教育についての書簡』(ドイツ語) 文芸 12/4

バイクで押された自転車の死亡事故、停止距離と思い出&小刻みラン

                                 自転車,ラン 12/3

お寺の病と終わり、「痔エンド」(The End)~『5→9』第8話 テレビ芸能 12/2

マイナンバーようやく到着、SNS掲載禁止と法律的根拠 社会,日記 12/1

 

           ☆   ☆   11月   ☆   ☆

再びハーフ走、順調に回復中&15年11月の全走行距離 ラン,自転車 11/30

会社でお菓子を食べるより「暇そう」と思われる行動(R25) 社会,日記 11/29

日テレ『頭脳王』の暗号&ハーフ1km5分まで回復 ゲーム,ラン 11/28

JR SKISKI 2015-2016、

    「そこに雪はあるか。」(平祐奈&山本舞香) スキー,芸能 11/27

いよいよ暖房が恋しい季節、北風をガマンして18km走 日記,ラン 11/26

高嶺vs天音、チェス&チェックメイトの解説~『5→9』第7話 テレビ芸能 11/25

16km走でリハビリ5、まだダメージあり・・&靖国とか 日記,ラン 11/24

将棋・囲碁人口、20年間の推移~『レジャー白書2015』他 将棋,囲碁 11/23

戸田マラソンの記録証、靴の泥落とし、リハビリラン4 ランニング 11/22

テロで妻を失ったレリスさん、「憎しみという贈り物はあげない」

            (フランス語・英語・日本語対訳) フランス語,国際 11/21

片付けはパニック、リハビリランは順調&「冷奴」の英語♪ 日記,ラン 11/20

荷物片付け再開&リハビリジョグ2日目  日記,ラン 11/19

もっと早くコンタクト(接触=連絡)したかった~『5→9』第6話 テレビ芸能 11/18

小雨の中、リハビリ・ジョグ10kmから再始動  ラン,日記 11/17

月曜恒例、テレビつぶやき(BISTRO木村拓哉)とか♪ テレビ,日記 11/16

戸田マラソンin彩湖2015、新シューズで快走(前半だけ♪) レース 11/15

asicsの史上最高シューズMetaRunと私のレース用シューズ ラン 11/14

加工肉・赤肉の発がん性

  ~IARC(WHO・国際がん研究機関)の英語論文など 医学,健康 11/13

包帯、絆創膏・・・靴ズレをかばって最後のスピード走  ラン 11/12

言葉や知識より、実践(すること)~『5→9』第5話 テレビ,芸能 11/11

無理して靴ズレ傘ジョグ、ビジネスシューズで歩くだけで痛い・・

                                  ラン,テレビ 11/10

ソフトバンクのセーラームーンCMと『Moon River』歌詞 音楽,テレビ 11/9

レース用の新シューズ、速いけど靴ズレで出血、すぐ帰宅 ラン,日記 11/8

全記事一覧(15年10月~12月)  全記事一覧 11/7

戸田マラソンの案内到着&マメをかばって16kmジョグ ランニング 11/6

ピンクのハイヒールとしての男~『5→9』第4話 コミック,テレビ芸能 11/5

風邪の0.2歩前、パブロン飲んでハーフ走、まずまず♪ ランニング 11/4

SMAP×SMAP、ラグビー・五郎丸の軽~い感想♪ テレビ,スポーツ 11/3

「日本人絶滅」説、簡単な計算(出生率&等比数列) 数学,社会 11/2

ビルドアップ18km走&15年10月の全走行距離 ラン,自転車,日記 11/1

          ☆   ☆   10月   ☆   ☆

「私」とは一人の他者なのです

  ~詩人ランボー「見者の手紙」(仏語原文) 文芸,フランス語 10/31

商品のステマ記事、偽レビュー、ネイティブ広告 ネット,経済 10/30

体調不良のレース半月前、焦りつつ18km走 ランニング 10/29

ワンコ×女王様のNL(ノーマル・ラブ)~『5→9』第3話 テレビ,芸能 10/28

米国vs中国、領海、航行の自由、無害通航権&14km走 国際,ラン 10/27

テレビは動画向け、PCモニターは静止画向けなのか PC,日記 10/26

25km走2本目、余裕でリベンジ(死語かも♪) ラン,日記 10/25

またお仕事中の一言、並び方とパーソナルスペース 日記,社会 10/24

横浜マラソン2016、当選☆&微熱ハーフまずまず♪ ランニング 10/23

放送大学の試験問題文削除と法規制、教育の政治的中立性&10kmラン

                                    教育,ラン 10/22

Hang in there!,monk&掌中の珠♪~『5→9』第2話 テレビ芸能 10/21

頑張れシャープ!、液晶テレビ(兼PCモニター)購入&居眠りジョグ

                                経済,日記,ラン 10/20

新しいビジネスシューズでお墓参り&リハビリジョグ2日目 日記,ラン 10/19

Vista PCのタスクバーからアイコンが消えた時に直す方法  PC 10/18

引き続き体調不良、リハビリ鼻呼吸ジョグ&亀田興毅、お疲れさま♪

                                格闘技,ラン 10/17

風邪の半歩前、フラつく頭で深夜までお仕事中の一言・・ 日記 10/16

微熱&鼻づまり25kmジョグ、大失速でフラフラ・・  ランニング 10/15

ハエ、灰、Hi・・、足裏から目指すハイ(High)

        ~『5→9 私に恋したお坊さん』第1話  テレビ,芸能 10/14

JR東海の無料Wi-Fi、セブンイレブン以上に便利♪ ネット,日記 10/13

Boys,be ambitious(少年よ、大志を抱け)~クラーク博士の大志=野心

                          歴史,モブログ(携帯投稿) 10/13

まだ大変な中、4日ぶりに何とかランニング・・  ラン 10/12

「常識しらず」のダメ息子、けなされながらも奮闘中♪ テレビ,日記 10/11

念のため、今日の分のモブログ  モブログ(携帯投稿) 10/11

連休前、深夜まで仕事に追われながら500字だけ♪ 日記 10/10

仕事と微熱で余裕が無い中、ハーフ走&ノーベル文学賞 日記,ラン 10/9

鉄人・堀江貴文(アイアンマン・ホリエモン)、

         トライアスロン記録まとめ&18km走  ラン,自転車 10/8

東大・梶田隆章氏のノーベル物理学賞2015、受賞理由 物理,英語 10/7

大村智教授のノーベル医学生理学賞2015、受賞理由&休養ジョグ

                              医学,英語,ラン 10/6

人間ピラミッドの組み方、荷重、リスクと安全性 スポーツ,数学,教育 10/5

ハーフ走2本目、疲れか湿度でバテバテ&色々と余裕なし 日記,ラン 10/4 

AGFブレンディ、乳牛の女子高生CM動画の感想&まとめ 社会,日記 10/3

「爆弾低気圧」の定義式における時間と緯度とは  科学,数学 10/2

ニコニコポイント期限切れ&15年9月の全走行距離 ネット,ラン,自転車 10/1

                             (計 4133字)

| | コメント (0)

戸田マラソンの案内到着&マメをかばって16kmジョグ

(5日) JOG 16km,1時間25分17秒,平均心拍 142 

     消費エネルギー 833kcal (脂肪 192kcal)

 

公務員ランナー・川内優輝のNYマラソンのタイムが2時間13分29秒(6位)

だったから、イマイチだなと思ったけど、彼にとってはレースの大半も練習な

んだったね♪

 

本番は差し当たり、12月6日の福岡国際マラソンか。来年のリオ五輪の代

表選考会でもあるし、世界記録保持者のキメット(ケニア)他、有力ランナー

が揃う予定。ここ数年は、私の川口マラソンの日程と重なることが多くて、福

岡国際は見れなかったけど、今年は久々に見れるかも♪

 

 

          ☆          ☆          ☆

151106a  で、川口マラソンの代

  わりに初エントリーし

  た、戸田マラソンin彩

  湖2015のゼッケンそ

  の他が郵送されて来

  た。ハガキ1枚の川口

  と比べて、しっかりして

  るなと思ったけど、参加

  料が違うんだった (^^ゞ

 

川口はハーフなのに僅か3000円で、荷物預かりもついてるから、格安の大

会。一方、戸田は4000円で、荷物預かりは別料金1個500円! たかが2、

3時間、バッグを預けるだけなのに、500円は高いと思うけどな。そもそも私

が荷物にお金を出したのは、約10年前の神奈川マラソンの200円だけかも。

 

まあ、貴重品は無料だから、レースの服装で直接来るか、荷物要員の家族

連れとかで来てくれってことかね。私は冷え症だし、家から会場まで遠いし、

どうせレース後は仲間2人と打ち上げするから、500円払うしかないか。

 

しかし、去年20kmになった川口が今年からまたハーフに戻ってるから、来

年は川口に復帰しようかな♪ セコイけど、埼玉県の似たような場所で同じ

距離走って、3000円と4500円の差は引っ掛かるのだ。1.5倍だもんね。

ま、フルの横浜マラソンなんて16000円ほどだから、ケタ違いに高いけど。。

 

 

         ☆          ☆          ☆

151106c  ちなみに戸田マラソ

  ンの案内一式には、

  珍しく・・・って言うか

  初めて(?)、東日

  本大震災の応援ワッ

  ペンなんて物も同封

されてた。参加費の内、200円が寄付金だからってことか。

 

「みんなで がんばろう 日本」。。あれからもう4年半経ってるから、懐かし

い感じもある。「公益財団法人 東日本大震災復興支援財団」。試しに検索

してみたら、ちゃんと実在するようだ♪ 当たり前か。

 

151106b  枠の中に自分でメッセージを書い

  て、ウェアに貼り付けて走るわけ

  ね。ちょっと恥ずかしいかも (^^ゞ 

  ま、ちゃんとやるけど♪ 

 

  ハーフだとスピードが速いから、

走ってる途中だと観客には読めないはず。レースの直前・直後のアピール

と、あとは参加者の気持ちの問題ってことか。最近はご無沙汰だけど、ウチ

では震災記事を何十本も書いてるくらいだから、しっかり気持ちを込めて書

いて、はがれ落ちないように走るとしよう。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

最後に、今日・・・じゃなくて昨日の走りについて、一言だけ。2日前のハー

フ走で、久しぶりに滑り止め付きソックスを履いたら、両足に軽くマメが出来

てしまった。最初の数回の使用感は良かったけど、その後は滑り止め加工

が逆効果になってる気がする。もうレースでは使わないことにしよう。

 

とにかく、マメも出来てるし、ハーフのダメージもかなり残ってるから、思い切

りゆっくりと16kmだけジョギングしてみた。風邪気味のままだから、パブロン

を1錠だけ飲んでスタート。マメの違和感はあるけど、ジョグだから痛みは無

し。ちょっと遅過ぎた気もするけど、トータル1km5分20秒ペースでクリア。

ま、心拍は低いし、良しとしとこう。

 

気温14度だけど、湿度が90%あったから、結構な汗をかいてしまった。も

ちろん、帰宅後はコカコーラってことで♪ それではまた明日。。☆彡

 

 

                時間     平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   13分31秒     131    147     

 LAP1(2.14km)  11分46秒    138    148         

   2           11分33秒    142    147    

   3           11分07秒    146    153    

   4           11分12秒    146    150

   5           11分09秒    148    153

  復路(2.9km)   15分00秒    147    156

計 16km 1時間25分17秒 心拍平均 142(78%) 最大156(86%)

 

                                  (計 1675字)

| | コメント (0)

ピンクのハイヒールとしての男(原作)~『5→9 私に恋したお坊さん』第4話

素晴らしい☆ 第5話予告で三休(寺田心)の隣にいた女の子が♪ そこか!

アブナイわ! 『ウルトラマン』の怪獣、ガヴァドンも良かったね・・・って、カベ

151105c  ドンだろ! 左はピクシブ、

  しぶりばら氏の作品。嫁

  が作る餃子に似てるらし

  い(爆)

 

 

いや、あの潤子(石原さとみ)に突っ込まれてた、高嶺(山下智久)の下がり

気味イントネーションの「壁ドン」が、ガバドンの発音のパロディになってる事

を指摘してるサイトが見当たらないから、書いてみたわけ♪ 細かすぎて伝

わらないかも。

 

ともあれ、下がり気味カベドンもガバドンも可愛いのだ。もちろん、縁の下を

コソコソ歩いてたオス猫(笑)の「ニャ~ア」も、その後ろで首をヒネってたメス

猫も。縁の上でペシッと叩かれてた美坊主・・・じゃない坊主の額も。あるい

は、桜庭家の居間にシレーッと鎮座してた洗濯機も♪

 

 

           ☆          ☆          ☆

151105d2  坊主めくりの能因法師のキョトンとした顔も、

  いいね。左は、YouTube動画より

 

   「嵐吹く 三室の山の もみぢ葉は

    龍田の川の にしきなりけり ♫」

 

テンメイの小市民的な特技でもある、小倉百人一首、第69番。「あらし」と決

まり字が読み上げられた瞬間、右手でペシッと坊主の額を払うのだ♪ 先に

56番「あらざ・・・」が読まれた後なら、「あら」の2文字が決まり字となる。臨機

応変の暗記力、瞬発力、持久力、全てが問われる文字通りの頭脳スポーツだ。

 

私は某高校の学内チャンピオンだけど、和室で観客を集めて行われた決勝

戦で陸上部の練習を休んだら、部長のKが嫌そうな顔をしてたのをよく覚え

てる♪ 細かっ! 当時の強敵O(オー)さんはいまだに、私に負けた悔しい

思い出話を、関東地方の教育現場で広めてるらしい(笑)。いずれ再戦かも♪

 

 

           ☆          ☆          ☆

第3話から、『野ブタ』ブレインの根本ノンジが脚本に加わって、ちょっとドラマ

に陰影が出て来たかな・・・と思ったら、4話は思い切り軽いノリに戻ってたね。

151105a  「高嶺さん、熱いわ ♡・・・高嶺さ

  ん、ホテルは?」とか。「火照る」

  だろ! 

 

  ちなみに、左写真は実在する

「高嶺の湯」(長野県・高峰温泉の内湯)。他にも実在するようだから、高嶺

の熱い湯をたっぷり浴びたいファンなら要チェックかも♪

 

「ちなみに」というのは、山Pがよく使う言葉でもあるから、もう一つ書いとこう。

ちなみに、目を開けたまま眠る高嶺みたいな人間も実在する(笑)。私も一度

だけ実物を見て、最初はギョッ!としたけど、すぐ慣れてキモ可愛く感じた♪ 

本人は全く気付いてないらしい(当たり前か・・)。

 

 

           ☆          ☆          ☆

それでは今日はこの辺で(笑)。短い? あっ、そう♪ いや、このくらいの軽

い記事の方が、ドラマ内容の軽さに合ってる気もするけどね。

 

飛び石連休の途中に挟まった、『5→9 私に恋したお坊さん』第4話。視聴

率はネットで11.6%と書かれてるけど、合ってるのかな? 今現在、信頼

できる数字は第2話までしか見当たらない(ビデオリサーチHP)。まあ、ツイッ

ターの反応をざっと見渡しても、イケメン恋愛コメディを面白がってる人は十

分いる感じだね。

 

(☆追記: 半日後、ビデオリサーチで第3話視聴率10.7%を確認。

       1週間後、デイリースポーツで第4話11.6%を確認。)

 

石原さとみのファンがどれだけいるのか分からないけど、潤子の足裏やパン

ストの情報・画像を求める検索アクセスもいまだに入り続けてる(笑)。4話で

はヒネリを入れて、白い足袋の足裏だったから、流石に「石原さとみ 足袋」

なんて検索は無いだろう・・・と思いつつ、試しに書いとこう♪ 案外、「加賀

まりこ 帯」の検索の方が多かったりして。アーサー(速水もこみち)か!

 

 

          ☆          ☆          ☆

さて、これまでわざと書かないようにしてたが、私はドラマ開始とほぼ同時に、

相原実貴の原作マンガ『5→9 5時から9時まで』(小学館)も読み始めてる。

今、5巻→9巻まで読んだところだ♪ ウソだろ! ホントは1巻から10巻まで

読んで、残すは11巻だけとなった。今さら個人情報と引き換えに、原作コミッ

ク・プレゼントに応募する意味もないのだ。

 

以下、あまり「ネタバレ」にならないように配慮しながら、ドラマと原作を比較し

てみよう。最近のネットだと、単なる内容紹介のことまでネタバレと呼ぶことが

増えてる感じだけど、私がここで避けようとする「ネタバレ」とは、もっと限定さ

れた情報のこと。つまり、ドラマの今後の展開を先取りしてしまうような原作情

報は、(ほとんど)書かない。

 

とはいえ、「ネタバレ」にならない原作情報でも、知ってしまうとドラマの見方は

多少変わることになる。原作自体のネタバレにもなるので、知りたくない人、

まだ読んでない人はご注意あれ。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

まず、原作とドラマの違いは色々あるが、本質的な違いを4つ、箇条書きに

してみよう。

 

   (1) 原作は群像劇に近いが、ドラマは潤子&星川カップル中心。 

   (2) 原作の潤子の性格は、ヒロインとしては微妙だが、

       ドラマだとマイルドで一般ウケするものになってる。 

   (3) 原作では、主役2人は最初から深い仲だが、

       ドラマだとまだ握っただけ(手を♪)

   (4) 原作には直接的な性的描写がかなり入ってるが、ドラマは僅か。

 

 

          ☆          ☆          ☆

まず(1)と(2)について。私は過去10年間、ブログで扱ったドラマの原作を

いくつも読んで来たけど、すぐに読むのを止めそうになったのは初めてかも♪

面白くなったのは、脇役たちが活躍するようになった2巻以降だった。

 

10巻まで読み続けたくらいだから、全体的には面白い。それを認めた上で

あえて言うと、原作のヒロインはあまり魅力的でないのだ。顔もスタイルも美

人という設定だけど、絵がそれほど綺麗なわけでもないし、性格については

自分でこう語ってるほど。

 

    「あたしって 最低の女だ」 (2巻ラスト)

 

私もさっき、どうでもいいウソをわざとついたけど、潤子は重大なウソをいくつ

もついてる。言葉でも、身体でも。それを、高嶺や三嶋(古川雄輝)に気付か

れるのだ。おまけに、非常に感心しない「仕返し」まで実行して、相手を本気

で泣かせてしまう。

 

それでもひたすら素敵な王子様たちに愛され続ける辺りが、少女コミックなわ

けだが、フツーの男の感覚なら、百絵(高梨臨)や寧々(恒松祐里)の方が可

愛いだろう。私ならむしろ、ゼクシィまさこ(紗栄子)を選ぶかも。まあ、2000

億円の資産はないけど(笑)。豪速球の代わりに、遅いタマなら得意かも♪

コラコラ!

 

 

           ☆          ☆          ☆

ヒロインの魅力不足は、読者の多くの意見でもあるし、原作者が自覚してる

ことでもある。

 

原作が第4巻に入った頃から、作者のブログで「キャラ人気投票」が始まって

るが、ヒロインの順位が気の毒なほど低いのだ。第9巻の最後にある中間発

表だと、第6位♪ 

 

この順位は今現在も変わらない(作者ブログで確認)。あえて上位陣がどうなっ

てるかについては書かないことにしよう。第6巻の最後にある、カップル人気投

票でも、「星川×潤子」は3位に留まってる。

 

だから、作者は5巻の表紙のコメントで書いてた。ひょっとすると、amazon

のレビューなども意識してるのかも。

 

   「潤子も潤子なりに不器用に生きててそんなに幸せでもない? 

    ので・・・できればあまり叩かない感じで・・・生温かく見守って

    戴けるとありがたいです。。的な(苦笑)」

 

もちろん、逆に言うと、ヒロイン以外の人気が十分補ってくれてるということに

なる。既に第19刷(19回目の印刷)くらいまで行ってるから、トータルで人気

マンガなのは間違いない。腐女子も「男の娘(コ)」(女装男子)も大活躍、面

白い群像劇になってるのだ。

 

滝行の代わりに、ふんどし水浴びの強調もあるし、青年マンガ並みの絡みも

あり。あえて、内容も場所も書かないことにしよう♪

 

 

          ☆          ☆          ☆

続いて、本質的違いの(3)(4)。主役2人の仲と、性的描写について。ドラマ

だと、星川がどうしてあれほど潤子にまとわりつくのか、かなり不思議だろう。

コメディだからと言って済ませることも出来なくはないが、明らかにストーカー・

レベル。あれがジャニーズの美青年でなければ、もっと叩かれるはず。

 

その点、原作の星川は、ほとんどストーカーには見えない。と言うのも、最初

から深い仲で、しかも潤子が誘ったからなのだ。立て続けに、2回も♪ 

 

これなら、素直になれない迷える女性を正しく導くとかいう、星川の妙な言い訳

も一応、納得できる。星川は由希(高田彪我)が男だということもすぐ気付いて

るし、人の心を見抜けるお坊さんという設定になってるのだ。潤子のウソも正確

かつ論理的に見破った。。

 

 

           ☆          ☆          ☆

どの程度のつながりか分からないが、原作のそのまた原作みたいなものとし

て、米国の人気ドラマも関わってるらしい。ゴールデン・グローブ賞、エミー賞

に輝く長編シリーズ。

 

ウィキペディアによると、原作単行本の帯に「相原実貴が描く東京版SEX 

AND THE CITY!?」と書かれてたとの事。これは根拠を挙げてない情報

だし、ネットでその帯を探してもなかなか見つからない。ただ、第3巻のエピ

ソードで、『SEX and the CITY』(SATC)の内容と台詞が引用されてた。

 

   キャリーも言ってたじゃん・・・    

   「シングルウーマンの道は平坦ではない。」

   「だから靴が必要なのだ」

   「歩くのが楽しくなるような靴がっっ!!!」

 

151105b  潤子はこう言い訳して、

  12回の分割払い(笑)

  でピンクのパンプスを

  買うのだ。ドラマにも使

  われた高級ブランド、

  JIMMY CHOO(ジ

  ミー・チュウ)のハイ

  ヒール。

 

日本のサイトの商品は控えめだから、米国のサイトで発掘。美人で美脚とい

う設定の潤子に合いそうだ。750ドル(9万円)という価格は合わなくても♪

 

 

            ☆          ☆          ☆

専門家が執筆する「all about」の記事で、元の英語の台詞も発見。見事、

名セリフの第2位にランクされてた。直訳は私のものだ。

 

   The fact is sometimes it’s hard to walk in a single

   woman’s shoes.

   (実際は時々、シングル・ウーマンの靴で歩くのが大変なこともあるの。)

 

   That’s why we need really special ones now and then

   to make a walk a little more fun.

   (だから私たちは、歩くのがちょっと楽しくなるようなホントに特別な靴が、

    時には必要になるのよ。)

 

 

ここで、前半のセリフを、原作マンガやall aboutみたいに「ウーマンの道は

平坦ではない」と意訳してしまうと、滑らかで分かりやすいけど、後半の「歩

く」や「靴」との直接的なつながりが消えてしまうのだ。こうした繊細な事情は、

外国語の翻訳だと日常茶飯事だろう。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

ところで、この特別な靴は原作だと、星川とのお見合いのために買ったもの。

ヒールが折れて、潤子が足裏を読者に向けた後(笑)、星川が新たにプレゼン

トするのはドラマ(第2話)と同様。

 

物語の大きな流れとしては、原作もドラマも結局、星川が潤子のハイヒールに

なるのだ。生きるのが大変なシングルウーマンが楽しく歩けるようになる、魔法

のピンク色の靴。原作者ブログのトップのイラストでも、星川は潤子にパンプス

を履かせながら踏みつけられてた。

 

ハイヒールは、脚の下で踏みつけられながらも、しっかり支えてくれて、女性を

美しく飾り立ててくれる。女王様のように高く持ち上げてくれる。そう言えばウワ

サによると、山Pの「P」はピンクという意味らしい♪

 

 

          ☆          ☆          ☆

ヒールが折れたのは、ドラマだと潤子を地面に這わせる効果をもたらしたが、

原作だと、星川を一時期的に落胆させる流れにつながった。つまり、象徴的

な「去勢」の表現なのだ。ちなみに、飲み過ぎて「出来なかった」三嶋も、象徴

的な去勢を表現してる。

 

もちろん、煩悩まみれの若い坊主は、消え去った勢いをすぐ取り戻す♪ 実

際、原作にはそんな元気すぎるシーンもあったかも(笑)。三嶋も、勢いが消

え去った後、また復活するのだ。ドラマだと清宮(田中圭)の動きも活発になっ

て来たし、来週は三休まで男の子になるらしい♪ コラコラ!

 

私も早く風邪気味の体調から復活して、立ち直ることにしよう。本気になった

香織(吉本実憂)がサービス・ショットを見せてくれれば、すぐに立ち直るかも。

繊細な言葉のコントロールで遊んだ所で、そろそろ今日はこの辺で 。。☆彡

 

 

 

cf. ハエ、灰、Hi・・、足裏から目指すハイ(High)~『5→9』第1話

   Hang in there!,monk&掌中の珠♪~第2話

   ワンコ×女王様のNL(ノーマル・ラブ)~第3話

   言葉や知識より、実践(すること)~第5話

   もっと早くコンタクト(接触=連絡)したかった・・~第6話

   高嶺vs天音、チェス&チェックメイトの解説~第7話

   お寺の病と終わり、「痔 エンド」(The End)~第8話

   嘘は「嫌いです」、本当は「好きです」~第9話

    I got it!(私はそれを手に入れた)~最終回

 

                             (計 5231字)

| | コメント (0) | トラックバック (1)

風邪の0.2歩前、パブロン飲んでハーフ走、まずまず♪

(3日) RUN 21.1km,1時間39分34秒,平均心拍 156 

     消費エネルギー 1125kcal (脂肪 158kcal)

 

あぁ、もうパブロンが切れて、鼻がムズムズして来た。すぐ寝なきゃ! 好天

の休日,文化の日だった今日・・・じゃなくて昨日は、昼間、気温が高かった

からわりと調子良かったのに、夕方から一気に気温が下がって体調悪化。

なまじ雲が無いからなのか、20度から14度まで急降下したのだ。

 

とても本気でハーフ21km走る気にはなれなかったけど、レース12日前だ

し、わざわざ2日休んだ後だから仕方ない。不本意ながらパブロンを3錠飲

んで、レース用シューズを履いてスタート。序盤は明らかに余裕が無くて、

目標の1km4分46秒ペース(細かい♪)は無理かな・・・と思ってた。

 

せめて、腕振りを強めてストライド(歩幅)を伸ばして走る感覚だけでも思い

出しとこうと思って、ほどほどに頑張ってたら、意外と1km4分42秒ペース

くらいをキープできる。終盤、一気にバテるかな・・・と思ってたのに、何とか

ゴールまで粘ることが出来た♪ まあでも、正直ギリギリだったね (^^ゞ

 

 

          ☆          ☆          ☆

トータルでは1km4分43秒ペース。心拍はかなり上がっちゃったけど、この

体調ならまずまずかな。湿度60%だし、気象コンディションには恵まれてた。

って言うか、週間天気予報を見て、そうゆう日を狙ったわけ。ただ、レースの

時には自分で日時を選べないから、後は運次第。

 

とりあえず、本格的な風邪になるのは防がなきゃ! 暖かくして寝るのが一

番。大好物のコカコーラも風邪薬だと勝手に思ってる♪ 

 

ところで「文化の日」って、文化を重視してる日本国憲法の公布を記念してるっ

てことらしいけど、憲法の中に「文化」なんて言葉はたった1回しか使われてな

かったりする(第25条)。むしろ、昭和天皇による公布の勅語の最後が、「文

化国家を建設」となってたからじゃないのかね。

 

それではまた明日。。☆彡

 

 

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   12分00秒    138    152     

 LAP1(2.14km) 10分04秒    153    157    

   2           9分59秒    157    160    

   3           9分59秒    159    161

   4          10分02秒    158    162

   5          10分02秒    159    161

   6          10分05秒    159    161

   7          10分06秒    160    162

  復路(3.72km) 17分18秒    159    169

計 21.1km 1時間39分34秒 心拍平均 156(86%) 最大169(93%)

 

                                   (計 1016字)

| | コメント (0)

SMAP×SMAP(スマスマ)、ラグビー代表・五郎丸の軽~い感想♪

月曜恒例、短時間睡眠でハードなお仕事を終えて帰宅後、遅い晩飯を食べ

ながら、久々に『スマスマ』を見た。私はラグビーW杯関連のテレビ映像をほ

とんど見てないので、話題の五郎丸・歩を見たかったわけ。まあ、個人的に

トンカツ大好き人間でもあるし♪ そこか!

 

最初はBISTRO(ビストロ)で、トンカツ対決。私には、カツ煮と豚汁の方が

美味しそうに見えたけど、シンプルな物の方が上ってことで、キムタク=木村

拓哉チームが勝利。五郎丸のサイン入りW杯ジャージと、石丸謙二郎(笑)・・・

じゃなくて清宮監督のサイン入りボールをプレゼントされてた。

 

アーッ、この石丸って名前が思い出せなくてイラついてたから、スッキリした♪

いや、スポーツ特番で数回見た程度なもんで、顔しか浮かばなかったわけ。

 

 

          ☆          ☆          ☆

それにしても、半ばネタなんだろうけど、トンカツ・トラップって面白いね。地獄

の合宿中の食事で、たまにトンカツが出て、太り気味の選手が手を出すと、

自己管理が出来てないってことで怒られるらしい(笑)。私も細マッチョ目指し

てダイエット継続中なのに、つい油ものを食べたくなるから、気持ちは分かる。

 

まあ、五郎丸も言ってたけど、ラグビーの場合、肉体の激しいぶつけ合いだか

ら、多少の脂肪はクッションとして必要なはず。彼の体脂肪率は12~13%と

か言ってたかな。他のスポーツのトップ・アスリート達と比べるとかなり高めの

数字だね。ちなみに、体脂肪率は、測り方によってかなり違うって事情はある。

 

これまた半ばネタなんだろうけど、大事な試合の前日、雪道でキックボードに

乗ってて監督に怒られたって話もカワイくて、いいね♪ よくキックボードが壊

れないわな(笑)。スーツは『報道ステーション』で破れたって話なのに。

 

ちなみに合宿の練習は一日中だけど、合間に何度も睡眠(スリープ)が入る

らしい。聞いたことないけど、新しいトレーニング理論なのかな。1時間くらい

の昼寝を繰返すと、心身ともに寝ぼけちゃいそうな気はする。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

その後のタックル実演が圧巻! 稲垣吾郎丸(笑)が軽く手で支えたサンドバッ

グみたいな物(タックルダミー?)に、五郎丸が低い姿勢でダッシュしてタックル。

ドッスン!! いやぁ、テレビで見ててもビックリしたって言うか、怖かったほど。。

W杯、ベストブレー2位(?)の、試合中のタックルも凄かった。あれでよく、脳震

盪とか骨折とかにならないもんだね。死亡事故が起きても不思議じゃないほど。

 

やっぱ、身長185cm、体重98kgがズドンと体当たりすると、立ち技格闘技

のパンチやキックの比じゃない威力。ま、格闘技の技としてタックルを使うと、

すぐに膝蹴りとかくらってKO負けしそうだけど(笑)。体重150kgクラスの相

撲取りの突きや張り手も、強烈なんだろうな。。

 

ちなみに私も昔、サンドバッグにローキックをぶち込んで、ジムの室内に大き

な音を響かせてたのだ。聞いてない? あっ、そう♪ あれはお互い、音や

振動の凄さで勝負するような感じがあったね。男の子の世界なのだ。。

 

 

           ☆          ☆          ☆  

で、最後はSMAPとのプレースキック対決。テレビをあまり見ない私でさえ、

あちこちで目にするようになった、両手を合わせる浣腸・・・じゃなくてルーティ

ン・ポーズも繰返し見せてくれたし、僅か10cm幅のポールにもバシッと当て

てくれた☆ 2回目に(笑)。編集でカットした分まで含めると、5回目かも♪ 

コラコラ! 距離は20mくらいだったかな。

 

しかし、お世辞抜きで、キムタクのキックは様(さま)になってたね。楕円形(立

体だから楕円球)の蹴りにくいボールなのに、思い切り脚を振り抜いて、キレ

イにゴール。試しに検索してみたけど、別にサッカーが得意ってわけでもない

のかな。ほんじゃ、CGか♪ オイオイ!

 

実は私もサッカーのシュート練習が趣味だった時期があるんだけど、誰も聞

いてなさそうだから止めとこう♪ いや、道路に転がり出たボールが車にひか

れてパーンッ!と破裂した時、運転手の男性が、「ボク、残念だったね」(笑)と

私に言ったのをよく覚えてるわけ。「ボク」かよ!

 

 

          ☆          ☆          ☆     

今度は、五郎丸とサッカー選手の勝負があってもいいな。お互い、相手の

ボールを使ってキックするとか。ラグビーは、高校時代の昼休みに1回か2

回やったことあるけど、蹴ったことは一度もないと思う。多分、蹴りにくいん

だろうな。

 

もし機会があれば、力むと左にそれがちだから、右半分を狙うってことで♪

イメージ的には、高く上げるというより、ズドンと蹴り込む感じとのこと。まあで

も、プレースキックでボールを置く角度が45度とか言ってたけど、どう見ても

もっと小さな角度だったから、あんまし言葉の説明を真に受けてもダメかも。

 

ホーッ・・と思ったのは、仲間が相手の激しいプレーで倒された時にどう思う

か。言葉づかいは忘れたけど、この野郎って感じで、相手に対する敵意が燃

え上がるらしい。温厚そうな表情と語り口でも、やっぱり闘争心溢れるファイ

ターってわけか。質問したキムタクも「そっちなんだ・・」とか言ってたから、仲

間を心配する感じの応答を期待してたんだと思う。

 

あぁ、ひれカツ食べたいな・・・とか、香取慎吾の五郎丸は全く似てなかったな

(笑)とか思いつつ、今日は早くもこの辺で。。☆彡

 

                                    (計 2170字)

| | コメント (0)

「日本人絶滅」説、簡単な計算方法(合計特殊出生率&等比数列)

先週、1ヶ月ぶりに18000字超も書いたので、今週はいきなり手抜き記事で

スタートしよう。いや、本当はもっとマトモな記事にするつもりだったのに、準

備でネットを飛び回ってたら脱線して、1時間も遊んでしまったのだ (^^ゞ ど

うせ遊ぶなら、Googleのホリデーロゴで生誕200年が祝福されてる、ブール

の数学(ブール代数)にすべきだったかも。。

 

要するに、記事ローテーション的に、そろそろ何か数学系の記事を書かなきゃ

いけないな・・・と思ってた所、昨日、「日本人」絶滅説が目に留まったのだ。

東洋経済オンラインの次の記事で、執筆はフリーライター・佐々木恵美。

 

   日本人はいま、絶滅の危機にさらされている

       不妊治療の現場で30年、ベテラン医師の見解

 

アメリカ生殖医学会において日本人女性初の座長となったという、詠田

由美(詠田クリニック院長)の言葉として、次のように書いてた。

 

   産婦人科医の間では、以前から講演などで語られている話なん

   ですよ。このままのペースで少子化が進めば、西暦2500年に日本

   の人口は1000人を切る。こうなれば日本人は希少種となり、やが

   て絶滅する可能性も否定できません。

 

その後、「根拠や背景」も書かれてるけど、肝心の計算については曖昧

なままになってる。まあ、この記事に限らず、数字とか結果だけ書いて、

具体的な計算を書いてない記事や文芸作品は非常に多い。確か、数式

を入れるほど売り上げが落ちるというような話を、天才物理学者ホーキン

グも書いてた気がする。。

 

 

          ☆          ☆          ☆

私は逆に、すぐ自分で計算する人間で、ブログ記事にも度々掲載して来た。

今回はまず、東洋経済の記事より信頼できる公的サイトの数字から検証し

てみよう。

 

国立社会保障・人口問題研究所が、西暦3000年に人口1000人になる

という表を掲載してた。2013年のデータ(合計特殊出生率1.43など)を

一定のものとして、複雑で細かい計算を行ってるらしい。プログラミングし

て、コンピューターを使ったはずだ。

 

私は遥かに単純な設定で、ほぼ同じ計算結果を導けた。死亡率というの

は、結局みんな死ぬのだから長期的には重要でないし、男性・女性の比

率もほぼ1:1としていいだろう。半分が女性で、生涯で1.4人の子どもを

産むとすると、男女100人(女性50人)から70人の子どもが生まれる。

50×1.4=70。

 

一世代を約30年とすれば、ほぼ30年ごとに0.7倍となるわけで、公比

0.7の等比数列が使える。高校2年の数学の教科書例題レベルだ。電卓

を用意するのが面倒だから、毎度お馴染みカシオの計算サイトを利用した。

 

西暦3000年まで、残り約990年とすると、30年の33倍の期間となる。だ

から、0.7を33回かけ合わせればよい。現在の人口を約1億3000万人と

すると、

 

   (西暦3000年の人口)=130000000×(0.7の33乗)

                  =130000000×0.0000077

                  =13×77

                  =1001 (人)

 

非常に満足できる近似値計算となった。衝撃的な結果ではあるが。。

 

 

         ☆          ☆          ☆

一方、東洋経済の記事の話。西暦2500年まで残り約480年とすると、30

年の16倍の期間となる。合計特殊出生率を仮に2aとすれば、30年で人口

はa倍。それを、今の人口に16回かけ合わせて1000人になるのだから、

 

   1000=130000000×(aの16乗)

   ∴ a=(1/130000)の(1/16)乗

      =0.00000769の0.0625乗

      =0.479

 

ということは、「平均的」な合計特殊出生率を、この2倍、0.96くらいで計算

してるということだ。要するに、1人の女性が1人弱、子どもを産むモデルで、

それほど不自然な設定ではない。

 

 

          ☆          ☆          ☆

というわけで、国家の未来を考えると少子化対策が急務となるが、女性その

他の反発も少なくない。世界全体で考えると、人口が多過ぎ、増え過ぎなの

だから、移民その他で補うのが一番簡単な方法だろう。

 

もちろん、合計特殊出生率を2.0に近づける方がいいとは思うが、日本の集

団心理や社会システムを大幅に変えるのはなかなか大変だと思う。いずれ

にせよ、みんな協力して、子どもを産み、育てる意識は持ちたいものだ。

 

自分の死後や未来は関係ないという考えは結局、自分の余生や現在を制限

してしまうことになるだろう。それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

 

                                     (計 1791字)

| | コメント (0)

ビルドアップ18km走&15年10月の全走行距離

(31日) RUN 18km,1時間28分42秒,平均心拍 146 

      消費エネルギー 906kcal (脂肪 190kcal)

 

久しぶりにお休みだった土曜日。体調的にも時間的にも、東京コンパニオン

ショー・・・じゃなくてモーターショーは無理として、渋谷のハロウィーンくらい

見物に行きたかったね。ところが、金土と3000字超の記事を連発したから、

時間が無くなってしまった。

 

ま、時々、溜まったエネルギーを放出したくなるのだ♪ 渋谷のメチャ混み

のスクランブル交差点で放出するって手もあったかも・・・って、コラコラ!

あそこはDJポリス&機動隊数百人(!)が固めてるから無理。もっと人気

の無い所じゃないと・・・って、まだ言うか!

 

それにしても、いまやハロウィーン人気は、バレンタインを追い抜く勢いら

しいね。渋谷区はわざわざ、着替え&化粧用の場所を用意したのに、ほと

んど使ってもらえなかったらしい♪ 場所が遠かったのか、宣伝不足か、

あるいは行政に従うのがイヤだったのか。

 

実は私も、チラッと「仮装しようかな・・」と思ったけど、やり過ぎると職務質

問とか任意同行になる可能性があるらしいから止めといた (^^ゞ 高校生

くらいなら、逆にネタに出来るだろうけど、さすがに社会人はヤバイでしょ。

特に、男だとね。

 

 

          ☆          ☆          ☆

で、話を戻すと、今日・・・じゃなくて昨日はマニアックな記事を書いた後、月

末の距離稼ぎに出かけたのだ。正直、ブログの疲れもあって、心身共に冴

えない状況だったけど、最終日は18kmがノルマだと決めてたから実行。

気温が13度まで下がったおかげで、意外とラクに走れた。

 

とはいえ、妙に汗を書いたのは微熱のせいかね。たかが湿度65%だし、

大して厚着もしてないし、かなり楽に走ったのに。

 

自然なビルドアップ(加速走)で4周終えた後、5周目はわざとスピードを落

として、6周目で一気に1km4分27秒ペースまで加速。復路はちょっと楽し

て、トータルでは1km4分56秒ペース。ま、こんなもんでしょ♪ 無難にノル

マを達成して、ご褒美は珍しくキリンレモン。たまに飲むとスッキリ美味しい

ね☆ スプライトとか、三ツ矢サイダーとか、定番の炭酸飲料は。

 

 

                時間    平均心拍  最大心拍

  往路(2.4km)   13分03秒    133    152     

 LAP1(2.14km)  11分01秒    140    146           

   2           10分39秒    146    150    

   3           10分25秒    147    152 

   4           10分15秒    151    154

   5           10分28秒    149    154

   6            9分30秒    158    161

  復路(2.76km)  13分22秒    150    158  

計 18km 1時間28分42秒 心拍平均 146(80%) 最大161(88%)

 

 

           ☆          ☆          ☆

で、結局、10月の全走行距離は、  

 

        RUN 253km ; BIKE 0km

 

う~ん・・・、今年はレースの前の月になったから、最低でも270kmだと思っ

てたのに、去年や一昨年(260km)にさえ負けてしまった (^^ゞ 自転車もホ

コリをかぶったまま。まあ、仕事もプライベートも忙しかったから、よく頑張った

方かも。故障も無く、そこそこいい感じで仕上がって来たし、良しとしとこう・・・

っていうのは甘いかも♪

 

来月のハーフは、もう記録を期待できないけど、来年3月の横浜マラソンは

自己ベスト更新を狙ってる。時期的にベストだし、参加費が高いから(笑)。

残り4ヶ月ちょっとしかないけど、適度な緊張感を保って行こう。

 

今週は計18210字で、1ヶ月ぶりの字数となった。ではまた来週。。☆彡

                                  (計 1418字)

 

151101a

 

 

151101b

| | コメント (0)

« 2015年10月 | トップページ | 2015年12月 »