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立て続けに急用が入ったので、記事もジョグも超手抜き♪

雑用JOG 7.5km,42分35秒 

平均心拍129, 320kcal(脂肪86kcal)

 

今日こそマンガ記事をアップしようと思ってたのに、立て続けに急用が入っ

てブログどころじゃなくなった (^^ゞ こうゆう時はフツー、書かないはずだ

けど、毎日更新ブロガーは無理やり記事をアップするしかない。

 

では今日、小市民に何が起きたか♪ まずは、仕事の単純なミス。しまっ

た・・・ってことで、そのフォローに手間ヒマかかってしまった。その途中に、

別の用事を複数忘れてるのに気付いて、ヤバイ!ってことでバタバタあ

おられるハメに。

 

おまけに、週末がずっと悪天候だから、仕方なく雑用ジョギングをちょっ

とだけこなして、もうこれで23時56分になってしまった (^^ゞ いや、ホン

トは10kmか12km走っときたかったのに、ブログの締切時間24時が

迫ってたから、仕方なく中途半端な距離で止めたわけ。こうゆう時、ブロ

グはマジで邪魔くさい。殴りたくなるけど、単なるネット情報だから殴れな

いのだ♪

 

それでも顔をしかめながら、最低限の記事と走りをきっちりこなすのがプ

ロの流儀だ・・・って、アマだろ! ちなみに走りは、トータルで1km5分

41秒ペース。疲れのピークのわりに、そこそこ足が動いてくれたけど、右

足首の違和感が続いてる。一昨日、ちょっとだけ痛めたのを引きずって

るのだ。気温は7度、湿度55%、風速1m。走りやすい条件だったのに、

もったいなかったな。。

 

 

         ☆          ☆          ☆  

ところで、今日28日は、あの小保方さんの手記『あの日』の発売日。す

ぐチェックしようと思ってたのに、バタバタしたから、それどころじゃなくなっ

たわけ。早速、アマゾンの「売れ筋ランキング」1位になったらしいけど、

初版の発行部数が5万部だから、かなり控えめな姿勢だね。東スポの記

事だと、少年A『絶歌』の初版10万部と比較する形になってた。

 

『絶歌』は3ヶ月で25万部と言われて、その後は情報を聞かないけど、

小保方さんはどこまで行くかね。本体価格1400円で、印税10%なら、

1冊140円。初版完売なら、700万円。少年Aの時と同様、そのお金を

弁済に回せとかいう声が高まるかも。

 

できれば明日チェックしてみたいけど、ダメなら近日中にってことで。

まだお仕事中だから、今日は・・じゃなくて今日も早くもこの辺で。。☆彡

 

      

           時間  平均心拍 最大

LAP1(3km)  18分00秒  125  134 

 2(1.2)      6分28秒  128  135  

 3(3.3)    18分07秒  134  147

計7.5km 42分35秒 心拍平均134(74%) 最大147(81%)

 

                            (計 1076字)

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