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手抜きつぶやき&休養ジョグ

(25日) JOG 12km,1時間05分14秒,平均心拍 149 

     消費エネルギー 680kcal (脂肪 122kcal)

 

今週はもう書き過ぎてるから、今日は手抜き記事に留めとこう。あんまし、

かいてないけど♪ コラコラ! 

 

いや、一昨日の日経Goodayの論文拾い読み記事によると、「射精回数が

多い男性は前立腺がんになりにくい」、「1カ月に21回以上だとリスクは約

20%低下」ってことなのだ。3日に2日頑張るとかなり効果があるってこと

は、トレーニングと似た感じ。

 

草食化が進む日本人男性だと、30日に2日じゃないの?と思うかも♪ あ

るいは、365日に2日とか(笑)。盆と正月。

 

 

         ☆          ☆          ☆

で、今日はホントは、朝日新聞(16年5月25日)朝刊に掲載された、作家・

塩野七生(ななみ)のインタビュー、「オバマ大統領の迎え方」について書こ

うと思ったんだけど、また時間を取られるから自粛。

 

朝日新聞デジタルの見出しはもっとインパクトがあって、「オバマ氏に謝罪

求めぬ日本、塩野七生さんは『大変良い』」。ソーシャル・ランキングの1位

をキープ中。

 

ローマ在住、78歳。抑制された大人の保守って感じかな。自分の側の被

害だけにこだわって、ひたすら謝罪を求めてアピールし続けるような、品位

のない国とは違う・・・と語る時にも、その国の名前は出さない♪ アジアの

二つの強国と語るのみ。

 

メディアも、当日は、ひたすら静かに報道する方がいいとの事。間違っても、

オバマが頭を下げる写真など載せてはいけない。品格の重視というのは、

保守の特徴なのかね。リベラル=左派が好む激しい反対運動とか改革と

いうのも、あまり品格がない言動が多いということか。もちろん、一部に見ら

れる極端な保守も同様。。

 

 

         ☆          ☆          ☆

一方、ゾウのはな子死ぬっていうニュースを見て、「あの童話のゾウ、まだ

生きてたの?」と思ったら、違ってた (^^ゞ 戦争の時に殺された上野動物園

の花子(ワンリー)の名前を受け継いだ、別のゾウなのか。井の頭自然文化

園、69歳。

 

絵本の『かわいそうなぞう』と違って、今日のニュースはあんまし可哀想って

イメージを強調してないけど、調べて納得。色々トラブルが生じてたわけね。

まあ、動物を檻に閉じ込めて人間用の見せ物にするって所が根本的な問題

だから、ゾウを責めるのは筋違いだろう。

 

いずれ人間も、AIが支配する世界で、動物園に閉じ込められるかも♪ で、

AI同士の戦争の時に、逃亡を恐れて餓死させられるのだ。コンピューター

に向かって人間3匹は必死に芸をするけど、食べ物はもらえず。死んだ後

に、『かわいそうな人間』っていう絵本をAIが読むと。ガクガク、ブルブル。。

 

 

          ☆          ☆          ☆   

なお、昨日の走りは単なる短距離ジョグ。14kmの予定だったけど、疲れ

と暑さで12kmに短縮。珍しいパターンで、ホントは他にも理由があったけ

ど、ブログには書けないのであった♪

 

トータル、1km5分26秒ペース。気温21度、湿度80%、風速2m。いつま

で夏の陽気が続くのかな・・とかボヤキつつ、今日は早くもこの辺で。。☆彡 

 

 

             時間 平均心拍 最大

 往路(2.4km)  13分38秒  138  156 

LAP1(2.14km) 11分44秒  145  155 

  2          11分39秒  150  161 

  3          11分26秒  154  161

 復路(3.18km)  16分48秒  154  162

計 12km 1時間05分14秒 心拍平均149(82%) 最大162(89%)

 

                        (計 1391字)

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