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全日本フィギュア2017女子フリー、構成点とか&25km走まで回復

(23日) RUN 25km,2時間07分28秒,平均心拍 150

   消費エネルギー  1361kcal (脂肪 231kcal)

 

週の最終日の今日はもう、1400字弱しか書けないから、サラッと

まとめよう。一昨日のSP(ショート・プログラム)が良かったから、

フリーもフジテレビを録画して見た。

 

やっぱり気のせいじゃない。選手によって、拍手や歓声がかなり

違ってる。私の好きな本田真凛は、会場では意外なほどフツーの

扱いで、単に演技や順位(7位)がイマイチだったからじゃないと

思う。私が応援に行くべきか♪ 演技終了直後の憮然とした表情

も可愛い。

 

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     ☆        ☆        ☆

今日の新たな収穫(笑)は、横井ゆは菜(たぶん♪)、17歳。黒の

ロンググローブがセクシーで、演技の出来も良くて派手なガッツ

ポーズを連発してた。総合8位。

 

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続く美形の白岩優奈は出来が悪くて涙顔。文字通り、頭を抱えて

しまった姿がまた可憐(いじら)しい♪ 9位。

 

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多分、フリーで最高のスタンディング・オベーションを受けたのは、

SPで失敗した三原舞依(18歳)。いい演技で200点超えだった

けど、5位に留まった。衣装は一番キラキラしてたかも♪

 

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      ☆        ☆        ☆

そして、真凜ちゃんの次くらいに私が応援してる、樋口新葉。ミス

は1回だけだと思うけど、総合4位に留まった。五輪代表は微妙

な所で、明日の発表まで落ち着かないだろうね。拳で氷を叩いた

のは、「ありがとう」という意味だと語ってるけど、私は正拳突きで

割ろうとしたんだと思う(笑)。空手の試し割りか!

 

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一方、ある意味、一番目立ってたのは15歳の紀平梨花。トリプル

アクセルが3回入ってる世界最高難度の演技で、総合3位。笑顔

も衣装も輝いてた。ジャンプはかなり余裕があるから、4回転でも

狙えそう。身体のラインも綺麗で、アスリートっぽい脚線美☆

 

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さらに、女王・宮原知子の演技終了後。本人よりも濱田コーチ(?)

の方が感激して、涙、涙。。このクラスの人達には優勝が分かった

のかも。今までの実績で、「構成点」(プログラム・コンポーネント)

の高さは予想できるだろうから。

 

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構成点は、スケート技術、要素のつなぎ、身のこなし、振り付け

曲の解釈という5つの要素を採点して、係数1.6をかけて足し算

宮原は断トツに高い74点。日本スケート連盟HPより

 

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それに対して、坂本花織は技術点でほぼ同点だったのに、構成点

67点しか取れなかったから、エーッ!て感じで悲鳴を上げてた。

総合2位で、五輪は樋口との争い。私はこれまでの実績を総合的

に見て、樋口だと思うけど、個人的趣味も入ってるかも♪

 

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ちなみに紀平の構成点は62点しかなかったから、まだまだ発展

途上なんだね。最後は真凜ちゃんの芸術的スピン。美しい。。♪

 

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      ☆        ☆        ☆

あぁ、もう字数オーバーだから、走りについては一言だけ。珍しく

終盤、バトルを売られてしまったので、ゆっくり走ってたのに一気に

爆発♪ トータルでは1km5分06秒ペースで、心拍も低いし満足。

気温9度、湿度60%、風速1mだった。

 

今週は計15200字で終了。ではまた来週。。☆彡

 

 

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          時間  平均心拍  最大

往路(約2.4km)  13分13秒 132 150

LAP1(約2.1km) 11分08秒 144 151

  2        11分01秒 147 153

  3        11分01秒 148 153

  4        10分58秒 150 154

  5        10分53秒 152 155

  6        10分47秒 152 158

  7        11分14秒 152 155

  8        10分07秒 160 167

  9        10分20秒 161 164

復路(約3.7km) 16分47秒 155 162

計25km 2時間07分28秒 心拍平均150(83%) 最大167(93%)

 

               (計 1575字)

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