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真冬のにわか雨で傘ジョグ&東京の参加案内

(29日) 傘JOG 10km,56分18秒,平均心拍 140

   消費エネルギー 538kcal (脂肪 124kcal

 

やたら寒い日が続いてる今だからこそ、これ、いいね(爆)

 

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ヤマザキのランチパック・カイロ。インスタ映えにぴったしの商品♪

「良い子のおやつに最適」と書くと大炎上だから、「食べられません」

と書いてる。ランチパック3個買った人へのオマケ。

 

「東京X豚」(実在する豚の種類)を使ったカレー味とか、突き抜けた

遊び心やこだわりは、今回の参加案内の中で断トツ! まあ、他の

菓子パンと比べて高めだけど♪

 

 

     ☆        ☆        ☆

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さて、普通、レースの案内その他一式が送られて来るのは2週間

~3週間前なのに、東京マラソン2018は4週間前! 参加者数も

外国人も多いし、十分な余裕をもってってことか。

 

去年の青梅マラソンなんて、2週間前になっても来ないから電話♪

あちらの単純ミスだった。ま、ボランティアだろうし、別に文句を言う

つもりもない。ブログに書くだけだ(笑)

 

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案内パンフは、小型で持ち運びしやすいし、カラフルでオシャレ。

やっぱり東京は流行の最先端かも。まあ、今から真面目に読んでも

無意味だから、とりあえずはチラ見程度でスルー。ナンバーカード

引換証はちゃんと入ってた。っていうか、宛先として使ってるから、

無いと届かないけど(笑)

 

 

      ☆        ☆        ☆

他には、公式記念商品とか。キレイだけど、32000円は高い・・

と思うのは一般庶民の感覚かも (^^ゞ 記録証とメダルとゼッケンの

フレームね。ビットコインが10倍に値上がりしたら買おう♪ 持って

ないだろ!

 

180130e

 

あるいは、SEIKOの完走タイム電車中吊り広告☆ 匿名(?)なら

やろうかと思ったけど、折角書き込んでも採用されるかどうか不明

で、問い合わせには答えないと小さい文字で書いてる。よくないね。

セイコーの担当者さん、読んでる?♪ 採用したらメールか何かで

連絡する程度のことはしなきゃ!

 

180130f

 

そして、通過タイム(スプリット)をSNSに自動投稿してくれるコニカ・

ミノルタのソーシャル・マラソン。企画は平凡だけど(コラッ!)、私も

やろうかな。ブログじゃダメか♪ 分け方によっては、ブログも一応

SNSに入ってるんだけどね。

 

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      ☆        ☆        ☆

って感じで、東京マラソンの参加案内を見た後は、ハーフジョグの

予定だったのに、まさかの局地的にわか雨。シメシメ・・じゃなくて、

困ったね♪ 仕方ないから、傘ジョグ10kmに変更。

 

雨だと汚れるし、お古の上級者向けシューズを履いて走ったら、

硬い、硬い (^^ゞ 超低速ジョグには全く向かないね。右脚付け根が

すぐ疲れてしまった。仕方ないから徐々にペースアップして、1km

5分くらいで走ればボチボチの感触になってくれた。もう捨てた方が

いいかも。あと10回くらい履いた後(笑)。

 

雨は中盤になると止んだけど、傘は畳んで持ったまま。トータルでは

1km5分38秒ペース。遅っ! 気温4度、湿度85%、風速2m

条件だった。

 

また雪が降るのかな・・とか心配しつつ、今日はあっさりこの辺で ☆彡

 

 

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        時間  平均心拍 最大

往路(1.2km)   7分38秒 121 130 

LAP1(2.2km) 13分38秒 132 142

  2       12分28秒 140 149

  3       11分18秒 151 157

復路(2.2km) 11分15秒 153 160

計 10km 56分18秒 心拍平均140(78%) 最大160(89%)

 

               (計 1423字)

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