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Windows10のUpdateが終わらない・・&リハビリ25kmジョグ

JOG 25km,2時間14分13秒,平均心拍 152

消費エネルギー  1476kcal (脂肪 236kcal)

 

あ~~、超イラつく! 去年の春にWindows10のノートPC

を購入して以来、最悪の更新だ。今夜だけで、もう2時間以上も

やってる。買う前から噂は聞いてたけど、本気でウザイね (^^ゞ

 

Wi-Fiルーターのデータ・ランプが点滅し続けるだけでも気になる

けど、アップデートの受信がポラール心拍計のデータ送信を邪魔

してるようだ。ハッキリとは分からないけど他に原因が見当たらない。

 

先週末からウインドウズが大掛かりなアップデート(?)を送り付けて

来て、それと同時にポラールのネット接続がすぐ切れるようになった。

切れるといちいち最初からデータを送信し直す仕様になってるから、

ポラールも論外なんだけど、ここは欧州の特殊な企業だから諦め

の境地。むしろ巨大企業の世界標準OSに文句をつけるべきだ。

 

 

     ☆        ☆        ☆

同じ頃から、iCloud for Windowsの動きも悪くなって、

やたら画像ファイルのダウンロードが遅くなってる。ビデオなんて

PC用のiCloudサイトから直接ダウンロードしようとしても

途中で切れるから、USBケーブルを使うハメになった。

 

まあ、これは単なるiCloudの問題かも知れないけど、とにかく週末

からPC関連トラブル続きでイライラの極致! もう心拍グラフは

諦めて、短いランニング日誌で終わりにしよう。イラつくとお菓子

をバリボリ食べたくなっちゃうし♪ 子どもか!

 

関係ないけど、子どもと言えばモーグル銅メダルの原大智20歳。

いい意味で子どもっぽくて、カワイイね(笑)。素直で無邪気で、

今までにないタイプのトップ・アスリートだと思う。

 

日本モーグル界の歴史に残る偉業の他に、単身カナダで修行した

のもエライ! おまけに雪国じゃなくて東京・渋谷出身って所も、

いいね♪ もちろん、大変なサポートをして来たご両親も立派!

案外、単に自分たちがスキー・マニアってことだったりして♪

 

 

     ☆        ☆        ☆

で、心拍データを送信できなくてイラついてる、昨日の走り。快晴

の朝、レース・モードで走って来た・・と書きたい所だけど、単なる

リハビリ・モードのジョグ (^^ゞ 

 

まだ心臓と脚のダメージがかなり残ってて、ちょっとスタスタ走ると

心拍が急上昇。座ってるだけで脚がジーンとする感じが残ってる。

幸い、心拍計の計測自体はここ最近やたら調子が良くて、スタート

から最後まで動き続けてくれるから、心拍を低くコントロールして

中盤まで我慢。

 

終盤だけちょっと心拍を上げたけど、あんましスピードは出なかった。

困ったもんだね。トータルでは1km5分23秒ペース。遅っ! まあ、

走った後の疲れはあんまし無かったし、変なダメージもないから、

良しとしとこうか。気温8度、湿度25%、風速2m。紫外線も強くて、

帰宅後はかなりノドが渇いてた。

 

とりあえず、あと10日間、風邪とインフルエンザとノロウイルスに

注意しよう。手洗い、うがい、普段ほとんどしないマスク。どの程度

効果があるのか、医学的にはビミョーだけど♪

 

で、まだアップデートやってるのか (^^ゞ ひょっとしてウイルスかな

とかビビりつつ、それでは今日はこの辺で。。☆彡

 

 

P.S. 翌朝ようやく心拍データ送信成功♪ 1分ちょっとでグラフ

  も手に入ったけど、Windowsか何かはまだ延々と受信中。。

 

180214a

 

          時間  平均心拍  最大

往路(約2.4km)  13分00秒 141 151

LAP1(約2.1km) 11分44秒 146 149

  2        11分48秒 148 151

  3        11分47秒 149 153

  4        11分47秒 149 153

  5        11分44秒 150 154

  6        11分42秒 152 156

  7        11分36秒 154 161

  8        11分02秒 160 163

  9        11分00秒 162 166

復路(約3.7km) 17分05秒 164 168

計25km 2時間14分13秒 心拍平均152(84%) 最大168(93%)

 

               (計 1625字)

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