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スロージョグで低心拍キープ、「チャレッソ♪」(Good job=いいね)

JOG 16km,1時間29分52秒,平均心拍 143

消費エネルギー  884kcal (脂肪 194kcal)

 

「アンニョンハセヨ」(こんにちは)に続いて、2つ目の韓国語を

覚えた。トゥワイス♪ 英語のグループ名だろ! キュラソ♪

ウルトラセブンの宇宙人だろ!

 

そうじゃなくて、「チャレッソ」。今日の韓国語ワンポイント・レッスンだ。

朝日新聞デジタルより引用

 

 「チャレッソ」ねぎらう小平奈緒、李相花はしがみついた

 

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      ☆        ☆        ☆

これは歴史に長く残る名シーンだろうね。実力通りにスケート女子

500mで金メダルを取った小平選手(31歳)が、3連覇を逃した

世界記録保持者の李相花(イ・サンファ)選手(28歳)と抱き合ってる。

 

というか、負けて銀メダルになった韓国人選手が、勝った日本人選手

にしがみついて、前面には韓国の国旗。日の丸が後ろ側(背中)に

回されてるからこそ、韓国メディアも絶賛してるんだろう。中央日報の

日本語HPでは、現在トップに掲載。

 

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これ。私も生で見てたけど、金メダル以上に印象深かった。朝日

によると、少なくとも数年前から仲良しのお友達らしい。フィギュア

の羽生とフェルナンデス(スペイン)が抱き合っても驚きはなかった

けど、これは稀有の光景だね。

 

特殊な男子(笑)なら萌えまくりだろうけど、特殊な女子と比べると

ゼロに近い人数しかいない。BLは大流行でもGL(ガールズ・ラブ)

は流行らない。でも、これは2人にプラチナ・メダル贈呈だろう♪

 

 

      ☆        ☆        ☆

・・・なんて話なら誰でも書くことだから、マニアック・ブログは直ちに

韓国語のGoogle翻訳を試すことになる♪

 

180219c

 

ハングル(韓国文字)で「チャレッソ」と入力して、英語に変換すると、

Well done」(よくやったね)。

 

チャル」が「Well」(よく)。「エッソ」が「I did it」(やった)。

 

韓国語の発音も繰返し聞いてみたけど、私の耳だと「チャイ エッソ」

に聞こえる。途中が「レ」じゃなくて「イエ」に聞こえてしまうのだ。

アルファベット表記だと「l hae」となってて、この「l」(エル)の発音

が弱いのかな。韓国語の教科書は、お引越しの時から行方不明♪

 

180219d

 

ところで、日本語で「よくやった」なら、英語は「Good job

(グッド・ジョブ)。そこで、この英語を韓国語に翻訳してみると、

確かに「チャレッソ」になった。

 

文字化けしそうだけど、一応ハングルでも入力しとこう。

 「잘 했어

 

とにかく2人とも、チャレッソ! いいね♪ 最後は李のインスタより。

英語表記でSan Hwa Leeだから、やっぱり「L」は

日本語だと母音扱いってことだ。

 

180219f

 

 

      ☆        ☆        ☆

一方、単なる市民ランナーは、レース6日前の朝、休養ジョグを

やって来た。

 

例の30km大失速ジョグ以降、脚も心臓も絶不調になったまま

だけど、今朝は思いきり心拍を低く抑えて、上手くジョギングできた

と思う。遅いけど感触はいい。チャレッソ♪ 低レベルだけど (^^ゞ

 

トータルでは1km5分37秒ペース。まあ、絶不調の中で平均心拍

143に抑えてるから、良しとしよう。気温6度、湿度38%、風速

1mの薄曇りで、天候にも恵まれた。

 

心拍の計測は、序盤に一度急落した以外は問題なし。ポラールの

サイトへの送信もわりと楽に出来るようになった。ホッと一息♪

ではまた明日。。☆彡

 

 

180219b

 

          時間  平均心拍  最大

往路(約2.4km)  13分44秒 138 151

LAP1(約2.1km) 12分11秒 140 150

  2        12分13秒 143 148

  3        12分09秒 142 148

  4        11分59秒 144 149

  5        12分05秒 145 151

復路(約2.9km) 15分34秒 148 159

計16km 1時間29分52秒 心拍平均143(79%) 最大159(88%)

 

            (計 1555字)

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