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花冷え空腹ジョグ&18年3月の全走行距離

(30日) JOG 12km,1時間05分22秒,平均心拍 138

   消費エネルギー 611kcal (脂肪 153kcal)

 

4月からNHKでAI女子アナ登場。凄いね、「ニュースのヨミ子」って

名前が(笑)。先日の東芝CMのエアコン「大清快」(=大正解)といい

勝負かも。下はITmediaより。清楚なミニスカ美人だ♪

 

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夜の番組に登場するんだから、ヨミ(夜美=読み)の方がまだヒネリ

が効いてると思うけど、ダサさでバズってもらおうっていう作戦かね。

そのわりに、NHKのサイト自体だと宣伝も告知もなかったりする。

 

実はこのパターン、他でもよくある。メディア向けの発表が先で、

自分のサイトでは後から書くのだ。役所がよくやるから、国営放送

も真似たと。

 

 

     ☆       ☆       ☆

とにかく、私もチェックしてみよう。4月4日(水曜日)のニュース

チェック11が初登場かな? 「ヨミ子のコーナー」があるらしい。

そのまんまの名前か! 読売新聞がちょっと悔しがってるかも♪

 

CGのAI女子アナの次は、いよいよロボット女子アナだろうね。そう

言えばツイッターの世界だと、「ボット」ってシステムが昔からある。

凄い時代というか、恐ろしい時代というか。私もランニング日誌とか、

システムに任せようかな♪

 

ちなみにNHKは、既に平昌五輪で、「ロボット実況」という名前の

コンピューター自動実況を実施。なかなか上手く喋ってて、ヨミ子にも

活かされてるとのこと。

 

180331f

 

 

      ☆      ☆       ☆

・・っていうのは軽いトッピングのコネタで、こうゆう事はまだAI

には出来ないはず。何を書くべきか、選択肢が無限にあって逆に

困るだろう。私なら、自分が面白くて、一部読者も興味を持ちそうな

ことをファジー(死語♪)に選ぶのだ。曖昧にって意味ね。

 

で、昨日は月末最後の走りってことで、12kmだけ走って来た。

一気に気温が下がったのはいいとして、前日の疲れが予想外に

たっぷり残ってたから、序盤からヘロヘロ。ゆっくり走ってると寒い

から、すぐ止めそうになった (^^ゞ 花見客も場所取りも数えるほど。

 

おまけに、ダイエットのためにわざと空腹で走り出したから、頭の

中は帰宅後の暴飲暴食のみ♪ まあでも、身体が温まると多少は

マシになって、トータルでは1km5分27秒ペース。気温11度、湿度

55%、風速1.5mだった。心拍が低いのは、いいね。

 

ちなみに、今日は用事も入ってて走れない。って言うか、食べ過ぎ

で腹が苦しい(笑)。ダイエットは!

 

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          時間  平均心拍  最大

往路(約2.4km)  13分37秒 128 143

LAP1(約2.1km) 11分55秒 134 146

  2       11分42秒 141 149

  3       11分27秒 144 151

復路(約3.2km) 16分41秒 144 155

計12km 1時間05分22秒 心拍平均138(77%) 最大155(86%) 

 

 

      ☆       ☆       ☆

一方、今月の全走行距離は、

 

    RUN 220km ; BIKE 0km

 

少なっ! いやぁ、そんなにサボったつもりもないんだけどな。今年

の3月はフルマラソンも無いし、スキー&スノボツアーも無いのに、

何でこんなに少ないのか。まあ、東京のダメージはかなり回復した

感じだし、走りの感触も悪くないから、良しとしよう♪

 

自転車ゼロはダメだね (^^ゞ 月末の週末が3回続けてつぶれた

からなのだ。帰省、飲み、仕事関連の用事。流石に4月は乗る

予定。まだホコリも落としてないけど♪ ではまた明日。。☆彡

 

 

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                (計 1422字)

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