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ぎふ清流ハーフマラソン、気温も参加費も高い&バテバテ16km走

(22日) RUN 16km,1時間19分58秒,平均心拍 158

    消費エネルギー  934kcal (脂肪 112kcal

 

熱い。。羽生ファンの熱気が♪ そっちか! 今日はまず、読売HP

から羽生結弦凱旋パレードの様子。今ごろって感じもあるのに、

大フィーバー(死語)。私も彼はカワイイと思う(笑)。オイオイ!

 

180423d

 

それにしても、スマホだらけなんだけど (^^ゞ 凄い時代だね。一斉

に背中を映してる(笑)。出身の仙台市で10万8000人(主催者

発表)とされてるけど、半分くらいは関東からの遠征かも♪ 金

メダルより、ウエストの細さが羨ましい。流石、トップアスリート!

 

 

     ☆       ☆       ☆

さて、金メダリストの出身と言えば、高橋尚子だと岐阜。ってことで、

高橋尚子杯なんて名前の大会が開催されてた

 

180423c

 

第8回・ぎふ清流ハーフマラソン。岐阜じゃなくて、ひらがなのぎふ

ね。ボストンマラソン優勝の公務員ランナー川内が無理して出場

したって話はすぐ聞いてたけど、夜になって、約20人救急搬送

ってニュースも伝わって来た。救護処置を受けたのは約200人。

 

まあでも、約1万人でそのくらいなら、ギリギリ許容範囲かな。天気

予報通りの暑さで、大会HPでも注意は出てたから、皆さん慎重に

走ったはず。

 

180423b_2

 

 

     ☆       ☆       ☆

朝9時スタートで、気象庁のデータを見ると、1時間ごとに20度、

22度、25度、26度と上がってる。湿度は低いし、トップランナー

はそれほどキツくもなかったと思うけど、制限時間の3時間くらい

かかった選手はキツかっただろうね。

 

私ならそもそもエントリーしない♪ 気温も高いけど、参加費も高い

のだ。傷害保険料込みとはいえ、ハーフで7000円?! フルの

東京マラソンでさえ10000円なのに。川口ハーフは4000円だし。

っていうか、板橋Cityのフルの参加費なんて6500円♪ もちろん

給水とか、運営に何の問題もない。

 

まあ、ぎふの参加費の高さは、トップクラスの招待選手が多いって

こととも関係あるんだろうけど、前日受付なんてものまでやってるし、

自転車ヒルクライムを真似してるんじゃないかな。乗鞍は最初から、

宿泊客目当ての地域振興イベントだったのだ。

 

しかし、この値段で定員1万人が埋まるっていうのは、「高橋尚子」

の冠が大きいのかね。ちなみに川内も、ゴール後は市民ランナー

にハイタッチしてた。来年からプロ転向だし、プロのサービスも勉強

していかなきゃね。まあ、知名度は圧倒的で、実績も十分だから、

タレントとしても通用すると思う。羨ましい。。

 

 

     ☆       ☆       ☆

それに対して、単なるサボリまくりの市民ランナーは、たかが気温

18度の16km走でヘロヘロになってしまった (^^ゞ って言うか、

走る前から体調が悪かったのだ。

 

ホントは午前中に自転車に乗る予定だったのに、体調不良でパス。

滅多にないどころか、初めてかも。昨年末の呼吸器系トラブル以来、

どうも自分の体調に自信を持てないから慎重になってるのだ。

 

で、休養しまくりで夜になって16kmだけ走ったんだけど、暑いと

いうか、心拍がドンドン上がって、終盤は給水休憩したかったほど。

そこを我慢して、トータルでは1km5分00秒を死守。遅っ!(^^ゞ

平均心拍158は異常に高い。

 

 

     ☆       ☆       ☆

湿度80%、風速1m。気温の変化が激しいから、「寒暖差疲労」

が溜まってるのかも。まあ、吐き気や痛みはなかったから、良しと

しとこう♪ 単にしんどかっただけなのだ。

 

春は余裕がなくてサボリ過ぎになってるから、持久力が落ちてる。

筋力は上がってるのにな・・とか思いつつ、ではまた明日。。☆彡

 

180423a

 

          時間  平均心拍  最大

往路(約 2.4 km)  12分15秒 142 154

LAP1(約 2.1km)  10分41秒 156 160

  2       10分32秒 160 163

  3       10分36秒 161 165

  4       10分41秒 162 168

  5       10分42秒 162 165

復路(約 2.9km) 14分33秒 162 169

計 16km 1時間19分58秒 心拍平均158(88%) 最大169(94%) 

 

              (計 1662字)

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