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異常に高い心拍の16km走&つぶやき

(5日) RUN 16km,1時間20分15秒,平均心拍 158

  消費エネルギー 933kcal (脂肪 103kcal)

 

復旧途中のパソコンをいじりながら『news zero』をチラ見

した後、テレビをそのままにしてたら、りんごちゃんとかいう芸人

が登場。全然知らないけど、妙に扱いがいいから、注目の新人か。

 

ありがちなブス芸人(失礼♪)かと思ったら、歌い始めた途端、

武田鉄矢が風邪ひいたような声(笑)。ゲストの永野芽郁も

驚いてたけど、私もパソコンをいじる手が止まってしまった♪

 

今、検索してみたら、男なの?! まだウィキペディアの項目さえ

出来てないけど、ニューハーフか(未確認)。そうは見えなかった

けどね。ああゆう女子は時々実在する(笑)。

 

って言うか、永野芽郁ってまだ19歳なんだ。童顔の20代半ば

かと思ってたわ。話題のドラマ『3年B組 金八先生』・・じゃ

なくて『3年A組』のヒロインね。1回くらい見てみようかな。。

 

 

     ☆       ☆       ☆

一方、日産ゴーン保釈のニュースで隠れちゃったけど、昨日は

将棋の天才高校生、藤井聡太七段の昇級がかかってた日。

 

私も気にはなってたけど、本人の対局も含めて4局同時に

見ないと昇級がハッキリしないし、確率的に低いから、見ずに

お風呂に入ったりしてた♪ せめてabema動画の聞き手の

女流棋士が可愛ければ見てたのに(笑)。そうゆう基準か!

 

ところで、確率が低いのは何となく分かってたけど、計算はして

ない。ちょっと頭の体操をしてみようか♪

 

藤井七段も含めて、昇級がかかってた4人の順位戦の成績は、

ここまで8勝1敗だった。最終局は控えめに、勝つ確率7割

(0.7)と仮定しとこう。引き分けはないから、負ける確率0.3。

 

∴(藤井昇級の確率)

 =(藤井が勝つ確率)×(ライバル2人か3人負ける確率)

 =0.7×(2人負けて1人勝つ確率+3人負ける確率)

 =0.7×(3×0.3×0.3×0.7+0.3×0.3×0.3)

 ≒0.15

 

あっ! そんなに低くもなかったのか (^^ゞ 15%前後の

可能性はあったんだ。まあ、結果的には昇級できなかったし

(藤井は勝利)、観戦してたらまたハマったはずだから見なくて

良かったってことで♪ 今それどころじゃないのだ。意外な仕事

も飛び込んで来たし。。

 

 

      ☆       ☆       ☆

自分の走りについて書く前に、前日の東京マラソン記事について。

その後、有名人として、1人だけ追加(脳科学者・茂木健一郎)。

 

それより、山中教授に対するリスペクトが足りなかったかも♪

何と、わずか2週間前の京都マラソンで自己ベストを更新してた

のか! それでまた、冷たい雨の東京マラソンで3時間半切り。

凄い! 過去のノーベル賞受賞者の中で最速間違いなし♪

 

それに対して単なる一般人ブロガーの方は、昨日の走りもパッと

しなかった (^^ゞ 足の動きが意外と良かったのが逆に災いした

のか、前半がちょっと速くて、後半は失速気味。

 

って言うか、心拍数が高過ぎたから自重したのだ。練習だとここ

半年か1年で最高かも。ずっと160台が続いたし、バトルもしてない

のに170近くまで上昇。

 

心停止を避けて保守的に完走、トータル1km5分01秒

ペース。ウ~ン・・また5分切れず。遅っ! 走りの感触は悪く

なかったのにな。気温10度、湿度70%、風速1.5m

の条件は言い訳できず。ストライド(歩幅)は伸びてる。

 

心拍計は最初の13分、反応しなかったから補正した。最近

また調子が悪いね。それでは、また明日。。☆彡

 

  

190306a

        

      時間 平均心拍 最大

往路(2.4 km)  12分24秒 141 152

LAP1(2.1 km)  10分36秒 156 160

  2     10分25秒 162 166

  3     10分35秒 163 167

  4     10分52秒 162 165

  5     10分41秒 163 169

復路(2.9 km) 14分43秒 159 167

計16 km 1時間20分15秒 心拍平均158(88%) 最大169(94%)

 

           (計 1584字)

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