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レース前、最後のジョグも吐き気・・&一言つぶやき

(17日) JOG 10km,56分55秒,平均心拍 131

 消費エネルギー 497kcal(脂肪 125kcal)

    

あぁ、面倒くさっ。。 半月前くらいから(?)、Windows10の画像処理でエラーが出るようになってて、ブログ用の画像作成にちょっと余計な時間がかかるのだ。

   

下手に修理しようとすると、またドツボにハマる気がして、なかなか解決できない。仕方ないから、画像を一旦、スクリーンショットでBMP(ビットマップ)保存した後、さらに処理ソフトを使ったりしてる今日この頃 (^^ゞ まあ、忍耐力をつける修行だと思っとこうか。

  

マイクロソフトの担当者さん、聞いてる? ちなみに電源を入れて、デスクトップ画面が出る直前に映る画像はキレイで、いいね。ちょっとコロコロ変えすぎだけど♪ まだ起動が終了してない時点だから、画像保存もしにくい。

    

    

      ☆       ☆       ☆

さて、どうもココログがまた管理画面をイジってるようだから、早め早めにアップしとこう。先月の大規模リニューアル以降、いまだに度々、修正のアナウンスが出てる状況。「これまでに経験したことのないような」トラブルだ♪ 気象庁か!

   

早くも流行おくれの感があるけど、『ルパン三世』の原作者、モンキー・パンチの訃報については一言つぶやいとこう。このブログでほとんど書いてないし、プライベートのおしゃべりでもほとんど喋ったことないけど、私は峰不二子が好きだ♪ オタクか! ファンってほどでもないけど、誰かが妖しいフィギュアをタダでくれれば飾ると思う(笑)。ケチか!

    

190418c

  

不二子の話はまたいずれってことで、とりあえずルパンの愛車FIATの日本公式ツイッターから追悼画像を頂いて来た。

「モンキー・パンチ先生 本当にありがとうございました。

 心よりご冥福をお祈り申し上げます。」

   

色々使った愛車の一つとはいえ、広告費に換算すると数十億円くらいの恩恵を受けてる計算にはなるはず。まあ、ウィキペディアを見ると、実は原作者というよりテレビアニメのスタッフの趣味とかいうお話♪

   

一方、エンディングのテーマ曲の歌詞に入ってた拳銃「ワルサーP38」の方は、ツイッターの反応が無いっていうか、そもそもワルサーの公式ツイッターがほとんど認知されてない感じだ。世界的な老舗なのに、フォロワー133人?(^^ゞ あえてリンクは付けないことにしとこう。本物だと思うけど、何か特殊な事情があるのかね?

  

金曜の夜には日テレで追悼番組が放映されるらしいけど、私はそれどころじゃないかな。土曜は早朝から深夜まで、日帰りの「出張」。日曜は朝からレースだから。ともあれ、合唱。。

   

   

      ☆       ☆       ☆

190418b 

  

で、今回初参加となる第7回あだち五色桜マラソン。本物の桜はもうほとんど散ってると思うけど、ハガキはオシャレで、いいね♪ 料金別納郵便のマークまで桜の花びらだし、文字の色も桜色。川口マラソンなんて、真っ黒だった気がする(笑)。コラコラ! あれは安いハーフマラソンだからOKだ(笑)。セコッ!

   

その4日前の今夜、軽~くジョギングして終了のつもりだったのに、意外と足が重い。昨日、ひどい体調で無理したからかな? まあ、流石に心拍はすごく低いし、呼吸も荒れてないけど、吐き気と背筋痛がまだ続いてる。特に吐き気がひどい・・とかいいつつ、さっき大盛焼きそばを食べて、チョコもかじってしまった♪ 朝と昼が少なかったもんで。

    

微熱もあって、ちょっと寒気がする中、トータルでは1km5分42秒ペース。ま、いいか。今回のレースは非常事態の直後だから、言い訳もたっぷり用意されてる♪ 前日も夜中まで「出張」だしね。

  

気温16度、湿度60%、風速1m。公園に向かう往路の信号待ちでうっかり心拍計を止めたままにして、3分ほどロスしたから、時間を追加しといた。正直で、いいね。っていうか、スタートボタンが硬すぎて押しても反応しないことが多いんだけど・・とかボヤキつつ、ではまた明日。。☆彡

   

 

190418a

       

    時間  平均心拍  最大

往路(1.2 km) 7分13秒 116 123

LAP 1(2.2) 12分53秒 126 130

 2    12分46秒 130 135

 3    12分14秒 135 144

復路(2.2) 11分49秒 140 150

計10km 56分55秒 131(73%) 150(83%)

   

          (計 1725字)

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