全記事一覧（０８年７月～）

　　

ビビッた～～ 今日の更新をあわててやろうとしたらＰＣ が外付ＨＤを認識

してくれない 写真も含めて最近のデータはほとんどそこに入ってて、バックアッ

プもしてないから動揺しちゃったわ 再起動もダメ、ＵＳＢポートを変えてもダメ。

結局、接続コードの問題みたいで、クネクネと動かしてたら認識してくれた ま、

扱いが悪いからコードも怒ってるわけね。ともかく早く時間を作ってバックアップし

よう。２５０ＧＢだからもっと大きいＨＤ買って丸ごとコピーするしかないか。何でも

保存で溜め込みすぎだよな。日頃から取捨選択とリスク管理が必要ってお話

写真は多摩川の堰。先日の自転車記事からの転用 川遊びしたいなぁ。。

全記事一覧（０８年４～６月）、全記事一覧（０８年１～３月）、全記事一覧（０７年

１０～１２月）、全記事一覧（０７年７～９月）、全記事一覧（０７年４～６月）　もよ

ろしく。それ以前もネ もうすぐ３周年 依然として、毎日更新継続中

　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ミュンヒハウゼン症候群の普遍性～『コード・ブルー』第４話　テレビ，芸能　7/25

また単なるつぶやき日記だけど、何か♪　日記　7/24

全記事一覧（０８年７月～）　全記事一覧，7/23

青い海に描く青春という名の絵～『太陽と海の教室』第１話　テレビ，芸能　7/22

連日の多摩川、向かい風でバテバテ・・　ランニング，自転車　7/21

依然として順調に回復中♪　ランニング，自転車　7/20

快晴・３０度のランはきつい・・　ランニング，自転車　7/19

不細工な生身の人間～『コード・ブルー』第３話　テレビ，芸能　7/18

哲学者・鷲田清一の自殺論（朝日新聞）　心，文化　7/17

ＣＨＡＮＧＥはまだ始まってない～『ＣＨＡＮＧＥ』最終回　テレビ，芸能　7/16

また早起きで、リハビリ順調♪　ランニング，自転車　7/15

自転車復帰後、初のバトルごっこ♪　ランニング，自転車　7/14

『ヤスコとケンジ』第１話、軽～い感想♪　テレビ，芸能　7/13

約１年ぶりに多摩川下流をポタリング　ランニング，自転車　7/12

折られた鼻との向き合い方～『コード・ブルー』第２話　テレビ，芸能　7/11

公園で自転車に乗るのは大変・・　ランニング，自転車　7/10

『シバトラ』第１話、軽～い感想♪　テレビ，芸能　7/9

『コード・ブルー』のヘリコプターＭＤ９０２について　テレビ　7/8

居眠りランのつもりがマトモな走り♪　ランニング，自転車　7/7

ＰＣも携帯もデータが一杯・・　携帯，日記　7/6

単なるつぶやき日記だけど、何か♪　日記　7/5

ドクターヘリを取りまく腕～『コード・ブルー』第１話　テレビ，芸能　7/4

０８年６月の全走行距離　ランニング，自転車　7/3

朝日新聞の『ＣＨＡＮＧＥ』レビューについて　テレビ，芸能　7/2

熱でボーッとしながら月末の距離稼ぎ　ランニング，自転車　7/1

全記事一覧（０８年４月～６月）

　　

しまった～　七夕が過ぎちゃったわ 　お祭り人間としては大失敗だったな。。

遅まきながら３日間ほど七夕気分のトップにしてみよう 可愛いでしょ、このイ

ラスト 　「フリー素材モリモリＰＡＲＫ！！」のＲａＫｉａさんに２枚頂いて並べてみ

た。ありがたや、ありがたや 特に織姫が萌えポイント そりゃ危ないかも

ちなみに、全記事一覧（０８年１～３月）、全記事一覧（０７年１０～１２月）、

全記事一覧（０７年７～９月）、全記事一覧（０７年４～６月）　もよろしく。それ以

前もネ ０５年８月末の公開以来、毎日更新継続中 遂に１０００日突破！

　　　　　　　　　　☆　　　☆　　　０８年６月　　　☆　　　☆

テンメイの「憧れ女性チェック」♪　日記　6/30

完全に風邪でも、軽く小雨ラン　ランニング，自転車　6/29

さらば、ラスフレバブル・・♪　日記　6/28

白い家への憧れ、永遠に～『ラスト・フレンズ』ＳＰアンコール特別編　テレ,芸 6/27

『課長　島耕作』を見た後、風邪＆小雨と闘いつつ・・　テレビ，ラン，自転車　6/26

ノドの腫れを気遣いつつ・・　ランニング，自転車　6/25

再び駆け出したアリスたち～『Ａｒｏｕｎｄ４０』最終回　テレビ，芸能　6/24

また風邪をひいちゃったかも・・　ランニング，自転車　6/24

『ラスト・フレンズ』ノベライズ本の内容　テレビ，書籍　6/23

『ラスト・フレンズ』ノベライズ本とアンコール特別編　テレビ，書籍　6/22

居眠り傘ジョグでビショ濡れ・・　ランニング，自転車　6/21

共生を選んだビーチボーイズ～『ラスト・フレンズ』最終回　テレビ，芸能　6/20

『ラスト・フレンズ』最終回、宗佑（錦戸亮）の遺書全文　テレビ，芸能　6/20

プチ・ダイエット開始のはずだったのに・・　ランニング，自転車　6/19

２ヶ月ぶりに本拠地復帰♪　ランニング，自転車　6/18

寝不足なのに眠れなかった夜・・　ランニング，自転車　6/17

不思議の国の聡子～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第１０話　テレビ，芸能　6/16

居眠り音楽ランが精一杯・・　ランニング，自転車　6/15

「美人すぎる市議」、藤川ゆりをチェック♪　政治，芸能　6/14

宗佑の死、ドラマの終焉～『ラスト・フレンズ』第１０話　テレビ，芸能　6/13

『ラスト・フレンズ』コミック版（竹田ミト）について　テレビ，書籍，芸能　6/12

音楽ランを遅さの言い訳にできるか　ランニング，自転車　6/11

他者との交渉のマナー～『ＣＨＡＮＧＥ』第５話　テレビ，芸能　6/10

時間さえあればなぁ・・　ランニング，自転車　6/9

コミュニケーションという困難～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第９話　テレビ，芸能　6/8

『ラスト・フレンズ』特別編ｏｒ総集編と放送回数　テレビ，芸能　6/7

ルーク ｖｓ 宗佑、最終章へ～『ラスト・フレンズ』第９話　テレビ，芸能　6/6

０８年５月の全走行距離　ランニング，自転車　6/5

夏ドラマについて～日付け穴埋め用記事♪　日記，テレビ　6/4

アクセスバブル、頂点到達か☆　日記　6/3

朝倉総理（木村拓哉）が本当にすべきこと～『ＣＨＡＮＧＥ』第４話　テレビ,芸能　6/2

ありのまま、丸ごとの私の受容～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第８話　テレビ，芸能　6/2

気を取り直して、６月から本格復帰　ランニング，自転車　6/1

　　　　　　　　☆　　　☆　　　０８年５月　　　☆　　　☆

雨、風、眠気の中でまったりと♪　ランニング，自転車　5/31

瑠可（上野樹里）の性別違和症候群～『ラスト・フレンズ』第８話　心，テレ，芸 5/30

僅かながらも３日連続　ランニング，自転車　5/29

公開以来、１０００日連続更新♪　テレビ，ランニング，自転車　5/28

快適な朝ラン☆ゆっくり回復中♪　ランニング，自転車　5/27

見つからないように、こっそり本音♪　テレビ，芸能　5/26

据え膳食わぬは心理士の病～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第７話　テレビ，芸能　5/26

雨の傘ラン、意外に気持ちよく♪　ランニング，自転車　5/25

超眠くても１０ｋｍだけ我慢・・　ランニング，自転車　5/24

タケルのアイスピック～『ラスト・フレンズ』第７話　テレビ，芸能　5/23

久々の２日連続ラン、快適♪　ランニング，自転車　5/22

サボリまくりで故障はほぼ完治♪　ランニング，自転車　5/21

『ガリレオ』レビュー、香港女性もウットリ♪　日記，テレビ　5/20

『ＣＨＡＮＧＥ』レビュー、中国か台湾でウケたみたい♪　日記，テレビ　5/19

男と女の本音～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第６話　テレビ，芸能　5/19

自己最高サボリ記録、更新中・・　ランニング，自転車　5/18

動きが超～重いパソコンを軽くする方法☆　パソコン，日記　5/17

人間は白か黒だけじゃない～『ラスト・フレンズ』第６話　テレビ，芸能　5/16

ウチにＴＢできないトラブルが解決するかも♪　ココログ，日記　5/15

走りたくても走れない状況・・　ランニング，自転車　5/14

キムタクは素うどんかたぬきで♪～『ＣＨＡＮＧＥ』第１話　テレビ，芸能　5/13

新しいコンビへの祝福～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第５話　テレビ，芸能　5/12

「おねだりココア」が会社ごと行方不明に・・　ゲーム，日記　5/11

雨の中、病み上がりの傘ジョギング　ランニング，自転車　5/10

ボーダーライン・カップルの崩壊～『ラスト・フレンズ』第５話　心，テレビ　5/9

全記事一覧（０８年４月～）　全記事一覧　5/8

０８年４月の全走行距離　ランニング，自転車　5/7

幻に終わった兵庫県北ツアー・・　日記　5/6

過去の愛の新たな再現～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第４話　テレビ，芸能　5/5

完全に寝込んでしまった・・　日記　5/4

旅先で不自由してる病人なもんで・・　日記　5/3

宗佑に再び負けた瑠可～『ラスト・フレンズ』第４話　心，テレビ，芸能　5/2

ＰＣ絶不調、ドラマ記事１本書き損ねた・・　パソコン、日記　5/1

　　　　　　☆　　　☆　　　２００８年４月　　　☆　　　☆

風邪をパブロンでごまかしてジョギング　ランニング，自転車　4/30

突然の風邪でダウン中・・　日記　4/29

音楽を聴きながら、お遊びラン♪　ランニング，自転車　4/28

「おねだりココア」が帰っちゃった・・　ココログ，ゲーム，日記　4/27

ハートの時空旅行としての愛～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第３話　心と体，テレビ，芸能　4/26

被害者としてのＤＶ男・宗佑～『ラスト・フレンズ』第３話　テレビ，芸能　4/25

『ラスト・フレンズ』瑠可（上野樹里）の同性愛と性同一性障害・２　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心と体，テレビ，芸能　4/24

かすみがうらから３日目、ぼちぼち再始動　ランニング，自転車　4/23

乗鞍２００８当選＆交通教則改正　ランニング，自転車　4/22

メンテナンスのお知らせ＆つぶやき日記　お知らせ，日記　4/21

かすみがうらマラソン、意外にマトモな完走♪　ランニング，レース，自転車　4/20

『Ａｒｏｕｎｄ４０』第２話、軽～い感想♪　心と体，テレビ，芸能　4/19

『ラスト・フレンズ』第２話、軽～い感想♪　テレビ，芸能　4/18

『ラスト・フレンズ』瑠可（上野樹里）の同性愛と性同一性障害に関する情報

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心と体，テレビ，芸能　4/17

フルの３日半前、気持ちよく調整♪　ランニング，自転車　4/16

体調不良でも３０ｋｍ♪かすみがうらはビミョー・・　ランニング，自転車　4/15

☆トラブル発生＆解消☆　お知らせ　4/14

パステルグリーンの自転車の並走～『Ａｒｏｕｎｄ４０』第１話　テレ芸能自転車 4/13

何とか２７ｋｍ走れるまで回復したものの・・　ランニング，自転車　4/12

『ラスト・フレンズ』第１話、軽～い感想♪　テレビ，芸能　4/11

バイクＺＺＲ４００のタイヤ交換　バイク，日記　4/10

やっと２４ｋｍ走れるまで回復♪　ランニング，自転車　4/9

山崎まさよし『真夜中のＢｏｏｎ　Ｂｏｏｎ』のＰＶをじっくり鑑賞☆　テレ芸能音楽 4/8

ＴＢ・コメントが運悪く入らないことがあるのでご注意☆　お知らせ　4/8

２ヶ月半ぶりのハーフ、余裕をもって♪　ランニング，自転車　4/7

山下智久主演『クロサギ』の原作、クライマックス接近か☆　テレ，書籍，芸能　4/6　

低心拍＆鼻呼吸で気持ちよく積極的休養♪　ランニング，自転車　4/5

春ドラマ２００８、期待のレビュー候補３本☆　テレビ，芸能　4/5

１ヶ月半ぶりの１８ｋｍ、余裕なし・・　ランニング，自転車　4/4

痛み止めの薬が欲しいなぁ・・　ランニング，自転車　4/3

強風と闘いつつ、自転車＆テニス♪　テニス，自転車　4/2

０８年３月の全走行距離　ランニング，自転車　4/1

☆システムトラブル回復かな☆　お知らせ　4/1

続きを読む "全記事一覧（０８年４月～６月）"

全記事一覧（０８年１～３月）

　　

４月２４日、写真＆記事の変更 　２０日のかすみがうらマラソンの記事で使っ

た写真を転用した　４２．１９５ｋｍ走ってる間は曇り空だったのに、ゴール後

は晴天　コンディション的には幸運だった。ちなみに写真にテンメイはいない。

既にゴールして着替えて、高みの見物でパシャパシャ写メを撮ってたわけよ

去年９月のＴＢＳドラマ「マラソン」は、前回のかすみがうらマラソンが舞台になっ

たってお話だ。二宮和也主演で、０５年の韓国映画をリメイクしたドラマ。いつも

スポーツ系の話はスルーしてるそこのあなた、ちょっとは興味出たかな？

全然？　あっ、そう 　今年は過去最高の１６８０５人。ファッショナブルな女性

ランナーも増えてるのになぁ 　ミニスカート姿も珍しくなくなってるのよ

ともあれ、去年分の全記事一覧（０７年４～６月）、全記事一覧（０７年７～９月）、

全記事一覧（０７年１０～１２月）もよろしく。もちろん、その前の記事もネ

２００５年８月末の公開以来、毎日更新継続中！

（Ｐ．Ｓ．ブログパーツのフォトとメッセージも変更♪）　　

　　　　　　☆　　　☆　　　２００８年３月　　　☆　　　☆

『華麗なる一族』＆木村拓哉、ドラマ大賞おめでとう☆　テレビ，芸能　3/31

雨の１００ｋｍサイクリングでシーズンイン♪　ランニング，自転車　3/30

ブカブカの大きな愛に包まれて～『プロポーズ大作戦ＳＰ』　テレビ，芸能　3/29

時間もパワーも余裕なし・・　ランニング，自転車　3/28

連続５日目、システムトラブルで悲惨な夜・・　ランニング，自転車　3/27

システムトラブルとプロポーズ大作戦ＳＰ記事について　お知らせ　3/26

連続４日目、音楽を聴きながら♪　ランニング，自転車　3/26

牛の歩みでゆっくり回復中　ランニング，自転車　3/25

メンテナンスのお知らせ☆（２５日～２６日）　お知らせ　3/24

１年ぶりに音楽を聴きながらジョギング♪　ランニング，自転車　3/24　

残り僅か４週間、まだまだ体力は回復せず・・　ランニング，自転車　3/23

生へとつなぎ止める他者～『あしたの、喜多善男』最終回　テレビ，芸能　3/22

再び傘を片手にリハビリラン　ランニング，自転車　3/21

雨＆故障＆サボリまくり、悲惨な傘ラン・・　ランニング，自転車　3/20

自転車＆テニス、どっちも超久し振り・・　テニス，ランニング，自転車　3/19

『あしたの、喜多善男』最終回、原作『自由死刑』との比較　テレビ，芸能　3/18

ノートパソコンのモニターがはずれそう・・　パソコン，日記　3/17

つながり合う心と心～『あしたの、喜多善男』第１０話　テレビ，芸能　3/16

かすみがうら、棄権したくなって来たかも・・　ランニング，自転車　3/15

『あしたの、喜多善男』第１０話は、あしたの予定♪　お知らせ，日記　3/14

『１ポンドの福音』最終回、軽～いつぶやき♪　テレビ，芸能　3/13　　　　

安比高原スキー場のイルミネーションは綺麗☆　スキー，日記　3/12

無事帰宅したものの・・　日記　3/11

現在、旅行中♪　モブログ，日記　3/10

高橋尚子、大逆転か引退か・・　ランニング，自転車　3/9

荒川の代わりに、かすみがうら目指して再始動　ランニング，自転車　3/8

死ぬ自由より、生きる不自由～『あしたの、喜多善男』第９話　テレビ，芸能　3/7

吉高由里子のフェチドラマ『紺野さんと遊ぼう』に期待☆　テレビ，芸能　3/6

０８年２月の全走行距離　ランニング，自転車　3/5

『あしたの、喜多善男』第９話をサラッと見た直後・・　テレビ，芸能　3/4

現在、必死でお仕事中・・　日記　3/3

発熱＆食欲ガタ落ち、サボリ過ぎが原因か・・　ランニング，自転車　3/2

『１ポンドの福音』第８話、軽～いつぶやき♪　テレビ，芸能　3/1　　

　　　　　　　　　☆　　　☆　　　２００８年２月　　　☆　　　☆

束縛された愛の喜び～『あしたの、喜多善男』第８話　テレビ，芸能　2/29

久々の飲みでドラマレビューは遅れる予定☆　日記　2/28

荒川まさかの申込忘れ！やる気も体力も消滅・・　ランニング，自転車　2/27

パソコン選びで過ぎゆく夜・・　パソコン，日記　2/26

エコ電気とグリーン電力証書について　環境，経済　2/25

ＣＭを見てもらえない広告主の苛立ちに共感・・　日記，テレビ　2/24

無理して故障を悪化させたか・・　ランニング，自転車　2/23

偶然という名のふれ合い～『あしたの、喜多善男』第７話　テレビ，芸能　2/22

連続６日目、リハビリ＆距離稼ぎ　ランニング，自転車　2/21

自転車の死亡事故、傘さした高校生も書類送検　ランニング，自転車　2/20

キムタク＝木村拓哉、春ドラマの月９で総理大臣に☆　テレビ，芸能　2/19

自転車の死亡事故で書類送検・・　ランニング，自転車　2/19

青梅は大雪なのに、東京は快晴か・・　ランニング，自転車　2/18

プロポーズ大作戦・続編スペシャル、３月２５日に２時間半☆　テレ，芸能　2/17

『１ポンドの福音』第６話、生きる強さと笑い　テレビ，芸能　2/17

また短い距離、心地良いスピードで♪　ランニング，自転車　2/17

深夜のおばあさん救出ラン　ランニング，自転車　2/16

父殺しへと向かったファザコン～『あしたの、喜多善男』第６話　心，テレ，芸　2/15

気まぐれな運動はかえって太る・・朝日の記事は不正確　ダイエット,ラン,自転 2/14

１週間ぶりに僅かな運動・・　ランニング，自転車　2/13

単なるつぶやき日記でお茶を濁しとこっと♪　日記　2/12

テレビの視聴率について再び考える　文化，テレビ　2/11

ＤＶＤの寿命、最短で数年！☆　パソコン，デジカメ，テレビ　2/10

日曜夜までパソコン使用はほぼ不可能・・　お知らせ　2/9

今晩までパソコン使えず・・☆　お知らせ　2/9

善悪の混沌への誘い～『あしたの、喜多善男』第５話　テレビ，芸能　2/8

全記事一覧（０８年１月～）　全記事一覧，日記　2/7

青梅のレース中止で気が抜けたまま・・・　ランニング，自転車　2/6

『１ポンドの福音』第４話、時計の針の重なりと小さな幸せ　テレビ，芸能　2/5

ココログに絵文字が登場！☆　ココログ，日記　2/5

０８年１月の全走行距離　ランニング，自転車　2/5

『鹿男あをによし』第２話、軽～い感想♪　テレビ，芸能　2/4

速報！青梅マラソンはレース中止決定☆　ランニング，自転車　2/3

雪・みぞれ・雨、青梅３０ｋｍの激闘にチャレンジ☆　ランニング，自転車　2/3

０７年映画界を支配した東宝＆テレビ局　文化・芸術，映画・テレビ　2/2　

魂の道の永遠性～『あしたの、喜多善男』第４話　テレビ，芸能　2/1

青梅の準備完了♪　あとは雨の心配だけ・・　ランニング，自転車　2/01

　　　　　☆　　　☆　　　２００８年１月　　　☆　　　☆

青梅３日半前、軽いビルドアップで調整　ランニング，自転車　1/31

『鹿男あをによし』第１話、軽～いつぶやき♪　テレビ，芸能　1/30

青梅直前の３０ｋｍはまずまず♪　ランニング，自転車　1/29

１年ぶりにパソコンのお手入れ開始♪　パソコン，日記　1/28

デジタルの迷宮で膨大な時間を浪費・・　パソコン，日記　1/27

気温０度の深夜、厚着して走り込み　ランニング，自転車　1/26

服のない人生はない～『あしたの、喜多善男』第３話　テレビ，芸能　1/25

現在、必死で執筆中・・☆　日記　1/24

儚い雪、短いラン・・　ランニング，自転車　1/23

靴の反発力は腰の負担が大きいのかな・・　ランニング，自転車　1/22

『薔薇のない花屋』第２話、軽～いつぶやき♪　テレビ，芸能　1/21

新シューズ２日目、快適な弾力♪　ランニング，自転車　1/21

『ガリレオ』第５話の数式、波動方程式の導出と一般解 数学，テレビ，物理 1/20

雪が降るブログパーツ「冬のスウィッチ」設置♪　ココログ，日記　1/20

約２年ぶりに靴を購入、超～気持ちいい♪　ランニング，自転車　1/20

『１ポンドの福音』第２話、軽～いつぶやき♪　テレビ，芸能　1/19

去年３月以来の３０ｋｍはボチボチ　ランニング，自転車　1/18

母を抱擁するマゾヒスト～『あしたの、喜多善男』第２話　心と体，テレ，芸能　1/17

ウォーミングアップだけで時間切れ・・　ランニング，自転車　1/16

単なる穴埋め用のつぶやき記事だけど、何か♪　日記　1/15

何でボクシングやってんだ～『１ポンドの福音』　テレビ，芸能　1/14

マイナス２度の深夜、厚着して走り込み　ランニング，自転車　1/14

連休の予定がガタガタ・・　日記　1/13

眠気＆疲れと闘いつつ積極的休養　ランニング，自転車　1/12

青梅への走り込み初日、悲惨なハーフ・・　ランニング，自転車　1/11

パンドラの箱に残されたもの～『あしたの、喜多善男』第１話　テレ書籍芸能 1/10

僅かな時間でストライドを意識して　ランニング，自転車　1/9

冬ドラマ２００８、注目の６本☆　テレビ，書籍，芸能　1/8

本格的な仕事始めは想定外だらけ・・　ランニング，自転車　1/7

新たなステージを見据えて充電中♪　日記　1/6

０７年１２月と年間の全走行距離　ランニング，自転車　1/5

箱根駅伝はレベルが高すぎて・・　ランニング，自転車　1/4

２００７年記事別アクセスランキング☆　ランニング，テレビ，自転車　1/3

初ランはお散歩の後で♪　ランニング，自転車　1/2

☆謹賀新年　２００８☆　日記　1/1

続きを読む "全記事一覧（０８年１～３月）"

全記事一覧（０７年１０月～１２月）

　　

１２月２９日、本格的な冬の到来ってことで、写真を雪景色に変更。これまた

「写真素材」さん（撮影はりくさん）から頂いたもので、一定の条件のもとに使用

が許可されてる。ありがたや、ありがたや。。☆

なお、全記事一覧（０７年７～９月）と全記事一覧（０７年４～６月）も、引き続

きご愛顧のほど宜しくネ♪

　　　　　　☆　　　☆　　　１２月　　　☆　　　☆

年末の意地でヨロヨロ距離稼ぎ・・　ランニング，自転車　12/31

『ガリレオ』最終回の数式２～熱伝導方程式の計算と答　数学テレ物理 12/30

激重の脚で１ヶ月ぶりのハーフ・・　ランニング，自転車　12/30

『ガリレオ』第８話の数式、２次反応速度式の計算と答　数学,テレビ,物理 12/29

お正月用ブログパーツを設置♪　ココログ，日記　12/29

年賀状も仕事も終了！あとはドラマ記事やランニング・・　日記　12/28

年賀状を気にしつつも４日連続ラン　ランニング，自転車　12/27

Ｘｍａｓの深夜ランは合法的行為♪　ランニング，自転車　12/26

まさに史上最大のＸｍａｓプレゼント♪～『明石家サンタ・２００７』　テレ芸能12/25

聖夜のランニングは違法行為♪　ランニング，自転車　12/24

ムカつく女とＯＫの女～『さんま＆ＳＭＡＰ！美女と野獣』　テレビ，芸能　12/24

脚が激重で典型的ビルドダウン・・　ランニング，自転車　12/23

やっと８０％回復、まだまだ・・　ランニング，自転車　12/22

サンタを信じた科学者へのプレゼント～『ガリレオ』最終回　テレビ，芸能　12/21

もう少しで病人モード脱出か・・　ランニング，自転車　12/20

まだ病人モードから回復せず・・　ランニング，自転車　12/19

『ガリレオ』最終回、核爆弾処理シーンの数学的解説　テレビ　12/18

『ガリレオ』最終回の数式１～熱伝導方程式　テレビ　12/17

病欠１０日間からの再スタート　ランニング，自転車　12/16

過剰な格差がもたらす劇的な出来事～『ガリレオ』第９話　テレビ，芸能　12/15

単なる病人のボヤキだけど、何か♪　日記　12/14

『プロポーズ大作戦』続編、来春スペシャルで決定☆　テレビ，芸能　12/13

『ガリレオ』第８話、ドラマと原作の比較　テレビ，書籍　12/12

『ガリレオ』第９話、雷の放電エネルギーの数式か・・　テレビ，書籍　12/11

クリスマス用ブログパーツを設置☆　ココログ，日記　12/10

シュルトを倒すのはシュルトだけか～『Ｋ１ＧＰ・２００７決勝戦』　テレ格闘技12/09

仲間との忘年会は色々と刺激的♪　日記，ランニング，自転車　12/08

結果が語る過剰なプロセス～『ガリレオ』第８話　テレビ，芸能　12/07

単なるつぶやき日記だけど、何か♪　日記　12/06

０７年１１月の全走行距離　ランニング，自転車　12/05

『ガリレオ』第７話、ドラマと原作の比較　テレビ，書籍　12/04

『ガリレオ』第８話の数式、アレニウスの式と２次反応速度式　テレビ　12/03

川口ハーフ、遅刻＆トラブルにも挫けず好走♪　ランニング，自転車　12/02

つながりの中の細かい事～『ガリレオ』第７話　テレビ，芸能　12/01

　　　　　　☆　　　☆　　　１１月　　　☆　　　☆

最後は軽く走って、いざ川口！☆　ランニング，自転車　11/30

川口ハーフ直前、適度なスピード練習♪　ランニング，自転車　11/29

熱・咳・捻挫・股関節・小雨、キツイね・・　ランニング，自転車　11/28

『ガリレオ』第６話、ドラマと原作の比較　テレビ，書籍　11/27

『ガリレオ』第７話、ＥＲ流体とトリックについて　テレビ　11/27

心身不調で無理したのは逆効果だったか・・　ランニング，自転車　11/26

捻挫で無理してたら今度は股関節・・　ランニング，自転車　11/25

遠く離れたもののつながり～『ガリレオ』第６話　テレビ，書籍，芸能　11/24

８０％以上の回復かな♪　ランニング，自転車　11/23

捻挫にアスファルトは硬すぎ！　ランニング，自転車　11/22

東京の追加当選を諦めて青梅へ☆　ランニング，自転車　11/21

『ガリレオ』第５話、ドラマと原作の比較　テレビ，書籍　11/20

緊急メンテナンスのお知らせ☆（２０日）　お知らせ　11/20

『ガリレオ』第６話の数式「フーリエ変換」について　テレビ，芸能　11/20

リハビリ３日目、トレッドミルは足に優しい♪　ランニング，自転車　11/19

捻挫のリハビリ２日目、順調♪　ランニング，自転車　11/18

『ガリレオ』第１話の脚本チェック☆　テレビ，書籍　11/17

左足捻挫のリハビリ、慎重に開始・・　ランニング，自転車　11/17

愛と矢、ひねくれた直進～『ガリレオ』第５話　テレビ，芸能　11/16

『医龍』挿入歌『Aesthetic』の歌詞について　テレビ，音楽　11/15

全記事一覧（０７年１０月～１２月）　全記事一覧　11/15

スケボに襲われて転倒＆捻挫・・(-_-メ)　ランニング，自転車　11/14

メンテナンスのお知らせ☆（１３～１４日）　お知らせ　11/13

今さら脳内メーカーだけど、何か？♪　ゲーム，日記　11/13

心拍１８２の後遺症で積極的休養　ランニング，自転車　11/13

『ガリレオ』第５話、キューピッドの黄金と鉛の矢は流行るかな♪　テレ芸能11/12

最大心拍１８２は１年半ぶり・・　ランニング，自転車　11/12

『ガリレオ』第４話、ドラマと原作の比較　テレビ，書籍，芸能　11/11

いきなり雨で撤退！２日連続・・　ランニング，自転車　11/11

ドラマ記事、狙い通りの第１位☆♪　日記　11/10

科学と恋愛、２つの円端具流～『ガリレオ』第４話　テレビ，芸能　11/09

『ガリレオ』第４話レビュー、現在まだ２割・・　日記　11/08

ランニングマシンでスピード練習☆　ランニング，自転車　11/07

『ガリレオ』第１話、ドラマと原作の比較　テレビ，書籍，芸能　11/06

『ガリレオ』第４話、超音波による泡の衝撃波に苦戦中・・　テレビ　11/05

０７年１０月の全走行距離　ランニング，自転車　11/04

ブランコとおにぎりでホカホカ～『ガリレオ』第３話　テレビ，芸能　11/03

『ホタルノヒカリ』脚本をチェックすると・・　テレビ，書籍，芸能　11/02

体調不良のハーフ連発で心拍１７５のバトル　ランニング，自転車　11/01

　　　　　　　　☆　　　☆　　　１０月　　　☆　　　☆

『ガリレオ』第３話、共振現象の証明　テレビ　10/31

熱でフラフラしながら軽いハーフ・・　ランニング，自転車　10/30

『ガリレオ』第２話、光の屈折の計算式　テレビ　10/30

異常に高い心拍に白旗・・　ランニング，自転車　10/29

サンタと女、揺れる理系の男心～『ガリレオ』第２話　テレビ，芸能　10/28

台風２０号とドラマで生活グチャグチャ・・　日記　10/27

連続３日目、空腹と闘いつつ積極的休養　ランニング，自転車　10/26

善悪の彼岸へ向かう水戸黄門～『医龍２』第２話　テレビ，芸能　10/25

長期低迷脱出への序曲☆　ランニング，自転車　10/25

川口マラソン、エントリー☆　ランニング，自転車　10/24

『ガリレオ』第１話、レーザー光線の計算式　テレビ　10/23

全記事一覧（０７年４～６月）　全記事一覧　10/22

天才・湯川が示した物理学の解読と検証～『ガリレオ』第１話　テレ芸能　10/21

『ガリレオ』関連書籍と電卓を準備♪　日記　10/20

『ガリレオ』第１話レビュー、まだ１割・・　お知らせ　10/19

あの日にかえりたい～『ハタチの恋人』第１話　テレビ，芸能，音楽　10/18

『ハタチの恋人』第１話レビュー、まだ６割・・　お知らせ　10/18

７ヶ月ぶりにマトモなハーフ♪　ランニング，自転車　10/17

『ハタチの恋人』も『ガリレオ』も一応見たけど・・　日記，テレビ　10/16

記事の日時表示、テレビの視聴方法　ココログ，テレビ　10/15

神話的虚構から人間的現実へ～『医龍２』第１話　テレビ，芸能　10/14

『医龍２』第１話レビュー、現在作成中♪　お知らせ　10/13

心拍１７４のランニング・バトルは爽快♪　ランニング，自転車　10/12

一応、秋ドラマ・レビュー候補Ｎｏ．３をチェックしたけど・・　日記　10/11

全記事一覧（２００７年７月～９月）　全記事一覧　10/10

東京マラソン、ドーピング問題、心拍１８０！　ランニング，自転車　10/9

『ホタルノヒカリ』、ドラマと原作コミックの比較５　テレビ，芸能，書籍　10/8

秋晴れの休日、地域のお祭りでまったりと♪　日記　10/7

東京マラソン２００８抽選結果＆低速風邪ラン　ランニング，自転車　10/7

完全に風邪になって来た感じ・・・　ランニング，自転車　10/6

秋ドラマ、ちょっと気になる作品７本　テレビ，芸能　10/5

鳴門海峡の波しぶき☆　旅行，日記　10/4

『キューティーハニー　ＴＨＥ　ＬＩＶＥ』第１話、軽～い感想♪　テレビ，芸能　10/3

ＣＥＡＴＥＣに身体活動量計が登場！～『ＷＢＳ』トレたま　ラン，自転車　10/3

０７年９月の全走行距離　ランニング，自転車　10/2

マラソン世界新記録の５ｋｍラップとスプリット　ランニング，自転車　10/1

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全記事一覧（０７年４～６月）

あぁ、ダメだ。今日も走りに行けないなぁ。。ドラマ・レビューの進行状況なん

て記事ばっかり書くわけにもいかないから、今晩は先日完成させた全記事

一覧（０７年７月～）の続編として、４月～６月の分に取りかかることにしよう。

あんなもの誰が読むのかと思ってる人の方が多いだろうけど、実際にはそこ

そこ利用されてるようだ♪　考えてみると、本の最初に目次があるのは普通

のこと。ブログの最初に目次みたいな一覧表があっても全然おかしくはない。

実際、把握しきれないほどの文章を書いてきたから、目次くらいあった方が

自分にとっても便利だ。ともかく、今日からボチボチと作っていこう。完成は

１０日後くらいかな。。☆彡

　　　　　　　　　　　☆　　　☆　　　６月　　　☆　　　☆

５日サボって傘ランで再始動☆　ランニング，自転車　6/30

単なるボヤきだけど、何か？♪　日記　6/29

青い空、白い雲♪　日記　6/29

穴埋め用のつぶやき記事♪　日記　6/28

美しく透明な流れのシンフォニー～『プロポーズ大作戦』最終回　テレ書芸　6/27

『プロポーズ大作戦』続編とノベライズ本の結末について　テレビ，芸能　6/26

美ヶ原２００７のこぼれ話をちょっとだけ・・　ランニング，自転車　6/25

ツール・ド・美ヶ原２００７☆　ランニング，自転車　6/24

ツール・ド・美ヶ原前夜、ホテルにて　ランニング，自転車　6/23

激坂恐るべし・・　モブログ　6/23

９日間連続特訓完了♪いざ、美ヶ原☆　ランニング，自転車　6/22

連続８日目～重いギア＆ダンシング　ランニング，自転車　6/21

女の子の左手にこめられた思い～『プロポーズ大作戦』第１０話　テレ芸能　6/20

連続７日目～１時間７９６ｋｃａｌ♪　ランニング，自転車　6/19

連続６日目～低心拍ランで積極的休養　ランニング，自転車　6/18

連続５日目～荒川遠征＆６０ｋｍタイムトライアル　ランニング，自転車　6/17

レース前の悪あがき４日目、朝ラン　ランニング，自転車　6/16

多摩川の夕焼け２～多摩川大橋より　日記　6/16

レース前の悪あがき３日目、夕暮れラン　ランニング，自転車　6/15

ツール・ド・美ヶ原の参加証到着☆　ランニング，自転車　6/14

デスパリット＝絶望＆必死　ランニング，自転車　6/13

現在という最後の舞台を目指して～『プロポーズ大作戦』第９話　テレ芸能　6/12

お通夜と告別式の間に軽くＲＵＮ　ランニング，自転車　6/11

千の風になって微笑んでるかな・・　日記　6/10

夜中に幼児の一人歩きと遭遇 ｉｎ 多摩川　ランニング，自転車　6/9

『クロサギ』続編が映画で実現！山下智久、銀幕主演デビュー☆　テレ芸能　6/8

速報！『プロポーズ大作戦』ノベライズ本を早くも入手☆　テレビ書籍芸能　6/7

１時間７８７ｋｃａｌ、予想外の苦戦で心拍１８０・・　ランニング，自転車　6/6

涙の後には晴れるかな♪～『プロポーズ大作戦』第８話　テレビ，芸能　6/5

『プロポーズ大作戦』のノベライズ＆コミック本について☆　テレビ書籍芸能　6/4

ツアー・オブ・ジャパンの番組で気合を入れて多摩川へ☆　ラン，自転車　6/3

自転車手入れ後、ストライド走法　ランニング，自転車　6/2

多摩川の夕焼け～府中四谷橋　日記　6/2

０７年５月の全走行距離　ランニング，自転車　6/1

　　　　　　　　☆　　　☆　　　５月　　　☆　　　☆

バイクの車検はダルイ！でも手離せない愛車ＺＺＲ４００♪　バイク，日記　5/31

１時間で７８０ｋｃａｌ・・消費カロリー測定は超久し振り　ランニング，自転車　5/30

王様になった王子様～『プロポーズ大作戦』第７話　テレビ，芸能　5/29

松岡農水相自殺とＺＡＲＤ坂井泉水転落死についてのつぶやき　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ニュース，日記，芸能　5/28

関戸橋～国立折返し往復は約１年ぶり　ランニング，自転車　5/27

後輪チューブ交換＆ナイトラン　ランニング，自転車　5/26

多摩川サイクリングロード北端の山道に挑戦　ランニング，自転車　5/25

久々のナイトランは焼け石に水　ランニング，自転車　5/24

問題を選ぶこと、答を求めること～『プロポーズ大作戦』第６話　テレ芸能 5/23

『プロポーズ大作戦』第６話の礼（長澤まさみ）のラブレター全文　テレ芸能5/22

自転車にＧｏｏｇｌｅ　Ｅａｒｔｈを活用♪　ランニング，自転車　5/21

２ヶ月ぶりの長距離、最後はヨタヨタ・・　ランニング，自転車　5/20

Ｇｏｏｇｌｅ　Ｅａｒｔｈでわが街をチェック♪　ＰＣ，日記　5/19

水の街・東京☆　日記　5/18

蒸し暑いジムで我慢大会♪　ランニング，自転車　5/18

プロポーズ大作戦第５話のタイムスリップの説明について　テレビ，芸能　5/17

マズイ！もう５月後半かよ・・　ランニング，自転車　5/16

設計図というラブレター～『プロポーズ大作戦』第５話　テレビ，芸能　5/15

自転車道の整備、いよいよ本格化か♪　ランニング，自転車　5/14

　（☆５／１３～４／２１は近日中に完成の予定☆）

荒川マラソンの記録集＆記録証、ようやくチェック　ランニング，自転車　4/20

ＮＨＫ『“鉄人”にきけ』を見て思うこと。。　ランニング，自転車　4/19

奇跡の扉を開ける鍵～『プロポーズ大作戦』第１話　テレビ，芸能　4/18

『プロポーズ大作戦』『ＳＭＡＰ×ＳＭＡＰ』直後のつぶやき♪　テレ芸能音楽4/17

『時効警察』『ライアーゲーム』、軽～い感想♪　テレビ，芸能　4/16

新型マシンで楽しくジム♪　ランニング，自転車　4/15

新テンプレートは「カラーガイド／フレッシュ」♪　お知らせ，ココログ，日記　4/14

春満開２ｂ☆　日記　4/14

春ドラマについての軽～いつぶやき♪　テレビ，書籍，芸能　4/13

ＰＡＳＭＯとＳｕｉｃａのビミョーな違い　ニュース，日記　4/12

毎分１００回転＆ニューマシン・チェック　ランニング，自転車　4/11

モバイルＳｕｉｃａとモバイルＰＡＳＭＯ　ニュース，携帯，日記　4/10

２ヶ月ぶりに軽～くジム♪　ランニング，自転車　4/9

『ロミオとジュリエット』、シェークスピアとの比較を中心に　テレビ書籍芸能　4/8

春満開２☆　日記　4/8

ブログのペット「おねだりココア」、よろしくネ♪　ココログ，日記　4/7

朝ランはお花見気分で♪　ランニング，自転車　4/6

ＳｏｆｔＢａｎｋ携帯９１０ＳＨへの機種変更後の料金など　携帯，日記　4/5

青梅マラソンの記録集、立派だけど・・　ランニング，自転車　4/5

ココログのメンテナンスを忘れてた・・　お知らせ，ココログ　4/4

ブログ３割引宣言！　ココログ，日記　4/3

０７年３月の全走行距離　ランニング，自転車　4/2

『華麗なる一族』最終回、ドラマと原作の比較　テレビ，書籍，芸能　4/1

全記事一覧（０７年７月～９月）

　

１０／２３写真交換。乗鞍のレースの下山中。トップに写真とかの画像を飾る

のはいいんだけど、普通の記事みたいな文章をずっと一番上に置き続ける

のも変な話だ。そこで思いついたのが、ブログの目次代わりの全記事一覧☆

２年ちょっとで１０００本近い記事を書いてるから、自分でもいつ何を書いたか

覚えてない。ウチの「バックナンバー」を使っても、各種検索サイト（ウチのペー

ジの一番右下にある入力用の窓はニフティ）で条件指定しても、ウチの全ての

記事を簡潔に表示することはできないから、自分でリストを作っちゃえってこと。

実は今までも何度かチャレンジしてて（全記事一覧，０６全記事一覧）、その度

に途中で挫折して来たんだけど、今回は既に完成（１６日）♪　次は全記事一覧

（０７年４～６月）に取組む予定。ドラマの１クール（四半期）に対応するし、ちょう

ど記事数１００本ほどになるから、３ヶ月で区切って行くことにした。

という訳で、リンクも付いてて便利だから、みんな利用してね♪

Ｐ．Ｓ．１１月１５日に９月で区切って改名。１０月以降は、全記事一覧（０７年

　　　　１０月～）をどうぞ☆彡

       　　　☆　　　☆　　　９月　　　☆　　　☆

秋ドラマ、期待の３本はこれだ☆　テレビ，芸能　9/30

風邪気味でも月末は休めず・・　ランニング，自転車　9/30

４０日ぶりのハーフ、低心拍でノンビリと♪　ランニング，自転車　9/29

サボリ過ぎの天罰か、風邪気味・・　ランニング，自転車　9/28

淡路島ツアー３～北淡震災記念公園＆淡路夢舞台　旅行　9/27

淡路島ツアー２～ホテル・食べ物・ビリー　旅行　9/26

サボリまくりで早くも月末か・・　ランニング，自転車　9/26

淡路島ツアー１～鳴門の渦潮♪　旅行　9/25

連休明け２５日からブログ正常化の予定　お知らせ　9/24

この橋の名前も・・　モブログ　9/24

テンメイズ・ブートキャンプ☆　モブログ　9/23

連休で旅行中♪　モブログ　9/23

短めの居眠りランは意外にマトモ・・　ランニング，自転車　9/22

『１４才の母』『のだめ』の受賞はめでたいけど・・　テレビ，芸能　9/21

単なるドラマ関連のつぶやきだけど、何か？♪　日記，テレビ　9/20

メンタル・コンディション、下降中・・　ランニング，自転車　9/19

南の島でウインドサーフィン☆　日記　9/18

卓袱台をひっくり返すアニメ・マンガ・映画♪　テレビ，書籍　9/17

残暑に負けてビルドダウン・・　ランニング，自転車　9/16

ついに結婚式☆　日記　9/15

縁側と結ばれた少女～『ホタルノヒカリ』最終回　テレビ，芸能　9/14

文字通り「ハンガーノック」、空腹でやられちゃった・・　ランニング，自転車　9/14

サボリまくりの身体に涼しさが嬉しい♪　ランニング，自転車　9/13

『ホタルノヒカリ』、ドラマと原作コミックの比較４　テレビ，書籍，芸能　9/12

『ａｎ・ａｎ』好きな男ランキングの調査方法など　書籍，芸能　9/11

『ホタルノヒカリ』最終回予告から予想される結末☆　テレビ，芸能　9/10

蒸し暑さに連敗！レース並みの心拍に到達・・　ランニング，自転車　9/9

『ａｎ・ａｎ』好きな男ランキングを見て思うこと　テレビ，書籍，芸能　9/9

台風の蒸し暑さで熱中症寸前・・　ランニング，自転車　9/8

ありのままという縁側の難しさ～『ホタルノヒカリ』第９話　テレビ，芸能　9/7

ドラマ記事、間に合わなかったか・・　お知らせ　9/6

『ホタルノヒカリ』、ドラマと原作コミックの比較３　テレビ，書籍，芸能　9/5

台風接近中の夜の単なるつぶやき　日記　9/4

早くもプチ故障でスローダウン　ランニング，自転車　9/3

０７年８月の全走行距離　ランニング，自転車　9/2

スポーツの秋、睡眠の秋、食欲の秋　ランニング，自転車　9/1

　　　　　　　　　☆　　　☆　　　８月　　　☆　　　☆

☆ブログ公開２周年☆　日記　8/31

終わった夏、終らない夏～『ホタルノヒカリ』第８話　テレビ，芸能　8/31

緊急メンテナンスのお知らせ☆　お知らせ　8/30

再びＢＩＫＥからＲＵＮへ～低迷した１年を振り返って・・　ランニング，自転車　8/30

『ホタルノヒカリ』第７話の『猿蟹合戦』をめぐる解釈　テレビ，書籍，芸能　8/29

乗鞍、レース直後の信州サイクリング♪　ランニング，自転車　8/28

マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍２００７　ランニング，自転車　8/27

乗鞍前日の夕暮れ　モブログ　8/26

美容師Ｙ子、アラブで玉の輿に乗り損ねる♪　日記　8/25

乗り越えられないものは存在する～『ホタルノヒカリ』第７話　テレビ，芸能　8/25　　　　　　　

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０６全記事一覧（リンク付）

月末まで１週間、美ヶ原まで１ヶ月・・　自転車　05.24

シンノスケ＆エンゼルハート ｉｎ 『ウタワラ』　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.23

ナイトランで５ヶ月ぶりの１００ｋｍ　自転車　05.22

文字の色のチェック用テスト記事　日記・コラム・つぶやき　05.21

みんながいるからエンゼルハート♪～『ギャルサー』第６話　映画・テレビ，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　芸能・アイドル　05.21

蒸し暑さの中、短時間・高心拍ラン　ランニング　05.20

鏡像への攻撃と執着～『クロサギ』第６話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.19

極限状況における人間の姿～『医龍』第６話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.18

ＲＵＮはサボりまくり。。　ランニング　05.17

５月の折返し、諦めずにナイトラン　自転車　05.16

円盤男と５０ｋｍバトル　自転車　05.15

他人と気持ちよく生きること～『ギャルサー』第５話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.14

お帰り♪～『クロサギ』第５話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.13

適度なＲＵＮ＆ＢＩＫＥで気分爽やか♪　ランニング，自転車　05.12

氷の涙～『医龍』第５話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.11

焼け石に水２～久々にバトルごっこ　自転車　05.10

ココフラッシュへのボヤき・・　ウェブログ・ココログ関連　05.10

焼け石に水ｏｒ塵も積もれば・・　自転車　05.09

霧雨が止まない・・(-_-メ)　日記・コラム・つぶやき　05.08

５月第１週、惨敗・・　ランニング，自転車　05.07

ウソが導いた本当の自分～『ギャルサー』第４話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.07　

憎悪による束縛～『クロサギ』第４話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.06

君を必要としている人はいる～『医龍』第４話　映画・テレビ，芸能・アイドル　05.05

さようなら・・　モブログ　05.05

もうすぐ船旅の終わり・・　モブログ　05.05

夕暮れの瀬戸を眺めつつ露天風呂♪　モブログ　05.04

瀬戸内海を望む公園　モブログ　05.04

フェリー待ち、まさかの２時間半・・　モブログ　05.04

瀬戸内海観光に出発　日記・コラム・つぶやき　05.04

旅行先でセコく距離稼ぎ♪　ランニング　05.03

☆旧式ＰＣのせいで週末まで表示が変☆　お知らせ　05.03

送信テスト　モブログ　05.02

５月ダッシュ、雷雨でいきなり挫折・・　自転車　05.02

４月の全走行距離　ランニング，自転車　05.01

命のつながりへの感謝～『ギャルサー』第３話　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.30

あなたはそれで幸せなの？～『クロサギ』第３話　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.29

復調の兆しの快走♪　ランニング　04.28

誤解と対立の爽やかな克服～『医龍』第３話　映画・テレビ　04.27

久々のＲＵＮ＆ＢＩＫＥ　ランニング，自転車　04.26

春のナイトランは快適♪　自転車　04.25

メンテナンスのお知らせ☆　お知らせ　04.25

ロンドンマラソン感想など　ランニング　04.24

走り続けろ、進之助！～『ギャルサー』第２話　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.23

春の早朝テニスは最高♪　テニス，日記・コラム・つぶやき　04.22

詐欺師２人の騙し合い～『クロサギ』第２話　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.22

完成度の高い本格派～『医龍』第２話　映画・テレビ　04.21

サボりすぎで最大心拍記録更新　ランニング　04.20

白夜行ファンの皆さんへのお願い　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.20

朝ランはチューブ・トラブル連発・・　自転車　04.19

箱根駅伝往路の単独走～『ＤＤ－ＢＯＹＳ』　ランニング，映画・テレビ　04.18

春なのにサボりまくり・・　ランニング，自転車　04.17

破天荒な痛快青春コメディー～『ギャルサー』第１話　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.16

「野ブタ」彰と信子の再会～『クロサギ』第１話　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.15

権威的秩序ｖｓ破壊的天才～『医龍』第１話　映画・テレビ　04.14

荒川の記録証をしぶしぶ直視・・　ランニング　04.13

『白夜行』、原作は読破したものの・・　日記・コラム・つぶやき，映画・テレビ　04.12

０６全記事一覧（リンク付）　全記事一覧　04.12

バブル青田の挑戦～『ロンハー２００６春』　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.11

イメージビデオ＆爆笑コメディー～『赤い奇跡』　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.10

自転車と車、２つの取り締まり強化　自転車　04.09

生き様の凄さ、語りのアート～『夜回り先生２』　心と体，映画・テレビ　04.08

３ヵ月ぶりのロング・インターバル、論外・・　ランニング　04.07

Ｋ－１ワールドＭＡＸ開幕戦　格闘技　04.06

約４週間ぶりのジムはまあまあ・・　ランニング，自転車　04.05

ガンで肉親を失うということ～『さいごの約束』　映画・テレビ　04.04

新ドラマ＆野ブタ・ドラマ大賞♪　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.04

ショート・ビルドアップ、失敗気味・・　ランニング　04.03

３月の全走行距離　ランニング，自転車　04.02

突出したモデル～『情熱大陸』土屋アンナ　映画・テレビ，芸能・アイドル　04.02

家族への東京案内２～ディズニーシー　日記・コラム・つぶやき　04.01

アラビアンコーストにて　モブログ　04.01

ディズニーシー到着　モブログ　04.01

ナンジャタウン＆デジカメ購入のサポート　日記・コラム・つぶやき　03.31　

無気力＆強風の中、なぜか脚だけ好調　ランニング　03.30

またココログの障害・・　日記・コラム・つぶやき　03.30

親戚へのパソコン出張サポート　日記・コラム・つぶやき　03.29

美しく自然なエンディング～輪舞曲最終回　映画・テレビ　03.28

お知らせ　お知らせ　03.28

片道３５ｋｍの友人宅までジーンズ走行　自転車　03.27

身体はイマイチ、心はイマサン・・　ランニング　03.26

湾岸傷心ポタリング・・　自転車　03.25

救われない生の終焉と存続～白夜行最終回　映画・テレビ　03.24

どん底からの再スタート！　ランニング　03.23

休養３日目、歌舞伎町で気晴らし♪　日記・コラム・つぶやき　03.22

荒川の強風の影響は何分か～統計的分析　ランニング，レ－ス　03.21

適度な政治性～輪舞曲第１０話　映画・テレビ　03.20

絶不調＆強風、荒川まさかの大敗・・　ランニング，レース　03.19

荒川マラソン、スタート前！　モブログ　03.19

明日の荒川、強敵は低気圧か・・・　ランニング　03.18

殺すことと生かすこと～白夜行第１０話　映画・テレビ　03.17

最終調整は自転車でフルマラソン　ランニング，自転車　03.17

仕上げはレースペースでハーフ　ランニング　03.16

富良野スキー場・写真日記　ランニング，日記・コラム・つぶやき，自転車　03.15

今シーズン最後の走り込み　ランニング　03.14

自然さについて～輪舞曲第９話　映画・テレビ　03.13

ロンドの形式～輪舞曲第８話　映画・テレビ　03.12

「奇跡を信じるな」の再考　ランニング，自転車　03.11

ますます敗色濃厚・・・　ランニング　03.10　

ようやくココログ復旧か・・(-_-メ)　日記・コラム・つぶやき　03.10

ココログ障害で更新できず・・　モブログ　03.10

北海道で雪上トレーニング　ランニング，自転車　03.09

旭川空港にて　モブログ　03.08

ナイターゲレンデ　モブログ　03.07

写真忘れた・・　モブログ　03.07　

朝のゲレンデ　モブログ　03.07

ガラ空きのゲレンデ　モブログ　03.06

今日の夕食　モブログ　03.06

今日の宿　モブログ　03.06

スキー＆スノボに出発♪　お知らせ　03.06

荒川への最後の切り札、不発・・・　ランニング　03.05

コントロール不能な欲望～白夜行第８話　映画・テレビ　03.04　　

・・・・・・・・・・・・・中略（作成中）・・・・・・・・

けもの人間の死～けものみち第７話　映画・テレビ　02.24

あと３週間、マズイなぁ・・・　ランニング　02.23

朝の多摩川で久々の自転車　自転車　02.22

病み上がりの長距離で復調確認♪　ランニング　02.21

神狗は悪か？～輪舞曲第６話　映画・テレビ　02.20

ウソをつかない理由～氷壁第５回　映画・テレビ　02.19

リハビリ４～筋トレ＆バイク＆ランニングマシン　ランニング，自転車　02.18

父と母～白夜行第６話　映画・テレビ　02.18

リハビリ３～スピード＆フォーム・チェック　ランニング　02.17

人間的なものへの執着～けものみち第６話　映画・テレビ　02.16

リハビリ２～傘を片手に雨中ジョグ　ランニング　02.15

インフルエンザのリハビリ１～ジョグ　ランニング　02.14

インフルエンザと苦闘中・・・(-_-;)　日記・コラム・つぶやき　02.13

リアルタイムの感想～『輪舞曲』第５話　映画・テレビ　02.12

多英＆愛子、次に期待してるよ！♪　スポーツ　02.12

鉛の脚を引きずるトレーニング　ランニング　02.11

無条件の愛という困難～白夜行第５話　映画・テレビ　02.10

仲間との飲み会で体脂肪の増強　ランニング，日記・コラム・つぶやき，自転車　02.09

レース後のお気楽ラン、タイムに苦笑・・　ランニング　02.08       

ニコニコ顔で軽めのジム♪　自転車　02.07

不信感による孤立の増幅～輪舞曲第４話　映画・テレビ　02.07　　　　　　

ハーフ・デビューｉｎ神奈川、快走♪　ランニング，レース　02.06

ウソをつくという事～氷壁第４回　映画・テレビ　02.05

復活ヒンギス、シャラポワを撃破！　テニス　02.04

薄明かりに共生する命の温かさ～白夜行第４話　映画・テレビ　02.04

自力の意図的なけもの化～けものみち第４話　映画・テレビ　02.03

久々の筋トレと軽めのバイクで最終調整　ランニング，自転車　02.02

１月の全走行距離＆レース直前調整　ランニング，自転車　02.01

自己アワーレコード達成！　ランニング，自転車　01.31

シンプルな心の言葉～輪舞曲第３話　映画・テレビ　01.30

過去の真実の共同制作～氷壁第３回　映画・テレビ　01.30

夕闇の荒川でトラブル連発　自転車　01.29

睡眠不足と筋肉痛でも想定外の好調♪　ランニング　01.28

・・・・・・・・・・・・中略（作成中）・・・・・・・・・・・・ 

続・ＮＨＫ『永平寺』～禅問答　文化・芸術，映画・テレビ　01.10

夕闇の多摩川で初自転車＆初バトル　自転車　01.09

ＮＨＫ『永平寺』～身体の行動形式　ランニング，映画・テレ�