テニス＆バイク（☆依然として非公開で工事中☆）

テニス２時間　；　ランニング７ｋｍ　；　バイク３５ｋｍ，７０分，９１９ｋｃａｌ

数年ぶりに二子玉川で早朝テニス。ここは予約とりにくいし、キャンセル料も取られる

し、前金を要求されたことさえあって、しばらくパスしてた。ところがいつもの都立公園

がなぜか全く取れなくなり、仕方なく空き探しの電話を入れるハメに。すると、去年から

はキャンセル料も前金もなくなったとの事で、ラッキー。これも郵政改革の影響か。

夜はジムでまたバイク。一昨日より好調で自信を取り戻す。最初の１時間は７９４ｋｃａｌ、

その後の１０分もしっかり回せた。一昨日より疲れてるハズなのに、不思議なもんだ。