旧友と原点回帰のサイクリング

自転車１０４ｋｍ，Ａｖ２０．０，Ｍｘ４１．０，平均心拍１３０（推定），最大心拍１６５

今日は、高校・大学の同級生Ｈと一緒に、多摩川上流へ。Ｈとは、大学時代に

自転車であちこち「サイクリング」した仲。３２ｍｍとか３５ｍｍの太目のタイヤの

自転車に荷物を積んで、のんびり旅行気分で１００～２００ｋｍの走りを楽しんだ。

信州（乗鞍）、伊豆、房総、東北、色んな道を走ったし、西伊豆での学内山岳

フルマラソンにも一緒に参加。その後、諸々の事情でお互い走らなくなってた

けど、４年前の秋に、二人だけで久々の西伊豆山岳マラソンをやって、翌年夏

には一緒に乗鞍初挑戦。つまり、昔一緒に走っただけでなく、ＲＵＮ＆ＢＩＫＥを

再開したのも一緒。今日はそのＨと、朝の多摩川上流を走ってきた。

二人で走るのは去年の乗鞍前の富士山以来だけど、その時はタイムトライアル。

サイクリングとなると、途中チョコッと多摩川を走ったのを除けば、３年前の夏の

柳沢峠以来。トレーニングとか心拍数とか気にせず、２０ｋｍ前後でおしゃべり

しながらの走り。サイクリングって言うより、実際は長めのポタリングって感じ。

右を次々抜いていく女性レーサーについても論評♪　以前「多摩川サイクリング

ロード（その３）」で「まむし

の森」と書いた茂みを抜けて少

しの所（くじら運動公園のしば

らく先）で写真を取って折り返

し、復路途中の景色のいい所で

再び写真。自転車を交換して

走ったりもして、昼過ぎには多

摩水道橋で別れた。

上流部分を走ったことのなかっ

たＨはかなり気に入ってくれた

ようで、今度は奥さんと仲良く

走ってみたいとの事。うらやま

しい限り。。

その後、下流へ少し走ったんだけど、最初にいきなりパンク！　タイヤ交換時

のミスによるバースト（破裂）を除くと、今のビアンキを買って３年半で初めての

パンク。しかも、押しピンを踏むなんていう、今時かなり珍しいアクシデント。

チューブは持ってたけど、お手軽修理道具の「パナレーサー・イージーパッチ」

を初体験。ノリもヤスリも使わず、ペタッとシールを貼って空気を入れ、しばらく

走ってると空気が抜ける。一応走れるけど時間の余裕もあるし、勉強のために

もう一度タイヤをはずしてみると、穴を塞いだシールのすぐ脇にもう一つ小さい

穴を発見。押しピンがチューブを貫通してたわけ。素人っぽい見落としだけど、

押しピンもパンクももの凄く久々だったから、すっかりやり方を忘れてた。仕方

なく、前のシールに一部重ねるようにもう一枚貼って帰宅。

２度目の修理の際、散歩中の男性が「大丈夫？　直りそう？　何ならウチは

近くなんだけど」って声をかけてくださった。丁重にお断りしたけど、ありがたや、

ありがたや <(_ _)> 結局、まだ２枚のシールが段違いになった部分からわずか

に空気がもれてるようなので、あとでチューブを交換しとこう。応急処置として、

イージーパッチが有効だってことも分かったし、ま、いい経験でしょ。最後は

無理やり距離を伸ばして、１００ｋｍ以上にした。

いつもは一人だけど、やっぱり気の合う仲間とのんびりサイクリングするのは

楽しい。できれば寒くなる前に、また峠にでも行きたいもんだ♪

Ｐ．Ｓ．「押しピン」は関東の人間には通じないっていう指摘があった。

　　　　早速調べてみた所、どの程度通じないのかはともかく、関西（西日本）

　　　　特有の表現ってことらしい。ちなみに標準語では、「画鋲」。