湾岸ポタリング２～お台場（暫定写メ版）

自転車４３ｋｍ，Ａｖ２０．７，Ｍｘ４２．０，平均心拍１０９，最大心拍１６０

忙しさのピークを何とか乗り切ったので、３週間ぶりに自転車

に乗ることに。元々は午前中に荒川へ向かう予定だったけど、

全てが後ろへ後ろへとズレ込み、午後出発に変更。ところが、

ふと気になって日没時間を見ると、何と１６時５４分！　そんな

に早く なってるとは気付かなかった。夜は基本的に走らない

ので、荒川は無理。と言う訳で、お台場ポタリングへと変更。

まあ、大好きな場所だからいいけどネ。

お台場のいい所は、近未来的な都市の景観と、海や緑の自然

とが調和してる点。おまけに、自転車もわりと走りやすい。ただ、

そこに行くまでの都心の道は走りにくいから、いずれこの辺りに

引越したいな、と夢見てる。

晴海通りから湾岸で右折して、ビッグサイト近くの公園で写真。

のんびりしてると、早くも肌寒くなって来たので、アップの下を

はく。上はシャツ１枚だから、回転数を上げて身体を温める。

都心通過で時間を取られたので、あっという間に日没。フジ

テレビ裏を通過して潮風公園に入ると、夕日が沈んでいく光景

を見てるカップルが数組。羨ましい限り。。。時間がないので

サッと写真を撮り、途中で買った温かいミルクティーを飲みつつ

お台場海浜公園へゆっくり進む。海は大好きだから、本来なら

３０分くらいのんびりしたい所だ。潮風公園と隣接してるにも関

わらず、お台場海浜公園の方が遥かに大勢の人で賑わってる

のは、各種施設があるのとレインボーブリッジが見えるせいか。

日没の時間帯に合わせてるのか、カップルと家族連れで、真夏

の湘南を思わせるような人込みになってた。

写真を撮って、数分くらい夕日を眺め、観覧車のライトの変化もしばらく楽しんで、

いよいよ都心へとバック。すっかり暗くなってしまったので、フラッシュライトを点滅

させて安全走行。ビンディングを使ったのは、目黒通りに入ってすぐの登りだけ。

ここは都心の手頃な坂なので、いつもダンシングで一気に登る。平均心拍１０９

のポタリングなのに最大心拍が１６０なのは、この超短距離ヒルクライムのせい。

結局、走行距離わずか４３ｋｍで、ほとんどトレーニングにはなってないけど、久々

のお台場をちょっと楽しめたし、夕日も見れたし、満足な午後のひとときだった。

なお、写真はいずれ普通のものに変える予定。また寝るヒマが無くなった。。。