夜の江戸川で無灯火の距離稼ぎ
(27日) 自転車102km,Av21.2,Mx43.0,心拍Av127,Mx168
またまた峠計画がボツ。。代わりに午前中から江戸川遠征して、距離を稼ぐ
つもりだった。ところが、前夜のドラマ記事作成に明け方までかかってしまい、
寝たのは7時半! 寝不足がたまってる所を必死に12時半に起きたものの、
コメント・トラックバックの応答や記事の加筆・修正でいつの間にか15時 (^_^;
これだと、江戸川到着は夕暮れになってしまうけど、ずっと使ってないライトを
探し出す余裕はない。と言う訳で、全く感心しない無灯火ナイトランを決意。
こんな事、3年半前に自転車を再開して以来初めて。皆さん、マネしないでね♪
日曜午後遅くの都心はそれほど混んでなかったけど、荒川の葛西橋通過が
16時15分頃で、江戸川の浦安橋到着が16時半。半年
ぶりの江戸川、少し走ると早くも夕闇。時々、写メを撮る
けど、旧式携帯じゃ夜は苦しい。まあ折角写したことだ
し一応掲載。文字だらけより自転車の記事っぽいでしょ。
走り慣れてない夜道の単独無灯火ランなので、スピード
は20km台前半が中心。人・犬・金属柵とぶつかる恐れ
があるので、リスク管理上、スピードも出さないしビンディ
ングも使わない。実際、葛飾大橋より上流の部分には
真っ暗な場所もあり、10km台で走らざるを得なかった。
まあ単なる距離稼ぎのサイクリングだから気にしないし、
結構気持ちいい。それにしても江戸川って、多摩川や
荒川と比べると人も自転車もまばらでホントに空いてる。
人口密度のせいなのかな? こんないい道なのに。。
ちなみに左写真は江戸川水門だと思う。結局おそらく
武蔵野線・三郷駅の辺り、土手道が河川敷に下りて
いく所でメーターが50kmになったので、折り返し。
17時55分なのに深夜って感じ。復路は、少し道を
把握したので、ちょっとスピードアップ。腹も減ったし、
早く休憩したい。気分的にも往路より全然ラクだった
のに、途中で3回くらい道を間違えてしまって、浦安
橋帰着は19時20分頃。ちなみに左写真は、葛飾
大橋の交差点。やたら明るくて、ホッとする場所だ。
浦安橋からの帰路はスムーズで、毎度おなじみ、
葛西橋(左下)近くのJUSCO南砂店(そのまた下)
で休憩&補給。チョコ・ウェハースをガツガツ食べ
過ぎて気持ち悪くなったけど、日曜夜の空いてる都心
を気持ちよく走って21時過ぎに帰宅。途中、ライト
アップされた東京タワー&プリンスホテルがキレイ
だったので写メ(一番下)。
と言う訳で、全く感心しない無灯火ナイトランのおか
げで何とか100km稼げた。スピードも平均心拍も
低いけど、都心を中心にダンシングを多用したので、
脚の負荷はわりと大きかった。
来週こそ、峠に行きたいな。寒そうだけど。。
P.S.ココログ、22時~1時頃は重過ぎ!(-_-メ)
ニフティさん、こないだ改良したんじゃないの?
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