早くも違法駐車復活か・・

ＢＩＫＥ６９．５ｋｍ，Ａｖ２８．９，Ｍｘ３９．５，心拍Ａｖ１４０，Ｍｘ１５８（推定）

ブラジルｖｓクロアチア戦の様子が知りたくて、朝のテレビ各局をハシゴして

も、さっぱり映らない。イライラしながら、たまに映る得点だけ確認してるうち

に、６時になってしまったので慌てて出発。実は、テレビ東京で中継してたん

だけど、全く考えもせずに他の局ばっか見てた。道理で全然映像が出ない

はずだわ。アホ！　朝のテレビ東京なんて、歌と通販と経済ニュースしかやっ

てないと思い込んでたんだよなぁ。朝刊番組欄にも、わずか１行「引き続きＷ

杯サッカー」としか書いてないし。まあ、ブラジルが順当に手抜き勝ちしてくれ

たからいいけどネ。。

と言う訳で、折角の早起きをかなりムダにして朝の多摩川へ。ランニングは

２回してるけど、自転車は実に１週間ぶり！　週末に走れなかったし、Ｗ杯

関連で月火とかなりの時間を費やしてしまったから。美ヶ原までもう１０日し

か残ってない。マズイなぁと思いつつ、幹線道路を飛ばすと、予想外に違法

（？）駐車が目立つ。１週間前、つまり６月初めにはキレイに消えてたのに、

早くも警戒が薄れてるようだ。取り締まりの場所と時間の情報が伝わったの

か、あるいは２人乗せたりする対策も進んだのか。こんな事なら、あのガラ

空きの左車線の記念写真でも撮ってブログに載せとけば良かったな♪　監

視員さん、もっと頑張ってよ！　やっぱ首相か天皇か警察庁長官か、一番上

に立つ人間が自転車派にならないとダメなのかね。。いずれにせよ、一度ゆ

るんだ気持ちを引き締め直して走る必要がありそう。。

ボヤキはともかく、もうレース直前なので、今日は少し飛ばすことに決めてた。

そのために、ナイトランを止めて早起きしたって訳。夜はやっぱ危ないもんね。

距離稼ぎする時間はないけど、スピードを出して心拍を上げて、トルクもかけ

るってのが今日の課題。往路は４２×１５で回転数を上げようとするんだけど、

脚が重いし横風（？）が邪魔くさい。それでも、国立折返しまでの約３１ｋｍで

１時間３分３０秒ってのは、たぶん過去最高。少し手前から４２×１３にしてた

のを、さらに４２×１１に上げて関戸橋往復。こりゃ重いわ。。

復路の途中から４２×１３，１５とギアを落として行って、多摩水道橋の下流側

まで来た所で、いかにもって感じのレーサー発見。ゆっくり走ってるので、試し

に追い越してみると、やっぱり後ろから追い上げて来て抜き返された。待って

ました♪　３５ｋｍ以上で飛ばし始めたものの、後ろに付いてれば辛くも何とも

ないし、危なくもない。心拍は急上昇したものの、たかが１５０台半ばだし、二

子橋までの距離も知れてる。そのまま付いていって、橋の手前でさよならした

後は、メーターのＡｖとの勝負。

二子橋でＡｖ２９．２は過去最高。ここから７．５ｋｍ、ちょっと上りが多い幹線

道路になる。これまでのＡｖの最高は、先月下旬に出した２８．４。記録更新

は微妙だったけど、安全を心がけつつ頑張ってみる。道が込んでてブツブツ

文句を言いつつも、あきらめずに走ったら、見事２８．９で記録更新！　どうせ

なら２９にしたかった所だけど、まあ上出来でしょ。６９．５ｋｍ中、障害物競走

みたいな幹線道路が約１５ｋｍ含まれてるから、多摩川約５５ｋｍはＡｖ３０程度

だろう。ちょっと満足♪　明日も早起きしようかな。ゲッ、明日は雨か。。(-_-メ)