久々に荒川サイクリング、初心者の旧友を誘って♪

ＢＩＫＥ１２４ｋｍ，Ａｖ１９．８，Ｍｘ４４．５，心拍Ａｖ１２０，Ｍｘ１６６

久々の１２０ｋｍ

超えだなぁ。。今

日まで記事にす

る余裕がなかっ

たけど、４月ラス

トの３０日は、中

学以来の旧友Ｈ

を誘って、荒

川サイクリン

グロードを走っ

てきた。前日に

Ｈのバンドのス

テージを撮影し

に行って、その

場で話を決めて

たのだ。普段、

まったく運動を

してない奴だし、

自転車についても全

くの素人。でも、わり

とアウトドア志向の奴

だし、中学・高校の時

もわりと元気が良かっ

たから、試しに誘って

みたらわりとあっさり

ＯＫ♪　スポーツ車じゃ

ないけど、少し前に自

分用の６段変速

（Ｓｈｉｍａｎｏ，グリッ

プチェンジ）を買っ

たってこともあっ

たみたいだ。

荒川マラソンの

５ｋｍ地点、岩

淵水門で待ち合

わせだけど、こ

の時点で私の

走行距離は４１

ｋｍ。ここから

さらに北上して、

そこから折り

返すと、いくら

ゆっくり走って

も１２０ｋｍは超

えるだろう。１年

半ぶりくらいかな。もともと疲れてたし、やたら暑い日だったから、体力温存

を心がけつつ楽しいサイクリングを心がけた。スピードはＨに合わせて、時速

１７ｋｍ前後だったかな。ま、最初はそんなもんでしょ♪

折り返し近くの秋ヶ瀬公園は、まるで避暑地のように気持ちのいい場所で、

コンビニで買った食料で楽しくお昼ごはん。車で来た家族連れが大勢いて、みん

な楽しそうだった。写真は、上から勝どき橋あたり、相生橋あたり、荒川のスター

ト地点の葛西橋あたり、秋ヶ瀬公園のテンメイ（髪が伸びてボサボサ・・）、キレ

イな新緑風景。。☆

と、ここまで書いてもう時間切れ。実は今仕事中なのだ。帰りに一人になった時、

ロードバイクと久々に２０ｋｍ近くバトルしたりして、面白かったんだけど、詳しく

書いてる余裕はない。４月のまとめもまた今度。

では、ホントにまずいので、失礼ながら唐突に終了。。☆彡