自転車道の整備、いよいよ本格化か♪

ＢＩＫＥ６２．３ｋｍ，Ａｖ２４．６，心拍Ａｖ１３９，Ｍｘ１７３

「自転車道　造り方指南」というデッカイ見出しが、１３日の朝日新聞１面トップ

に出た（朝刊１４版）。警察庁と国交省が共同で、自転車通行ゾーンの整備指

針をまとめる方針を固めたって話。車線が多ければ左端を削って自転車レー

ンを作り、歩道が広ければ自転車通行ゾーンを区分するっていうのが要点。

発想的には何も目新しくないけど、お役所が共同で具体的な指針をまとめるっ

て所がミソだ。

自転車っていうのは、日本の道路状況では完全に邪魔者扱いになってる。だ

から私は、周囲の人にランニングを勧めることはあっても、自転車はさほど積

極的には勧めていない。車道は路上駐車がジャマするし、危ないし、クラクショ

ンを鳴らす車もある。確か長谷川理恵も、マラソン練習の一環で自転車を買っ

た時に、都内の車道は怖くて走る気にならないとか雑誌で言ってた。実際、全

国の自転車関連事故も増え続けてる。一方、歩道は歩行者と段差と障害物で

走りにくいし、「暴走自転車」への攻撃にもさらされる。某国立大学有名教授の

偏った自転車攻撃がちょっと話題になったのは、記憶に新しいところだ。最後

に、唯一残ったサイクリングロードでさえ、歩行者優先なんて表示が強調されて

いる。これが、特に首都圏での、自転車の悲惨な現状だ。。

朝日は以前から、自転車側のマナーの問題を強調しがちだけど、これほど身

近で環境にも優しい乗り物が悲惨な状況に追い込まれてるのは、道路行政の

問題が大きい。今回のニュースは、「方針を固めた」っていうだけで、読売も毎

日も取り上げてない話にすぎないけど、今後動きが本格化すれば話題性も高

まるだろう。警察庁と国交省、頑張ってね。都道府県も、予算措置とか実際の

工事着手とか、期待してるからネ♪　もちろん自転車側としても、信号やスピー

ドやライトなどには十分配慮すべきだろう。警察の取り締まり強化は、こちらと

してもむしろ望むところだ☆

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、この日は最

近としては珍しく

メンタルが悪くて、

時間があるにも

関わらずサボリ

そうになった。で

も、昼過ぎになっ

てようやく、重

い腰をあげて

多摩川へ出発。６０ｋｍくらいならちょうどいい気分転換にもなる。

今回もまず、後輪の空気が抜けてて、おまけにバルブ不調で空気が入らず、

１０分以上のロスタイム。やっぱチューブを交換すべきかな。後輪だとダルくて。。

その後、暑い中

をのんびり走っ

て多摩川に到着

すると、ポツリ

ポツリとゼッケ

ンをつけたラン

ナーｏｒウォーカー

が目立つ。しまっ

た、ウォーキング・

ラリーかと思ったけど、時間が遅かったこともあるのか、幸い人数が少なくて

さほどジャマにはならなかった。ゼッケンに「歳の鬼あし」なんて奇妙な言葉が

書かれてたので、さっき検索してみたら、どうも土方歳三の歩みを記念する一

連のイベントの一つだったみたい。面白そうだから、チャレンジしてみようかな♪

それはともかく、自転車の方は、暑いしやる気もなかったけど、さすがシーズン

休日の多摩川。かなり自転車が多くて、いい刺激を与えてくれる。久々に上流

方向へ向かったんだけど、多摩水道橋の向こうのクランク（折れ曲がり）を超え

たあたりで赤いジャージのロードを抜いたら、追いかけて来てくれて、自然にバ

トルごっこに突入した♪

こっちは基本的に、ミラーを見ながら３０ｋｍ弱をキープしてるんだけど、向こう

はトレーニングのつもりなのか、揺さぶりのつもりなのか、時々ダッシュして追い

越していく。当然、右後ろをキープして追走。危なかったら止めるんだけど、彼

はなかなか大人の走りで、メリハリがあって安全だった。是政橋の手前あたり

は３２．５ｋｍキープで、心拍は１７０を超えた。向い風が強いわけでもないのに、

この程度でここまで心拍が上がるのは、自転車に全然乗ってないからだけど、

１７０くらいならランニングでお馴染みだから、しばらくはキープできる。そのうち、

向こうがスローダウン。

ところが、その後さらに２回アタックしてきたのは面白かった。こうゆうロードバ

イク（レーサー）は非常に珍しい。ま、私がトロくて振り切れなかったって側面も

あるかも知れない。向こうもそう思ってたかも知れないな。アタックに失敗した

後、２回くらい首を振ってたもんね♪　何でサイドスタンドとキャリアくっつけた

ビアンキのクロスバイクごときを振り切れないのか、さぞ残念だったことだろう♪

３５ｋｍ以上をずっとキープしてくれないと、振り切るのはムリだよ ^^

とにかく、国立折り返しまで１３ｋｍくらい、仲良くバトルごっこしてお別れ。向こ

うはそこでサイクリングロードから外れていった。赤ジャージ君、感じ良かった

からまたバトルごっこしようネ♪　共にもっとレベルを上げて行こう☆　　

復路は、青い壁でお馴染みのＹ’ｓ　Ｂｉｋｅ　Ｐａｒｋ横のセブンイレブンで水分補

給。写メを取って、のんびりと帰宅。多摩川は水量が多くて、見てるだけで心地

良かった。終わってみれば楽しい走り。時間があれば１００ｋｍくらい走っても良

かったな。残念。

とにかく、早くも５月半ばだから、一気に加速していく必要がある。美ヶ原まで

１ヶ月半、乗鞍まで３ヶ月半、頑張って走りこもう！