マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍２００７

（２５日）ＢＩＫＥ１２．５ｋｍ（２６日）１２８．５ｋｍ，レース心拍Ａｖ１６５，Ｍｘ１７２

終わった～～。。第２２回全日本マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍は、快晴のもと

　で無事終了。でも記事を書き

　終えるまではホッと出来ない

　んだよな。疲れてるけどパワー

　を振り絞るとするか。。ちなみ

　に左は参加者用パンフレット。

　「ＮＯＲＩＫＵＲＡ」のロゴが新し

　くなったかな。

　以下の記事は「１．レース前

　日」、　「２．レース当日」の２

　部構成ってことで。

なお、自転車に詳しくない方のために補足しとくと、これは信州・乗鞍高原から

スタートして乗鞍岳近くまで登っていく国内最大級の自転車レース。参加者約

３５００人で、コースのほぼ１００％がヒルクライム（山登り）の厳しいレースだ

けど、かぶりもので走る人、ママチャリ、レース途中で写真を撮ってる人、色

んな楽しみ方ができるお祭りイベントでもある。。

　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　　☆

１．レース前日

　さて、今年で６年連続６回目となっ

　た乗鞍（中止１回も含む）。初回

　は２時間を切って喜んでたんだ

　けど、０３年の悪天候中止を挟

　んで０４年に一気に躍進☆　その

　後２回続けてほぼ同じタイムで、

　あと少しの所で１時間２０分を切

　れない状況だ。このタイムはチャ

　ンピオンクラスの制限タイムで、

　参加者共通の一つの大きな目

　安になってる。シーズン初めには今年

　こそ！と思ってたけど、仕事やブログ（特

　にドラマ記事関連）に追われて時間が無

　かったり、事故って前輪大破で捻挫した

　りで、ここまであんまし走りこめてない。

　だから、今年は期待してなかった。何し

　ろ、ツール・ド・美ヶ原以外にこの１年で

　全く山へ行ってないし、年間走行距離は

　僅か２５００ｋｍ程度 (^^ゞ　いくらランニン

　グもやってるとはいえ、話になっ

　てない。唯一の頼みの綱は、一

　番重いギア（４２×１１）を回し続

　けて鍛えた太腿。何となく去年ま

　でより膨らんでるような気が

　する。レースも重

　めのギアで回し続

　ければひょっとし

　て、とは思ってた。

　到着が遅れたので、

　宿に着いたのは夕

　暮れ時。２０人ほ

　どの仲間が夕食＆

　ビールを楽しんでる所に混ざって、ペチャクチャ喋りつつのん

　びりお食事。今年はこれでも去年より人数が減ってるんだけ

　ど、新しい人もいて、そのうちの一人Ｆ・Ｍさんとはマニアック

　な会話を楽しめた♪　自転車の具合までチェックしてもらった

　Ｆ・Ｍさん、ありがとう☆　

食事の後、参加者用記念品をチェックすると、去年までとはかなり違ってる。

まずＴシャツの代わりに緑のバッグ（写真４枚目）が入ってて、何に使うんだ

と話題になった。小物を入れて片方の肩から吊るすようだけど、どうせなら

ウエストポーチの方が良かったかな。でも、ワンパターン脱却の姿勢は一応

評価できる。（２９日追記：トマトさんから、レース補給用の簡易バッグ「サコッ

シュ」だろうというご指摘。確かに！　分からなかったみんな、要反省☆）

続いて大野川小学校の生徒さん達からのメッセージ（５枚目）と折鶴（６枚目）。

これは多分、美ヶ原の影響だろう。鶴は安全祈願ってことか。確かにタイム

より安全の方が大切だよな。大会運営にとっても。ともかく、地元のみんな、

ありがとう♪　ＨＰもちゃんと見たからね！

あとは、大きなビニール袋が１枚。これはゴール地点まで運んでもらう荷物を

預ける際に使うんだろう。去年の神奈川マラソンで使ったし、今年の荒川マラ

ソンでも配ってた。

その後、夜の過ごし方はみなそれぞれ。私は寝不足が溜まってたので早め

にふとんに入ったけど、毎度お馴染み、なかなか寝付けない状況。実質的に

は３時間も寝てなくて、あとは目をつむって横になってただけだ。同じ部屋の

Ｉ さん、Ｓさん、Ｆさん（美ヶ原で同宿）、Ｓ先生はみんなグーグームニャムニャ♪

羨ましい。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　☆

２．レース当日

　朝は５時２０分起床。これは宿の

　中ではかなり遅い方だった。朝

　焼けの写真を写しに庭へ出てみ

　ると、早くも２人、練習用のロー

　ラーを回してる！　参りましたって

　感じ。中心人物の Ｉ さんも昔はこ

　んな感じだったのに、今年なんて

　更に１５分ほど２度寝してた (^^)

　朝飯は持参したものを適当に

　流し込むだけで、出発もみ

　んなバラバラ。そもそも、ク

　ラスによってスター

　ト時間が４５分も

　違うから当然だ。

　私が会場に着いた

　のは自分のスター

　トの僅か１０分前。

　宿から１２分ほど

　登らなきゃならな

　い距離だからちょっ

　とあわてたのは確かだ (^^ゞ す

　ぐ Ｉ さんとＴさんを発見して後ろ

　に並んでると、応援部隊の Ｉ ちゃ

　んがカメラを持ってやって来た。

　いつもニコニコ明るい Ｉ ちゃん、

　お目当ては旦那様のＴさん

なんだろうけど、一応私も写真を撮ってもらった。後でメールで送ってね！　

ちなみに、私も携帯で後ろからパシャリ。左から、Ｔさん、Ｉ ちゃん、Ｉ さん。そ

の後、今回は出場しなかったＴ・Ｙさん、先輩のみぃちゃんと共に落選しちゃっ

たけど今後楽しみな Ｉ ・Ｋさん、Ｆ・Ｍさん（不参加）の見送りを受けて、いよい

よスタート。実際に正式スタート地点を通過したのは、２０秒遅れくらいかな。

ま、どうせ先頭争いするわけでもないし、自分の時計でタイム測るから関係

ないけどネ。

　（２９日の追記：Ｉ・Ｋ

　さんが写真を送って

　くれたので、追加しと

　こう。左から、テンメ

　イ、Ｉ さん、Ｔさんだ。

　Ｉ さん、僕の雄姿の

　ジャマしないでネ♪）

　さて、もともと Ｉ

　さんは私から見て

　雲の上の人だった

　のに、今では同レ

　ベル♪　そこで、

　しばらくは後ろか

　ら付いて行くこと

　に決定。正式スター

　ト地点の横にいた

　レースクイーンを

　見た Ｉ さんが「今

　年はなかなかいい

　ですね」と言って

　来たから、「僕も

　そう思います」と

　返答。２人とも全

　然気合が入ってな

　い♪　去年 Ｉ さ

　んがパンクした原

　因の、道の穴（ヒ

　ビ＆陥没）を注意

　深く避けつつ、順

　調に少しずつ抜い

　て行く。最初の２

　分くらいは喋りな

　がらお遊びモード

　で走ってたけど、

　やがて集団がバラ

　けてスピードアッ

　プ。真面目に走る

　ようになったら、

　あっという間に心

　拍は１７０（実測

　最大心拍の９２％）

　に達してた。スター

　ト５分後くらいで

　試しに Ｉ さんの前

　に出ると、Ｉ さん

　の姿はすぐに見

　えなくなった(^^)v

　でも、私もいまい

　ちキレがない走り

　だ。ギアは確かに

　軽く感じるけど、

　回転が上がらない。

　走りこみ不足、心

　肺能力低下に加え

　て、体重オーバー

　もある。実は私は

　ずっと体重を測っ

　てなくて、前日に

　宿の風呂場で測っ

　て驚いた。重くなっ

　てるとは思ってた

　けど、ベストを４ｋｇ（約７％）も上回っ

　てたとは！　道理でランニングがや

　たら遅いわけだ。。

　ともかく、中間地点で去年より１分以

　上遅れてたから、１時間２０分切りは

早くも諦めモード。最初が辛い

　美ヶ原とは違って

　乗鞍で辛いのは後

　半だ。一番キツイ

　箇所のガタガタ道

　は補修されてたけ

　ど、スピードは上

　がらない。脚が回

　らないから心拍も

　下がって、１６０

　台前半に。ダンシング（立

　ちこぎ）も時々使うけど、

　なかなか続かない。去年

　より明らかにパワーダウン

　してる。

　焦りと落胆の中でそれなり

　に粘ってると、前方左側に

　目立つジャージのＭ・Ｙさん

　発見。ウチにちょくちょく書き

　込んでくれる彼女、

　去年は躍進したけ

　ど、今年はやや苦

　戦してる感じだ。

　でも私も、声をか

　けつつ抜く時のキ

　レが全然ないから

　思わず「遅いよな」

　と自分に呟いた。

　気温は低いし風も

　ないし景色も抜群

　なのに、結局最後

　まで調子は上がら

　ず。ゴールは過去

　３年より２、３分

　遅れでガッカリ。。

　奥の荷物受け取り

　場所で上下アップ

　を着こんで、素晴

　らしい眺めを写真

　に撮りながら仲間

　を探してたんだけ

　ど、珍しく誰一人

　見つからない。こ

　んな事は初めてだ。

　今年からゴール地

　点の規制が厳しく

　なったせいで、去

　年までみたいにあ

　ちこちでまったりする雰囲

　気じゃなくなってたからか

　も知れない。いや、しっか

　りした運営で評価してるけ

　ど、お互いの写真を撮り合

　う機会が無くなったから、

　今回はテンメイの写真は無

　しになってしまった。後で Ｉ

　ちゃんか Ｉ ・Ｋさんが送って

　くれたら追加しよっと。仕方

　なく降り始めた所でようやく

後ろからＦさんが声をかけて来た。お互いのパッとしないタイムに苦笑 ^^;　

その後、写真を撮りながら一人でのんびり降りてたらＦ・ＫさんとＦ・Ｍさん

（旧 Ｉ ・Ｍさん）夫婦が仲良く通過していったので声をかける。久々のレース

のＦ・Ｍさんはダメだったようだけど、上り調子のＦ・Ｋさんはまた前進で、声

もはずんでた。夫婦仲も良さそうだし、羨ましい限り。。☆ 　邪魔するのも悪

いし、その後はまた一人で写真を撮りながらのんびり下山。コースのあちこ

ちに立ってるスタッフの方々に「ありがとうございました」と声をかけると、皆

さん「気をつけてね」「お疲れさま」と気持ちいい返事をくれる。スタッフに御

礼の言葉をかける選手の割合は、多分５人～１０人に１人程度だと思うけど、

もうちょっと増えてもいいと思うけどね。個人スポーツのアスリートは内気な人

が多いのかな。。

下山後は記録用センサーを会場で返却した後、宿で帰り支度。自転車にサイ

ドスタンド・キャリア・ミラー・ベル・フラッシャーを取り付けるのが結構ダルイ。

日焼け止めもたっぷり塗って、バーベキューを楽しむみんなに別れを告げに

行く。Ｉ さん、Ｉ ちゃん、Ｍ・Ｋさん（去年の美ヶ原で一緒に爆走）が口々に「ちょっ

と食べて行けば」と言ってくれたので一口だけ頂いて、すぐ一人で宿を出発。

ここ数年、１３時からの表彰式をチラッと見た後、乗鞍スーパー林道を南に

抜けて木曽路で塩尻までサイクリングするのが私の帰宅パターンだ。レース

後のこの信州サイクリング、上りもあってちょっとキツイけど、それ以上に何と

も気持ちいい☆　誰か来年一緒に如何？♪

　表彰式では Ｉ さんお気に入

　りのレースクイーンも撮影♪

　ピンクと白のコスチュームが

　すごくイイ！　細めの脚が好

　きな Ｉ さんは上のコの方が

　好きなんだろうけど、私は下

　のコの方がいいから２枚載せ

　とこっと。　ま、どっちも可愛

　いけどネ☆

　エッ、そんな事　どうでもいい？

　あっ、そう♪

　もう時間がないから、帰りの

　サイクリングについては明日

　の記事に回そう。

　最後に振り返ると、やっぱり

　全然走りが足らないなってこ

　とに尽きる。やる気はあるし

　体調もボチボチだから、要す

　るに時間配分の問題だ。何

　かを削るか、それともこのま

　まで諦めるか。じっくり考えて

　みよう。ただ、間違いなく言え

　るのは、やっぱ自転車には朝

　型の生活の方がいいなってこ

　と。これがどうしても出来ない

　んだよなぁ。来年春からの自

　転車シーズンは、ちゃんと多

　摩川で朝ランやろっと！

　Ｉ さん、来年はもっとレベルの

　高い勝負しようね♪　酒と女は

　控えめにしなきゃダメだよ！^^　　

私もブログはほどほどにしなきゃ！

フーッ、やっと記事を書き終えた。これでようやくホッと一息。自転車シーズン

を終えて、ランニングシーズンに移るとしよう。まずは東京マラソンの抽選結

果待ち。落ちたら今年も青梅、いずれにせよ３月はまた荒川。

今年も最後は、やっぱこの一言で締めくくろう。

夏は終わったね。。☆彡

　　　　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ｃｆ．全日本マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍

　　 マウンテンサイクリングｉｎ乗鞍２００６

　　 乗鞍、レース直後の信州サイクリング♪

　　 マウンテンサイクリング ｉｎ 乗鞍２００８

　　 旅は道連れ・・乗鞍レース後の信州サイクリング♪

　　　　　　・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

　　 ツール・ド・美ヶ原２００５

　　 ツール・ド・美ヶ原２００６

　　 ツール・ド・美ヶ原２００７☆

　　　　（注．昔の記事は、テンプレート交換のためにレイアウトがちょっと崩

　　　　　れてるので悪しからずご了承を・・）