絶不調でも月末は距離稼ぎ

ＲＵＮ ２５ｋｍ，２時間０１分２２秒，心拍１６２

高橋尚子の夢、「チームＱクリニック」（仮称）がいよいよ実現に向かって進み始

めたと、今朝（２月１日）のスポーツ報知が伝えている。構想自体は、引退後か

ら語ってたもので、要するにチームＱをそのまま維持して、今度は小中学生の

エリートランナーを育てようって話だ。

５月で活動終了するチームＱの「発展形」として、小学５年生から中学３年生の

陸上部の選手に、ランニング、ストレッチ、食事を指導するらしい。今秋以降、

毎年１０回ペースで、５年で全都道府県を回る予定。本格始動に先立って、３月

に岐阜で実験的に開催するそうだ。

この程度の情報しかないんだけど、気になるのは費用。高額だと、ちょっと冷

たい視線を浴びる可能性があるけど、無料にするのかね。だとしたら、スポン

サーはどうなるのかな。ファイテンがこれまで通り、全面的にバックアップするの

か。あるいは新しいスポンサーを探すのか。ま、高橋の人気と実力でこの企画

なら、こうゆう経済状況でも何とかなるんだろうね。その高橋、今日は香川丸亀

ハーフマラソンに参加するとのこと。北京五輪途中棄権の土佐礼子も、あれ以

来久々のレースとなるそうだ。

　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

今日は別府大分毎日マラソンのレース当日だから、ホントはそのネタを書くべき

なんだけど、どうも男子の日本勢はここ数年冴えないから、テンションが上がらな

いんだよなぁ。足立知弥、秋葉啓太、野田道胤っていっても、一般視聴者はほと

んど知らない名前だろうし、みんな２時間１０分切るのが目標とか言ってるから、

世界を考えるとガクッと来るよな。先日、世界記録更新宣言した渋井陽子みた

いに、威勢のいい言葉はないのかね。。

・・・とか言っても、まあ３流市民アスリートから見ればやっぱり雲の上の話では

ある。私なんて、昨日の２５ｋｍ走の目標が２時間１０分切りだったほど♪　遅

いわ！　せめて２時間切りと言いたい所だけど、ここ２週間近く絶不調が続いて

るし、２日前にハーフをヨタヨタと走った後だから、疲れも残ってるわけ。また先々

週の月曜みたいに、走り終わった後で脚がしびれるような事態は避けたかった

のもある。

で、昨夜は慎重にスタート。とにかく、一番重要なのは２５ｋｍ走り切ることだか

ら、ちょっと遅いかなって感じのペースをわざとキープ。それでも心拍がやたら高

い辺りに、今の不調が現れてる。１ｋｍ５分ペースでちょっと走っただけで心拍が

１６０なんて、あり得ないよなぁ。。ただ、呼吸と脚は余裕がある。そのまま終盤

まで我慢して、そこから少しペースアップ。復路もそこそこのスピードが出て、意

外にも２時間１分台の前半に収まった♪　それにしても、２５ｋｍはやっぱ長い。。

トータルでは１ｋｍ４分５１秒ペース。思ったよりマシな走りだから、良しとしとこう。

荒川まで２ヶ月切ったから、もっと２５ｋｍ走や３０ｋｍ走を取り入れなきゃマズイ

ね。周りでちょっと流行ってるインフルエンザにも気をつけなきゃ。ではまた ☆彡

　 往路（２．４５ｋｍ）　　    １３分２１秒　  平均心拍１３０

　　１周（２．１４ｋｍ）　　　 １１分０５秒　　　　　　　　１５１

　　２周　　　　　　　　　  　 １０分３７秒　　　　　　　　１６０

　　３周　　　　　　　　　　　 １０分２５秒　　　　　　　　１６４

　　４周　　　　　　　　　  　 １０分３４秒　　　　　　　　１６１　　　　　  　　　　　　　

　　５周　　　　　　　　　　   １０分１９秒　　　　　　　　１６４

　　６周　　　　　　　　　  　 １０分１８秒　　　　　　　　１６３　　　　　　  　

　　７周　　　　　　　　　　　 １０分０４秒　　　　　　　　１６７　　　　　　  　　

　　８周　　　　　　　　　　　 １０分０７秒　　　　　　　　１６８　　　　　　　　

　　９周　　　　　　　　　　　 １０分０３秒　　　　　　　　１７０　　　　　　　 

　１０周（８４０ｍ）　　　　 　   ４分０３秒　　　　　　　  １７２　　　   

　 復路　　　　　　　 　　 　  １０分２８秒　　　　　　　　１７２　  　　 　　　 

　　計　２５ｋｍ　  ２時間０１分２２秒　　　１６２（最大心拍１８１　ゴール時）