毎年恒例、乗鞍のヒルクライムにエントリー☆

ＢＩＫＥ ５０．２ｋｍ，２時間０２分，心拍１３６

遅まきながら今年も乗鞍のエントリーを済ませた。全日本マウンテンサイクリング

ｉｎ乗鞍。悪天候中止の１回を含めて、去年まで７年連続出場。ちなみに去年の

レースの記事はこちら。　マウンテンサイクリング ｉｎ 乗鞍２００８

今年は何となく抽選で落とされそうな気もするな。昨日で申込は締切だけど、募集

人員３５００人に対して果たして何人応募したんだろう。いくら自転車ブームとはい

え、東京マラソンの７．５倍と比べると遥かにラクなはずで、せいぜい２倍だと思う。

場所が信州の山奥で、泊りがけになるし、それなりに走ってる人じゃないと完走は

できないコースだもんね。

全長２０．５ｋｍ、標高差１２６０ｍ。平均斜度６．１５％という数字だけ見ると、す

ごくキツイわけでもないけど、最大斜度１５％が終盤にあるのがポイントだ。ここ

は数年前まで、路面も荒れて走りにくかったんだけど、今ではキレイに舗装され

て、ちょっとラクになった。ゴール地点の標高が２７２０ｍってことで、空気が薄い

とか言う人もいる。個人的には、キツイのは足腰であって、心肺の問題ではない。

そこがランニング（ハーフ以下）と違う所だね。ま、自転車用の足腰が鍛えられ

てないってことでもあるけど。。

今年から、全長７ｋｍ、標高差３６０ｍのショート・トライアルが新設されようで、

家族連れやカップルでも楽しみやすくなったと思う。２００名の募集だけど、どの

くらいのエントリーがあるのかね。それによって、自転車ブームの厚みのような

ものが感じ取れると思う。ただ、ショートだと、標高の高い乗鞍独特の景色は楽

しめないから、参加者としてはビミョーな所かも知れない。上の部分までバスで

輸送して、そこから７ｋｍ走れば快適なんだろうけどね。

　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

　さて、話変わって

　今日の走り。７ヶ

　月ぶりに自転車を

　再開したのが僅か

　４日前。その時は

　平日の朝だし、３１

　ｋｍしか走れなかっ

　たけど、今日は土

曜だから５０ｋｍ走ってみた。ホント、一気に初夏のムードが漂ってるから、服

装にも迷うし、日焼け止めがいるかなぁとか考えてしまう。自転車の場合は、ラ

ンニングと違ってスピードが出るから、かなり強い風を受けて走ることになる。

だから、流石にこの時期だと、まだ下はアップかロングタイツの人が多かった。

　今日も多摩川の南

　側を軽く流したん

　だけど、サイクリ

　ングロードから多

　摩川大橋に入る箇

　所が、工事中で通

　行止めになって、

　しばらく迷ってし

　まった。４月８日

から６月１５日までだったかな。ということは、手前の多摩水道橋かガス橋で対岸

に渡らないといけない訳だ。途中、軽くバトルっぽいノリになったロードバイクが、

なぜかガス橋へと逸れていったからアレッと思ったんだけど、そうゆう事のね。

　それにしても、河

　口付近のサイクリ

　ングロードは、ラ

　ンナーだらけで驚

　いた。去年の春は

　ほとんど自転車に

　乗ってないから知

　らないけど、一昨

　年までこんなにラ

ンナーは見なかったよな。特に女性ランナーなんて全くいなかったのに、今日は

１５人くらい見たかな。ホント、恐るべきブームだね☆　やっぱり、まだまだ自転車

はマイナーだし、特に女性への普及度に関しては、かなりランニングと差がある

と思う。今後もしばらく、この差は縮まらないだろう。

ただ、多摩川のそばの人にとっては、ランニングでこの景色を楽しめるんだけど、

多くの人は自転車じゃないと無理なんだよな。スピードと行動半径の点で圧倒的

に自転車は有利だ。その反面、なかなか快適に走れる場所がないのが辛い所。

あと、７ヶ月も乗ってなかった私にとっては、お尻が痛いのが辛いね ^^;　仕方な

いから、時々ダンシング（立ちこぎ）でお尻を休ませてるのだ♪　ま、あと１ヶ月く

らいで馴れると思いこむことにしよう。ではまた。。☆彡