帝王マイケル・ジャクソン、安らかに・・・

ＲＵＮ １４．４ｋｍ，１時間０９分００秒，心拍１５３

世界中で凄い反響だな。。流石はかつて「ポップの帝王」と呼ばれたらしい

スーパースター。同じ日に他界した元「チャーリーズ・エンジェル」、ファラ・

フォーセットが気の毒になるほど、メディアでのマイケルの扱いは大きい。

今日（６月２６日）の朝日新聞・夕刊でも、１面の左上と社会面の大半がマ

イケル関連で、カラー写真４枚入り。有名人の訃報の中でもトップクラスの

扱いだろう。全く予期してない５０歳の死だっただけに、衝撃は大きかった。　　　

世界最高、１億枚を超えると言われる売上を記録したアルバム『スリラー』

とか、そのドラマ仕立てのプロモーション・ビデオは多くの人が知ってるだろ

うし、晩年の度重なるスキャンダルも記憶に新しい所だけど、色々と報道を

見て感じるのは、ダンサーとしての評価の高さだ。朝日によると、安室奈美

恵や東山紀之（少年隊）らのマイケルの信奉者を通じて、日本のダンスを

変えたとまで言われてるらしい。

麻生首相が強調する、子役時代のタップダンスというのは流石に分からない

けど、スリラーとかムーンウォーク以降の切れのある斬新な動きは、自由な

ストリート系ダンスの原点の一つと言えるだろう。スリムな長身で脚も長いか

ら、余計に見栄えがした。

もちろん、その陰には「汗で床に水たまりができていた」（定宿のキャピトル

東急ホテルの逸話 ｂｙ 朝日）ほどの練習があるわけだ。余りの身体の酷使

で痛み止めまで飲んでたとの事。才能と運に加えて、圧倒的な努力や鍛錬

がある点は、同世代のマドンナとか多くのトップスターに共通することだろう。

勢いを失った後は、金、性、整形などをめぐって、ますますメディアや世間に

叩かれるようになったけど、アフリカ系（黒人）の地位向上や誇りに貢献した

超大物スターだったのは確かだ。死因が何なのかはともかく、これから再始

動という話もあっただけに、まさかの急逝は不運としか言いようがない。記憶

にも記録にも残る天才エンターテイナー、今は安らかに眠って欲しい。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

以上、訃報関連だから色付けせず、黒文字で統一しておいた。さて、天才と

違って凡人市民ランナーは、昨夜もキレのない走りで距離を稼いでおいた♪

火曜にかなり飛ばして、水曜もそこそこのスピードだったから、流石に３日目

は脚が疲れて動かない。って言うか、やっぱり個人的に大嫌いな蒸し暑さが

こたえてる感じだ。まだ身体が適応してないんだね。気温は２４度程度にす

ぎないし、ゆっくり走ってるだけなのに、とにかく暑くて汗がダラダラ滲んで来

る。１０ｋｍで止めそうになったけど、何とか１４．４ｋｍまで粘ることができた。

トータルでは１ｋｍ４分４８秒ペース。ここ最近だと、かなり遅い部類だな。ま、

走っただけでも良しとしよう。実際、近所の公園はランナーもウォーカーも少

なかった。みんな、早朝モードに変えてるのかも知れないね。私はどうしても

夜型から脱出できなくて困ってる所。朝型にしないと自転車も乗れないのだ。

さて、この後またちょっとだけ走ろうかな。４日連続なら３ヶ月ぶりだけど、眠

いから中止するかも♪　ちなみに心拍はまたプラス１１の補正を行ってある。

ではまた☆彡　

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Ｐ．Ｓ．陸上女子２００ｍ、福島千里が日本新記録更新！　おめでとう♪

Ｐ．Ｓ．２　杉山愛、今年もウィンブルドン３回戦敗退。残念。。

　往路（１．１５ｋｍ）　　６分１９秒　　　平均心拍１２７　

　　１周（１．１ｋｍ）　　 ５分２５秒　　　　　　　　　１４２　

　　２周　　　　　　　　　５分２５秒　　　　　　　　　１４８　

　　３周　　　　　　　　　５分２３秒　　　　　　　　　１５０　

　　４周　　　　　　　　　５分１８秒　　　　　　　　　１５２　

　　５周　　　　　　　　　５分１１秒　　　　　　　　　１５４　

　　６周　　　　　　　　　５分１６秒　　　　　　　　　１５５　

　　７周　　　　　　　　　５分１１秒　　　　　　　　　１５７

　　８周　　　　　　　　　５分０９秒　　　　　　　　　１５９　

　　９周　　　　　　　　　５分１３秒　　　　　　　　　１５７　

　１０周　　　　　　　　　５分０６秒　　　　　　　　　１５９　

　１１周　　　　　　　　　５分０２秒　　　　　　　　　１６４　

　復路　　　　　　　　　 ５分０４秒　　　　　　　　　１５９　

計　１４．４ｋｍ　１時間０９分００秒　１５３（８３％）　最大１６５（周回ラスト）