ツール４日目、ランス恐るべし！＆居眠りラン

ＲＵＮ １３．３ｋｍ，１時間０５分３５秒，心拍１５０

復活した無敵の王者、ランス・アームストロング、早くも首位と０秒差の個

人総合２位浮上☆　いやぁ、ホントに凄いね！　最終的にベスト３くらいに

は入るかなと思ってたけど、序盤の第４ステージを終えた時点でここまで

存在感をアピールするとは驚いた。４年ぶりのツール・ド・フランスを走る

３８歳とはとても思えない。。

私は自転車雑誌の代表格『ＣＹＣＬＥ　ＳＰＯＲＴＳ』（サイスポ）７月号を読ん

で、ランスは今年、アスタナ・チームのエース・コンタドールのサポート役に

徹するのかと思ってたんだけど、どうも違うようだ。自転車ポータルサイト

の代表「ＣＹＣＬＩＮＧＴＩＭＥ．ｃｏｍ」の記事によると、フランス人記者の「アス

タナのリーダーはコンタドールですよね？」という質問に対し、「ノー！」と

即答したらしい。これじゃあ、メディアも騒ぎ立てて面白がるわな♪

まあ、登りが得意なコンタドールは、今後の山岳ステージで実力を発揮し

て、エースの立場をアピールするつもりらしいけど、チーム内で協力し合わ

なきゃ、お互いが損なはず。果たして最強チーム・アスタナはどうなるのか。

目が離せない状況だ♪　ちなみに、コンタドールはランスに１９秒遅れ。

一方の日本人選手。第２ステージの新城幸也５位に続いて、第３ステージ

では別府史之が８位☆　張り合うように目立ってくれてるのはいいんだけ

ど、冷静に成績を見ると、早くも実力差がハッキリ現れた形になってる。個

人総合１７８人中、新城が１４２位、別府が１５５位。チーム総合でも第４ス

テージのチームＴＴ（タイムトライアル）でも、２０チーム中、新城のＢｂｏｘブ

イグ・テレコムが１９位、別府のスキル・シマノが２０位。両チームとも落車

が発生したのは不運とも言えるけど、それ以上に実力の問題だろう。

まあ、サッカーＷ杯に初出場した頃の日本チームみたいな位置づけかな。

正直な話、今年は新城も別府も完走で十分だと思ってる。３週間、３０００

ｋｍを超える長丁場のツールは、完走するだけでも大変な事なんだから。

上位で活躍するのは、来年以降のお楽しみってことで。。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ってことで、華やかな天上界を見た後は、小市民の地上界へ♪　日曜日

に結構なスピードで２ヶ月ぶりのハーフを走った後だから、１日休んだくら

いじゃ疲れが取れてなかった。ま、精神医学のきっちりした記事を１本書

いた後で、疲れてるし眠いし、軽く居眠りランだけやっとこうと思って近所

の公園へ。夜中でも気温は２５度で、湿度は９０％近く！　ホントに鬱陶し

い季節だね。特に、蒸し暑さが天敵の私にとっては。　　　　

キレイなお月さまの下、ベンチでカップルが仲良くお喋りし続けてるのを横

目で見ながら、重い太腿でのんびり１０周。トータルでは１ｋｍ４分５６秒

ペース。う～ん、ま、積極的休養（アクティヴ・レスト）の走りだからこんなも

んか。日曜は２倍以上の距離を４分３４秒ペースで走ってるのに、むしろ

この夜の低速ランの方がしんどかった気がするね。心拍も高めだったし、

鼻呼吸で走るほどの余裕も無かった。

さて、今夜も走るつもりだけど、時間が無いから１０ｋｍ程度にしとこうか

な。ツール第５ステージ（１９６．５ｋｍ）も楽しみたいしね♪　今、７０ｋｍ地

点で、６人の先頭集団とプロトン（大集団）との差は４分半。ちなみに下の

心拍はプラス１０の補正後。ではまた☆彡

　往路（１．１５ｋｍ）　　６分２３秒　　　平均心拍１２８

　　１周（１．１ｋｍ）　　 ５分４７秒　　　　　　　　　１３８

　　２周　　　　　　　　　５分３５秒　　　　　　　　　１４４

　　３周　　　　　　　　　５分２９秒　　　　　　　　　１４９

　　４周　　　　　　　　　５分２９秒　　　　　　　　　１５０

　　５周　　　　　　　　　５分２６秒　　　　　　　　　１５０

　　６周　　　　　　　　　５分２５秒　　　　　　　　　１５１

　　７周　　　　　　　　　５分１８秒　　　　　　　　　１５４

　　８周　　　　　　　　　５分１６秒　　　　　　　　　１５５

　　９周　　　　　　　　　５分１２秒　　　　　　　　　１５７

　１０周　　　　　　　　　５分０５秒　　　　　　　　　１６１

　復路 　　　　　　　　　５分１０秒　　　　　　　　　１６２

　計１３．３ｋｍ　１時間０５分３５秒　 １５０（８２％）　最大１６４（周回ラスト）