乗鞍はクマ、京都はハチ、ベルリンマラソンは暑さ・・

ＲＵＮ １９ｋｍ，１時間２７分１１秒，心拍１５９

乗鞍の頂上付近でクマ、登山マラソンでハチの襲撃。。自然と人間がふ

れ合うのもなかなか大変だよなぁ。やっぱ、共生とか一体化とか、キレイ

事じゃ済まないね。どうしても衝突が起きるわけだ。動物にしてみれば、

人間に襲撃されたってことなのかも知れない。

乗鞍は、バスターミナルって文字を見た瞬間、ヒルクライムのスタート地

点を思い浮かべたんだけど、ゴール地点の奥なんだな。標高２７００ｍ

までクマが登って来るとはまったく想定外。ましてや、自転車ヒルクライム

が行われる乗鞍エコーラインとか乗鞍スカイラインなんて、いつクマが出

て来てもおかしくないわけか。う～ん、後ろなら自転車でダッシュすれば

逃げられるかも知れないけど、横や前だと死んだフリするしかないね。。

一方、２０日に京都で開かれた「よさの大江山登山マラソン」だと、７４０

人ほどの参加で１９人がスズメバチに刺されたとのこと。軽症って話だけ

ど、病院に搬送されてるし、恐怖と痛みはかなりのものでしょ。私はまだ

ハチに刺された経験が一度もないから、余計に怖いな。公園ランニング

で小さいアブに刺されただけでも超～痛くて、病院に行ったほどだ。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

今夜は本当なら、「ベルリンマラソン２００９でまた世界新記録☆」とかい

う記事を書こうかなと思ってたんだけど、皇帝ゲブレシラシエといえども、

流石にそうそう記録更新は出来ないようだ。３０ｋｍまでは新記録を狙え

るペースだったのに、本人によると「暑さ」で失速。２時間６分８秒の「平

凡な」タイムで優勝。これが平凡って所が、彼の非凡さを表してる☆

スタートが１４度で微風、ゴール時で２０度だから、そんなに暑いわけで

もないけど、世界記録のペースには暑いわけか。レース後の感想を公式

ＨＰで読むと、記録更新には１６度～１７度以下じゃないとダメとのこと。

１２月初めの福岡国際とか良さそうだけど、賞金が足りないのかね。。

ま、天上界の話はともかく、私は昨日１日休んで、今日は１７ｋｍの予定

でスタート。相変わらず身体が熱っぽくて、心拍も高いけど、気温１９度で

微風の好条件だったから、早い段階で１９ｋｍに上方修正。ペースを意識

的に抑えたんだけど、それでも中盤以降は脚が疲れてた。まだ右脚の付

け根をかばって走ってるし、１９ｋｍ走るのは２ヶ月半ぶりだから仕方ない。

トータルでは１ｋｍ４分３５秒ペースか。まあまあだね♪　そんなに本気で

走ったわけでもないから、その気になれば４分半はすぐ切れる。あと２ｋｍ

伸ばして、そろそろハーフも走っとくとしよう。明日はのんびりジョグで休養

かな。心拍はプラス１０の補正で、かなり高かった。ではまた。。☆彡

　 往路（２．４５ｋｍ）　　　 １２分１８秒　　平均心拍１３９　　　　　　　　　

　　１周（２．３５ｋｍ）　　 　１１分０７秒　 　　　　　　１５４　　　　　　

　　２周　　　　　　　　　   　１０分４１秒　　　　　　　 １６１　　　　　　

　　３周　　　　　　　　　　 　１０分５２秒　　　　　　　 １６２

　　４周　　　　　　　　　　   １０分５１秒　　　　　　　 １６０　

　　５周　　　　　　　　　　　 １０分３３秒　　　　　　　 １６４

　　６周　　　　　　　　　　　 １０分２４秒　　　 　　　　１６５

　 復路 　　　　　　　 　　    １０分２５秒　　　　　　   １６７

計　１９ｋｍ 　１時間２７分１１秒　心拍１５９（８６％）　最大１７４（ゴール時）