連続4日で自転車344km、坂登りバトルで女性と引分け・・
BIKE70.2km,2時間38分,心拍132
フーッ。。乗鞍ヒルクライム直前になって、ようやく連続4日の自転車。う~
ん、たまたま猛暑再来とぶつからなければ、もうちょっと距離を稼げたの
になぁ。ま、距離の短縮より、日焼けと寝不足が辛い。もう「熱帯夜」なんて
言葉を聞かなくなってるもんな。最低気温25度どころか、連日28度~30
度。努力しなきゃ寝れないから、夜が苦痛になって来た。
今夜も、せっかく雷がゴロゴロしてたから大雨を期待したのに、たかが小雨
程度に終わりそうな感じ。もう1回、台風が来ないかなぁ。ただし、首都圏直
撃以外のコースで♪ わがままかよ!
ともかく、早起きして今日も70kmだけ走って来た。まずは例の、注油し過
ぎたチェーンの拭き取りから。また、わざとツルツルのコピー用紙を使って
軽く拭き取ると、昨日より更に歯飛びが少なくなった。やっぱり、トラブルの
主因は油だね。まだグイッと力を込めると滑るから、今度は布で軽く拭き
取ってみよう。チェーンがガタッと歯飛びするせいで、今日もバトルを楽し
めなかった。手頃なロードバイクがいたのにな♪ 自然な流れで追い抜くと、
必死で抜き返して来るから、カワイイのだ。そりゃ、言い過ぎか。
それにしても、4日間で一番いい感じで走ったつもりだったのに、昨日とほ
とんどスピードが変わらないんだよな。心拍も呼吸数も適度に上がって、
この結果ってことは、相当疲れてるんだろう。踏み込めないのは一昨日か
ら同じ条件なんだしね。。
☆ ☆ ☆
疲れと言えば、この日一番疲れたのは何と、帰り道でたまたま一緒になっ
た女性との坂登りバトルだ☆ 信号が青に変わった途端、後ろからロード
バイクが抜いて行って、しかも超珍しく女性となれば、当然追走する♪ こ
れだけでも滅多にない事なのに、必死で走っても引分けくらいだったのだ。
レース以外だと初めてで、インパクトは強烈。
心拍は僅かな時間で一気に168まで上昇! 重いギアを踏み込めない
から、仕方なく全力で、軽いギアを高速回転。流石にその気になれば一旦
抜けたとは思うけど、向こうはかなり余力を残してそうだったし、見た目が
そもそも只者じゃない。ジムの女性インストラクターか、トライアスリートか、
明らかに私より遥か上の鍛え抜かれた身体だ。レースでもほとんど見ない
レベルだよなぁ。
ま、あんまし書くと、相手が特定されてしまう恐れもあるから、この程度にし
とこう。個人情報保護の時代なのだ。とにかく、強烈な印象が残ったね。あ
んな凄い女性アスリートが、わりと近くに住んでたのか。おそらく、雑誌とか
に載ってるプチ有名人なんだろう。
そう言えば、「鍛え抜かれた身体」で思い出すのが、映画『あしたのジョー』
に主演する山P=山下智久。3ヶ月のトレーニングで、62kgから53.5kg
まで減量。体脂肪率は14%から5%! う~ん、ルックスの美しさと、役作
りの努力には、素晴らしいものがあるね。あっ、深読みしないように♪ ち
なみにウチの体脂肪計は、ホコリをかぶったままだ (^^ゞ
さて、明日は流石に休養するとしよう。太腿も激重だし、腰がしびれた感じ
のままなのだ。ちなみに今は、綾瀬はるか&藤木直人『ホタルノヒカリ2』
第7話を見終わった所。ではまた。。☆彡
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