下北沢でランチ♪＆亀梨『Ｇｏｉｎｇ』＆居眠りジョグ

ＪＯＧ ８ｋｍ，４３分２８秒，心拍１２８

あ～、楽しかった♪　喋りまくったから、寝不足の眠気も吹っ飛んだほど。

やっぱ、イイね。昔からの友達ってものは。男もそうだけど、女だとホント、

貴重な存在だわ☆

井の頭線で超久し振りに、下北沢へ。昔から若者の街で、三連休最終日の

今日も、ちょっとゴチャゴチャした駅周辺の道を、大勢の若者が歩いてた。

我々を含めて♪　渋谷とは店も人もちょっと違うし、一番人気の街・吉祥寺

とも違う。どことなく古びた昔懐かしい雰囲気だけど、刻々と変化してる街。

今日行ったカフェ・バー「ＦＲＥＥ　ＦＡＣＴＯＲＹ」も、まずビルがちょっと古い

感じだし、カフェバーっていう業態も店の入口も、バブル末期の香りが漂っ

てる。倉庫のドアみたいな感じで、入る時にちょっとワクワク・ドキドキする

タイプ。ところが、店はまだ出来て４、５年らしくて、内装もそう言われてみ

れば、意図的に古びた温かさを演出してる感じだ。「自由人」高橋歩のプ

ロデュースってことで、店内には多数の旅行系の本や写真が飾られてる。

夜はイベントで盛り上がるらしい。

　注文の際にキャッシュで前払い

　する形式で、注文した品は、い

　かにもって感じの親しみやすい

　男のコがすぐ運んで来た。後は

　飲み食いしながら、ペチャクチャ

　喋るだけ。彼女と直接会うのは

　４年前、表参道でのランチ以来

　だけど、毎日会ってた友達みた

　いな感じで自然に話がはずむ☆

　写メは珍しいガムシロップ容

器♪　「ＴＡＮＳＡＮ」（炭酸）のボトルを借用してた。

驚いたのは、急に彼女が私に似た人生を歩み始めてたこと。仕事内容も

近づいて来たし、ランニングを始めてるって話には驚いた。全くそんな気配

はなかったのに、ジム通いとランニングを真面目にやり始めて、大会にも

出場する予定とのこと。ブームに流されたな♪とか、からかってみたけど、

本人は今後も続けるそうだ。

それは、私にとっても好都合だね。残念ながら住んでる所は遠いんだけど、

レースにせよ公園にせよ、どこででも一緒に走れるだろう。そうなると、こっ

ちも気合が入ることになる。「先輩」として、あるいは男としての威厳を保つ

ためにもね♪　いずれ一緒に走る機会があれば、また記事にするとしよう。

とにかく、非日常的な刺激があるのに安らげる、連休らしいひと時だった。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

一方、今日って言うか、昨夜の走り。一応、日付け的には今日（２０日）に

しとこう。とにかく最近、やたら眠いから、ホントは昨夜も早めに寝て、朝ラ

ンにしたかった。でも、周囲の亀梨和也ファンが、『Ｇｏｉｎｇ！　Ｓｐｏｒｔｓ＆

Ｎｅｗｓ』（日テレ）を強烈にプッシュしてるから、試しに見てみようと思って、

２３時５５分からテレビ視聴開始。メジャーな略称は『ゴースポ』かな。

もちろん、私が見ても、亀梨の映像にときめくことはないし、それどころか

女子アナにも萌えない。でも、番組の内容はちょっと興味深かったな。野

球大好きジャニーズのＫＡＴ－ＴＵＮ・亀梨が、プロ野球のマネージャーの

仕事を体験する様子を映してて、全く知らない裏方さんの世界を見れたの

だ。曲者揃い、７０人（？）の世話を一人でするのは大変だろうね。特に、

バスは貸し切りだからまだいいとして、新幹線の座席表を作るのは大変そ

うだ。当然、相性とか年功序列とか、色々配慮しなきゃなんない。

亀梨に関しては、楽天のブラウン監督がいきなり「これから彼がジョークを

してくれます」って感じでフって来た時の対応が好感持てた。そうゆうキャラ

じゃないんで・・・とか言って、笑顔で恐縮しながらも真っ直ぐに断ったのだ。

別にウケないギャグをやっても良かったけど、いずれにせよ自分なりの真

面目な応対をスパッと出来たのがいい・・・とか書いとくと、ウチの亀ファン

読者も満足してくれるだろう♪　エッ、ほとんど残ってない？　あっ、そう。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

ともかく、やや懐かしい感もあるチョンマゲ・スタイルの亀梨を見た後、近

所の公園へスタート。と言っても、１６ｋｍかなり真面目に走ってから、まだ

１７時間ほどしか経ってなかったし、やたら眠いので、完全にジョギング・

モード。脚の筋肉がヘタった状態で、１ｋｍ５分半ペースを切れたことだし、

心拍も余裕で極端に低いまま。一応、良しとしとこうか。

トータルでは１ｋｍ５分２６秒ペース。蒸し暑くなければ、もうちょっとマシな

ペースだったと思うけど、まあいいや。９月下旬の夜中なのに、気温２５度、

湿度７５％って条件はちょっと辛いね、私には。木曜からは急激に涼しくな

るって予報だから、期待しとこう。ではまた。。☆彡

　 往路（１．１５ｋｍ）　　 ６分４６秒　　平均心拍１１３　　　　　　　　　　

　　１周（１．１ｋｍ）　　　６分０５秒　 　　　　　　　１２３　　　　　　　　　

　　２周　　　　　　　　  　５分５９秒　　　　　　　　 １２７　　　　　　　

　　３周　　　 　　　　　　 ５分５７秒　　　　　　　　 １２９　　　　　　

　　４周　　　　　　　　　　６分００秒　　　　 　　　  １３０　

　　５周　　　　　　　　　　５分５７秒　　　　　　　　 １３２　

　 復路（１．３５ｋｍ）     ６分４５秒　 　　　　　  　１３５

計　　　８ｋｍ 　　　４３分２８秒　　心拍１２８（７０％）　最大１３８（復路の坂）