１時間半も立ち読みしたのは何年ぶりだろう・・・

ＲＵＮ＆ＪＯＧ 計１０ｋｍ，５４分３０秒程度，ＲＵＮ心拍１４０

今日も暑かったなぁ。。私は体温調節が苦手な人間だけど、昼間はともか

く、夜の横浜駅地下街はおかしいだろ！　本屋だけなのかな。私の横で立

ち読みしてた人も、暑くて倒れそうな感じだった。よっぽど店員にクレーム

つけようかと思ったほどだ。単なる立ち読みのくせに (^^ゞ

という訳で、今夜、横浜駅のあの本屋に行かれた方。妙に気合の入った

表情で、延々と立ち読みする男性客を覚えてたら、私かも知れない♪　エ

アコンがもうちょっとマシな設定になってたら、あと３０分くらい頑張ったか

も。あっ、ひょっとして、節電でエアコンを止めてたのかな。それで昼間の

熱気がこもって、空気の循環も悪かったとか。

暑さや空気はともかく、何の立ち読みをしてたかと言うと、もちろん震災関

連なのだ。最初、地震関連の本を買おうとしてたんだけど、気に入るのが

全く無かったから、原発・放射線関連に変更。あそこは多少、専門的な本

も置いてるから、期待したのに、もう一つだったね。一応、いい線行ってる

本はあって、だから１時間半も粘ることになったんだけど、買う所までは行

かなかった。

私が今、一番知りたいのは、原子炉内部の核分裂反応の詳細だけど、原

子力の専門書シリーズみたいなものを数冊流し読みしても、あとちょっとの

所で分からない。執筆者に質問すれば一発で解決するんだろうけどな♪　

しかし、棚１つ分しかない物理学のコーナーの一角を、原子力関連がドガー

ンと占めてるってことは、出版社も書店も期待してるってことかね。ま、実

際、私は買う一歩手前くらいまで行ったから、狙いは悪くない。

諦めて帰ろうとした時、実は震災関連本の小さなコーナーが作られてるこ

とに気付いた。置かれてる本の大部分は、既に普通の書棚で立ち読みし

たものだったけど、一部は違ってるものもあったから、またペラペラめくっ

てみる。ウ～ン、やっぱりダメだな。ネットも探しまくって疲れたし、大きな

図書館に行く方が手っ取り早いか。

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

元々は、本を買いに立ち寄っただけなのに、結局やたら暑い中で立ち読

みを続けて、ドッと疲れが増してしまった。当然、帰宅時間も遅くなっちゃっ

たから、走る時間も僅かしかない。サラッと着替えて、近所の公園で６．７

ｋｍだけランニング。まあ、スピードが上がる前に終わっちゃったし、半ば

ジョギングに近いかも。

トータルでは１ｋｍ５分０８秒ペース。遅っ！　もうフルマラソンのダメージ

はほぼ消えてるんだから、もっと飛ばすべきだったね。ちなみに今日は、

他にも通勤ジョグで３．３ｋｍ以上は稼いでるから、合計で１０ｋｍとしてお

いた。ホントは１０．５ｋｍくらいかな。あんまし変わらんわ！♪

これで、明日は休んで、明後日は都心で長めのジョギングの予定。天気

も曇時々晴だから、問題無し。そう言えば、今夜は雨が降ることになって

るのに、まだ降ってない。だけど、明らかに湿度は高いね。今、外は９４％

なのか。だから、湿度に弱い私がやたら暑く感じてるのかも知れないな。

とにかく、昨夜もあんまし寝てないから、早めに寝るとしよう。今日も余震

がなくてラッキーだった。そう言えば、ディズニーランドも再開したってお話

だね。節電で１８時閉園とはいえ、これで多少は旅行＆ホテル業界も活気

づくかな。私も３、４年くらい行ってないから、久々に行ってみたい気もする。

ランドは何度も行ってるし、ディズニーシーの方がいいな♪　

残念ながら、シーは液状化が酷いからなのか、まだ再開できないというこ

とだ。ではまた。。☆彡

　通勤ジョグ（３．３ｋｍ）　２０分０７秒　　

　往路（１．１５ｋｍ）　　　　 ６分３７秒　　平均心拍１１９　

　１周（１．１ｋｍ）　　　　 　 ６分０８秒　　　　　　　　１３６

　２周　　　　　　　　　　　　 ５分４５秒　　　　　　　　１４０

　３周　　　　　　　　　　　　 ５分２９秒　　　　　　　　１４７

　４周　　　　　　　　　　　　 ５分１１秒　　　　　　　　１５０

　復路　　　　　　　　　  　  ５分１４秒 　 　 　　　　  １４７

　計　１０ｋｍ　　　５４分３０秒　ＲＵＮ心拍１４０（７６％）　最大１５５（ゴール時）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１６０７文字）