花見客のいない公園、ジャニーズ満開の代々木公園

（２日） ＲＵＮ ２７ｋｍ，２時間１２分３５秒，心拍１４５

ウ～ン・・・よりによって、レース当日の天気予報だけに傘マークが付いて

る。。去年の東京マラソンは、スタート前からレース終盤まで、ずっと冷た

い雨に悩まされたけど、今年も雨のレースなのか。運が悪いなぁ。。

春の低気圧だから、風も心配だ。濡れた身体に強風が当たると、身体の

表面温度が急激に下がるし、体感的にもすごく寒く感じるはず。冷え性の

私にとっては、厄介な敵の再登場になるかも知れない。何とか予報が変わ

ることを祈ろう。ま、自己ベストを更新できなかった時の言い訳にはなるけ

ど♪　去年だって、冷雨さえ無ければ、記録更新の可能性はあったのだ。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

さて、レース１週間前の昨夜は、最後の長距離走。私は個人的に、２５ｋｍ

以上を「長距離」と呼ぶことが多い。この基準だと、１２日間で５本の長距

離をこなしたことになる。３月２２日・２５ｋｍ、２５日・２７ｋｍ、２７日・３０ｋｍ、

３０日・３３．２ｋｍ、４月２日・２７ｋｍ。満足、満足♪

レース前は、もっと軽くする人が多いようだけど、私の場合、普段は長距

離をほとんど走ってないから、フルマラソン前に身体を慣らした方がいい。

実際、６年前に荒川市民マラソンで自己ベストを出した時も、直前は相当

走り込んでた。スピードは今年より少し遅いけど、量的には６年前の方が

上。という訳で、記録更新のためには、昨夜も長距離を走るしかなかった。

レースはもちろん朝のスタートだから、ホントは昨日、昼間走ろうと思って

たんだけど、超寝不足だったから昼まで寝て、その後は久々にマニアッ

クなブログ記事を書いてしまった。３時間もあれば書けるだろうと思ったの

に、実際はトータルで５時間近くもタダ働きするハメになってる (^^ゞ 他の

記事とのリンク作成や、誤字・脱字の修正、さらに加筆も含めた時間。

まあ、大量の専門的情報を、正確に処理して独自の内容を書くのは大変

なことだ。計算はゴマカシが効かないし、たまにＷｏｒｄで複雑な数式を入

力すると、なかなか上手く行かない。そもそも、「オブジェクト」か何かの「挿

入」ってシステム自体が煩わしいね。フツーに数式だけ入力できればいい

のに。私がやり方を知らないだけかな♪

　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

とにかく、昼間から夜にかけて、マニアックな記事執筆だけでつぶれたの

で、仕方なしに夜の公園へ出発。脚の付け根がかなり疲れてて、最初から

ダルイけど、動かないわけでもない。春先の土曜の公園なら、花見客や陣

取りが目立つはずなのに、昨夜はほとんど無し。陣地取りの青いシートは

全く無かったから、会社関連の花見はすべて自粛なんだろう。

年配の団体客も全くいなくて、学生らしきグループが２つ、控えめにやっ

てる程度。一応、あちこちにゴミがまとめられてたから、昼間はそれなりに

花見客がいたようだけど、例年との違いは明らかだった。ランナーとして

は、走路を妨害されないのはいいんだけど、ここまで極端に自粛ムードが

漂うのは、周囲を気にして控えめな行動をとる日本人ならではのことかな。

節電といっても、公園には一応ライトが付いてる。花見をしようがしまいが、

電力消費には関係ないし、そもそも夜の電力は不足してない。さすがに最

近は、飲食物に困るような状況でもないのだ。まあ、見方を変えると、やっ

ぱり花見という行事は、大勢の恒例行事としてやるのがフツーなんだろう。

それだと、どうしても無難な結論にまとまることになる。もちろん、自粛にも

それなりの意味があるのは当たり前で、その点は以前の詳細な節電記事

でもハッキリ書いておいた。気になるのは、自粛の「程度の問題」なのだ。

例えば、「お花見募金」なんて形はアリだと思う。費用の２割は募金とか。

フツーの花見が自粛される一方で、東京・代々木公園には大量の「花」が

集まって、「花見」に酔いしれたらしい♪　ジャニーズ事務所の全タレント

が参加する、東日本大震災支援プロジェクト「Ｍａｒｃｈｉｎｇ　Ｊ」の募金活動。

２９日に発表されたばかりなのに、初日の４月１日（金）が１０万１０００人、

２日目の土曜は１２万７０００人も集まったそうだ（ｂｙ オリコン）。

まあ、公式ファンクラブ、ファミリークラブの会員だけでも約２００万人いるっ

て話だけど（ｂｙ 日刊スポーツ）、あらためてジャニーズの力を思い知らさ

れるね。ウチが特別扱いしてるＫＡＴ－ＴＵＮ・亀梨和也や山Ｐ＝山下智久、

ＳＭＡＰも既に参加したらしい。山Ｐなんて、大阪城ホールの公園前に参

加したって話だから、気合入ってるね。スケジュール的にキツイのに。

まあ、この種の活動は色々言われがちだけど、何もしないより遥かにマシ

なのは明らかなこと。タレント側も、ファンの側も。支援プロジェクト「マーチ

ング・ジェイ」の活動は、１ヶ月に１回、最短でも１年ってことだから、頑張り

続けて欲しいもんだ。単なる一般市民の男性マニアック・ブロガーとしては、

ネット上のどこにも無いような震災関連記事を書き続けることにしよう。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

で、最後に話をランニングに戻すと、意外に春風が寒く感じられる中、脚

の付け根のダルさに顔をしかめつつ、しっかり最後の長距離を走り切った

のだ。トータルでは１ｋｍ４分５５秒ペース。流石にかなり遅いけど、走り込

みラストの無難な２７ｋｍとしては、これで十分♪　あとはレースまでに足

腰を超回復させるだけだ。自己ベスト更新の確率は７０％くらいかな。ただ

し、雨と風が無ければ。。

さて、今日の分の記事もマジメに書き終えて、後は自宅で夜中までお仕

事だ。明日で仕事の最初の山をクリアできるから、あともう一頑張り。昨

日、今日、また余震がぶり返す中、「頑張ろう、ニッポン！」。ではまた ☆彡

　　 往路（２．４５ｋｍ）　　    １２分５０秒　  平均心拍１２４

　　１周（２．１４ｋｍ）　　　 １０分５１秒　　　　　　　　１３４

　　２周　　　　　　　　　  　 １０分５３秒　　　　　　　　１３８

　　３周　　　　　　　　　　　 １０分４３秒　　　　　　　　１４１

　　４周　　　　　　　　　  　 １０分４３秒　　　　　　　　１４３　　　　　  　　　　　　　

　　５周　　　　　　　　　　   １０分４０秒　　　　　　　　１４５

　　６周　　　　　　　　　  　 １０分２４秒　　　　　　　　１４８　　　　　　  　

　　７周　　　　　　　　　　　 １０分２３秒　　　　　　　　１４９　　　　　　  　　

　　８周　　　　　　　　　　　 １０分１２秒　　　　　　　　１５１　　　　　　　　

　　９周　　　　　　　　　　　 １０分１９秒　　　　　　　　１５２　　　　　　　 

　１０周　　　　　　　　　　 　１０分１９秒　　　　　　　  １５３　　   

　１１周（０．７ｋｍ）　　　　　 ３分３０秒　　　　　　　　１５３

　 復路　　　　　　　 　　 　 １０分４９秒　　　　　　　　１５２　　  　　 　　　 

　　計　２７ｋｍ　  　２時間１２分３５秒　　　１４５（最大心拍１５９　ゴール時）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　２５４０文字）