バッテリー、心拍計、新しい物は高性能♪

ＲＵＮ １６ｋｍ，１時間０９分４７秒，心拍１６１

失敗した～。。もうちょっと本気で走ってれば、１６ｋｍの練習ベストタイム

を更新出来てたんだな。僅か３０秒差だから、レース用シューズ・ターサー

ブリッツＣＡを履くだけでも、十分だったね。ま、いずれ挑戦するとしよう。

今夜は時間があったから、まず日没直後の１９時過ぎから、１週間ぶりに

バイク・ＺＺＲ４００に乗ってみた。って言うか、その時は車検後の受け取り

だけだし、その前はバイク屋まで持って行っただけだから、実質的には３週

間ぶりくらいだろう。車検の際に、バッテリー交換もしてるから、手数料込

み２３０００円（税込）の効果を確認してみたわけ。ま、梅雨だから、乗れる

時に乗っとかなきゃ、またバッテリーがダメになるしね。

さて、注目の「セル」。モーターによるエンジン始動装置で、バッテリーの負

荷が非常に高いから、ここ半年以上は役立たずだった。仕方ないから、い

ちいち「押しがけ」。２００ｋｇの車体を人力で押して飛び乗って、その勢いを

利用して、エンジンを無理やりかけてたのだ。四輪だと、数人がかりの重

労働になる。

で、今晩はどうだったか。恐る恐る、セルのスイッチを押してみると、キュル

キュル・・・ブゥ～ンって感じで、一発始動！　素晴らしい☆　って言うか、こ

れが当たり前なんだけどね♪　四輪なら、みんな何とも感じてないはずだ

けど、二輪のバッテリーは非常に弱くて、特に冬の間に弱るのだ。寒さは

電池の化学反応的にマイナスだし、乗る回数が減るって事情もある。

とにかく、サッパリ駄目になってたバッテリーが復活したから、ヘッドライト

も点けてみた。これまたフツーの事だけど、ここ１年以上、一度も点けてな

いと思う。つまり、夜は乗れなかったわけ。ま、大震災以降の電力問題で

もそうだけど、電気ってものは文字通り、ありがたい＝「有難い」のだ。決

して、当たり前の存在ではない。。

　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆　　　　　　　　　　☆

こうして、新しいバッテリーの威力を確認した後、帰宅して長めのメールを

１本執筆。その後、１週間ぶり（！）の公園ランニングに出かけた。先週末、

に手に入れた新しいトランスミッター（心拍計の送信機）は、既に多摩川の

自転車走行でチェック済みだけど、ランニングの方が遥かに心拍は上が

るし、変動も大きいから、どれほどの性能を見せてくれるか、楽しみだった。

すると、公園までの往路から既に、大幅に違ってる。心拍の値が高いのだ。

って言うか、ここ２年くらいの値が、トランスミッターの電池の消耗で、かな

り低めに出てたんだろう。大して飛ばしてる訳でもないのに、往路の上り坂

で早くも１５０オーバー。鋭い反応が嬉しいような気がする一方、この程度

で心拍１５０を超えてしまう心肺機能が情けなかったりもする。

ただ、ほんのちょっと乗ってるだけの自転車のおかげで、太腿がしっかりし

て来たから、ストライド（歩幅）が自然に伸びて、スルスルッとスピードは上

昇。時々、後ろに付いてくるランナーを振り切りながら、１ｋｍ４分２０秒を

切るペースで周回。しんどかったけど、ハーハーゼーゼー言ってたわけで

はないし、脚も余裕があったから、もうちょっと頑張れば良かったなぁと、

今になって後悔してるのだ。

復路もそれほど本気にはならず、１時間１０分を切れればいいやって感じ

の中途半端な走り。トータルでは、１ｋｍ４分２２秒ペース。う～ん、ま、この

２ヶ月で、僅か３回目の１６ｋｍ以上だから、良しとしとこう・・・でいいのか

ね♪　湿度は高いけど、まだ暑くはない今の内に、もっと走っとくべきだな。

今年の夏は、節電もあるし、去年と同じくらいのキツさは覚悟しとかなきゃ。

それにしても、たかがあの程度で、平均心拍１６１になっちゃうのか。。

明日は、不運なことに、夜になって傘マークが付いてる。ま、傘ランしろっ

てシグナルだと思って、１０ｋｍ程度は走る事にしよう。とにかく、○○と畳、

バッテリーと心拍計は、新しいほどイイことが分かった１日だった。そりゃ、

話が飛んでるか♪　ではまた。。☆彡

Ｐ．Ｓ．　楽天から、「花王の薬用美白モニター」募集メールが来て苦笑 (^^ゞ

　　　　　ま、先日の美白記事とは関係ないだろうけどね。「メンズ美白」なら、

　　　　　応募してブログのネタにしちゃうかも。。♪

　 往路（２．４５ｋｍ）　　  １１分４３秒　　平均心拍１３８　　　　　　　　　

　　１周（２．１４ｋｍ）　 　　 ９分０７秒　 　　　　　　１６３　　　　　　　　

　　２周　　　　　　　　   　　９分１４秒　　　　　　　 １６４　　　　　　　　

　　３周　　　　　　　　　 　　９分１２秒　　　　　　　 １６６

　　４周　　　　　　　　　   　９分１６秒　　　　　　　 １６６　

　　５周　　　　　　　　　  　 ８分５９秒　　　　　　　 １７０

　　６周（０．４ｋｍ）　   　　１分４９秒 　　　　　　　 １７０

　 復路 　　　　　　　 　   １０分２８秒　　　　　　　  １６５

計　１６ｋｍ 　１時間０９分４７秒　　心拍１６１（８８％）　最大１７３（ラスト）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（計　１８８５文字）